毎朝オートミールとヨーグルトを食べているんですが、 いつもオートミールは水入れてレンチン、スキマ時間にヨーグルトをプレーンのまま掻き込むスタイルでした。笑 これらを一緒に食べる方法があると …続きを読む
Takuyaの部屋
毎朝オートミールとヨーグルトを食べているんですが、 いつもオートミールは水入れてレンチン、スキマ時間にヨーグルトをプレーンのまま掻き込むスタイルでした。笑 これらを一緒に食べる方法があると知り、これは生産性が上がるぞと思ったので試してみます。 オーバーナイトオーツという料理?デザート?で、 オートミールにヨーグルトかけてラップして冷蔵庫で1晩冷やすだけ。 明日が楽しみです☺️
@Takuya さん こんばんは🌆 初めまして ブルガリアヨーグルトが一番好きなんです。めちゃくちゃ美味しそう❤️ 結果教えてくださいね。
初めまして。 私はオートミールにヨーグルトと豆乳かけてレンチンして食べてます。 ヨーグルトを1分ほど温めて人肌くらいの温度にして食べると乳酸菌がよく働くようになりますよ!
@chIoe さん 初めまして☺️ 僕も買うのはブルガリアヨーグルトばっかりです☺️ 今日の投稿に出来上がり写真も載せましたが、本当に美味しかったです👍 ヨーグルトがいい感じにオーツに染みて、ヘルシーなデザートになっちゃいました笑
@sena さん 初めまして! そ、それは知らなかったです😳ヨーグルトは冷えた状態が一番良いと思い込んでいましたが、温めるとそういった効果があるのですね! レンチンバージョンも試してみます😊ありがとうございます!
とっても 健康的ですね。私も試してみようかな(*˘︶˘*).。.:*
@nonko さん 簡単なので是非😋
@Takuya さん 私も早速やりました アップするのでみてください😀
毎朝オートミールとヨーグルトを食べているんですが、 いつもオートミールは水入れてレンチン、スキマ時間にヨーグルトをプレーンのまま掻き込むスタイルでした。笑 これらを一緒に食べる方法があると知り、これは生産性が上がるぞと思ったので試してみます。 オーバーナイトオーツという料理?デザート?で、 オートミールにヨーグルトかけてラップして冷蔵庫で1晩冷やすだけ。 明日が楽しみです☺️
@Takuya さん こんばんは🌆 初めまして ブルガリアヨーグルトが一番好きなんです。めちゃくちゃ美味しそう❤️ 結果教えてくださいね。
初めまして。 私はオートミールにヨーグルトと豆乳かけてレンチンして食べてます。 ヨーグルトを1分ほど温めて人肌くらいの温度にして食べると乳酸菌がよく働くようになりますよ!
@chIoe さん 初めまして☺️ 僕も買うのはブルガリアヨーグルトばっかりです☺️ 今日の投稿に出来上がり写真も載せましたが、本当に美味しかったです👍 ヨーグルトがいい感じにオーツに染みて、ヘルシーなデザートになっちゃいました笑
@sena さん 初めまして! そ、それは知らなかったです😳ヨーグルトは冷えた状態が一番良いと思い込んでいましたが、温めるとそういった効果があるのですね! レンチンバージョンも試してみます😊ありがとうございます!
とっても 健康的ですね。私も試してみようかな(*˘︶˘*).。.:*
@nonko さん 簡単なので是非😋
@Takuya さん 私も早速やりました アップするのでみてください😀