新しくて可愛いフライパンで 初お料理💫 サイコロステーキプレートを 作りました❤️ 焼いただけですが☺️🌈 ちなみに、 3年ほど、低糖質生活をしているので 選ぶものは大体低糖質食品です☺️ 今回はこんな感じ👇💫 ★糖質合計 12.23g ★カロリー 564kcal ■トップバリューサイコロステーキ100g(糖質2.1g)(223kcal) ■トップバリューオーガニックブロッコリー50g(糖質0.7g)(13kcal) ■ローソン低糖質パン(糖質4.7g)(130kcal) ■目玉焼き1個(糖質1.8g)(137kcal) ■craft切れてるチェダーチーズ(糖質0.03g)(29kcal) ■サルサソース50g(糖質2.9g)(15kcal) ■パター2.5g(糖質0)(17kcal) ♦︎♦︎♦︎参考までに♦︎♦︎♦︎ 〈ご飯〉 ご飯1杯(150g)糖質55.2g 252kcal 〈マクドナルドチーズバーガー〉 1個 糖質30.8g 307kcal -------------- 同棲を解消して ストレスからのおやつをやめたら 順調に減量出来ております❤️ ふふふ!可愛くなるぞ🎵✨
新しくて可愛いフライパンで 初お料理💫 サイコロステーキプレートを 作りました❤️ 焼いただけですが☺️🌈 ちなみに、 3年ほど、低糖質生活をしているので 選ぶものは大体低糖質食品です☺️ 今回はこんな感じ👇💫 ★糖質合計 12.23g ★カロリー 564kcal ■トップバリューサイコロステーキ100g(糖質2.1g)(223kcal) ■トップバリューオーガニックブロッコリー50g(糖質0.7g)(13kcal) ■ローソン低糖質パン(糖質4.7g)(130kcal) ■目玉焼き1個(糖質1.8g)(137kcal) ■craft切れてるチェダーチーズ(糖質0.03g)(29kcal) ■サルサソース50g(糖質2.9g)(15kcal) ■パター2.5g(糖質0)(17kcal) ♦︎♦︎♦︎参考までに♦︎♦︎♦︎ 〈ご飯〉 ご飯1杯(150g)糖質55.2g 252kcal 〈マクドナルドチーズバーガー〉 1個 糖質30.8g 307kcal -------------- 同棲を解消して ストレスからのおやつをやめたら 順調に減量出来ております❤️ ふふふ!可愛くなるぞ🎵✨
@HONEY-king.and.queen さん 可愛い💕 食事もセンスが発揮されてますね🤗 私も食べたい😅
@happy さん!ありがとうございますっ!!☺️💘✨ただ焼いただけですが、ハンバーガーのお皿がお気に入りです💛🍔✨このサイコロステーキ美味しかったですよ❤️❤️❤️🤤✨