やって良かったルーティーン。 私の良かったはジャパネットたかたで購入したバランスウエイブです。 春にジムを止めて、プールはじめ運動をまるでやれず、月1キロ肥り❗️ 7月に購入し、1日、 …続きを読む
hakata-baの部屋
やって良かったルーティーン。 私の良かったはジャパネットたかたで購入したバランスウエイブです。 春にジムを止めて、プールはじめ運動をまるでやれず、月1キロ肥り❗️ 7月に購入し、1日、一回を10分で 2-3回。段々強度を上げています✨ 絶対 続けます。
@hakata-ba さん💙 私も、コロナで運動できず体重増加😂やっと再開したダンスもコロナでまた中止になりました⤵️⤵️ 空き部屋をジムにしてやろうと購入したものの、暑さで全く使ってません😅 Hakata-baさんは、頑張って続けて下さいね!
@Fumi さん 購入数されたのはこのタイプですか? 腹筋用のも有るのですが、なかなか効果が、、、 10分乗っただけでも体が熱くなりますね! とにかく、下半身どこも脂肪付いて暫く頑張ります🎵
@hakata-ba さん💙 わたしが、購入したのは全然ちがいますがスリムストライターと言う物なんです 前picあげたんですが、意外と大きくて😅今は、邪魔ですがもう少し涼しくなったら、やります😅多分…
やって良かったルーティーン。 私の良かったはジャパネットたかたで購入したバランスウエイブです。 春にジムを止めて、プールはじめ運動をまるでやれず、月1キロ肥り❗️ 7月に購入し、1日、一回を10分で 2-3回。段々強度を上げています✨ 絶対 続けます。
@hakata-ba さん💙 私も、コロナで運動できず体重増加😂やっと再開したダンスもコロナでまた中止になりました⤵️⤵️ 空き部屋をジムにしてやろうと購入したものの、暑さで全く使ってません😅 Hakata-baさんは、頑張って続けて下さいね!
@Fumi さん 購入数されたのはこのタイプですか? 腹筋用のも有るのですが、なかなか効果が、、、 10分乗っただけでも体が熱くなりますね! とにかく、下半身どこも脂肪付いて暫く頑張ります🎵
@hakata-ba さん💙 わたしが、購入したのは全然ちがいますがスリムストライターと言う物なんです 前picあげたんですが、意外と大きくて😅今は、邪魔ですがもう少し涼しくなったら、やります😅多分…