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adamo
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2024年4月27日
58
adamo
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adamo
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2024年4月27日
58
adamo
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コメント
8件
お庭で朝ヨガの季節が始まりました✨✨ここのところ食生活がかなり乱れているので、そろそろ見直さないと！身体と一緒に心も整えていきたいです☺️
この写真を見た人へのおすすめの写真
RoomClip
部屋全体
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早起き
部屋全体 × 早起き
RoomClip
身体と心を整える
部屋全体 × 身体と心を整える
春休みの朝ヨガ。 ネイビーのヨガマットに、赤のクッション。 整えすぎない、このくらいが今は心地いいです。 窓から差し込む柔らかな光に春を感じました🌿
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Anthurium
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家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ 人工芝の上に敷いてみました♪ 贅沢にピクニックのゴザにも良さそう(,,>᎑<,,) 人工芝+PVCゴムでクッション最高♡
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ 人工芝の上に敷いてみました♪ 贅沢にピクニックのゴザにも良さそう(,,>᎑<,,) 人工芝+PVCゴムでクッション最高♡
aiai
家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ ゴロンと転がると国産い草の良い香りがします♡ 石板の上でもマットの裏がゴム製なので痛くありません。 お手入れは乾拭きと記載されてます。 裏はゴムなので固く絞った布で水拭き可能ですね(,,>᎑<,,)
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ ゴロンと転がると国産い草の良い香りがします♡ 石板の上でもマットの裏がゴム製なので痛くありません。 お手入れは乾拭きと記載されてます。 裏はゴムなので固く絞った布で水拭き可能ですね(,,>᎑<,,)
aiai
家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです。 お庭の石畳のうえに敷いてみました♪ 裏がPVCゴムなのでクッションになり痛くありません♪ 蚊帳を閉めて、お外でストレッチもイイかも(*´艸`*)
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです。 お庭の石畳のうえに敷いてみました♪ 裏がPVCゴムなのでクッションになり痛くありません♪ 蚊帳を閉めて、お外でストレッチもイイかも(*´艸`*)
aiai
家族
¥
3,830
今日も朝ヨガ 深呼吸してカラダを動かすと 心と体が整って 前向きな気持ちで一日がスタートできます。 インテリアのジャマにならない シンプルカラーのヨガマットは よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ 深呼吸してカラダを動かすと 心と体が整って 前向きな気持ちで一日がスタートできます。 インテリアのジャマにならない シンプルカラーのヨガマットは よりモチベーションがあがります。
iwamayu
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家族
無印良品でつくるワークスペース そしてヨガスペース どちらも一番好きな場所
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iwamayu
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家族
昨日届いた温湿度計。 電源を入れた瞬間、表示された「34%」という数字に慌てて加湿器をつけました。 快適な湿度がひと目で分かると、暮らしの安心感が違います。 整った空気の中で、ヨガタイム🧘 「可視化」って大切ですね😉
昨日届いた温湿度計。 電源を入れた瞬間、表示された「34%」という数字に慌てて加湿器をつけました。 快適な湿度がひと目で分かると、暮らしの安心感が違います。 整った空気の中で、ヨガタイム🧘 「可視化」って大切ですね😉
Anthurium
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家族
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
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一人暮らし
元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用) 旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪ 慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。 いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕 picは先日お客様が4人みえた時の配置。 インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。 https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用) 旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪ 慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。 いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕 picは先日お客様が4人みえた時の配置。 インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。 https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
miki
家族
毎週火曜日は 自宅でプライベートヨガの日。 ママリフレッシュの日。 お子ちゃまはお任せください。 おもちゃを準備してます。 泣いた時は 抱っこして指導します。笑
毎週火曜日は 自宅でプライベートヨガの日。 ママリフレッシュの日。 お子ちゃまはお任せください。 おもちゃを準備してます。 泣いた時は 抱っこして指導します。笑
iwamayu
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家族
my yoga space💜
my yoga space💜
yosi_ca
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一人暮らし
まいにちヨガここでやってます。 鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。 鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
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カップル
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¥
3,828
seiko
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ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。 ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。 ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
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家族
ウッドデッキがもう少しで完成❤️ ここで早くヨガしたい✨✨✨
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mimiumama
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家族
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
sakainarie
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一人暮らし
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イベント用に再投稿いたします！ 海を見ながらヨガの練習をしています。
イベント用に再投稿いたします！ 海を見ながらヨガの練習をしています。
mittantney
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家族
夜はテープライトとフロアライトの間接照明。 ニーチェアに座って本を読んだり、 ヨガマット敷いてストレッチしたり、マッタリ過ごす空間です。
夜はテープライトとフロアライトの間接照明。 ニーチェアに座って本を読んだり、 ヨガマット敷いてストレッチしたり、マッタリ過ごす空間です。
Rainy
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家族
RoomClip公式アプリ
無印良品ですっきり暮らしています。 リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを つかっていますが、軽いので移動がラク！ すぐにヨガスペースがつくれます。 今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
無印良品ですっきり暮らしています。 リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを つかっていますが、軽いので移動がラク！ すぐにヨガスペースがつくれます。 今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
iwamayu
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ベンチ
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ヨガレッスンの日。
ヨガレッスンの日。
iwamayu
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愛用のかご・バスケット 部屋のスミにそのまま立てておくと、倒れたり見た目も雑然としがちなストレッチポールとヨガマットの収納にバスケットを使っています ポールとマットを程よく隠せる高さと、柱の出っ張りと収まりが良いサイズのものを探しました グレーの色が黒いヨガマットと紺色のポールの色味を和らげてくれている…と思います
愛用のかご・バスケット 部屋のスミにそのまま立てておくと、倒れたり見た目も雑然としがちなストレッチポールとヨガマットの収納にバスケットを使っています ポールとマットを程よく隠せる高さと、柱の出っ張りと収まりが良いサイズのものを探しました グレーの色が黒いヨガマットと紺色のポールの色味を和らげてくれている…と思います
75
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家族
ヨガマットは インテリアに馴染むカラーを選びました。 家族みんなが習慣になるように マットは出しっぱなし収納 ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
ヨガマットは インテリアに馴染むカラーを選びました。 家族みんなが習慣になるように マットは出しっぱなし収納 ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
iwamayu
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家族
おはようございます😃 今朝は涼しいので、デッキにヨガマットを敷いてお庭ヨガしました💡 ヨガ、めちゃくちゃ久しぶり❗️ そして今はそのマットでゴロゴロしてます🤣 ゴロゴロ時間の方が…多分長い😂😂😂
おはようございます😃 今朝は涼しいので、デッキにヨガマットを敷いてお庭ヨガしました💡 ヨガ、めちゃくちゃ久しぶり❗️ そして今はそのマットでゴロゴロしてます🤣 ゴロゴロ時間の方が…多分長い😂😂😂
fumofumo
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家族
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庭改造 ひとり工事
庭改造 ひとり工事
Hirokoroots
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる せめて絨毯柄に
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる せめて絨毯柄に
Eureca
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
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queserasera
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家族
ヨガマットがデフォルテ
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miki08
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美容グッズ
¥
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念願のヨガ部屋
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m
家族
イケヒコ・畳ヨガ★ 私のお気に入りのヨガスペースの二階リビングにさっそく敷いてみた(人•ᴗ•♡) い草は新鮮だけど、ちゃんとインテリアに馴染んでくれてるっ♡
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-KU-YA-
家族
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕 お風呂のあと🛁*。 ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは 翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して 体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕 お風呂のあと🛁*。 ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは 翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して 体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚
miyu39
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毎週火曜日は プライベートヨガの日。 火曜日は 部屋が綺麗になる。 自分も落ち着く空間になる。 人を招くって 大切。
毎週火曜日は プライベートヨガの日。 火曜日は 部屋が綺麗になる。 自分も落ち着く空間になる。 人を招くって 大切。
iwamayu
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家族
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イケヒコ・畳ヨガ★ リビングに出しっ放しでも様になるヨガマット(*´꒳`*) 我が家では元からすぐ使えるように、リビングのベンチ下に見せる収納にしているので、オシャレなヨガマットってほんとに嬉しい♡ グラデの柄と迷ったけど、このアースは丸めた状態でもデザインがアクセントになります‼︎
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-KU-YA-
家族
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓 ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓 ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
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家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑 これから寒くなるほど陽が低くなるので ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて 冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑 これから寒くなるほど陽が低くなるので ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて 冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
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一人暮らし
お久しぶりです :) 生きてます。笑 最近はめっきりインスタの住人になっていました。 ✳︎ 年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗 ✳︎ 旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。 詳細はインスタにリールあげてます♪ よかったら観てみてくださいませ😆 ✳︎ 楽天で買ったものはRoomにも載せました。 そちらもよかったら🥰 ✳︎ どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
お久しぶりです :) 生きてます。笑 最近はめっきりインスタの住人になっていました。 ✳︎ 年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗 ✳︎ 旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。 詳細はインスタにリールあげてます♪ よかったら観てみてくださいませ😆 ✳︎ 楽天で買ったものはRoomにも載せました。 そちらもよかったら🥰 ✳︎ どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
elli-elli
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家族
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4,400
ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★
ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★
-KU-YA-
家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
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イケヒコ・畳ヨガマットのモニターです♪ 蚊帳付きのパーゴラの中で のびのびするのもイイね♡ 子供席として使うのもイイね♡ 長さが180cmあるので子供なら ゆったり座れるの(｡･･)ﾉ♪ テーブルセット、yukikoﾁｬﾝとお揃いにしちゃった(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💕 チムニーとパーゴラと色がピッタリ💕
イケヒコ・畳ヨガマットのモニターです♪ 蚊帳付きのパーゴラの中で のびのびするのもイイね♡ 子供席として使うのもイイね♡ 長さが180cmあるので子供なら ゆったり座れるの(｡･･)ﾉ♪ テーブルセット、yukikoﾁｬﾝとお揃いにしちゃった(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💕 チムニーとパーゴラと色がピッタリ💕
aiai
家族
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
majorlazerdaze
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家族
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少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。 私の大切な習慣です🪴
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。 私の大切な習慣です🪴
Aya
家族
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春休みの朝ヨガ。 ネイビーのヨガマットに、赤のクッション。 整えすぎない、このくらいが今は心地いいです。 窓から差し込む柔らかな光に春を感じました🌿
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Anthurium
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家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ 人工芝の上に敷いてみました♪ 贅沢にピクニックのゴザにも良さそう(,,>᎑<,,) 人工芝+PVCゴムでクッション最高♡
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aiai
家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪ ゴロンと転がると国産い草の良い香りがします♡ 石板の上でもマットの裏がゴム製なので痛くありません。 お手入れは乾拭きと記載されてます。 裏はゴムなので固く絞った布で水拭き可能ですね(,,>᎑<,,)
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aiai
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イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです。 お庭の石畳のうえに敷いてみました♪ 裏がPVCゴムなのでクッションになり痛くありません♪ 蚊帳を閉めて、お外でストレッチもイイかも(*´艸`*)
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aiai
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今日も朝ヨガ 深呼吸してカラダを動かすと 心と体が整って 前向きな気持ちで一日がスタートできます。 インテリアのジャマにならない シンプルカラーのヨガマットは よりモチベーションがあがります。
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iwamayu
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無印良品でつくるワークスペース そしてヨガスペース どちらも一番好きな場所
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iwamayu
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昨日届いた温湿度計。 電源を入れた瞬間、表示された「34%」という数字に慌てて加湿器をつけました。 快適な湿度がひと目で分かると、暮らしの安心感が違います。 整った空気の中で、ヨガタイム🧘 「可視化」って大切ですね😉
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Anthurium
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ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
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元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用) 旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪ 慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。 いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕 picは先日お客様が4人みえた時の配置。 インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。 https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用) 旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪ 慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。 いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕 picは先日お客様が4人みえた時の配置。 インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。 https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
miki
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毎週火曜日は 自宅でプライベートヨガの日。 ママリフレッシュの日。 お子ちゃまはお任せください。 おもちゃを準備してます。 泣いた時は 抱っこして指導します。笑
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iwamayu
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my yoga space💜
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まいにちヨガここでやってます。 鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
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ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。 ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
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ウッドデッキがもう少しで完成❤️ ここで早くヨガしたい✨✨✨
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毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
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sakainarie
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イベント用に再投稿いたします！ 海を見ながらヨガの練習をしています。
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mittantney
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夜はテープライトとフロアライトの間接照明。 ニーチェアに座って本を読んだり、 ヨガマット敷いてストレッチしたり、マッタリ過ごす空間です。
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Rainy
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無印良品ですっきり暮らしています。 リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを つかっていますが、軽いので移動がラク！ すぐにヨガスペースがつくれます。 今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
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iwamayu
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ヨガレッスンの日。
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愛用のかご・バスケット 部屋のスミにそのまま立てておくと、倒れたり見た目も雑然としがちなストレッチポールとヨガマットの収納にバスケットを使っています ポールとマットを程よく隠せる高さと、柱の出っ張りと収まりが良いサイズのものを探しました グレーの色が黒いヨガマットと紺色のポールの色味を和らげてくれている…と思います
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ヨガマットは インテリアに馴染むカラーを選びました。 家族みんなが習慣になるように マットは出しっぱなし収納 ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
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iwamayu
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家族
おはようございます😃 今朝は涼しいので、デッキにヨガマットを敷いてお庭ヨガしました💡 ヨガ、めちゃくちゃ久しぶり❗️ そして今はそのマットでゴロゴロしてます🤣 ゴロゴロ時間の方が…多分長い😂😂😂
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fumofumo
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庭改造 ひとり工事
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ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる せめて絨毯柄に
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Eureca
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
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ヨガマットがデフォルテ
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念願のヨガ部屋
念願のヨガ部屋
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イケヒコ・畳ヨガ★ 私のお気に入りのヨガスペースの二階リビングにさっそく敷いてみた(人•ᴗ•♡) い草は新鮮だけど、ちゃんとインテリアに馴染んでくれてるっ♡
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-KU-YA-
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少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕 お風呂のあと🛁*。 ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは 翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して 体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚
少し前に購入したヨガマット✨🧘♀️🤸♀️💕 お風呂のあと🛁*。 ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは 翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して 体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚
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毎週火曜日は プライベートヨガの日。 火曜日は 部屋が綺麗になる。 自分も落ち着く空間になる。 人を招くって 大切。
毎週火曜日は プライベートヨガの日。 火曜日は 部屋が綺麗になる。 自分も落ち着く空間になる。 人を招くって 大切。
iwamayu
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イケヒコ・畳ヨガ★ リビングに出しっ放しでも様になるヨガマット(*´꒳`*) 我が家では元からすぐ使えるように、リビングのベンチ下に見せる収納にしているので、オシャレなヨガマットってほんとに嬉しい♡ グラデの柄と迷ったけど、このアースは丸めた状態でもデザインがアクセントになります‼︎
イケヒコ・畳ヨガ★ リビングに出しっ放しでも様になるヨガマット(*´꒳`*) 我が家では元からすぐ使えるように、リビングのベンチ下に見せる収納にしているので、オシャレなヨガマットってほんとに嬉しい♡ グラデの柄と迷ったけど、このアースは丸めた状態でもデザインがアクセントになります‼︎
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毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓 ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓 ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
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イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑 これから寒くなるほど陽が低くなるので ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて 冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑 これから寒くなるほど陽が低くなるので ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて 冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
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一人暮らし
お久しぶりです :) 生きてます。笑 最近はめっきりインスタの住人になっていました。 ✳︎ 年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗 ✳︎ 旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。 詳細はインスタにリールあげてます♪ よかったら観てみてくださいませ😆 ✳︎ 楽天で買ったものはRoomにも載せました。 そちらもよかったら🥰 ✳︎ どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
お久しぶりです :) 生きてます。笑 最近はめっきりインスタの住人になっていました。 ✳︎ 年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗 ✳︎ 旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。 詳細はインスタにリールあげてます♪ よかったら観てみてくださいませ😆 ✳︎ 楽天で買ったものはRoomにも載せました。 そちらもよかったら🥰 ✳︎ どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
elli-elli
4LDK
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家族
¥
4,400
ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★
ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★
-KU-YA-
家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
イケヒコ・畳ヨガマットのモニターです♪ 蚊帳付きのパーゴラの中で のびのびするのもイイね♡ 子供席として使うのもイイね♡ 長さが180cmあるので子供なら ゆったり座れるの(｡･･)ﾉ♪ テーブルセット、yukikoﾁｬﾝとお揃いにしちゃった(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💕 チムニーとパーゴラと色がピッタリ💕
イケヒコ・畳ヨガマットのモニターです♪ 蚊帳付きのパーゴラの中で のびのびするのもイイね♡ 子供席として使うのもイイね♡ 長さが180cmあるので子供なら ゆったり座れるの(｡･･)ﾉ♪ テーブルセット、yukikoﾁｬﾝとお揃いにしちゃった(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)💕 チムニーとパーゴラと色がピッタリ💕
aiai
家族
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！
majorlazerdaze
3LDK
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家族
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少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。 私の大切な習慣です🪴
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。 私の大切な習慣です🪴
Aya
家族
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