コメント1件
睡眠って大事。と感じます。仕事、子育て、家事と毎日フル活動。倒れるように眠るけど、睡眠は深くないのか疲れは取れたように感じないし、マットレスも合わないのか体は痛いし。いいマットレスに出会って、いい眠りを実感してみたいと思う今日この頃です〜🥺
この写真を見た人へのおすすめの写真
いえラボのリフォーム・リノベーション施工例です。
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ielabo
遮光のロールカーテンです。
カーテンが窓から浮いてるのでかなり光が漏れます…
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Maiko
3LDK | 家族
ベルメゾンのとろける布団カバーシリーズ、すごいですよ！
真冬の今でも毛布いらずで朝までぬくぬく〜😍
睡眠中も靴下を手放せなかった私が、暑くて脱いでしまうほど！！これは驚きでした✨
主人もこの布団カバーのおかげで睡眠の質が上がったと喜んでいます😊
冬でも洗濯して乾きやすいのもポイント高いですね♪
チャコールグレー、おすすめです☆☆☆
ベルメゾンのとろける布団カバーシリーズ、すごいですよ！
真冬の今でも毛布いらずで朝までぬくぬく〜😍
睡眠中も靴下を手放せなかった私が、暑くて脱いでしまうほど！！これは驚きでした✨
主人もこの布団カバーのおかげで睡眠の質が上がったと喜んでいます😊
冬でも洗濯して乾きやすいのもポイント高いですね♪
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moimoi
家族
わが家の主寝室です。夫婦円満の南東に位置しています。部屋の雰囲気は、チャコールでまとめてみました^^*
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morimo.house
家族
スタンドミラー¥36,600
寝室のレイアウトがなかなかしっくりこないから再び配置換え
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chanmika7
3LDK | 一人暮らし
イベント参加☆
我が家のベッドは、フランスベッドのセミダブルサイズです。
睡眠の質を高めるため、思い切り寝返りがうてるよう、狭い部屋でもセミダブルと決めていました。
イベント参加☆
我が家のベッドは、フランスベッドのセミダブルサイズです。
睡眠の質を高めるため、思い切り寝返りがうてるよう、狭い部屋でもセミダブルと決めていました。
bary.minami
1K | 一人暮らし
コアラマットレス欲しいな😆
質の良い睡眠に憧れるー！
コアラマットレス欲しいな😆
質の良い睡眠に憧れるー！
K-plus1
2LDK | 家族
まだ2~3日の使用にもかかわらず、朝起きた時の体が全然違います✨✨
隣で寝ている人の振動も伝わってこないので動かれても全然気にならなく目も覚めません☝️
完全に質のいい睡眠が取れていると実感できています！✨
まだ2~3日の使用にもかかわらず、朝起きた時の体が全然違います✨✨
隣で寝ている人の振動も伝わってこないので動かれても全然気にならなく目も覚めません☝️
完全に質のいい睡眠が取れていると実感できています！✨
Megumi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
ロールスクリーンを取り替えて少し経ちました。
やはり寝室には遮光性があるスクリーンのが合いますね。
あまり気にしていなかったのですが、睡眠の質が少し変わった気がします。
ちなみに我が家が選んだロールスクリーンは
商品名:ニチベイ「ソフィー」
商品名タイプ:標準
ウェイトタイプ:標準（ライトグレー）
操作タイプ:プルコード式
色柄:No.9172
になります。
取り付けも簡単、操作性もスムーズでストレスなく使えるのでオススメです！
ロールスクリーンを取り替えて少し経ちました。
やはり寝室には遮光性があるスクリーンのが合いますね。
あまり気にしていなかったのですが、睡眠の質が少し変わった気がします。
ちなみに我が家が選んだロールスクリーンは
商品名:ニチベイ「ソフィー」
商品名タイプ:標準
ウェイトタイプ:標準（ライトグレー）
操作タイプ:プルコード式
色柄:No.9172
になります。
取り付けも簡単、操作性もスムーズでストレスなく使えるのでオススメです！
takeboo3
4LDK | 家族
こんにちは!
私の寝室です(*˘︶˘*).｡.:*♡
日曜日は自室の掃除が日課です((o(*>ω<*)o))
終わったので、ベッドメイクして記念撮影(°0°)‼笑
マットレスは、大大大奮発して、日本ベッドのマットレスを使っています😆
（メルヘンな部屋の、頭の中お花畑な住人なのであえて言わせていただきます😂✨✨）
フワッと綿あめ？雲？に乗ったような（乗ったことないけれど😂）、優しく柔らかく包み込まれるような寝心地のこのマットレス💕
本当に天国にいってしまうようなΣ(ﾟ艸ﾟ*)寝心地で、一度寝たら朝まで目覚めないくらい熟睡できます💕
質のよい睡眠は質のよい生活に繋がるからいいよね?と、収入に見合っていない買い物をしましたが、良い買い物ができました*\(^o^)/*
こんにちは!
私の寝室です(*˘︶˘*).｡.:*♡
日曜日は自室の掃除が日課です((o(*>ω<*)o))
終わったので、ベッドメイクして記念撮影(°0°)‼笑
マットレスは、大大大奮発して、日本ベッドのマットレスを使っています😆
（メルヘンな部屋の、頭の中お花畑な住人なのであえて言わせていただきます😂✨✨）
フワッと綿あめ？雲？に乗ったような（乗ったことないけれど😂）、優しく柔らかく包み込まれるような寝心地のこのマットレス💕
本当に天国にいってしまうようなΣ(ﾟ艸ﾟ*)寝心地で、一度寝たら朝まで目覚めないくらい熟睡できます💕
質のよい睡眠は質のよい生活に繋がるからいいよね?と、収入に見合っていない買い物をしましたが、良い買い物ができました*\(^o^)/*
suzukichi
3LDK | 家族
ベッドルームです😊
枕側の壁はグレージュのアクセントクロスにしています。寝室は落ち着いたブラック、ブラウン、ベージュで統一しています。
この写真は間接照明だけをつけています。寝る時は暗めにして安眠出来るようにしています😊
朝になると間接照明の横のスリットガラスから朝日が差し込み緩やかに起きられるようになっています✨
ベッドルームです😊
枕側の壁はグレージュのアクセントクロスにしています。寝室は落ち着いたブラック、ブラウン、ベージュで統一しています。
この写真は間接照明だけをつけています。寝る時は暗めにして安眠出来るようにしています😊
朝になると間接照明の横のスリットガラスから朝日が差し込み緩やかに起きられるようになっています✨
makimaki
3LDK | 家族
◉秒針の音が気にならない時計◉
最近𓂃
気温の差がありすぎて自律神経のバランスを崩しそう。
こんな時だからこそ質の良い睡眠を。
睡眠の質を良くするために、スマホ時計をやめました。
寝室に置いても、秒針の音が気にならないニトリさんの目覚まし時計を買いました。
静かでいい感じです☺︎
◉秒針の音が気にならない時計◉
最近𓂃
気温の差がありすぎて自律神経のバランスを崩しそう。
こんな時だからこそ質の良い睡眠を。
睡眠の質を良くするために、スマホ時計をやめました。
寝室に置いても、秒針の音が気にならないニトリさんの目覚まし時計を買いました。
静かでいい感じです☺︎
niko3
3LDK | 家族
寝具を新しくしました。
無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。
目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。
布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
寝具を新しくしました。
無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。
目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。
布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。
Key
1K | 一人暮らし
寝室
眠活している私。
BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。
●カーテンは白。
山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。
朝日で自然に起きれるように。
最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。
●枕、マットレスは自分に合ったモノ
●寝具は常に清潔に
マメな布団乾燥も大事。
変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ)
●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須
●明かりは間接照明のみ
●写ってないけどアイマスク愛用
(目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い)
●ダルくてもお風呂でしっかり温まる
●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。
(成功率5割)
↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。
ってか、毛布ぐちゃぐちゃ…
睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
寝室
眠活している私。
BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。
●カーテンは白。
山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。
朝日で自然に起きれるように。
最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。
●枕、マットレスは自分に合ったモノ
●寝具は常に清潔に
マメな布団乾燥も大事。
変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ)
●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須
●明かりは間接照明のみ
●写ってないけどアイマスク愛用
(目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い)
●ダルくてもお風呂でしっかり温まる
●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。
(成功率5割)
↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。
ってか、毛布ぐちゃぐちゃ…
睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
shizupon
3LDK | 家族
電球¥1,299
寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。
寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。
yururira
3LDK | 家族
上半期買ってよかった一位は、合わせて使うセミダブルとシングルの格安ベッドです！
同棲してセミダブル、結婚してダブル、とベッドを買い替えてきましたがやはりどおしても寝苦しく、でももったいないし、、と三年我慢しましたが意を決して購入！
安いマットレスですが広さだけ睡眠の質がぐーんとあがりました、、、、
上半期買ってよかった一位は、合わせて使うセミダブルとシングルの格安ベッドです！
同棲してセミダブル、結婚してダブル、とベッドを買い替えてきましたがやはりどおしても寝苦しく、でももったいないし、、と三年我慢しましたが意を決して購入！
安いマットレスですが広さだけ睡眠の質がぐーんとあがりました、、、、
noel.e
3LDK | 家族
PR
楽天市場
西川のマットレスを購入しました。
大谷モデルの【AiR】です。
なかなかお高い買い物でしたが、身体への投資だと思い、踏切りましたσ^_^;
1週間お試しできたのも大きかったですね。
ついでに西川のオーダー枕も作ってもらったので、良い睡眠になることを願ってます＾＾
西川のマットレスを購入しました。
大谷モデルの【AiR】です。
なかなかお高い買い物でしたが、身体への投資だと思い、踏切りましたσ^_^;
1週間お試しできたのも大きかったですね。
ついでに西川のオーダー枕も作ってもらったので、良い睡眠になることを願ってます＾＾
tamabaka1971
3LDK | 家族
こんばんは☺︎♪
先日新調したベッドフレーム🛏
ZINUSのもので、アイアンとウッドを組み合わせたフレームです。
マットレスはニトリのNスリープ。
質の高い睡眠をとるには、寝具選びも重要みたいなので、色々と試して決めました✏︎
こんばんは☺︎♪
先日新調したベッドフレーム🛏
ZINUSのもので、アイアンとウッドを組み合わせたフレームです。
マットレスはニトリのNスリープ。
質の高い睡眠をとるには、寝具選びも重要みたいなので、色々と試して決めました✏︎
Swedish
家族
RoomClip公式アプリ
北枕へ模様替えして睡眠の質が上がったそうです😊
北枕へ模様替えして睡眠の質が上がったそうです😊
misaco
家族
ラグ¥9,990
おうち見直しキャンペーンで15000円分使わせていただきました(≧∀≦)
ホテル仕様まくら2個
蓋付きティッシュケース リンL
洗えるキルトラグ イブル
の4点です♪
RoomClipショッピングで新たに取り扱い商品も購入しました。
全国的におうち時間も増え"寝るだけ"から"快適睡眠"を見直したいと選択したベッド周りで使える商品です。
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mamyu
家族
ベッドいい感じに仕上がった✌️
シーツ・カバー全部無印良品。流石の肌触り。
ベッドいい感じに仕上がった✌️
シーツ・カバー全部無印良品。流石の肌触り。
Midas
3LDK | 家族
こんばんは☺︎
我が家の寝室。
これはこれで、寝れています😪が！
先日、友人と話をしている時に睡眠の話題になり、コアラマットレスはぐっすり眠れて、腰なんかも痛くなくなったよ〜！と言う話を聞きました✏︎
最近は質の高い睡眠にこだわっていて、寝る前にスマートフォンを見ないとか、コーヒーを飲まないなどなど実践しています☺︎
そこにコアラマットレスがあれば、より質の高い睡眠がとれて、朝が弱いわたしの生活すらも変わるのかも！と思ってしまいます♪
こんばんは☺︎
我が家の寝室。
これはこれで、寝れています😪が！
先日、友人と話をしている時に睡眠の話題になり、コアラマットレスはぐっすり眠れて、腰なんかも痛くなくなったよ〜！と言う話を聞きました✏︎
最近は質の高い睡眠にこだわっていて、寝る前にスマートフォンを見ないとか、コーヒーを飲まないなどなど実践しています☺︎
そこにコアラマットレスがあれば、より質の高い睡眠がとれて、朝が弱いわたしの生活すらも変わるのかも！と思ってしまいます♪
Swedish
家族
モニター応募投稿💕
最近、寝返りの度に
目が覚めて眠りも浅いので
コアラマットレスは
ひっくり返すだけで、マットレスを好みの固さに変えれるので
是非、睡眠の質を高めたいの
どうか当選しますように😃
モニター応募投稿💕
最近、寝返りの度に
目が覚めて眠りも浅いので
コアラマットレスは
ひっくり返すだけで、マットレスを好みの固さに変えれるので
是非、睡眠の質を高めたいの
どうか当選しますように😃
cocoa
4LDK | 家族
PR
楽天市場
寝る前はスマートプラグに指した電気毛布で、お布団を自動温め。
就寝時は、「アレクサ、おやすみ」で、パナソニックのリンクプラスの照明と、スマートプラグすべて消灯。
寝落ちして照明消し忘れないように、スマート睡眠パッドで眠りを検知して消灯。
スマート睡眠パッドで、寝返り、いびき、睡眠サイクル等を分析。
朝は、アレクサで目覚まし。目覚めのよい音楽を流してもらいます。
シモンズ ストリームII シングルベッド グレージュを２台並べて使用しています。
寝室のとなりはウォークインクローゼット。書斎にする案はやめておきました。
寝る前はスマートプラグに指した電気毛布で、お布団を自動温め。
就寝時は、「アレクサ、おやすみ」で、パナソニックのリンクプラスの照明と、スマートプラグすべて消灯。
寝落ちして照明消し忘れないように、スマート睡眠パッドで眠りを検知して消灯。
スマート睡眠パッドで、寝返り、いびき、睡眠サイクル等を分析。
朝は、アレクサで目覚まし。目覚めのよい音楽を流してもらいます。
シモンズ ストリームII シングルベッド グレージュを２台並べて使用しています。
寝室のとなりはウォークインクローゼット。書斎にする案はやめておきました。
inuichiro
3LDK | 家族
Newコアラマットレス🐨
最終投稿になります😌
このマットレスで
寝てから2週間程になります
毎日 『早く寝たい』 のです😊
◎何度も言いますが 寝心地 最高✨
◎入眠 秒 です💤
◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない
◎寝返り してるかどうか…
◎寝起きの身体が 軽い
「ふつう」の硬さが とても快適✨
人生3分の1は睡眠時間
その大事な時間のための 寝具🛏
このNewコアラマットレスで
毎日の睡眠習慣の質が上がり
身体の疲労が回復する
睡眠の絶大なる効果
もの凄いプレゼント頂きました🎁
末永く大切に使わせて頂きます😌
Koala Sleep Japan株式会社様
RC運営の皆様
心からの感謝を申し上げます
そしてフォロワーの皆様
お付き合いありがとうございました😌
Newコアラマットレス🐨
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毎日 『早く寝たい』 のです😊
◎何度も言いますが 寝心地 最高✨
◎入眠 秒 です💤
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◎寝返り してるかどうか…
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RC運営の皆様
心からの感謝を申し上げます
そしてフォロワーの皆様
お付き合いありがとうございました😌
Kikko.
家族
以前使っていたマットレスだと朝から腰が痛くてなんだか疲れたなぁ…と思いながら起床していましたが、コアラマットレスを使うようになったら寝起きがスッキリと気持ちよく起きられるようになりました🐨
以前使っていたマットレスだと朝から腰が痛くてなんだか疲れたなぁ…と思いながら起床していましたが、コアラマットレスを使うようになったら寝起きがスッキリと気持ちよく起きられるようになりました🐨
rei88
3LDK | 家族
BRUNOの空気清浄機はベッドサイドに
コンパクトなのでスッキリ✨
音が全然気になりません！
BRUNOの空気清浄機はベッドサイドに
コンパクトなのでスッキリ✨
音が全然気になりません！
mamu
2LDK | 家族
この度、新しいマットレスをお迎えできたので、寝室のリメイク&模様替え🧹をしてみました😊♪
ファセットマットレスモニターは3日目になりましたので感想をお知らせしたいと思います😃
以前は、このスノコベッドに、敷布団＋トゥルースリーパー（5年目）を使ってました🛏
なかなかこの組み合わせも良かったのですが、下に敷く敷布団が薄かったのか😂寝てる時に腰が痛くなってきたので、敷布団の代わりになるマットレスを探していました。
ファセットマットレスのモニター募集を見て、1つで敷布団＋マットレス代わりになるのはいい！
と思って応募させていただいたのですが、正直届くまでは、たぶん上にトゥルースリーパーを敷かないとダメなんだろ〜な〜🥲と思っておりました。。でも実際、使用1日目からあまりの心地良さにこのマットレスは1つで使った方がいい！となりました😆
スタンダードタイプですが、上層の六角形スリット層が体圧を分散し、中層、下層でしっかりと支えられている感覚があります✨
使い始めの３日位は、新しいマットレス特有のニオイがありましたが、今は無くなりました。
気になる方は風通しのいい所に置いてから使うのがいいのかなと思います😊
寝返り時の腰の痛みもなくなり、睡眠が楽しみになりました☺️
この度、新しいマットレスをお迎えできたので、寝室のリメイク&模様替え🧹をしてみました😊♪
ファセットマットレスモニターは3日目になりましたので感想をお知らせしたいと思います😃
以前は、このスノコベッドに、敷布団＋トゥルースリーパー（5年目）を使ってました🛏
なかなかこの組み合わせも良かったのですが、下に敷く敷布団が薄かったのか😂寝てる時に腰が痛くなってきたので、敷布団の代わりになるマットレスを探していました。
ファセットマットレスのモニター募集を見て、1つで敷布団＋マットレス代わりになるのはいい！
と思って応募させていただいたのですが、正直届くまでは、たぶん上にトゥルースリーパーを敷かないとダメなんだろ〜な〜🥲と思っておりました。。でも実際、使用1日目からあまりの心地良さにこのマットレスは1つで使った方がいい！となりました😆
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使い始めの３日位は、新しいマットレス特有のニオイがありましたが、今は無くなりました。
気になる方は風通しのいい所に置いてから使うのがいいのかなと思います😊
寝返り時の腰の痛みもなくなり、睡眠が楽しみになりました☺️
m.r
家族
今までの寝具から【ファセットマットレス】に取り替えて1週間…まず最初に気づいたことは、
目覚めの良さと頭のスッキリ感！
以前は寝返りのたびに起きている感覚があったので寝ても寝足りないような感じで、特に冬は仕方がないと思っていました。
それもそのはずで睡眠時の寝返りは、『圧迫された筋肉や神経、血管をリリースする大事な動作』らしく、『一晩で打つ寝返りの数は20〜30回』にもおよぶそう🫢
この【ファセットマットレス】は、そんな寝返りの筋力負担を減らし、スムーズに行なえるように徹底検証された証なんだと実感しました。
今までの寝具から【ファセットマットレス】に取り替えて1週間…まず最初に気づいたことは、
目覚めの良さと頭のスッキリ感！
以前は寝返りのたびに起きている感覚があったので寝ても寝足りないような感じで、特に冬は仕方がないと思っていました。
それもそのはずで睡眠時の寝返りは、『圧迫された筋肉や神経、血管をリリースする大事な動作』らしく、『一晩で打つ寝返りの数は20〜30回』にもおよぶそう🫢
この【ファセットマットレス】は、そんな寝返りの筋力負担を減らし、スムーズに行なえるように徹底検証された証なんだと実感しました。
choco-curi
家族
快眠でした。
坐骨神経痛の私といつも肩がぁ。。言うてる👨も朝からなんか楽〜
痛くなぁい！！
そしてほんとに深い眠りを得られて大満足。
寝室は寝るだけの4.5畳
ここも小上がりにして、すのこと調湿シート。
何がってお互いシーツの色を譲り合うことしないから色がバラバラ😂
快眠でした。
坐骨神経痛の私といつも肩がぁ。。言うてる👨も朝からなんか楽〜
痛くなぁい！！
そしてほんとに深い眠りを得られて大満足。
寝室は寝るだけの4.5畳
ここも小上がりにして、すのこと調湿シート。
何がってお互いシーツの色を譲り合うことしないから色がバラバラ😂
amy
NEWPEACE Pillow Releaseを使って毎日、質の良い睡眠が送れています
肩こりも頭痛もなく、熟睡出来ているので、これからも使い続けていきたいと思います！
今回はとても良い品をモニターさせて頂き、株式会社MTG様、RC運営様、ありがとうございました
そして拙いモニターにお付き合いして下さったフォロワーの皆様、本当にありがとうございました🥰
NEWPEACE Pillow Releaseを使って毎日、質の良い睡眠が送れています
肩こりも頭痛もなく、熟睡出来ているので、これからも使い続けていきたいと思います！
今回はとても良い品をモニターさせて頂き、株式会社MTG様、RC運営様、ありがとうございました
そして拙いモニターにお付き合いして下さったフォロワーの皆様、本当にありがとうございました🥰
momo
家族
PR
楽天市場
我が家はベッド派🛏️
ベットメイキングは旦那さんでもできるし
🤖お掃除ロボットがベット下もきれいにしてくれてます❤️
🌝睡眠時間はしっかり確保できるようにセミダブルを横並び🛏️
👫寝具の取り合い(笑)や寝返りなどでお互いに目が覚めることはありません🙆♀️
畳にお布団が恋しくなったら和室に移動🤩
翌日が仕事の時はほとんどベッドで寝てます😴
我が家はベッド派🛏️
ベットメイキングは旦那さんでもできるし
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🌝睡眠時間はしっかり確保できるようにセミダブルを横並び🛏️
👫寝具の取り合い(笑)や寝返りなどでお互いに目が覚めることはありません🙆♀️
畳にお布団が恋しくなったら和室に移動🤩
翌日が仕事の時はほとんどベッドで寝てます😴
Rubicon
2LDK | 家族
- ̗̀イベント参加投稿です ̖́-
🔽この夏、買ってよかったもの
ニトリさんの「首・肩・背中も支える枕」です。
ずっと長年セブンスピローを使ってましたが
ニトリさんの店頭で見かけたこの枕に惹かれて🤗
夜中に目が覚める事なく
ぐっすり眠れるようになりました𓂃◌𓈒𓐍
- ̗̀イベント参加投稿です ̖́-
🔽この夏、買ってよかったもの
ニトリさんの「首・肩・背中も支える枕」です。
ずっと長年セブンスピローを使ってましたが
ニトリさんの店頭で見かけたこの枕に惹かれて🤗
夜中に目が覚める事なく
ぐっすり眠れるようになりました𓂃◌𓈒𓐍
megurin
1K | 一人暮らし
右側はカリモクのマットレス「mofmo」
対して左側は10年使用してきたマットレス。
最近寝ても疲れが取れないという夫。
ちょっとした振動でも目が覚めてしまうので、枕かマットレスを変えた方がいいのかな？と話していた矢先のモニターでした。
もちろん疲れが取れない原因は一つではないでしょうが、枕やマットレスも重大な要素のはず。
というわけで、まずは夫に試してもらうことに。
使用から３日目の昨日は、呼ばなくてもスッと起きてきたので聞いてみると「すごく熟睡できた気がする」と✨
マットレスってやっぱり重要なんだね！と実感し始めた４日目の今朝。
夫「なんか..全身に倦怠感が...」
...いや、それ私のやつ感染してもーてるやん。
今夜から私が交代してマットレスを試してみようと思います。
楽しみです。
※モニター写真のため、マットレスのまま撮影していますが、使用時はパッド、シーツをつけています。
右側はカリモクのマットレス「mofmo」
対して左側は10年使用してきたマットレス。
最近寝ても疲れが取れないという夫。
ちょっとした振動でも目が覚めてしまうので、枕かマットレスを変えた方がいいのかな？と話していた矢先のモニターでした。
もちろん疲れが取れない原因は一つではないでしょうが、枕やマットレスも重大な要素のはず。
というわけで、まずは夫に試してもらうことに。
使用から３日目の昨日は、呼ばなくてもスッと起きてきたので聞いてみると「すごく熟睡できた気がする」と✨
マットレスってやっぱり重要なんだね！と実感し始めた４日目の今朝。
夫「なんか..全身に倦怠感が...」
...いや、それ私のやつ感染してもーてるやん。
今夜から私が交代してマットレスを試してみようと思います。
楽しみです。
※モニター写真のため、マットレスのまま撮影していますが、使用時はパッド、シーツをつけています。
Rin
実践してる方も多いと思いますが
私のぐっすり眠るためのアイディアは
夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことです
また逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射します
そこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞
これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか
光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、
あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています
（写真3枚目
実践してる方も多いと思いますが
私のぐっすり眠るためのアイディアは
夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことです
また逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射します
そこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞
これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか
光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、
あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています
（写真3枚目
MaGang
2K | 一人暮らし
アロマストーンを枕元に。
睡眠の質を高めるローズゼラニウムのアロマを一滴垂らして。
アロマストーンを枕元に。
睡眠の質を高めるローズゼラニウムのアロマを一滴垂らして。
mauve
3LDK | 家族
ZINUSハイブリッドマットレスの
モニター参加中です🌱𓂃 𓈒𓏸
マットレスに身を委ねてみた感想です🌙*.｡
ホテルのベットでよく感じる
パツパツとした硬さの印象はなく
身体にフィットしてくれてるような
程よく包まれる安定感があります！
また、身体の一部に比重がかかって
沈み込んでしまう不快感もなく
寝返りがしやすいなと感じています♪
ハイブリッドならではの
心地よさなのかもしれません🥺♡
ZINUSハイブリッドマットレスの
モニター参加中です🌱𓂃 𓈒𓏸
マットレスに身を委ねてみた感想です🌙*.｡
ホテルのベットでよく感じる
パツパツとした硬さの印象はなく
身体にフィットしてくれてるような
程よく包まれる安定感があります！
また、身体の一部に比重がかかって
沈み込んでしまう不快感もなく
寝返りがしやすいなと感じています♪
ハイブリッドならではの
心地よさなのかもしれません🥺♡
rino
4LDK | 家族
最近眠れないことがあるので、寝室見直し‥🕯️🌙
ニトリや3COINSのおかげでちょうど良いものが安く揃えられて本当にありがたいです😭💕
肌触りほわほわガーゼのカバーがこのお値段とはニトリすごい…🥺✨
3COINSのテーブルも意外に使えるサイズ感🥺✨枠があって物が落ちないとこもいいなぁ！
キャンドルもリアルなのにLEDで火事の心配なし😆
最近眠れないことがあるので、寝室見直し‥🕯️🌙
ニトリや3COINSのおかげでちょうど良いものが安く揃えられて本当にありがたいです😭💕
肌触りほわほわガーゼのカバーがこのお値段とはニトリすごい…🥺✨
3COINSのテーブルも意外に使えるサイズ感🥺✨枠があって物が落ちないとこもいいなぁ！
キャンドルもリアルなのにLEDで火事の心配なし😆
UiM
2LDK
久しぶりの寝室からこんばんわ♡
コアラマットレスのモニター応募しちゃいたくて、、、♡
いや、歳かな、、
朝までぐっすり寝るって事がなくなってきた、、
マットレス変わったりしたら変わるもの？？
ご無沙汰してますが、元気です♡
久しぶりの寝室からこんばんわ♡
コアラマットレスのモニター応募しちゃいたくて、、、♡
いや、歳かな、、
朝までぐっすり寝るって事がなくなってきた、、
マットレス変わったりしたら変わるもの？？
ご無沙汰してますが、元気です♡
izu
家族
PR
楽天市場
シンプルな寝室ですが、DRAW A LINEとリネンの寝具、大きな姿見がお気に入りです☾⋆·̩͙⑅*
服用している薬のせいで気持ちよく寝られない日があったり、平日はお弁当作りで睡眠時間が短めですが、短時間でもぐっすり眠りたい🥹
アロマとか初めてみようかな…と思う今日この頃です🌿
シンプルな寝室ですが、DRAW A LINEとリネンの寝具、大きな姿見がお気に入りです☾⋆·̩͙⑅*
服用している薬のせいで気持ちよく寝られない日があったり、平日はお弁当作りで睡眠時間が短めですが、短時間でもぐっすり眠りたい🥹
アロマとか初めてみようかな…と思う今日この頃です🌿
biroballonne
家族
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