ママシーラー/鮮度保持袋でゴミの酸化を防ぐ/ゴミ分別/重曹クリーナー/臭わない!!...などのインテリア実例

イベント参加📸 わが家ではライクイットのゴミ箱を使っています。しっかりパッキンのおかげで臭いがもれません☝🏻✨ グレーの色味がお気に入り☺️🌱 生ゴミは、赤ちゃんのおむつ用でもおなじみのBOSの臭わない袋を使っています！ BOSの臭わない袋 × パッキン付きゴミ箱で ˗ˏˋ におい鉄壁ガード ! ! ! 🛡️✨ ˎˊ˗ 連投してます☺️コメントお気遣いなくです ˎˊ˗

peco

家族

ライクイットの密閉ダストボックスをモニター中です。今までは、ニオイがとても気になるので生ゴミは冷凍庫で保管していましたが、実験のためにそのままゴミ箱に入れて、数日様子を見てみました。実験の結果は‥ においません‼️本当に‼️ キムチや納豆のパックなど、ニオイ強めの物も入ってましたが、見事に抑えられてます！秘密は蓋の裏にあるこのシリコンパッキンです。これで密閉させる事によって臭いを閉じ込める事ができているようです。でも蓋にはパッキンついてるけど、本体にはついてないのに、なんで漏れてこないんだろう？不思議なんですけど、すごく感動しました🥺

miyuki

3LDK | 家族

うちで活躍しているもの　第二弾ハウスホールドジャパン　消臭袋生ゴミ用に使用しています😆 bosの生ゴミ袋が最強ですが、やはりコストが高い近所のスーパーで売ってるこれ 100枚入って598円。ボスより安い😆 去年の年末年始、今年は1週間、生ゴミ出せず😭 このごみ袋にいれて、更にbosのごみ袋に入れ二重にしたら、匂いの強いエビや🦐カニ、などの生ゴミも全く大丈夫でした。暑くなると、さすがに、これだけだとかなり匂いが気になりますが、秋冬なら、これで大丈夫です。 Amazonでも手に入ります💕 良かったら使ってみて下さい😁 久しぶりのあけチャンネルでした🤣

akezou

3LDK | 家族

カインズ×エステー脱臭炭ニオイとり紙モニター中です♪ お目汚し失礼します！昨日の夕食の支度、生ゴミpicです💦 新聞紙にニオイとり紙を敷き、生ゴミを包んじゃいます！商品の箱の中は、トイレットペーパー状になっていて、ミシン目もついているので、切り取りやすいです◎ 玉ねぎ、アボガドの皮、卵の殻、鶏肉の脂部分、色んなものが入ってます。水分を吸ってくれるのも嬉しいです。包んで、小分け袋に入れて（←密閉すると、脱臭効果が上がるようです）一晩置いておきました！この湿気ムンムンで一晩。勇気を出してニオイを嗅いでみると・・・なんと、ニオイ気になりません！すごーい♡ ニオイを繰り返し嗅いでも大丈夫🙆‍♀️ ちょっと嬉しくて、既にニオイを発していた大きめゴミ箱にもペーパーをかぶせてみると、数時間後にはニオイが和らいでいました。これは病みつきなヨカン・・・☆ もっと色々やりたい！次に試しているのは、あのニオイです！！洗っても取れなかったあのニオイに挑戦しています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ このニオイが取れたら、ホンモノだと思います‧✧̣̇‧ 次回に続く・・・

trois

3LDK | 家族

¥110

お気に入りの100均アイテムシンクコーナーダストホルダーです。くるっと回すだけで簡単に袋を閉じてニオイ防止になります。三角コーナーを使うのをやめてからは、ポリ袋ホルダーに袋をつけてキッチンのゴミを捨てることが多かったのですが、開けっ放しを注意され💦 あまり生ゴミが出ずに、翌日分もまとめて捨てようという時に特に役立ちます😃💡 ポリ袋の開口25センチが適合だそうです。ネットもつけれて、袋サイズが合いにくい時はクリップで止めれば解決しました。このダストホルダーは、使わない時もシンクのコーナーに沿っているから邪魔にならないです😊 類似品はありますが、100円はお安いです😁

kirari

3LDK

お部屋の写真じゃなくて🙏 今年の夏は完全防臭！ mybest.com から厳選したよ〜

BeBe

1LDK | 一人暮らし

モニター商品を使ってみています！パナソニックキッチンの玄昌ブラックの天板にも馴染む、シールズ9.5のグレー。三角コーナー要らずでキッチンもスッキリしました(⍢) これからの季節、生ゴミのニオイやコバエに悩まされることなく過ごせそうです(⍢)

chichichi

家族

『密閉ダストボックスシールズ』のモニター中です。モニター商品♡ 【シールズ9.5】ホワイト　前記事の要領でボックスに袋をセットし、キッチンに置いたらこんな感じです。容量が9.5Lあるので十分な大きさです。大きくて邪魔かなぁ？と思っていましたが、シンプルかつホワイトを選んだので、違和感は全く感じません。むしろ壁と同化しています🤣(笑) 我が家では生ゴミ用の三角コーナーを使わず、水を切った生ゴミを紙に包んで袋に入れ、袋の口を縛りゴミ箱へ捨てていました。今回は同じように生ゴミをまとめ、シールズの蓋をパカッと開けてポンと捨てました。まとめたゴミが目障りにならずにとても気持ちが良かったです。気になるニオイですが。。。昨夜捨てた生ゴミ。生ゴミの存在を忘れるくらい朝のキッチンが気持ちのいい空気感✨ 一応生ゴミの所在確認で蓋を開けたら"ぷ～ん"と臭ったので💧生ゴミは消えている訳ではありませんでした🤣🤣🤣 気のせい！？かもなので、この後、ニオイの強いものでしっかり検証します💡 引き続き、モニター報告にお付き合いくださいませ(uωu*) 宜しくお願いします。つづく♡

suzu

3LDK | 家族

複数投稿です。今日はお休み。掃除、洗濯の間に改めて夏場のニオイ対策を。 RCショッピングで購入したキッチンのダストボックス。生ゴミ用の小ぶりなゴミ箱に溜まったものを最終的にこちらへ入れ、燃えるゴミの袋行きなのですが、新しくゴミ袋をセットする前にハッカ油スプレーで消臭し(pic1) 水分のあるものを吸収させるため、ゴミ袋の底に新聞紙を敷きます(pic2) これで少しはイヤなニオイが減少している、気がします。

aurea

3LDK | 家族

✨心地よい暮らしのための工夫✨ like-itのシールズ9.5密閉ダストボックスを、家のゴミ箱と並べて収納！！シンデレラフィット😆 使う時はキッチンへ🎶 使わない時は、ここへ収納しておけます。生ゴミを分けて捨てる事で、燃えるゴミのゴミ箱を開け閉めしても、くっさっ！！って、ならずに済みます🤣 ゴミの分別って大事👍

Yumi-spring

4LDK | 家族

『密閉ダストボックスシールズ』のモニター中です。モニター商品♡ 【シールズ9.5】ホワイト　 ☆前記事の検証結果☆ 密閉シリコンパッキン。優秀でございま～すヽ(＊＞∇＜)ﾉ⤴️すごいよ～(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ清々しい朝✨ この清々しさをお伝えするために、臭気測定器を使ってニオイ漏れがどの程度か測りたいくらい、ニオイがボックスの外に漏れていないことが判明しましたぁ🎵 蓋にピタァーと鼻をつけると微かに納豆臭。。。って感じで、キッチンには全く漂っていません！！恐る恐る蓋を開けると納豆最強😩💦ってくらいの臭い！！🤣🤣🤣でも、蓋を閉めたらその臭いを感じません。こちらのボックスは容量もあるので、生ゴミ用以外にも、 "オムツ" "ペットシート" など用にも適していると感じました。また、写真の様にトイレに設置して "月1" 用に使うのもありと感じました。と言うのは、年頃の娘さんが2人いる友達に聞いたことがあるのが、友達含め3人重なる時が多々あり、その度にそれ用のボックスが直ぐに溢れると聞いていました。こちらでしたらそんなことは心配ないですし、ニオイも気にならないので是非オススメしたいと思いました。引き続き、モニター報告にお付き合いくださいませ(uωu*) 宜しくお願いします。つづく♡ 仕事いってきま～すε=(ﾉ･∀･)ﾂ

suzu

3LDK | 家族

前回のお買い物マラソンで防臭袋bosをまとめ買い♪ パッケージが可愛くなってる♡ 詰め替えなくてもオッケーやー！前にもご紹介しましたが、我が家の超愛用品♡ この袋に生ゴミやオムツなど臭いがあるゴミを入れて袋の口を閉じるとあら不思議！鼻を押し付けて嗅ごうが無臭なのです… 料理をする前に、towerのスタンドにセットして生ゴミはここにぽいぽい。 towerのスタンドにはⓂ︎サイズがちょうどよいです。息子の臭い方のオムツと、猫のトイレ掃除にはＳサイズを使ってオムツポットにポイッ。これで一回くらいゴミ捨てを飛ばしてもへっちゃら♪ これを開発した方ありがとうございますm(_ _)m

funiko

4LDK | 家族

ゴミ箱・ダストボックス¥26,900

新居に取り入れて良かった！我が家の家電・設備BEST5♡ ☆第３位☆ パナソニック生ごみ処理機第５位から第３位まで、パナソニックが続いていますが… 特に何も意識はしていません^_^; マンション住まいの時は、好きな時にシューターに生ゴミを捨てていましたが、一軒家ではそうはいきません>_< 溜まったゴミは、屋外のゴミ箱へ一時置き場として移動することも可能ですが、生ゴミだとニオイや虫が気になりますよね… 考えに考えた結果が、潔く生ごみ処理機のお世話になることでした👍✨ 使い心地ですが、音は少し出ますので、気になる方もいらっしゃるかもしれませんが、我が家は誰も気にしていません。私は電気料金が安くなる23時以降を狙って稼動させているので、眠る直前にスイッチONして二階の寝室に行けば音は何の問題もなしです👍 この処理機は熱風で生ゴミを攪拌しつつ、チップ状に乾かしてしまうので、生ゴミ臭はでません。処理後のチップのニオイは、BBQで焦げてしまった野菜のニオイみたいな感じで不快には感じません😊 チップは家庭菜園の肥料としても使えるので、エコでおススメですよ😆🙌

yuki

3LDK | 家族

我が家はキッチン棚の一番端にtowerの分別ダストワゴンを使っています🌟 生ゴミもここに入れますが、換気扇が付いているので匂いも気になりません👌（ここに換気扇つけてよかった💓）燃えるゴミの袋は突っ張り棒に掛けて収納しています。必要な時にあると便利な紙袋もファイルボックスに入れて端っこに収納しています🌟 土間になっているので掃除もしやすいです👌

haruhirisu

家族

今まで、生ゴミの袋を色々買って試してきましたが… やはりBOSのごみ袋に勝てるものは、見つかりません😅 いつもAmazonで買ってて、ゴミ袋に1600円も出すなんてと思ってケチってましたが💦 今日ホームセンターにいったら、15枚で195円なんかあれ？安く感じる🤣 まとめて買うから、高いのであって、よく計算したら1枚だと13円❤️ 夏はケチらず、BOSオンリーで行こうと思います。子供が小さい頃知りたかったなぁ。そしたら出かけたときに、捨てられない子供のオムツとか入れられたのにって思います。まだ使った事ない方いたら、匂いもれず、おすすめです💕 似た商品もあるため、もし購入するときは、間違えないようにして下さいね😅

akezou

3LDK | 家族

【RoomClip おうち見直しキャンペーン】二つ目はこちら♩ ◇ like-it シールズ9.5 ダストボックスワンコ用に密閉式のダストボックスを探していたところ、こちらに出会いました✨✨ 本当にニオイ漏れしないのかな？と少し不安でしたが、上蓋にパッキンが内蔵されていて、しっかり密閉されるので近くによってもニオイ漏れを感じません😍 これは買ってよかった♫ 大きさも丁度いい✨✨ デザインもシンプルで◎ 指一本、ワンタッチで開けることができ、ボックス内側には替えの袋をストックして置けるスペースもありました＾＾キッチンの生ゴミ処理や、お子さんのおむつ用ダストボックスとしても使えそうです♡

ma.home___

3LDK | 家族

食器等あまりもっていないので、カップボードのひとつをゴミ箱収納に使いました。ドアにかけているのは100均で購入したバッグで、ゴミ袋を入れてます。生ゴミは処理機を購入予定なので、パリパリにしてゴミ箱に捨てるようにします。出来るだけニオイを発生させないよう気をつかっていきます。

haru.3.26

4LDK | 家族

イベント参加ダイソーのランドリーラックをゴミ箱として使ってます！ペットボトル用ゴミ箱洗って捨てるから、ニオイも出ないしオープンゴミ箱スリムだしひっくり返して使ってるから、ランドリーのロゴも見えずホワイト化成功！

haruharu

3LDK | 家族

生ゴミ用のスタンドとかも使ってた時期がありましたが、袋が破れてて水気が漏れたりして結局使わなくなっちゃって💦最近は牛乳パックで事足りてます🤪 Instagramに生ゴミが臭わないようにする裏ワザ、本日載っけてます(๑•̀ㅂ•́)و✧ Instagram▷▶▷ayako.anko

anko.hibu

3LDK | 家族

オーブントースター¥27,940

✨わが家のキッチン✨ うちではキッチンに三角コーナーを置いていません。理由→洗うのが面倒、見た目汚い、におい問題💦 なので、料理中の生ゴミや食べ残しを捨てるのに、like-itの密閉ダストボックスを使う予定です🎶 キッチンに置くと存在感大！！🤣

Yumi-spring

4LDK | 家族

食パン用のナイロン袋towerさんに大きさもピッタリで臭いも漏れないので暑い季節の生ゴミ臭をカットしてくれるので助かってますシンク周りにゴミ受け置くの抵抗あったけど、使ってみると、なかなか便利でした🤣

Mako

家族

生ゴミの臭い対策最優先のゴミ箱たち。生ゴミはオムツ袋に入れて燃えるゴミの日まで左のパッキン付き密閉ゴミ箱に入れています。ビニール袋に入れてゴミ箱に放り込んでいただけの頃よりは臭い漏れがなくなりました。

nonono74

2LDK | 家族

ケユカゴミ箱サイズ45L 生ゴミ専用のゴミ箱は匂い漏れが本当にないから気に入っています☆ 他のゴミ・缶やペットボトルはパントリーでまとめてます(^^) ブログでは寸法など詳しく書いてます ↓【中古マンションリノベ快適生活】↓ https://www.usamegu.com/ductbox-keyuca-sizeup/

usamegu

3LDK | 家族

トイレの連投でごめんなさい🚽😅 10分でできる100均リメイクのイベント参加です。リメイクとは呼べませんが…、私は紙製の水切りゴミ袋に穴をあけ、フックにかけて、サニタリー入れとして利用しています。最初に穴あけパンチで全部に穴を開けておけば、使用時は収納場所から出すだけでOK！内側が防水加工してあり、口を折っているため何かと安心。w 終わったらそのまま捨てられるし、床掃除の邪魔にもならないので、衛生面も◎。個人的にフックが透明なものだと、使用していない時も主張せず好きです🥰。紙製のジップタイプのものも試しましたが、これでも効果は十分だったので、コスパ的にも今はこちらに落ち着いています👛 あ、ペーパーホルダー替えました♪笑

Nobby

これ本当に良いです✨✨ 脱臭剤の柑橘系の匂いあるのも試したけどあれは逆効果🙈 めっちゃ臭かった。旦那にも言われた😪 これは無臭だけど、ほんと匂い漏れも空けた時の生ゴミの嫌な匂いも消してくれる✨✨ 何気にスーパーで見つけて試したらほんと良かったので今回で2個目🙌 値段も200円しなかった😬

snoopy

家族

キッチンシンクのイベントなのにごみ袋写ったお目汚しでスミマセン💦 台所の生ゴミ入れとして百均の自立する水切りゴミ袋を使っているのですが、シンクに直置きすると接地面が液垂れ(主に珈琲・茶)で汚れて嫌だなーと思っていました。そんな折り、先日KEYUCAでシンクのコーナーに渡す三角水切りを見つけました。お値段も手頃だったため、ダメ元で買ってみたところ(ダメなら正規の用途通りコーナーに置いて少量の食器水切りにしようと思ってた)、排水口の上にピッタリ乗ってズレやガタツキも無し！ KEYUCA凄い！排水口隠す蓋は仕舞っちゃおうかな、と考えてます。

Maro

2LDK

ライクイットさんのダストボックスゴミ袋が外から見えないって嬉しい😆 サイドの穴に袋を押し込むとフィットしてくれる！ 45Ｌは袋を2つかけられて分別できるようにもなっています✨ 夏場は特にゴミのニオイが気になりがちですがこれだと、密閉してくれているので全然気にならないです〜〜👏 白と悩みましたが、ブラック家電に馴染むようにグレーにして正解でした💡

KIRIN

家族

¥819

こんばんは～。夜のキッチンリセット、生ゴミをゴミ箱に終わりの１枚！地味～なpic.ですみません。(；・ω・) 最近姉に教えてもらってポチった「生ゴミが臭わない袋」！夏場はゴミ箱が生ゴミのせいでどうしても臭って…。スプレーしたり臭い取りを付けたり色々試しましたがやはり臭う！これ、試してみましたがなかなか良いです！前みたいに開けるとウッって言うほど臭わなくなりました！ネットで安いもので１枚9円近くですが夏の間だけでもこれを使用して臭い対策出来るなら良いかなと。マンションにお住まいの方などは捨てる日とかまておいておかなくても良いので必要ないかもですけど。ごみ捨ての日まで困っている方にはお勧めかもです。( °∇^)］

hiyo.piet

4LDK | 家族

✨ヘビロテ商品✨ 確か、ホーマックで買ったかな。生ゴミ用のゴミ箱です。 ♛︎ 7年くらい使っていますが、不満なし✨ ♛︎ 閉じてしまえば、外に全く臭いが漏れない。 ♛︎ 持ち上げられるサイズなので、調理台の上に置いて、近い位置でゴミが捨てられる。 ♛︎ 二重構造になっているので、ゴミ袋が外にはみ出ない。ちなみに、我が家はゴミ袋を二重でセットして保険をかけています。ゴミ袋のセットが難しい時は、リンクに付けたような、滑りやすく、薄い素材のものを使って押し込むと、簡単にセット出来ます。 …で、万が一漏れていた場合は、二重で捨てるようにしています。 ♛︎ そして、全く壊れないから買い替えられない🤣

clovers

カップル

お米の小分けに使ったポリ袋。右→新聞紙箱のストック。左→生ゴミ入れ。両方とも、セリアのフタ付きボックス。ガバッと開いてるので、生ゴミがすごく入れやすい。フタも付いてニオイ漏れもない。シンプルな作りなので、丸洗いが苦じゃない。面倒くさがりの私にはもってこい。ただ、ちょっと大きい。正方形タイプ出ないかな。

Pe-pe

家族

***こんばんは〜(*^^*)♪ 前回使っていたシンク用生ゴミbox 蓋付き角型のスリムタイプ直置きでした生ゴミがすぐにいっぱいになるし直置きなのでぬめりが気になっていました💦💦😥 新しい物を探していたらこのアクアホワイトを発見‼️😳 ・ニオイ、害虫を防ぐ蓋付き・浮かせられるタイプでぬめらず衛生的 (本体にも直接吸盤取り付け可能なので色んな所に簡単設置出来ます picは吸盤フックを使用してます) ・中に入れる容量も丁度いい大きさです暫くはこれで落ち着くかなぁ(*^^*) 皆さんはどのタイプの物を使われてますか〜🤗🎶 新商品かどうか(゜〇゜;)?????💦💦 違っていたらごめんなさい〜m(__)mﾍﾟｺﾘ見て頂きありがとうございます‼️💗 *****

fleur-maman

家族

イベント参加♪ 私の愛用家事楽アイテム、BOS防臭袋！！黒いスタンドの方じゃないんかーーい！って思われるかもしれませんが、towerのスタンドはもはや定番なので、こちらの白いビニール袋を紹介させて下さい。この袋、普通の袋と違います！めちゃくちゃ優秀です！！袋の口を縛るとまっっったく匂いが漏れません！例え生ゴミだろうとほかほかのオムツだろうと口を縛れば鼻を押し当てても無臭なんです。我が家ではＳ・Ｍ・Ｌ・ＬＬと全サイズストックしている超愛用品。画像のように料理中に出る生ゴミ、子供のオムツ、猫のトイレ掃除、人間のトイレの汚物入れなんかに使用しています。真夏でも匂い漏れゼロ。ゴミの日まで時間があっても大丈夫。ゴミの処理が快適です（╹◡╹）♡

funiko

4LDK | 家族

ゴミ箱は2個、左奥にはペットボトルを入れるはビニール袋が100均バーで掛けてあります。 S字フックを使っていたのですが大きくて落ちやすかったので、ピタッとしたS字フックを探し中です😓 生ゴミは匂いが漏れないように、新聞紙で包んでビニール袋に入れていますが、ある時はニオイの漏れにくいパン袋やスナック菓子袋などを使っていますよ！ニオイ対策には、HALインダストリの消臭剤を愛用しています。少しお高めですが、しっかり消臭してくれるので、気にせず生ゴミを捨てられる優秀アイテムなのでオススメです♪

chiro

家族

最近のシンク周りはこんな感じです＾＾散らかってすみません。。生ゴミを溜めたくないので 100均の水切りゴミ袋を置いてその都度捨てるようにしています！水切りカゴは変わらずToscaを愛用しています♡ 見た目め可愛く使い勝手もいいのでおススメですよ＾＾モニターをさせて頂いているキュキュットポンプもキッチンに馴染んでてとてもお気に入りです＾＾♡

asami.

4LDK | 家族

シンク下（生ゴミ用）に購入したゴミ箱がジャストフィット生ゴミは調理1回ごとにポリ袋に包んで捨てるから蓋つきで、ゴミ箱は目に見えないところに置きたかった

Putin

1K | 一人暮らし

プランター・植木鉢¥2,750

買ってよかったものと言えば、KEYUCAのゴミ袋ホルダー✨️ ゴミ袋ホルダー他でも販売されているけど、KEYUCAのゴミ袋ホルダーは、使わない時に折り畳んで袋の上を封出来るので生ゴミの臭いが気にならなるんです🎶 省スペースだし本当に買って良かったです🥹♡

yon

3LDK | 家族

暮らしの中の香りとニオイ対策我が家のトイレのニオイ対策はマーナさんのコーヒかす消臭ポット。ドリップした後のコーヒーかすをポットに入れておくだけで、トイレの嫌なニオイ気にならなくなりました！今までは芳香剤の香りでごまかしていたけど、まずは消臭の方が根本的だなぁと思っています。ブログにも詳しく書いてます〜↓ https://ameblo.jp/norisanokataduke/entry-12814315891.html

nori

4LDK | 家族

イベント参加。洗面所の扉にはがせるフックをつけてワイヤーネットをぶら下げてメッシュのカゴをつけてメラミンスポンジ(ネコ) 洗面のゴミ取りスポンジとお風呂のゴミ取りネットを収納しています。すべて　100均一商品です。すぐに取り出せて便利になりました。

lovepeace

3LDK | 家族

脱臭炭モニター投稿【キッチン流しの下用】流しの下で、奥に排水管があります。ニオイの気にならない快適なキッチンになるよう、脱臭炭を設置しました。

mint

4LDK | 家族

【諦めていたニオイを分子レベルで分解する cadoの新しい「脱臭機」のモニター中です。運転モード運転中に電源ボタンを押すと運転モード(インジケータ)が切り替わります。オート→人感センサー→急速→ナイトオート・　通常はこのモードで使用します。　　　　　お部屋の状態をニオイセンサーで　　　　　検知し自動で風力を切り替えて　　　　　運転します。人感センサー・　　　　　人感センサーが人を感知すると　　　　　吸気口　吹出口ランプが点灯し　　　　　風量強レベルで運転を開始します　　　　　人を感知しなくなってから　　　　　一定期間が経過すると吸気口　　　　　　吹出口ランプが消灯し　　　　　自動で風量を切り替えて運転しま　　　　　す。急速・　　空気を早くきれいにしたい時に　　　　　使用します。　　　　　強レベルよりさらに強い風量で　　　　　運転し2時間後にオートモードに　　　　　切り替わります。ナイト・　就寝中などに使用します。　　　　　吸気口　吹出口ランプが消灯し　　　　　風量控えめで静かに運転します。トイレに設置してみました。コンパクトなので持ち運びもしやすいです。トイレを済ました後のすぐに消したいニオイ。急速モードにするとすぐに無臭空間になりました😊 　　

lovepeace

3LDK | 家族

この写真を見た人へのおすすめの写真