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コメント3
nono.0129
夏の恵みでゴーヤサラダ・ゴーヤシーチキンキュウリコーン(冷凍)豆苗(二次栽培)・マヨネーズ 適量粒マスタード 適量塩胡椒 少々味の素 少々かつお節 一袋(小分けのやつ)すりごま 適量・ゴーヤの栄養もだけど魚の栄養もふんだんに欲しくて・シーチキンとかつお節まで投入 笑・抗酸化作用のごまも入れて・色々たくさん大サービスゴーヤサラダの完成.・°・.

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