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tako
🌙 寝る前のルーティン ✨水分補給です!レモネードが多いかなぁ蜂蜜、ビタミンCが良い気がして❣️白湯の日もあります。私の年になると、心筋梗塞、脳梗塞とか心配で、寝る前の水分補給は欠かせません。2021.11.25 tako

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