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nono.0129
オクラ和え・オクラ(頂き物)とcoopのオクラも足しました・長いも 小1本カマンベールチーズ(明治十勝切れてるタイプ)4カット・・梅干し3ケ分タタキ梅味の素 適量刻みのり 適量ごま油 適量どんぶりのタレ ・我が家はマグロタタキのどんぶりのタレや納豆のタレなど良く付いてくる・小袋調味料で余った物は全て冷凍庫に入れて・和えもの等に活用してます。

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