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y.
陶板浴癒しというより、ガッツリ系ですね。陶板浴とは、分かりやすく言えば岩盤浴のお家版みたいな。だけど、経験値としては岩盤浴より効果が高いと感じています。温泉+岩盤浴だと翌日には効果が切れてしまうけど、陶板浴だと2-3日はポカポカが持続してます。温泉や岩盤浴に行く時間とお金を考えると、お値段はそれなりにしたけれども、コストパフォーマンスは悪くないです。というか、買って良かったと心から思うアイテム!ちょっとくらいの体調不良なら、プロテインとビタミンCを飲んで陶板浴で1時間くらい寝たら、だいたいは治ってるし。個人的には、陶板浴とインスタントポットは一家に一台は必須と思ってます。

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