今日は、昼から美容と健康のお仕事で活躍中のお友達が 是非、健康的なスパイスカレーを習いたいと懇願されて 我が家で本格スパイスチキンカレーを教えてあげました(*´-`) 誰でも簡単に作れるカレーで、小麦粉を一切使わないカレー 子供も美味しく食べれるカレーを教えてあげました!(*´꒳`*) サラダのドレッシングも、昨日作ったフルーツビネガーを使って ドレッシングを作って、ご飯を十六穀米にして食べました! 我ながら美味しくできて、食後はチャイティーを作って女子トークで 盛り上がり…気付いたら夜までおしゃべり♪(´ε` ) 有難いことに、このカレーがとても評判が良くて、 クチコミで密かに広がり友達が友達を連れてくる現象が 最近、起きていますd( ̄  ̄)4月に入ったら本格的に 食品衛生責任者の資格を取って、リモートでも教室もできるように考えています。 今は、時間を作って色々計画中!今日は、楽しかったな♪
今日は、昼から美容と健康のお仕事で活躍中のお友達が 是非、健康的なスパイスカレーを習いたいと懇願されて 我が家で本格スパイスチキンカレーを教えてあげました(*´-`) 誰でも簡単に作れるカレーで、小麦粉を一切使わないカレー 子供も美味しく食べれるカレーを教えてあげました!(*´꒳`*) サラダのドレッシングも、昨日作ったフルーツビネガーを使って ドレッシングを作って、ご飯を十六穀米にして食べました! 我ながら美味しくできて、食後はチャイティーを作って女子トークで 盛り上がり…気付いたら夜までおしゃべり♪(´ε` ) 有難いことに、このカレーがとても評判が良くて、 クチコミで密かに広がり友達が友達を連れてくる現象が 最近、起きていますd( ̄  ̄)4月に入ったら本格的に 食品衛生責任者の資格を取って、リモートでも教室もできるように考えています。 今は、時間を作って色々計画中!今日は、楽しかったな♪
@qooguri さん✨ とても美味しそうだし、楽しそう♫お料理教室が開けるなんて素晴らしいですね😍。ご飯も16穀米かな?健康的❣️
@tiger さん ありがとうございます♪(о´∀`о) 今日は、黄色のマダム服の子が 美容と健康に携わる企業家で、 やり手の友達です!お仕事でもちょいちょい絡み、今日は、私が先生で彼女が生徒さん(´∀`)もうね、女子トークが盛り上がり過ぎて、笑いが止まらないほど楽しかったです!(*≧∀≦*)
@tiger さん あ!ご飯は🍚もちろん十六穀米ですよ〜ぉ(*^▽^*)
わぁ〜✨美味しそうにできてますね✨ 器もお洒落で とっても素敵です☺️
@qooguri さん✩.*˚ めちゃめちゃ美味しそ〜🤤❤️ スパイスも沢山あって 本当本格的っ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ qooguriさん家🏠素敵だから オシャレなレストランだわ〜🥺❤️ 自宅だから周りも気にせず 女子トークも盛り上がりますね😘 お2人とも美✨が伝わってくる〜😆💕 美容と健康か〜 いい刺激を頂きました(*´v`*)و
@maru さん おはようございます☀今日は、天気が 良くて気持ちEですね… ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)嬉しい♡ 本当にシンプルで見栄えは素朴だけど。 ガッツリご飯頂きました♪笑 このカレーに塩麹や有機のアーモンドミルク🥛なんと言ってもスパイスも沢山入ってるので、恐らく身体にめちゃくちゃ良いと思います。ご飯が進んじゃいます! サラダは、フルーツビネガーで 発酵酢を使ったりしてるので、血糖値スパイクも起きにくくしてるので、安心して 食べまくりました。食べた矢先から、汗がダラダラで、身体がポカポカ(#^.^#)
@qooguri さん🌼 おはようございます😄 身体に良いものを 沢山使ってるので 身体の中から綺麗になりますね✨✨ 次はどんなお料理を見せて頂けるか 楽しみにしてます☺️💕
@Rinchan さん ╰(*´︶`*)╯♡おはよう★ ありがとうね〜💖嬉しいよぉ! 昨日はね…もうおしゃべり(笑)が 止まらず、中々スタート出来ずでしたが、前から私のカレーがお気に入りで 自分で作れた彼女は、感動して帰って 行きました(^ー^) これ、観て解るようにニラも入れるん ですよ!しかも、塩麹や有機の アーモンドミルク🥛も使ってるので、 健康的で、身体はポカポカ! カレーは、日本のより短時間で簡単に 出来るので、是非教えてあげたい(´∀`*) 私はただのおばちゃんだよ(*´-`) もうすぐ50歳だから、頑張って健康生活 目指してるだけよ…♡彼女は、見た目マダムだけど、天然ちゃんだし・人一倍苦労もしてて、そんな事も笑ってやり過ごす。 ある意味カッコイイ生き方なんだよね! スクッと一本芯を持っててブレ無いの… だけど物凄い賢い女性で外面よりも内面が 本当に素敵(*゚∀゚*)だから、彼女には 人が集まるのかな?と思います💖 うちは、ただ海辺に面してるだけの 部屋だから、Rinchanさん宅のあの ゴージャスな水槽を目の前にして 写真写したら、めちゃくちゃ素敵だよ! (*⁰▿⁰*)うんうん…本当にお家が近かったら 行き来したいね〜╰(*´︶`*)╯♡ 私こそ、Rinchan さん宅にも興味深々! にゃんこ🐈⬛ちゃんも可愛いし😍 いつか、中間の都内とかでランチが 出来たら良いね👍(^_^*)
@maru さん はい!食べるのが大好きな私ですが、 美味しく身体に良いものなら 安心してガッツリ食べれる!が、 モットーの私です\(//∇//)\が… わわわ!ハードルが高くなり(´ー`;) 少し焦ってますが、頑張りま〜す!✨
@qooguri さん✩.*˚ そうそう!スパイスの横にニラ!?😳 って思ってました( ゚д゚)ハッ! 短時間で本格的なカレーが作れて プラス子供まで美味しく頂けるのは 最高のレシピ😭❤️ えええー❗おばちゃんなんか じゃない🥺💓 お友達さんもそうですし、やっぱり美も健康も気を使ってるからなのか🤔 qooguriさんも趣味や特技を活かして 教室を開いていく事に挑戦して スゴくカッコイイと思います✨ お2人とも素敵だから 気が合うんですね☺️👏 ウチは海水魚なら水族館のレストランになれたかもしれないのに熱帯魚だから😫笑 和食ならいけるか🤔?笑 本当ですよぉぉ〜😭 ホテルショコラに行きたい(*´罒`*)ニヒヒ♥
@qooguri さん✨ すーっごい美味しそうですね♡♡ 料理教室いいなぁ〜!私料理教室行ったことないから行ってみたいくらいです♡ おしゃべりは止まらないもんですよね笑(*゚∀゚*)楽しそうですね♪
@Rinchan さん お疲れ様です!(≧∀≦)そうなの… ニラは、私も驚きでした。インド人友達からの直伝で、最初はニラ?(・・?)と ビックリでしたが、全然美味しく食べれました(*゚▽゚*) ありがとうございますだ…(T ^ T) カッコイイだなんて言われた事ないから、 頑張ってて良かった( ^ω^ ) 周りから、自分の得意な事を活かした方が良いよって、背中を押されて… 自分自身に挑戦ですよ!(^-^; 熱帯魚🐠でも、綺麗だし… お魚さんは、ずっと飽きずに観てられる! 和食(о´∀`о)イイネ♡。.:*☆ ホテルショコラ!絶賛、バレンタインで 今は、混んでます\(//∇//)\ ありがとう…💕そして感謝(。-人-。)
@saaya さん ありがとうございます\(//∇//)\ 質素で素朴なカレーですが、🍛 我ながら、美味しく出来たと思います。 料理教室と言う程でもないですが… とにかく、楽しく美味しくで良いと思います。お家時間が増えて、みんな料理に 勤しんでるので、お互いに助け合いながら レパートリー増やしていきたいですよね! (*゚▽゚*)うんうん!カレーよりも、楽しい時間でした♪(≧∇≦)
@qooguri ちゃん♥︎ うわー🤎 お美しいのが伝わる😍笑 スパイスカレーも美味しそう🍛! qooguriちゃんお料理上手なんだね♥︎ 私もお料理大好きで(レシピにかじり付きながらだけど😂)料理教室だなんて憧れるー🤎 こういうお料理食べたら中から綺麗になれそう😌✨
@10yun25 ちゃん 美しいだなんて…ありがとう\(//∇//)\ 嬉しいよ…(/ _ ; ) 料理上手と言うか、今まで食に対する 意識が薄くて、自分や家族が病気に なって、本気で健康になろうと決意して から栄養学を学んだのよ!そして、 食べるものに注意をして、身体に良いもの を扱いながら、やっていく内に料理も 研究したりしたのよ(^-^; インテリアも見た目だけでなく、収納とか もっと使いやすく見直していかなきゃと 日々、課題がいっぱいだよ…(´∀`*)❤︎
@qooguri ちゃん♥︎ すんごいよく分かる💦 自分や身近な人が病気すると、食事に対する考え変わるよね😣 我が家も家族が大きい病気して、すごく食事に拘るようになったよ😌🍴 何が入ってるか分からない物とか、怖くて食べられなくなっちゃった💦 病気になるって大変だけど、色んな事を見つめ直す機会になるよね😣 でもそこから色んな事を学んで教室や、インテリアまでだなんて素敵過ぎる♥︎
@10yun25 ちゃん そう、確かに見つめ直す機会でした! 色々な事が、無知だった私が食に対する意識が変わり、母も変わってさ(´ー`) 家族が健康になって行く姿をみて嬉しい❤︎ なんか、もっと多くの人に食の大切さを 伝えたい!と思ってから、最近は私が学んだ、分子栄養学というものを教えたりもしてるんだ(^-^; しかし、aikoちゃんもお子ちゃま 抱えて、素敵なお部屋作りしてるでしょ? 私からしたらそっちの方が、凄いと思う!なかなか出来ないよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵) 素敵なママさんだよね💕 更なるモノトーンの世界をこれから 見せて下さいな…(о´∀`о) 楽しみにしています♪