今日、心臓の検査を受けて来ました 特に治療を要するものでも無く 自律神経からによるものだという診断でした 最近、耳鳴りがするから 言われてみたら そーかな?と🤔 それに 年齢も年齢なの …続きを読む
ayashigeの部屋
今日、心臓の検査を受けて来ました 特に治療を要するものでも無く 自律神経からによるものだという診断でした 最近、耳鳴りがするから 言われてみたら そーかな?と🤔 それに 年齢も年齢なので更年期の不定愁訴😭 相変わらず 中性脂肪、LDLコレステロールが高かった😨 運動と食事で数値を改善するしかないので がんばります🎶 ご心配をしてくださり ありがとうございました🍀🙏
@ayashige ちゃん♥️ 病院行ってきたんだねε-(´∀`;)ホッ 特に治療を要するものでも無い……って、とりあえず、一安心だね。 耳鳴りだったりも、自律神経からなんだね😭 怪我と違って、内面の事だから、なかなか、気づきにい病気だけど、 早めの受診で、気をつける事が分かっただけでも、安心したよ。 無理しないようにね💕 皆のこと、いつも、気遣ってくれる優しいayashigeちゃん🍀 自分の身も大切にしてあげてね🙏✨
@aya ちゃん♡ 行って来たよー☺️ 緊張して血圧上がった笑😅 診てくれた女医さんがめちゃくちゃ若くて びっくり‼️ 優しい先生だったから良かったよ💕 ありがとね🤗 aya ちゃんもだよ😆 いつも笑顔でみんなを楽しませてくれる人だから ご自身のこともケアしてね☺️🎶
@ayashige ちゃん♥️ 女医さん、若かったんだね☝️✨ もう、お医者さん達も、年下になるから、母親のような想いになるよね🫣 優しい先生で良かった良かった☝️✨ 疲れたろうから、ゆっくり、休むんだよ~ 🍵🫲(*´︶`*)💕
@aya ちゃん♡ 本当、本当🤭 その女医さんを見て 娘と変わらない年齢だなぁと思うと 年を取ったなーと思う笑😆 ありがとねー❤️
年々 どこかしらスッキリしないよね😅 川原を散歩するとか 朝ちょっと歩いてみるとか💓 運動って大袈裟に考えないで取り敢えず動いてみましょう😃🎶
@monn さん♡ はーい🙋♀️❤️ そうですね🎶 その方が長続きしますよね🤗
@ayashige ちやん💕🙌💕 とりあえず心臓ではなかったんだね… 原因がわかってとりあえず良かった✨ 自律神経てやっかいなんだよね💦色んな所の不調が出るから…私の姉も自律神経からの不調があって 「命の母」飲んでる。症状が落ち着くみたいで❗会社の人にもオススメしたらのみだして調子良くなるみたいだから飲んでるけど、まあまあお値段するから毎日飲まなかったり夜一回だけにしたりして様子見ながらにしてるって🎵今回初めて私LDLコレステロールが高くて、この間言ってたレスベラトロールとケルセチン飲みだした😅レスベラトロールは認知症予防にも良くてLDLコレステロールにも効果を発揮してくれるから飲みだした😁LDLコレステロール高い人にはオリーブオイルはやっぱ良いみたい❗ コストコのスプレッドはやっぱサイコー😃⤴️⤴️←まだ言う🤣
@ayashige さん✨ 検査して来たんだね😣 取り敢えず何ともなくて良かった良けど、自律神経かぁ😓 私も以前、自律神経でかなりシンドイ目にあったけど、気にするなと言われで気になるし、それが余計キツくて悪循環になってたんだよね💦 今は、知らない間に治った感じだけど、その時は本当 辛かったよ💦 自律神経って耳鳴りもするの(>_<)? 私はメニエール病も持ってるんやけど、耳鳴り=発作の前触れと言う結び付きになる💦 なにゎともあれ、運動と食事で改善頑張って下さい
@mayu ちゃん♡ ご心配をおかけしました ありがとう🙏💕 自律神経って本当に大事なんだなと つくづく実感 25年前も自律神経失調症で心臓の不調で入院したんだよね💦 ストレスって怖いね😨 命の母かぁ💡💡💡 ホルモン剤、漢方だよね 自律神経にも効くのね😍 そうなのよね‼️ オリーブオイルいいのよね🤗 我が家の油はオリーブオイルOnly 何で数値が高くなるか分からないよ ヘルシーな食事をしてるのにぃ🤣💦 甲状腺の病気の人は LDLコレステロールと中性脂肪の数値は付き物らしいけどね 悔しいじゃない 数値下げてやるー‼️ レスベラトロール、ケルセチン これに頼るかも知れない😆 とりあえず DHCのサプリが 買うだけ買って飲んでないから 先ずそれを試してみるわ☺️ 健康思考のmayu ちゃん これからも色々と教えて🙏❤️ ありがとう🍀
@ayashige さん🥺💦 体調悪かったんですねぇ〜🥺💦 大丈夫ですかぁ〜⁉️🥺🙏💦自律神経からのモノはバカにできませんよ〜🥺💦 JUNKも耳鳴りも酷かって…やっぱ心配事があるんじゃないんですかねぇ〜🥺🙏💦 身体が動くのならやっぱストレス発散で好きな事をする☝️🥰💕 本当に自分自身を大事にお過ごしくださいね〜🥺🙏💦💕💕💖
@maria さん♡ やっぱり、、、 漢方医さんが甲状腺と更年期などは 自律神経が大元だと言ってた 脳が指令を出す それが誤作動するのでなるらしい 耳鳴り、眩暈がすると 自律神経失調症気味になってるなと 気をつけるようにしてるよ 信号だと思ってるんだ mariaさんも繊細さんなんだね 優しい感じするもん お互いに気をつけましょうね いつも ありがとうございます😊💕
@JUNK さん♡ kotatsu ちゃんのところで拝読しました 大変だったんですね 今も、、なんですよね 多分、JUNKさんにも分かって頂けると思うのですが 自分の心と身体の声を蔑ろにしがちだと思うんです 自分に対しては 凄く鈍感 悪化するまで放置💦 自分を愛する 自分を大切にするという意味が 分かってるようで 分かっていないんだと思っています いつも家族や周りを優先してしまう性格 多分これは幼少期に受けた影響 家庭の問題💦←親のせいにしたるでぇ そんな気がしてます😓 JUNKさんも ご自身を大切にしてくださいね🍀
@ayashige さん😅💦 そうそう〜😅JUNKにはわかりますよ〜ayashigeさんの気持ちは〜🥺💦 JUNKも幼少期は口には出せれないような事は沢山あって…🥺🙏💦 まぁ〜自分自身より人を優先してしまいがちな性格で…いつの間にか溜まって来てるんですよね〜😅💦JUNKは耳鳴りと顔面神経痛も来てました〜😅💦 ayashigeさん、最近良く言われることが…もっと周りに甘えても良いって☺️💕 甘えれる性格なら良いんですけどね〜😅 でも本当にそれも大事だと思います☺️💕 本当に自分自身を大事に愛してくださいねぇ〜☺️🙏💕💕✨💖
@JUNK さん♡ 不思議です🍀 RCで仲良くして頂いてる方々 何故か、、 通じ合える環境におられて 共感して頂けることに感謝してます🍀 引き寄せ合うんですかね! JUNKさんもですね、やっぱり💡 私も顔面神経痛で 明日の朝起きて 鏡を見て顔が、、、になっていたら どうしようと思うくらいな時 有りました💦 自由に生きてる人を羨ましいと思える青春時代でした 自分の人生だけど 自分の人生じゃない そんな感じでしたよ、、あ、今も笑🤣 今の主人に出会い 違う世界を見せて貰ってる気がします 私とは真逆の人生、真逆の性格笑 神さまからのギフトです 私は50歳過ぎました もっと自分を解放してもいいのかなと 嫌なものは嫌だと言えるようになりたいです😊 JUNKさん ありがとう💕
@ayashige さん☺️🙏💕 本当にayashigeさんは素敵な方ですねぇ〜🥰💕旦那さんが羨ましい〜🥰💕 だって…今の旦那さんと出会って神様からのギフトだなんて🥺🙏💦😢😭 JUNKめっちゃ感動してます🥺🙏🥺 本当に🥺💕本当に〜🥺💕🙏素敵な旦那さんと出会えて良かったですね〜🥰💕💖 JUNKは妻からそんなこと思われて無いですよ〜きっと🤣💦 本当に感動をありがと〜ayashigeさん🥰💕💕💖🙏💕💕💖🥰
@ayashige さん✨ 甲状腺も更年期も自律神経が原因😣⁉️ やぁぁ💦 それは嫌だ(´;ω;`) もしかしたらメニエールも自律神経と関係有るのかなぁ🥴⁉️ これらの病気に掛かる人は、神経が細やかで我慢する人は罹りやすいらしい(。-_-。) 今の私は我慢する事を止めたし、自分がやりたい事をある程度はやらして貰ってるからかな🙄 だから前みたいな状態にはならないし、発作が起こりそうな時って解るから、その前に休養する様にしてるんだよね😓 それを考えると、自律神経は、我慢する事が良くないみたい🤣 過度に頑張る事も良くないからテキトーに手を抜くのをお勧めするよ😉 お互い適当に手抜きしよーぜぇ🤭⤴️
@maria さん♡ 全く全く そのとーぉりですっ‼️‼️😊 でもね 何が我慢なのか分からないんですよ😭 幼少期 もの凄く厳しい家庭に育ち 我慢しかない生活だったもので 何が我慢かさえ麻痺してる私 そこから💡ですね ヨガをして瞑想して 自分をみつめてみます🍀 mariaさん ありがとう🍀💕
ちゃん♡ お帰り❤️ 朝起きるのが辛い季節になって来たね 嫌だね🤣💦 ありがとうね お花を選び、生けてる時が一番楽しい時間だよ 若い頃にお花屋さんでバイトしたことがあって 皆さんが思うような綺麗なお仕事ではなかった笑 お花のアクで爪、指先は真っ黒 冬は冷たい水で菊の水揚げ お花のためにクーラーついてるし笑 だけど 花束やアレンジ籠を作るのが楽しくて仕方がなかったよ🎶 like.a.dreamちゃんも お仕事大変だね 今、体力温存しておいてね❤️ いつもありがとうね😚💕
@ayashige さん✨ 我慢にも人それぞれ有るもんね🥺 家はそんなに厳しい家庭では無かったけど、家が貧乏やったから、欲しい物を我慢させられてた😂 でも、食事の時の躾だけは凄かったかなぁ🤔 親父は調理師やったから、食事の事には煩かったみたいで、テーブルに肘付くな、食べる時は喋るな?みたいな😅 肘なんか付こう物なら味噌汁持ってようが、お茶碗持ってようが、肘に手が飛んで来て味噌汁碗やお茶碗が宙を舞ってたよ😱 て、家の事はどうでも良いね🤣 何が我慢なのか分からないって言うのは厄介だね😖 心療内科の先生が仰るには、自分はそんなにストレス感じて無いと思ってても実はストレスは分からない所で溜まってるって言ってた😓 ayashingeさんもそんなに感じなのかも知れないね💦 自分探し程々に頑張って(๑•̀ㅂ•́)و✧ファイティン!!
@maria さん♡ うちの父親と全く同じ‼️ びっくり‼️笑 父親は怖い存在でしかなかったよ🥲 ま、お陰で人並みな常識人には 多分なった、、かな?笑🤭 適当にやってみるね😊 ありがとうございます♪
ちゃん♡ お仕事に専念‼️👏 応援📣してるからね🎶✨
ちゃん♡ やっぱり天使だわ👼 私も 大好き😘💕
@ayashige ちゃん♡ 心臓🫀←絵文字がリアル‼︎ 異常なくて良かった😌 私も数年前に自律神経の乱れによる眩暈😵💫って医者に言われたことあるよ💦 適度な運動を勧められて、自律神経に良いヨガとかYouTubeみてやってた😁 無理せずにね❤️
@mari さん♡ 適度な運動‼️ ですよね💡 自律神経って凄いヤツですよね ヤツが駄々こねると 体調を狂わす😅💦 ヤツの機嫌を損ねないよう ゆったりと生活してみます ヨガ🧘♀️やっぱり必要🍀 ナマステ❤️
@ayashige さん🍀 よかったー😆よかったー😆 とりあえず心臓よかったです。 病院、お疲れ様でした。😊
@ayashige さん🍀 無理だけはしないでくださいね。 何か異変があったら、すぐこうやって病院行ってくださいね🥹
@kotatsu ちゃん♡ ありがとう😊 心配してくれてありがとう💕
@kotatsu ちゃん♡ あら😳💦 kotatsu ちゃん何時まで起きてたの? 駄目よダメダメ🤣 なんか悩みでもあって 中々眠れなかったのかな? 大丈夫?🍀 一応さ 人間の臓器は夜中に生まれ変わるらしいからさ 遅くても日付けが変わる迄には 寝ないと…ですよ🤗❤️ たまには夜更かしもいいけど🎶😘
@ayashige さん おはよーございます (*’ー’*)ノ とりあえずひと安心ですね 良かったです🤗 ちょっと散歩したりテレビ見ながらストレッチとかして見るのもいいかも… 頑張り過ぎず、長続きが大切ですからね😁
@yokko さん♡ おはようございます♪ ありがとうございます😊 そうなんですよね 歯を磨くように 習慣化しないとですよね❤️ yokkoさんの息子さんの優しいpicに癒されましたよ🍀✨
@ayashige さん🍀 おはようございます😃☀ 昨日は昼間、なんやかんや雑用があって 夜に粘土を握ってました💦 良くないなーと、思いつつも 夜の方が雑用もはいらず、ぐんと集中できるんです😅 でも、夜は寝なきゃいけませんよね😅 なるべく夜更かしは控えます🙇♀️ ありがとうございます😆💕
@kotatsu ちゃん♡ おはよう😊 早起きだね👏👏👏 確かに 夜中なら雑用もないもんね‼️ 分かる🤣
@ayashige さん❤️ 検査されたんですねぇ😫自律神経て、ホント厄介ですよね、なにかと色々な症状でちゃって😭😫 どうぞ、無理なくすごされてくださいね❤️😌😌😌✨
@k-pro ちゃん♡ どうもありがとう❤️ ゆったり、のんびりが出来ない性格だから 余計だよね🤭💦 ご心配をおかけしました🌿
今日、心臓の検査を受けて来ました 特に治療を要するものでも無く 自律神経からによるものだという診断でした 最近、耳鳴りがするから 言われてみたら そーかな?と🤔 それに 年齢も年齢なので更年期の不定愁訴😭 相変わらず 中性脂肪、LDLコレステロールが高かった😨 運動と食事で数値を改善するしかないので がんばります🎶 ご心配をしてくださり ありがとうございました🍀🙏
@ayashige ちゃん♥️ 病院行ってきたんだねε-(´∀`;)ホッ 特に治療を要するものでも無い……って、とりあえず、一安心だね。 耳鳴りだったりも、自律神経からなんだね😭 怪我と違って、内面の事だから、なかなか、気づきにい病気だけど、 早めの受診で、気をつける事が分かっただけでも、安心したよ。 無理しないようにね💕 皆のこと、いつも、気遣ってくれる優しいayashigeちゃん🍀 自分の身も大切にしてあげてね🙏✨
@aya ちゃん♡ 行って来たよー☺️ 緊張して血圧上がった笑😅 診てくれた女医さんがめちゃくちゃ若くて びっくり‼️ 優しい先生だったから良かったよ💕 ありがとね🤗 aya ちゃんもだよ😆 いつも笑顔でみんなを楽しませてくれる人だから ご自身のこともケアしてね☺️🎶
@ayashige ちゃん♥️ 女医さん、若かったんだね☝️✨ もう、お医者さん達も、年下になるから、母親のような想いになるよね🫣 優しい先生で良かった良かった☝️✨ 疲れたろうから、ゆっくり、休むんだよ~ 🍵🫲(*´︶`*)💕
@aya ちゃん♡ 本当、本当🤭 その女医さんを見て 娘と変わらない年齢だなぁと思うと 年を取ったなーと思う笑😆 ありがとねー❤️
年々 どこかしらスッキリしないよね😅 川原を散歩するとか 朝ちょっと歩いてみるとか💓 運動って大袈裟に考えないで取り敢えず動いてみましょう😃🎶
@monn さん♡ はーい🙋♀️❤️ そうですね🎶 その方が長続きしますよね🤗
@ayashige ちやん💕🙌💕 とりあえず心臓ではなかったんだね… 原因がわかってとりあえず良かった✨ 自律神経てやっかいなんだよね💦色んな所の不調が出るから…私の姉も自律神経からの不調があって 「命の母」飲んでる。症状が落ち着くみたいで❗会社の人にもオススメしたらのみだして調子良くなるみたいだから飲んでるけど、まあまあお値段するから毎日飲まなかったり夜一回だけにしたりして様子見ながらにしてるって🎵今回初めて私LDLコレステロールが高くて、この間言ってたレスベラトロールとケルセチン飲みだした😅レスベラトロールは認知症予防にも良くてLDLコレステロールにも効果を発揮してくれるから飲みだした😁LDLコレステロール高い人にはオリーブオイルはやっぱ良いみたい❗ コストコのスプレッドはやっぱサイコー😃⤴️⤴️←まだ言う🤣
@ayashige さん✨ 検査して来たんだね😣 取り敢えず何ともなくて良かった良けど、自律神経かぁ😓 私も以前、自律神経でかなりシンドイ目にあったけど、気にするなと言われで気になるし、それが余計キツくて悪循環になってたんだよね💦 今は、知らない間に治った感じだけど、その時は本当 辛かったよ💦 自律神経って耳鳴りもするの(>_<)? 私はメニエール病も持ってるんやけど、耳鳴り=発作の前触れと言う結び付きになる💦 なにゎともあれ、運動と食事で改善頑張って下さい
@mayu ちゃん♡ ご心配をおかけしました ありがとう🙏💕 自律神経って本当に大事なんだなと つくづく実感 25年前も自律神経失調症で心臓の不調で入院したんだよね💦 ストレスって怖いね😨 命の母かぁ💡💡💡 ホルモン剤、漢方だよね 自律神経にも効くのね😍 そうなのよね‼️ オリーブオイルいいのよね🤗 我が家の油はオリーブオイルOnly 何で数値が高くなるか分からないよ ヘルシーな食事をしてるのにぃ🤣💦 甲状腺の病気の人は LDLコレステロールと中性脂肪の数値は付き物らしいけどね 悔しいじゃない 数値下げてやるー‼️ レスベラトロール、ケルセチン これに頼るかも知れない😆 とりあえず DHCのサプリが 買うだけ買って飲んでないから 先ずそれを試してみるわ☺️ 健康思考のmayu ちゃん これからも色々と教えて🙏❤️ ありがとう🍀
@ayashige さん🥺💦 体調悪かったんですねぇ〜🥺💦 大丈夫ですかぁ〜⁉️🥺🙏💦自律神経からのモノはバカにできませんよ〜🥺💦 JUNKも耳鳴りも酷かって…やっぱ心配事があるんじゃないんですかねぇ〜🥺🙏💦 身体が動くのならやっぱストレス発散で好きな事をする☝️🥰💕 本当に自分自身を大事にお過ごしくださいね〜🥺🙏💦💕💕💖
@maria さん♡ やっぱり、、、 漢方医さんが甲状腺と更年期などは 自律神経が大元だと言ってた 脳が指令を出す それが誤作動するのでなるらしい 耳鳴り、眩暈がすると 自律神経失調症気味になってるなと 気をつけるようにしてるよ 信号だと思ってるんだ mariaさんも繊細さんなんだね 優しい感じするもん お互いに気をつけましょうね いつも ありがとうございます😊💕
@JUNK さん♡ kotatsu ちゃんのところで拝読しました 大変だったんですね 今も、、なんですよね 多分、JUNKさんにも分かって頂けると思うのですが 自分の心と身体の声を蔑ろにしがちだと思うんです 自分に対しては 凄く鈍感 悪化するまで放置💦 自分を愛する 自分を大切にするという意味が 分かってるようで 分かっていないんだと思っています いつも家族や周りを優先してしまう性格 多分これは幼少期に受けた影響 家庭の問題💦←親のせいにしたるでぇ そんな気がしてます😓 JUNKさんも ご自身を大切にしてくださいね🍀
@ayashige さん😅💦 そうそう〜😅JUNKにはわかりますよ〜ayashigeさんの気持ちは〜🥺💦 JUNKも幼少期は口には出せれないような事は沢山あって…🥺🙏💦 まぁ〜自分自身より人を優先してしまいがちな性格で…いつの間にか溜まって来てるんですよね〜😅💦JUNKは耳鳴りと顔面神経痛も来てました〜😅💦 ayashigeさん、最近良く言われることが…もっと周りに甘えても良いって☺️💕 甘えれる性格なら良いんですけどね〜😅 でも本当にそれも大事だと思います☺️💕 本当に自分自身を大事に愛してくださいねぇ〜☺️🙏💕💕✨💖
@JUNK さん♡ 不思議です🍀 RCで仲良くして頂いてる方々 何故か、、 通じ合える環境におられて 共感して頂けることに感謝してます🍀 引き寄せ合うんですかね! JUNKさんもですね、やっぱり💡 私も顔面神経痛で 明日の朝起きて 鏡を見て顔が、、、になっていたら どうしようと思うくらいな時 有りました💦 自由に生きてる人を羨ましいと思える青春時代でした 自分の人生だけど 自分の人生じゃない そんな感じでしたよ、、あ、今も笑🤣 今の主人に出会い 違う世界を見せて貰ってる気がします 私とは真逆の人生、真逆の性格笑 神さまからのギフトです 私は50歳過ぎました もっと自分を解放してもいいのかなと 嫌なものは嫌だと言えるようになりたいです😊 JUNKさん ありがとう💕
@ayashige さん☺️🙏💕 本当にayashigeさんは素敵な方ですねぇ〜🥰💕旦那さんが羨ましい〜🥰💕 だって…今の旦那さんと出会って神様からのギフトだなんて🥺🙏💦😢😭 JUNKめっちゃ感動してます🥺🙏🥺 本当に🥺💕本当に〜🥺💕🙏素敵な旦那さんと出会えて良かったですね〜🥰💕💖 JUNKは妻からそんなこと思われて無いですよ〜きっと🤣💦 本当に感動をありがと〜ayashigeさん🥰💕💕💖🙏💕💕💖🥰
@ayashige さん✨ 甲状腺も更年期も自律神経が原因😣⁉️ やぁぁ💦 それは嫌だ(´;ω;`) もしかしたらメニエールも自律神経と関係有るのかなぁ🥴⁉️ これらの病気に掛かる人は、神経が細やかで我慢する人は罹りやすいらしい(。-_-。) 今の私は我慢する事を止めたし、自分がやりたい事をある程度はやらして貰ってるからかな🙄 だから前みたいな状態にはならないし、発作が起こりそうな時って解るから、その前に休養する様にしてるんだよね😓 それを考えると、自律神経は、我慢する事が良くないみたい🤣 過度に頑張る事も良くないからテキトーに手を抜くのをお勧めするよ😉 お互い適当に手抜きしよーぜぇ🤭⤴️
@maria さん♡ 全く全く そのとーぉりですっ‼️‼️😊 でもね 何が我慢なのか分からないんですよ😭 幼少期 もの凄く厳しい家庭に育ち 我慢しかない生活だったもので 何が我慢かさえ麻痺してる私 そこから💡ですね ヨガをして瞑想して 自分をみつめてみます🍀 mariaさん ありがとう🍀💕
ちゃん♡ お帰り❤️ 朝起きるのが辛い季節になって来たね 嫌だね🤣💦 ありがとうね お花を選び、生けてる時が一番楽しい時間だよ 若い頃にお花屋さんでバイトしたことがあって 皆さんが思うような綺麗なお仕事ではなかった笑 お花のアクで爪、指先は真っ黒 冬は冷たい水で菊の水揚げ お花のためにクーラーついてるし笑 だけど 花束やアレンジ籠を作るのが楽しくて仕方がなかったよ🎶 like.a.dreamちゃんも お仕事大変だね 今、体力温存しておいてね❤️ いつもありがとうね😚💕
@ayashige さん✨ 我慢にも人それぞれ有るもんね🥺 家はそんなに厳しい家庭では無かったけど、家が貧乏やったから、欲しい物を我慢させられてた😂 でも、食事の時の躾だけは凄かったかなぁ🤔 親父は調理師やったから、食事の事には煩かったみたいで、テーブルに肘付くな、食べる時は喋るな?みたいな😅 肘なんか付こう物なら味噌汁持ってようが、お茶碗持ってようが、肘に手が飛んで来て味噌汁碗やお茶碗が宙を舞ってたよ😱 て、家の事はどうでも良いね🤣 何が我慢なのか分からないって言うのは厄介だね😖 心療内科の先生が仰るには、自分はそんなにストレス感じて無いと思ってても実はストレスは分からない所で溜まってるって言ってた😓 ayashingeさんもそんなに感じなのかも知れないね💦 自分探し程々に頑張って(๑•̀ㅂ•́)و✧ファイティン!!
@maria さん♡ うちの父親と全く同じ‼️ びっくり‼️笑 父親は怖い存在でしかなかったよ🥲 ま、お陰で人並みな常識人には 多分なった、、かな?笑🤭 適当にやってみるね😊 ありがとうございます♪
ちゃん♡ お仕事に専念‼️👏 応援📣してるからね🎶✨
ちゃん♡ やっぱり天使だわ👼 私も 大好き😘💕
@ayashige ちゃん♡ 心臓🫀←絵文字がリアル‼︎ 異常なくて良かった😌 私も数年前に自律神経の乱れによる眩暈😵💫って医者に言われたことあるよ💦 適度な運動を勧められて、自律神経に良いヨガとかYouTubeみてやってた😁 無理せずにね❤️
@mari さん♡ 適度な運動‼️ ですよね💡 自律神経って凄いヤツですよね ヤツが駄々こねると 体調を狂わす😅💦 ヤツの機嫌を損ねないよう ゆったりと生活してみます ヨガ🧘♀️やっぱり必要🍀 ナマステ❤️
@ayashige さん🍀 よかったー😆よかったー😆 とりあえず心臓よかったです。 病院、お疲れ様でした。😊
@ayashige さん🍀 無理だけはしないでくださいね。 何か異変があったら、すぐこうやって病院行ってくださいね🥹
@kotatsu ちゃん♡ ありがとう😊 心配してくれてありがとう💕
@kotatsu ちゃん♡ あら😳💦 kotatsu ちゃん何時まで起きてたの? 駄目よダメダメ🤣 なんか悩みでもあって 中々眠れなかったのかな? 大丈夫?🍀 一応さ 人間の臓器は夜中に生まれ変わるらしいからさ 遅くても日付けが変わる迄には 寝ないと…ですよ🤗❤️ たまには夜更かしもいいけど🎶😘
@ayashige さん おはよーございます (*’ー’*)ノ とりあえずひと安心ですね 良かったです🤗 ちょっと散歩したりテレビ見ながらストレッチとかして見るのもいいかも… 頑張り過ぎず、長続きが大切ですからね😁
@yokko さん♡ おはようございます♪ ありがとうございます😊 そうなんですよね 歯を磨くように 習慣化しないとですよね❤️ yokkoさんの息子さんの優しいpicに癒されましたよ🍀✨
@ayashige さん🍀 おはようございます😃☀ 昨日は昼間、なんやかんや雑用があって 夜に粘土を握ってました💦 良くないなーと、思いつつも 夜の方が雑用もはいらず、ぐんと集中できるんです😅 でも、夜は寝なきゃいけませんよね😅 なるべく夜更かしは控えます🙇♀️ ありがとうございます😆💕
@kotatsu ちゃん♡ おはよう😊 早起きだね👏👏👏 確かに 夜中なら雑用もないもんね‼️ 分かる🤣
@ayashige さん❤️ 検査されたんですねぇ😫自律神経て、ホント厄介ですよね、なにかと色々な症状でちゃって😭😫 どうぞ、無理なくすごされてくださいね❤️😌😌😌✨
@k-pro ちゃん♡ どうもありがとう❤️ ゆったり、のんびりが出来ない性格だから 余計だよね🤭💦 ご心配をおかけしました🌿