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母が飽きて邪魔になってた派手色なバランスボールを、ダイソーのツイード毛糸(ネイビー)で編んで、部屋に転がっててもいい感じに。テレビ観る時の背もたれにいいですよ。
母が飽きて邪魔になってた派手色なバランスボールを、ダイソーのツイード毛糸(ネイビー)で編んで、部屋に転がっててもいい感じに。テレビ観る時の背もたれにいいですよ。
Izumi
家族
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
Ikue
家族
haru
待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
kayok1737
家族
ダイニングチェア¥4,980
高嶺の花みてます！笑
石原さとみキレ〜〜〜
いつも演技うまくてうっとりです。
あ、夏ラグ撤去いたしました。笑
撤去したほうがなにかとメリットが多く。
スッキリしています！
そして毎度毎度のバランスボール…
目が悪い私はソファからじゃ見づらく、
バランスボールに座って
テレビをみています。（近っ）
奥にあるのは洗濯カゴ。
好きな色のベージュは
お部屋にも置いてても主張しなくて好きです^_^
高嶺の花みてます！笑
石原さとみキレ〜〜〜
いつも演技うまくてうっとりです。
あ、夏ラグ撤去いたしました。笑
撤去したほうがなにかとメリットが多く。
スッキリしています！
そして毎度毎度のバランスボール…
目が悪い私はソファからじゃ見づらく、
バランスボールに座って
テレビをみています。（近っ）
奥にあるのは洗濯カゴ。
好きな色のベージュは
お部屋にも置いてても主張しなくて好きです^_^
mon
3LDK | 家族
新しいプフ、、、ではなく、バランスボールがリビングに鎮座しております(笑)
最近夫婦ランにはまっていて、毎日5〜10キロ走っているのですが、走り終えた後のストレッチにこのバランスボールを使ってます(￣▽￣)☆
しまうのが面倒で出しっ放しになってるけど、意外と馴染んでる？！(笑)
新しいプフ、、、ではなく、バランスボールがリビングに鎮座しております(笑)
最近夫婦ランにはまっていて、毎日5〜10キロ走っているのですが、走り終えた後のストレッチにこのバランスボールを使ってます(￣▽￣)☆
しまうのが面倒で出しっ放しになってるけど、意外と馴染んでる？！(笑)
como
4LDK | 家族
画期的なリモコン！
モニター応募します！
TVのリモコン、、蓋が壊れてテープで貼ってます(*´⊙ิω⊙ิ)☞ｱｯﾊﾊ
画期的なリモコン！
モニター応募します！
TVのリモコン、、蓋が壊れてテープで貼ってます(*´⊙ิω⊙ิ)☞ｱｯﾊﾊ
riakana
家族
リビングのソファー周りです。
お気に入りはソファーと同系色のバランスボールとストレッチポール
バランスボールはオットマンとして
ストレッチポールはゴールドのロゴが気に入っていて、出しっ放しでも馴染むように選びました！
リビングのソファー周りです。
お気に入りはソファーと同系色のバランスボールとストレッチポール
バランスボールはオットマンとして
ストレッチポールはゴールドのロゴが気に入っていて、出しっ放しでも馴染むように選びました！
gonchan
4LDK | 家族
PR
楽天市場
リビング窓際から見た和室。
ほぼほぼ使われていない部屋です(´△｀)笑
旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^)
パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。
別名トレーニングルームです(￣▽￣)笑
リビング窓際から見た和室。
ほぼほぼ使われていない部屋です(´△｀)笑
旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^)
パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。
別名トレーニングルームです(￣▽￣)笑
Maiko
3LDK | 家族
イベント用です。
以前投稿したものですが、、
うちにはバランスボールが家のどこかに転がっています。笑
子どもたちもうまく乗っかって、写真のように、椅子代わりに使っていることもあります！
私も家事の合間にテレビ見ながらボヨンボヨン。。
そうすると、私の後ろに乗ってきて一緒にはねて楽しんでいます😂
私の中でバランスボールは、
子どもと暮らす中でとても大切なものです。
イベント用です。
以前投稿したものですが、、
うちにはバランスボールが家のどこかに転がっています。笑
子どもたちもうまく乗っかって、写真のように、椅子代わりに使っていることもあります！
私も家事の合間にテレビ見ながらボヨンボヨン。。
そうすると、私の後ろに乗ってきて一緒にはねて楽しんでいます😂
私の中でバランスボールは、
子どもと暮らす中でとても大切なものです。
mon
3LDK | 家族
いつも似たような写真になってしまいますが、リビングです😅
最近は、バランスボールに座りながらテレビ見るのが好きです(*´∀`*)ノ
白いバランスボールはドンキホーテで購入＊
なにか買うときは白を選びがちです(*´ω`*)
いつも似たような写真になってしまいますが、リビングです😅
最近は、バランスボールに座りながらテレビ見るのが好きです(*´∀`*)ノ
白いバランスボールはドンキホーテで購入＊
なにか買うときは白を選びがちです(*´ω`*)
Tea
家族
楽天セールでおしゃれバランスボールを購入。
息子と奪い合い。
楽天セールでおしゃれバランスボールを購入。
息子と奪い合い。
mizo10
3LDK | 家族
オブジェ化してるバランスボールにスケ－ティングボード
オブジェ化してるバランスボールにスケ－ティングボード
meme
4LDK | 家族
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。
カインズホームでバランスボールカバー購入！
これでインテリアとのバランスもとれたかな。。
ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。
たまにエアロバイクも乗ってるけど。
痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。
でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。
dazumo
家族
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
IKEAのクローゼットの扉は鏡です。
TVで、YouTubeのヨガレッスンを見ながら身体を動かし、ホームチェックできます。
白いヨガマットと白いバランスボールを、とても探しました。
Mayumi
4DK | 家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
PR
楽天市場
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑）
ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。
ポールはブルブル凄い振動で充電式です。
赤色のボールは私のストレッチ用です。
身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。
ダンベルは色が可愛くて購入しました。
夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑）
ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。
ポールはブルブル凄い振動で充電式です。
赤色のボールは私のストレッチ用です。
身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。
ダンベルは色が可愛くて購入しました。
夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
poti
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<)
筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。
ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。
ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<)
筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。
ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。
ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
pokorin789
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
Jiji
4LDK | 家族
¥6,820
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。
バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。
元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色！と思えば気にならなくなりました👍
寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調！
暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
3LDK | 家族
旦那さんと私の好みの折り合いを付けるのに苦労しています😅
バランスボール結構良き。
椅子代わりにもなるし、ながらストレッチも出来る！
旦那さんと私の好みの折り合いを付けるのに苦労しています😅
バランスボール結構良き。
椅子代わりにもなるし、ながらストレッチも出来る！
7ko
家族
バランスボール カバー付き
山善/YAMAZEN
バランスボール カバー付き
山善/YAMAZEN
harapeco-mama
家族
ru8
1LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
marron
4LDK | 家族
バランスボールの置き場所がいつも困る…(* ᐕ))
バランスボールの置き場所がいつも困る…(* ᐕ))
Ri
4LDK | 家族
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
グレージュを選んだんだけど…
グレーインテリアの中にあると
ベージュにしか見えない件…。笑
ベージュの主張強すぎ🤣
グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
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ベージュにしか見えない件…。笑
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グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
yocchan
4LDK | 家族
バランスボールはオットマン化しています。
バランスボールはオットマン化しています。
yohaku_2020
1K | 一人暮らし
※モニター写真４※
連投失礼します🙇♀️
RCショッピングでgetしたバランスボール、テレビ側も撮ってみました！
ダークグレーのエコカラット＆パモウナのフロートタイプのTVボードとも違和感ありません✨
ズボラな私、出しっぱなし決定です❤️
※モニター写真４※
連投失礼します🙇♀️
RCショッピングでgetしたバランスボール、テレビ側も撮ってみました！
ダークグレーのエコカラット＆パモウナのフロートタイプのTVボードとも違和感ありません✨
ズボラな私、出しっぱなし決定です❤️
kikujiro
家族
夏のスペシャルクーポンキャンペーン
で『vivora シーティングボール』いただきました！
バランスボールとは思えないおしゃれ感❤️
私はチャコールグレーを購入。
布製カバーと落ち着いた色が、リビングをよりおしゃれにしてくれました。
テレビを見ながら座ってみたり、オットマンのかわりにしたりと大活躍中です🏐
RoomClipさんありがとうございました！
夏のスペシャルクーポンキャンペーン
で『vivora シーティングボール』いただきました！
バランスボールとは思えないおしゃれ感❤️
私はチャコールグレーを購入。
布製カバーと落ち着いた色が、リビングをよりおしゃれにしてくれました。
テレビを見ながら座ってみたり、オットマンのかわりにしたりと大活躍中です🏐
RoomClipさんありがとうございました！
kyo
家族
オットマン¥9,889
適当に転がしておいてもいい感じのバランスボールちゃん。笑
適当に転がしておいてもいい感じのバランスボールちゃん。笑
necomaru.com
2DK
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
PR
楽天市場
バランスボール収納、固定していないとコロコロして邪魔になったりしますよね…壁の一角に押し付けてくっつけるとゆう裏技…我が家には適応せず…笑
IKEAのスニダードにすっぽり納まりました✨
ブランケットと一緒に入れたら、出しっぱなしでもなんとなくオシャレな感じに見えるのが気に入っています😇
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IKEAのスニダードにすっぽり納まりました✨
ブランケットと一緒に入れたら、出しっぱなしでもなんとなくオシャレな感じに見えるのが気に入っています😇
nasie
3LDK | 家族
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
3LDK
【モニター当選】✨
&MEDICAL ストレッチチァア
初めて、モニターに当選しました‼️
とっても嬉しい🎵😍です。
妊娠中で足のむくみがひどく
ストレッチしたいのですが
地べたに座ると起き上がるのが億劫😰
柔らかウレタン素材で
お尻にとっても優しい☺️
改めてありがとうございます❤️
【モニター当選】✨
&MEDICAL ストレッチチァア
初めて、モニターに当選しました‼️
とっても嬉しい🎵😍です。
妊娠中で足のむくみがひどく
ストレッチしたいのですが
地べたに座ると起き上がるのが億劫😰
柔らかウレタン素材で
お尻にとっても優しい☺️
改めてありがとうございます❤️
shimaaads
3LDK | 家族
我が家に可愛い子が仲間入りしました♡
アンドメディカルさんの
オーバル型バランスボール！
デザイン性が高くて
インテリアにも馴染むところがお気に入り♡
縦置きすると底がフラットになってるので
安定しやすくてデスクワークでも使いやすい！
我が家はPCの前に置いて使うことにしました♡
我が家に可愛い子が仲間入りしました♡
アンドメディカルさんの
オーバル型バランスボール！
デザイン性が高くて
インテリアにも馴染むところがお気に入り♡
縦置きすると底がフラットになってるので
安定しやすくてデスクワークでも使いやすい！
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kumako.ie
2LDK | カップル
バランスチェア¥18,800
オーバル型バランスボール『MALLOW』
モニター投稿②
ポイント❶オーバルフォルム
一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。
リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。
ポイント❷体幹エクササイズ ＆ ストレッチ
座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。
横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。
ポイント❸座りに適した高さ
『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。
座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。
デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。
底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。
お手入れ方法
本体…柔らかい布で拭く
アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲
カバー…手洗い可能
本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️
とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕
テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁
『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸♀️
Green多めな我が家🌱🌿🪴
カーキとネイビーで迷いましたが…
ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
オーバル型バランスボール『MALLOW』
モニター投稿②
ポイント❶オーバルフォルム
一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。
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ポイント❷体幹エクササイズ ＆ ストレッチ
座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。
横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。
ポイント❸座りに適した高さ
『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。
座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。
デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。
底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。
お手入れ方法
本体…柔らかい布で拭く
アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲
カバー…手洗い可能
本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️
とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕
テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁
『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸♀️
Green多めな我が家🌱🌿🪴
カーキとネイビーで迷いましたが…
ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
Llatte-usa
3LDK | 家族
心地よく暮らすため、、
バランスボールにカバーを付けました( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )
ベージュのカバーなので、すんごく馴染んだ気がします( . .)"
先日の写真と比べて頂くとわかりやすいと思います。
今日、紫陽花を買いにお花屋さんに行ったのですが欲しい色形がなくて、、
代わりにドウダンツツジを買って帰りましたー(´>∀<｀)ゝ
立派なドウダンツツジ🌿
目に心地よいです✨
心地よく暮らすため、、
バランスボールにカバーを付けました( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )
ベージュのカバーなので、すんごく馴染んだ気がします( . .)"
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今日、紫陽花を買いにお花屋さんに行ったのですが欲しい色形がなくて、、
代わりにドウダンツツジを買って帰りましたー(´>∀<｀)ゝ
立派なドウダンツツジ🌿
目に心地よいです✨
kuroko
3DK | 家族
モニター当選して届いたバランスボール✨
インテリアに合わせてブラックに☺️
普通のバランスボールより安定感があって
めっちゃ座り心地いい！
ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎
LDKのインテリアに馴染むから
ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵
ありがとうございます🙏
モニター当選して届いたバランスボール✨
インテリアに合わせてブラックに☺️
普通のバランスボールより安定感があって
めっちゃ座り心地いい！
ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎
LDKのインテリアに馴染むから
ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵
ありがとうございます🙏
chehome.m
4LDK | 家族
洗面所に元々置いていた
プラスチック製のスツールを、
ニットのバランスボールに
置き換えてみました。
温かみのあるほっこりとした見た目になり
これからの寒い季節にぴったりです^ ^
洗面所に元々置いていた
プラスチック製のスツールを、
ニットのバランスボールに
置き換えてみました。
温かみのあるほっこりとした見た目になり
これからの寒い季節にぴったりです^ ^
Y
3LDK | 家族
PR
楽天市場
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
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