コメント7件
今年の5月からヨガを始めました🧘♀️レッスンは、週に1回ですが、自宅でも少しずつやっています。頭痛持ちでイブが欠かせず、4月はバタバタしていたのもあり、気がつけば、1週間のうちに５日もイブを飲んでいて🙈さすがに病院に行った方が良いと思って、受診したところ、1ヶ月分の大量の薬をもらいました。でも、大量すぎて怖くて飲めず…そんな時にたまたまお誘いいただいた個人のヨガ教室の体験に行ったところ、身体が軽くなり、とても心地よく、そのまま週に1回通うようになりました。1ヶ月ほど通うと頭痛がなくなりました。今まで、スポーツジムにあるヨガには行ったことがあったのですが、個人のヨガ教室は初めてでした。チャクラのお話などの座学も聞かせてくれ、心身ともに心地よくなれる時間を過ごせます。そんな時間がお家でもできたらと思い、自宅でも少しずつヨガをしています☺︎
この写真を見た人へのおすすめの写真
イベント用に再投稿いたします！
海を見ながらヨガの練習をしています。
イベント用に再投稿いたします！
海を見ながらヨガの練習をしています。
mittantney
3DK | 家族
毎週火曜日は
プライベートヨガの日。
火曜日は
部屋が綺麗になる。
自分も落ち着く空間になる。
人を招くって
大切。
毎週火曜日は
プライベートヨガの日。
火曜日は
部屋が綺麗になる。
自分も落ち着く空間になる。
人を招くって
大切。
iwamayu
3LDK | 家族
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
spring
3LDK | 家族
内装が完成しました！
あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
内装が完成しました！
あとは本物の植物吊り下げたらもっとボタニカルな雰囲気になるはずー
spring
3LDK | 家族
収納ボックス・収納ケース¥4,030
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
iwamayu
3LDK | 家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです。
お庭の石畳のうえに敷いてみました♪
裏がPVCゴムなのでクッションになり痛くありません♪
蚊帳を閉めて、お外でストレッチもイイかも(*´艸`*)
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです。
お庭の石畳のうえに敷いてみました♪
裏がPVCゴムなのでクッションになり痛くありません♪
蚊帳を閉めて、お外でストレッチもイイかも(*´艸`*)
aiai
家族
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪
人工芝の上に敷いてみました♪
贅沢にピクニックのゴザにも良さそう(,,>᎑<,,)
人工芝+PVCゴムでクッション最高♡
イケヒコ・コーポレーション畳ヨガのモニターです♪
人工芝の上に敷いてみました♪
贅沢にピクニックのゴザにも良さそう(,,>᎑<,,)
人工芝+PVCゴムでクッション最高♡
aiai
家族
こんばんは。
イケヒコさんの畳ヨガのモニターです。
先日のpicでいいね下さった方々、ありがとうございます！
お伺いする前に連投失礼します(>_<)
この後お邪魔させていただきます！
畳ヨガ、ソファと同サイズだったので色々使えそう〜と思い、応募させて頂きました♬
ソファの前に敷いたら、足触りが気持ちいい事！！
柄はとっても悩んだのですが、落ち着いたグリーンと、リビングの観葉植物が良く合い、癒しの空間になりました(*^^*)
縁はデニムを使用されていて、このデニムのお陰で和だけでなく他のテイストの部屋にも馴染むのだろうと感じました。
柄は我が家にもあるブルー×グリーンで、コーディネートしやすいのも嬉しいです♬
こんばんは。
イケヒコさんの畳ヨガのモニターです。
先日のpicでいいね下さった方々、ありがとうございます！
お伺いする前に連投失礼します(>_<)
この後お邪魔させていただきます！
畳ヨガ、ソファと同サイズだったので色々使えそう〜と思い、応募させて頂きました♬
ソファの前に敷いたら、足触りが気持ちいい事！！
柄はとっても悩んだのですが、落ち着いたグリーンと、リビングの観葉植物が良く合い、癒しの空間になりました(*^^*)
縁はデニムを使用されていて、このデニムのお陰で和だけでなく他のテイストの部屋にも馴染むのだろうと感じました。
柄は我が家にもあるブルー×グリーンで、コーディネートしやすいのも嬉しいです♬
mutsu
4LDK | 家族
PR
楽天市場
ヨガレッスンの日。
ヨガレッスンの日。
iwamayu
3LDK | 家族
seiko
3LDK
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
3LDK
my yoga space💜
my yoga space💜
yosi_ca
1LDK | 一人暮らし
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
sakainarie
1K | 一人暮らし
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
achu
家族
我が家は
和室が宅トレスペースとなっています💪
癒しのスペースになるように
緑もプラス🤸♀️🌱
主にYouTubeでヨガ中心です🧘♀️
我が家は
和室が宅トレスペースとなっています💪
癒しのスペースになるように
緑もプラス🤸♀️🌱
主にYouTubeでヨガ中心です🧘♀️
saya
3LDK | 家族
ブランコの金具でヨガハンモック吊るしてみたら床から高過ぎたので全然出来ずに長めの金具を注文中😵
ブランコの金具でヨガハンモック吊るしてみたら床から高過ぎたので全然出来ずに長めの金具を注文中😵
mnk
PR
楽天市場
リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。
しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。
リビングのラグが古くなったので、ラグの代わりにヨガマットをひきました。
しばらくはストレッチやヨガスペースになりそうです。
Anzu
家族
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
1K | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
イケヒコ 畳ヨガマットです。
使わない時に子供のおもちゃ棚の前に敷いてみたらぴったりでした。
色も明るくて良い感じです！
イケヒコ 畳ヨガマットです。
使わない時に子供のおもちゃ棚の前に敷いてみたらぴったりでした。
色も明るくて良い感じです！
okonachan
家族
今からヨガタイム🧘♀️
この明かりに癒されながらリラックスヨガ･･我が家一番の贅沢空間😊
紅葉が待ち遠しいです✨
今からヨガタイム🧘♀️
この明かりに癒されながらリラックスヨガ･･我が家一番の贅沢空間😊
紅葉が待ち遠しいです✨
karikoro
3LDK | 家族
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
毎日ヨガをするのでヨガスペースにピッタリ
力が入りやすくてお気に入りのヨガマット
毎日ヨガをするのでヨガスペースにピッタリ
力が入りやすくてお気に入りのヨガマット
hagoromo
1DK | 家族
実は！スタディールームの入り口に立ててあるヨガマットの中は消火器🧯が入っています( ´ ▽ ` )
消火器の目隠しに、普段使わないヨガマット、めちゃくちゃおすすめです。
実は！スタディールームの入り口に立ててあるヨガマットの中は消火器🧯が入っています( ´ ▽ ` )
消火器の目隠しに、普段使わないヨガマット、めちゃくちゃおすすめです。
shiro
1LDK | カップル
PR
楽天市場
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
無印良品ですっきり暮らしています。
リビングでもダイニングでもつかえるシリーズを
つかっていますが、軽いので移動がラク！
すぐにヨガスペースがつくれます。
今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。
iwamayu
3LDK | 家族
今日は祝日㊗️
のんびり朝からヨガ🧘♀️できました♫
ゆっくり起きたので、ちょうど朝日を浴びながら❤︎
スッキリ！シャッキリ！
グリーンもヒヤシンスも春を感じれて嬉しい😊
もっとグリーンを増やしたいなぁ🌿
ちなみに、今日の娘のひと言。
「どうしてエラい人の誕生日は休みになるの⁈」
ホントだね〜。
私としては休日ってだけで嬉しいけど😂
今日は祝日㊗️
のんびり朝からヨガ🧘♀️できました♫
ゆっくり起きたので、ちょうど朝日を浴びながら❤︎
スッキリ！シャッキリ！
グリーンもヒヤシンスも春を感じれて嬉しい😊
もっとグリーンを増やしたいなぁ🌿
ちなみに、今日の娘のひと言。
「どうしてエラい人の誕生日は休みになるの⁈」
ホントだね〜。
私としては休日ってだけで嬉しいけど😂
Miyabiko
3LDK | 家族
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
Eureca
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
Aya
家族
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ヨガマットがデフォルテ
ヨガマットがデフォルテ
miki08
1K | 一人暮らし
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
ヨガマットは
インテリアに馴染むカラーを選びました。
家族みんなが習慣になるように
マットは出しっぱなし収納
ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
iwamayu
3LDK | 家族
PR
楽天市場
ウッドデッキとガーデンルームのリフォームが完了し、シックで高級感あふれる第2のリビングスペースが誕生しました！新しいガーデンルームは、白を基調とし、陽の光が溢れる穏やかな生活空間を提供します。ガーデンルームの全面を折り戸にすることで、より広々とした明るい空間を実現しました！
ホワイトのマーブル模様が美しい人工木デッキは、青空と周囲の緑を美しく引き立て、心地よい雰囲気に♪ここで、たくさんの自然光を浴びながらヨガを楽しむことや、ガーデンルームを全開にして友人とホームパーティーを開くこともできます。
お問合せはお気軽に♪
HP - https://widealumi.com/
IG - https://www.instagram.com/widealumi/
ウッドデッキとガーデンルームのリフォームが完了し、シックで高級感あふれる第2のリビングスペースが誕生しました！新しいガーデンルームは、白を基調とし、陽の光が溢れる穏やかな生活空間を提供します。ガーデンルームの全面を折り戸にすることで、より広々とした明るい空間を実現しました！
ホワイトのマーブル模様が美しい人工木デッキは、青空と周囲の緑を美しく引き立て、心地よい雰囲気に♪ここで、たくさんの自然光を浴びながらヨガを楽しむことや、ガーデンルームを全開にして友人とホームパーティーを開くこともできます。
お問合せはお気軽に♪
HP - https://widealumi.com/
IG - https://www.instagram.com/widealumi/
widealumi
家族
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
ゴロゴロできるこの場所が1番好きです！
ラグは3畳サイズでヨガやったりもできます。
ゴロゴロできるこの場所が1番好きです！
ラグは3畳サイズでヨガやったりもできます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
テーマは和モダンのリビング。テーブルセットをキッチンエリアに移動して、床面積を広げてみました。ヨガやストレッチできます。
基本、テーブルセットは一人でも動かせる軽いもので揃えました。狭いマンションの部屋だけど、
友達多めに呼んでパーティもでにるように。
テーマは和モダンのリビング。テーブルセットをキッチンエリアに移動して、床面積を広げてみました。ヨガやストレッチできます。
基本、テーブルセットは一人でも動かせる軽いもので揃えました。狭いマンションの部屋だけど、
友達多めに呼んでパーティもでにるように。
pinkiering
1LDK | 家族
¥4,682
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
yuukaringo
2DK
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
2023年の終わりに
最近買ってよかったものを。
フロアライトです。
もともと家を建てるときに
照明は最低限しか付けませんでした。
照明プランナーの方にも、
「こんな暗い家、設計したことない…」と
言われたり笑
どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、
足りないと感じたら
間接照明を足しますから…と今に至ります。
1年近く暮らしてみて、
ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と
シンプルなものを買い足しました。
観葉植物の奥から壁を照らすと
雰囲気が変わって気に入っています。
maaL
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
iwamayu
3LDK | 家族
もっと見る
