体操ブーブー/いつでもラジオ体操/ちょっといいもの/机のインテリア実例

健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては？とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。

Yasuna

今日もすっきり、リセット完了！土日の仕事も無事終わり、明日から１週間、息子のラジオ体操が6:30～始まります！毎日ほとんど夜更かししてて、起きるのものんびりだったから、明日からは早起き慣らさないと(￣▽￣)=3 おやすみなさーい(*´∀｀)ノ

Lemonyan

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センターテーブルをやめました。代わりに小さなサイドテーブルをソファ脇に。広々して良い感じ。ストレッチや簡単なトレーニング、ラジオ体操も、ここで。掃除もらくらく。

CASSIS

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玄関にあると便利なもの。熱中症対策に「塩分チャージタブレッツ」をダイソーのロックポットに入れて。夏休み限定、ラジオ体操のカードを掛けています♪

rumi

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トイレ掃除用品¥935

おはようございます¨̮♡︎ 我が家はまだ、夏休み突入してませんが…着々と冷蔵庫の前面が侵食されてきました…(×∀︎×๑ ) ラジオ体操カードに、夏休みの計画表、うさぎ当番表です（汗）もう少し増えるかしら…( ˘ｰωｰ˘ ) でもどっかいっちゃうと困るので、夏休み中のガマン‼︎(９￣∧︎￣)９長いけど…（笑）ではでは今日も1日頑張りましょ〜♬ |´▽︎`●︎)ﾉ |Ю | ｲｯﾃｷﾏｰｽ

hiyo

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前に旦那どんが持って帰ってきてくれた棚？とりあえず冷蔵庫横に立てかけて使うことになりました☻ 麻袋の中には娘たちのバレーの予定表やらラジオ体操の予定表やらを画鋲でブスッととめてますー。

ayac0o0o

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玄関にランドセル収納去年小学生になった長男くんがいろいろとランドセル置き場を試してきた中で、IKEAのサイドテーブルが1番使いやすかったので3人分揃えました！下の段に教科書や体操服などの持ち物を入れ、上の段に無印のファイルボックスでハンカチや給食セットを分けて収納しています。キャスター付きなので、宿題する時はコロコロと引っ張り出してこのままリビングに。自分の部屋で宿題するようになったら机の横に移動する予定です。来年は次男くんも小学生(^^)今は次男くん末っ子ちゃんは保育園グッズ置き場として。

Yume_usagi_13

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週末になると体操服袋や、上靴袋やらをランドセルの上にわんさか置かれるのが気になってたので、段を一段なくして見ました︎︎︎︎☺︎

mai

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リビングです。ウォールシェルフにCDプレーヤーを置いています。Bluetoothで音楽やラジオを流して過ごしています。

pennpenn

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小学生の息子の準備スペース💁‍♀️ ランドセル、タオル、ハンカチ、靴下、体操服、ナップサック、水筒ホルダー…などなどここで学校の片付け、準備が完了できるようにしてあります。ただ、ランドセルが開けっぱなしになっていることが多くて気になっています🥺 ランドセルホルダーを設置して、ランドセルを大切に使えたらと思い、こちらの企画に応募しました🫶 ご縁がありますように🌈

0224t

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雲梯の下に敷いている体操マットは使用時以外畳めるタイプなのですがこのマットが意外と便利スリムでウレタンタイプなのでリビングに敷けばお昼寝マットにアウトドアで敷けばお尻も痛くないベンチにじゃない使い方を考えると活躍の幅も広がる！なるべく馴染み易いカラーを選ぶと置いてあっても自然と馴染む、、、

shiratama

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朝、グリーン🌿にお水を与え、自分にも白湯。この後ラジオ体操⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾ 朝のルーティン😊

karin

2LDK | 家族

おもちゃ¥7,198

「跳び箱は遠くに手をつく〜！！」「逆上がりは肘が伸びてたら上がらんよ〜！！」ってキッチンから声をかける私。体操教室は通わせてないけど、こんな生活のおかげで(？) 4歳で逆上がりを習得した娘。保育園の運動会で、どや顔で6段の跳び箱を跳んでみせた息子。

tomotomomo

家族

私は完全なるラジオ派なのでテレビは娘がアニメを見るためだけにある感じです。そのため、テレビの存在感をなるべく薄めたくて周りをレコードや本、CDなどでかためてます。 TBSラジオのリスナーさんこの中にいないかな😌

kobito_house

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今年8月、超ノロノロ台風10号が離れた所にも大雨をもたらしました。災害による停電も増えているので、8月のお盆前に三順ニコニコ楽天市場店で防災ラジオを購入しました。多機能ポータブルラジオで、LEDライト&SOSアラート機能搭載、多様な充電方法で緊急時に役立ちます！スマホ充電も出来ます！軽くてコンパクトですが1台で8役という優れものです✨

mommy

家族

防災グッズをまとめたリュックの中にも防災ラジオを入れてますが🎒← 停電したときすぐに使えるように見た目の可愛い多機能防災ラジオを新調しました📻 パソコンデスクの横に置いて、お料理しながらラジオを聴いたり日常でも活躍しています👏🏻✨

sh.atyou

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ダイソーで可愛いフォトフレームとフラワーベース見つけました♡ 玄関のIKEAのシューズラックの上に飾ってます☺︎ このシューズラックには子供の学校の物（上履き、体操服など）を収納してますー！月曜に持って行く時に玄関前にあると便利！

aoma

3LDK | 家族

小学一年生の娘にロウヤのシステムベッド。組み立てに大人2人で半日…13時スタートの18時。コツを掴むまでとても大変でしたが、出来たら大満足でした。お部屋が狭いので、勉強する時だけ机を引っ張り出して、普段はベッド下に収納できるし、体操服や普段着を入れる大きなタンスもあって買って良かったなと思います♪

yaccoro

3LDK | 家族

子供の身支度セットはこのワゴンにまとめています。上段は幼稚園のリュックと図書館から借りた絵本中段は上履き入れや体操服入れ下段はハンカチやティッシュなどの小物スペース S字フックで休日に使うリュックや水筒のケースをかけています普段はリビングにありますが、キャスター付きなので玄関に移動させたりして床に荷物を置かないようにしてます

MIKU

家族

リビングに「体操つり輪」のある暮らし子供の成長にとって自分の体を自在に操る感覚・技術を得ることがとても大事と考えているので、吊り輪や綱登りのような自重トレーニングはもってこい！体操つり輪が自宅にあれば、毎日トレーニングができるし、無尽蔵な体力も削げるしでいいことづくめ。体操つり輪をDIYで設置する方法はブログにまとめていますのでご覧ください↓ https://ill-do-it.com/gymnastic-rings/

LemonHikouki

3LDK | 家族

シンプルなデスクで落ち着く場所ビスレーキャビネットと無垢のオーク天板とyチェアの組み合わせがお気に入りで何故か見ているだけで不思議と温もりを感じ落ち着くまた暇な時はチボリオーディオでラジオを聴くのも良いものですね夜はJIELDE ジェルデのアームランプを間接照明として使うといい感じですね

WestGermany

2LDK | カップル

おはようございます(❁´ω`❁) 夏休み突入～! でもラジオ体操の為に早く起こさなきゃだから結局いつもよりも早く目覚まししないといけないという…( ｰ̀ωｰ́ ) カウンター下のプリント入れのカゴも書類がいーっぱいです(^▽^;) 今日も良い一日を(*´▽｀*)*＊

naosunny

3DK | 家族

気になる台風の行方🌀 大阪も風が強くなってきました大きな被害が出ませんように。

hanatomidorinoheya

4LDK | 家族

おはようございます。今朝はどんより曇っています。今日も三男はラジオ体操に出かけて行きました。 ٩( ᐛ )و

hoz

家族

朝の窓辺を。ラジオ体操の歌詞って好きだな～…と、ふと。

nao

1K | 一人暮らし

週末は制服や体操着や給食エプロンもあり雨でも夜にブルーのハミング消臭実感、ホワイトソープの香りを使って洗濯！大量に部屋干ししました‼︎ ブルーのホワイトソープの香りは香り控えめ。やさしくほっとする石鹸の香りです♡ 清潔感がありいい👍 長男の部活後の体操着も次男の塩サバの匂いが染みついた給食エプロンもイヤな匂いはリセット‼︎🙌 控えめな石鹸の香りは甘い香りが苦手な息子にも好評です♡

konatsu

家族

★★★★★★★★★★★★★★★ ❤️💛💚 宅トレスペース ❤️💛💚 ルームランナーで、運動不足解消… ＆ラジオ体操第1・第2も。。。毎日、継続してやってまーす… ゴキゴキ言いながらしっかりやったら、肩こりも解消されました～❤︎.* ★★★★★★★★★★★★★★★

heart.emiemi57.white

2LDK | 家族

収納ボックス・収納ケース¥1,429

無印のスタッキングチェストを買いました。中には子供のハンカチ、幼稚園の体操着、ゲーム、よく使う物（爪切りや体温計など）いろんな物を収納しました。本当はもっとすっきりさせたいんですが… もともとカウンターの上に無造作に置いてあった旦那のいろんな物（アイコスや時計など）が収納出来て嬉しい‼︎

tata617913

4LDK | 家族

昔からラジオ大好きです、定番はインターFM、聴きながら家事をしています^ ^ リラックス出来る時間^ ^ ノリノリでビールの時間朝は、アメリカンな時間なくてはならないラジオ、欲しいラジオもあるけど、一番下のデロンギともシルバーが合っているので大事に使おうと思います。

hatsuga

3LDK | 家族

おはようございます♡写真似たようなのですみません(´;ω;｀)今日から夏休みですねー！娘はラジオ体操すごく楽しみにしてて、いつもより早起く起きて待機中です笑さて、毎日続くかな⁇

asami.

1LDK | 家族

我が家のカップボード上☻ 左はプロテインにサプリに健康食品にパパに占領されております(΄◉◞౪◟◉｀) ほんと、毎日どんだけ飲むの！ってな(΄◉◞౪◟◉｀)笑ムキムキ目指してるみたいだけど、最近はぽっちゃりしてきました(΄◉◞౪◟◉｀)笑右は手の届くところによく使う平皿とか♡

3ayu

4LDK | 家族

yuppo

1K | 一人暮らし

初めて棚をdiy 娘が小学生になるのをきっかけに、カッパや帽子がかけれるように設置しました週末に持って帰ってくる体操服袋もかけて忘れないように準備新一年生頑張れー٩(๑`ȏ´๑)۶

mikan

4LDK | 家族

質感がとても良いです。今はリリーフランキーのスナックラジオを聴きながらUPしてます。笑日が長くなりましたね〜16時過ぎでも明るい☺️

narumin

家族

＼暮らしで役立つ100均アイテム／セリアの「かんたん貼るだけコーナーフックスリム」すごく細くて黒がおしゃれ✨ 娘の学習机に貼り宿題で最近使っているホワイトボードを掛けました✎ 金曜日持って帰ってくる体操服袋や上靴袋を洗って掛ける待機場所が出来て床に置かれず掃除もしやすい🧹 フック1つで生活が変わる♥ より便利になりました👍

yamama

2LDK | 家族

リモコンラック・リモコンスタンド¥4,400

我が家の間接照明＾＾寝室の頭側の照明を間接照明にしています☺️ 壁をふかし天井を照らすコーブ照明になっています。調光もでき眩しさを感じません😄

tamabaka1971

3LDK | 家族

ベランダのお花、みんな元気に咲いてきたよ。今日からラジオ体操へ一緒に行ってます。清々しい朝だ！

hinano1017

3LDK | 家族

おはようございます～。天気のせいかちょっとダルい本日。やることはたくさんあるのに…取りあえずラジオ体操でもしときます。

mi-

4LDK | 家族

おはようございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)夏休みが始まって1週間、役員をしている子ども会の夏祭りも無事に終わりやっと落ち着きましたが、毎朝早起きして子供達とラジオ体操へ行かないと行けないので早起きの毎日デス(o´罒`o)♡そして、やっとベランダにサンシェードを付けましたぁ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)ブルーと白のストライプで少し涼しげになったかなぁ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

hanamama

3LDK | 家族

洗面室の背面にはストック類や掃除用具、化粧品、子ども達の体操着等細々としたものを収納しています。ニトリのNクリックを4つ組立て１つの棚にしています。

AZU

家族

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