肩凝りグッズ/シンプルインテリア/ホワイト/モノトーンインテリア好き/グレーインテリア...などのインテリア実例

バレエバーのある娘の部屋。よくハンガーや、リカちゃん人形が真っ二つに折れ曲がってぶら下がったりしています(^^;) パパがストレッチに使ったり、兄が鏡で野球のフォームを見たり、みんなで色々使用しています。

chee

家族

haru

この空間が大切✨

tokimekiroom

家族

ストレッチポール買いました❣️ もちろんホワイト💖 部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌 寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓

bbsakura313

家族

こたつ¥24,900

🎃happy Halloween🎃 テーブルランナーをIKEAのカボチャ柄にしてます☺️ 窓際に置いてある存在感あるバーですが、バレエレッスンバーです。娘のストレッチ、柔軟用にお迎えしました。

wakaba223

4LDK | 家族

バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑）ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。ポールはブルブル凄い振動で充電式です。赤色のボールは私のストレッチ用です。身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。ダンベルは色が可愛くて購入しました。夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)

poti

懸垂バーを設置しました✨ 別の場所に色々検討したけど、どれも難しく… 位置は若干微妙だけど、旦那の筋トレ+私のストレッチ用には良い感じ💪

kan

家族

イベント参加(*^▽^*) 家の中ではじめたこと夫の希望で設置した懸垂バー密かに使ってます🙋‍♀️ 懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪ ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂

usamegu

3LDK | 家族

マンション梁にある懸垂バー背中や肩を伸ばすストレッチとしても使っています☆ あと、乾きの悪い洗濯物も干したり🙈 懸垂バーの詳細はブログにて公開中💁‍♀️ リノベーション体験談ブログリノベーションに興味がある方リノベーション検討中の方リノベーション工事中の方も大歓迎😄 ブログはこちらから↓ https://www.usamegu.com

usamegu

3LDK | 家族

5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️

chan.N

3LDK | 家族

&MEDICALのポールはとっても軽いので3階の寝室にも楽々移動できます💡 寝る前の5分でストレッチの時間です🧘‍♀️ 1日の終わりに少し体を動かすだけで次の日の疲れが軽減している気がします✨ お気に入りのyoutubeは竹脇まりなさん♪ スマホっ首な私は猫背改善ストレッチが効果的みたいです💡

halupiiig

2LDK | 家族

海に行きたいな〜🏝と思いながらのんびりプロジェクタータイムです☺️ ストレッチポールを足枕に寝転びながら過ごす休日は最高です✨ ふくらはぎの下にはさんでコロコロすれば足のむくみ取りにもなります💡 我が家のプロジェクターはpopinAladdinです！ 2もほしいくらいお気に入り🥺

halupiiig

2LDK | 家族

¥11,000

&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。

ERIKA

1R | 家族

ヨガマット、ストレッチポール収納

bill

&MEDICAL EXER POLEは、ほんとお部屋のどこにあっても馴染みます(^^) ベッドに置いておくとオシャレな寝具みたい！うちには猫がいるので、爪研ぎの標的にならないか正直不安でしたが、今のところ無事です！笑

ERIKA

1R | 家族

物を購入する時は、しまう場所を考えてから買うようにしています👛 体が硬くなってきていると感じる、今日この頃。ヨガマットとストレッチポールを購入しました毎日やろう！という気ではなく、思い立った時にやろう❗️という軽ーい気持ちで♡ しまいこむと、忘れ去られた物になるので（かといってインテリアの邪魔になるのは嫌）すぐ取り出せるようにソファー裏に収納できるようにしました👍

Miki

2LDK | 家族

スタンドバーでDIY① （写真を追加したのであげ直しです💦いいね下さった方すみません💦）無◯良品の壁に付けられる家具より半額ぐらいで作れました☺️

YU1

リクシルのお風呂のドアにタオルバーを付けました😊 ドアサイズは、白い枠込みで横約67cm？、スリ窓部分は約60cm。上は、百均の突っ張り棒と突っ張り棒が落ちにくくするパーツを使用しています★ 下は、楽天で購入したタオルバーです！タオルバーは、シールを左右1cmずつ切ってドアに貼りました。これで、子供達も楽にタオルをかけられる🥹

NS

家族

脱衣所兼洗面所の狭い狭いスペースをどうにかスッキリさせたくて棚を作りました。

mayuberry

3LDK | 家族

木材・ウッドパネル¥385

クローゼットに引き続き。やっと洗濯機上の収納をDIYしました😂 突っ張り棒も使えず背面だけなのでどうにかしたいと思いつつ、インスタでDIYのやり方を見てチャレンジ！スタンドバーは賃貸でも穴を開けず、荷重50kgまでいけるなんてすごい商品😍 様々です。 DIY初心者なので高さ合わず、やり直し😑 心折れて5日くらい放置してからまた設置し直したり大変でしたが思った通りの収納が爆誕して嬉しい☺️ 見るたびにニヤニヤ収納見直ししながら使いやすいようにしていきます🥹

naaaaaaao777

1R | 一人暮らし

玄関の洗面所。グレー系のヘキサゴンタイル、ネイビーのクロス、ブラケットライト、真鍮のタオルバー、お気に入りを詰め込んだ空間です！

kei

4LDK | 家族

テーマは和モダンのリビング。テーブルセットをキッチンエリアに移動して、床面積を広げてみました。ヨガやストレッチできます。基本、テーブルセットは一人でも動かせる軽いもので揃えました。狭いマンションの部屋だけど、友達多めに呼んでパーティもでにるように。

pinkiering

1LDK | 家族

フォームローラーでコロコロすると、こりがほぐれて気持ちいいです。三脚にスマホをセットして動画をみながらストレッチ。習慣付けの途中です。

yuukaringo

2DK

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

3LDK | 家族

洗濯機の上は可動棚を設置していますニトリのインボックスには洗剤ストック、浴室掃除道具など入れています下段の棚は洗濯機のコンセントに合わせて調整しています下段にセリアのアイアンバーをつけて、ハンガー収納にしています洗濯が終わったら脱衣所に設置しているホスクリーンに干しています😊

yuko

4LDK | 家族

ウイスキー棚DIY Nポルダの棚にLEDテープライトでウイスキーを映えさせました！

kyoro_design

2階建てモデルハウス①です。

KanbayashiCustomHome

¥2,100

ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

3LDK | 家族

脱衣所のタオル収納、ルームクリップを参考に自分なりにやってみました！アイアンバーを使ったタオル収納に憧れていたのです！フレンドGINさんのオシャレ✨なのとは似て非なるものですが、うちではこんな感じになりました。うちで使ったのは、カインズで購入した75センチのアイアンバーです。カラーはアンティークゴールドです。他にも売っていましたが、手触りがツルツルだったのでこれにしました。壁に直接ネジを打ち込んでいます。下地も入っていない部分なので1年もつかなという感じですが、とりあえず問題起きたら直すスタイルでいきます👍 早速家族で使うと勢いよく引っ張って何枚か落とす人、丁寧に上のを抑えて取る人、家族にも色々いるなぁと思いました。 2枚目はビフォーというか、記録用です💦

tomatopapa

4LDK | 家族

お値段以上で大満足。トイレに収納がついていなかったので以前の社宅時代にタオル収納&ハンガーとして洗面所で使っていたニトリのコリーナシリーズを投入。配置決めでシュミレーションしてたら上下逆さまに取り付けすることでタオルハンガーにしていたアイアンバーが小物ストッパーになるアイデアが爆誕。 ※ちなみにアイアンバーは別売り(ホームセンター購入)で自分でプチDIYしました

240m.

4LDK | 家族

施工例ランドリールーム二帖です。アイアンバーはトーソーさんです。クロスはサンゲツSP9737です。

sunihome

間接照明〜リビングテレビ横に縦に入った間接照明💡 こちらも大好きな照明ですテレビ左右後ろには以前モニターで頂いたPhilips Hue のバーライト　こちらも毎日色を変えて楽しんでいます

fuafua

家族

セリアのアイアンバーを玄関に作った棚に取り付けてマワハンガークリップを購入しました！帽子吊り下げ収納つくりました🧢 今まで下のかごに帽子を収納してたんだけど探しにくいし片付けにくかったんだけどコレなら帽子も見つけやすくて片付けも楽になりました！

puritan_r

家族

Instagramで人気の方の脱衣所を真似させていただきました🙇sns有難い（ｉ _ ｉ）

macorooom

脱衣室兼ランドリーム無印の衣装ケースがピッタリ入るサイズでカウンターを作ってもらいました。家族それぞれに一列ずつ割り当てていて一番奥は洗剤などのストックやアイロンを入れています。カウンター上には畳まずにぽいぽい入れるカゴを一人一つずつ。こちらも無印です☺︎ 手前のバスケットには部屋着を入れています🧺 見えづらいですがアイアンバーの間にはサーキュレーターを設置しました。ドアの向こうは外干しスペースになっていてシーツなどの大物や洗濯物が多い日に大活躍です✨

emili

家族

カップボード¥246,000

扉の色はクイールシフォンブラックのロングバー

pooh

子供が寝た後、間接照明に照らされたバーカウンターで晩酌をするのが1日の楽しみです ◎照明キッチンはダウンライトとペンダントライトを設置しています夜の食事やバータイムはペンダントライトのみで十分な明るさです ◎酒棚酒棚は可動式で、背面は木目調の壁紙を貼っています棚の横壁は重苦しくならないよう、リビングと同じ白の壁紙を貼っています棚にはお酒だけでなく、おつまみのレシピ本やお酒を楽しむアイテムを乗せていますお酒を飾りたくて買いすぎてしまい、すでにぎゅうぎゅうになってしまっているのが今の悩みです、、

zono

2LDK | 家族

ずっと気になっていたタオル収納を、これまたずっと気になっていたセリアのアイアンバーでDIYしてみました。というのも、プッシュピンに黒バージョンが出ていて、悪目立ちすることなく取り付けられる…！バスタオル用とフェイスタオル用、合わせて880円（税込）でできました。かなりしっかりした造りで、これはやってよかった。オススメです！

Y33355

家族

セリアのアイアンウォールバーをもう1個買い足して、壁に飾るレコードを１枚増やしました。

mi..E

家族

tera

2LDK | 家族

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