コメント1件
雨の日はちょこっとストレッチ気分。ヨガマットを敷いて、アロマストーンでいい香り🌿背中伸ばしたら満足して、すぐソファに戻ることも多めです笑
この写真を見た人へのおすすめの写真
本格的に梅雨だなー
本格的に梅雨だなー
miho
3LDK | 家族
お気に入りヨガマット。月に二回くらいですが、心身ともにスッキリ感を得られるので楽しいですね
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chocoluv
ベッド広々＼(^^)／♡わたしがダブルに寝ています（笑）
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shiiimay114
家族
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
3LDK | 家族
朝焼けを見ながらヨガするのも好きだけど太陽浴びながら植物に囲まれながらも好き♡♡
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pyon
家族
ベルガモットの香り＊*
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mame
今日は１日雨でした(^^;)
雨の日でも楽しみを見つけられるような、心に余裕のある女性になりたいです(*´▽｀*)
いいこと日記書いて寝まぁす♪♪
今日は１日雨でした(^^;)
雨の日でも楽しみを見つけられるような、心に余裕のある女性になりたいです(*´▽｀*)
いいこと日記書いて寝まぁす♪♪
saku
3LDK | 家族
今日から始まった
無印良品週間で
これも買いました。
アロマディフューザー
のおっきい方
リビング用に。
今日から始まった
無印良品週間で
これも買いました。
アロマディフューザー
のおっきい方
リビング用に。
iwamayu
3LDK | 家族
PR
楽天市場
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
iwamayu
3LDK | 家族
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
休みの日は大きな窓の前でヨガ♀️
mm
2LDK | 家族
イケヒコ・畳ヨガ★
和モダン好きの旦那様とカジュアルな西海岸スタイルが好きな私は全然インテリアの好みが違うけど、この畳ヨガはふたりの好みを両方取り入れてくれてる♡
イケヒコ・畳ヨガ★
和モダン好きの旦那様とカジュアルな西海岸スタイルが好きな私は全然インテリアの好みが違うけど、この畳ヨガはふたりの好みを両方取り入れてくれてる♡
-KU-YA-
家族
夜の畳ヨガ
今日の疲れは
今日のうちに。
夜の畳ヨガ
今日の疲れは
今日のうちに。
iwamayu
3LDK | 家族
夜のリラックスタイム
１日の終わりにベッドの上でいつもの香りをまとってリセット。
身体もふっと力が抜けていく気がします。
まさに自分の為の時間。
欠かせないリラックスタイムです。
夜のリラックスタイム
１日の終わりにベッドの上でいつもの香りをまとってリセット。
身体もふっと力が抜けていく気がします。
まさに自分の為の時間。
欠かせないリラックスタイムです。
oMo
1DK | 一人暮らし
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
夜のリラックスタイム♪♪
アロマジェルキャンドルを灯しながら、ヨガをします♪♪
YouTubeでヨガ動画を見ながら行っています♪♪
証明を暗めに落としてアロマの香りに包まれて❤リラックスしながら1日の疲れをゆっくりほぐしてリセット´ω`*
私の大切な時間です✩
umeboshi08
4LDK | 家族
アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥6,890
毎週火曜日と
第2.4木曜日
自宅でヨガレッスンしています。
ヨガレッスンの日は
リビングがスタジオに早変わり。
https://simple10tree.com/
毎週火曜日と
第2.4木曜日
自宅でヨガレッスンしています。
ヨガレッスンの日は
リビングがスタジオに早変わり。
https://simple10tree.com/
iwamayu
3LDK | 家族
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
和室でヨガ
以前住んでいた1LDKのお家では絶対に作れなかった空間(*´-`)…狭かったなぁ笑
教室に通ったりもしていましたが
お金がね。勿体なぁと思っていて…
ポーズはへたっぴですが
ぽっこりお腹と
でっぷりお尻を
やっつけます✊️
saya
3LDK | 家族
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楽天市場
YouTubeみてヨガ&ストレッチ！
体スッキリしてシャキッと真っ直ぐになりましたよ💕
IKEAのマットは子どもの体操用に買ったけどかなり使わせてもらってます！
ステキなニューカラーが出ていたので新居に合わせて買い替えました💖
午後からお仕事頑張ろー😆
YouTubeみてヨガ&ストレッチ！
体スッキリしてシャキッと真っ直ぐになりましたよ💕
IKEAのマットは子どもの体操用に買ったけどかなり使わせてもらってます！
ステキなニューカラーが出ていたので新居に合わせて買い替えました💖
午後からお仕事頑張ろー😆
bbsakura313
家族
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
生後6ヶ月になる息子は8キロ超え。
アラフォー母の体は日々バキバキに…。
い草の香りに癒されながらのストレッチでリフレッシュタイム！
someday-5
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
イケヒコさんの畳ヨガ、肌触りがとてもいい。
イケヒコさんの畳ヨガ、肌触りがとてもいい。
ht6030
2LDK
ラグ¥14,990
my yoga space💜
my yoga space💜
yosi_ca
1LDK | 一人暮らし
自宅ヨガレッスン
アロマの香りと癒しの音楽
自分自身を見つめる時間
自分に気づく
大切な時間
自宅ヨガレッスン
アロマの香りと癒しの音楽
自分自身を見つめる時間
自分に気づく
大切な時間
iwamayu
3LDK | 家族
What can I do at home?
ヨガスタジオを通えないので、家でもヨガ🧘♀️のある暮らしをしています。
アロマは殺菌や呼吸道に良さそうなユーカリとTea tree を良く使っています。
What can I do at home?
ヨガスタジオを通えないので、家でもヨガ🧘♀️のある暮らしをしています。
アロマは殺菌や呼吸道に良さそうなユーカリとTea tree を良く使っています。
YY
2DK
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
achu
家族
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楽天市場
ヨガの🧘♀️ある暮らし
今日のアロマはラベンダーを選んだ。
ヨガの🧘♀️ある暮らし
今日のアロマはラベンダーを選んだ。
YY
2DK
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
NIWAHOME
家族
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
3LDK | 家族
ヨガ、、はしていませんが
毎日のプランクチャレンジ用に
ヨガマットを購入しました
ヨガ、、はしていませんが
毎日のプランクチャレンジ用に
ヨガマットを購入しました
harmaa
3LDK | 家族
精油の香りが好きです♪
これでやっと
使い道の無かった
玄関のコンセントが
活用出来ました(ˊᗜˋ)
精油の香りが好きです♪
これでやっと
使い道の無かった
玄関のコンセントが
活用出来ました(ˊᗜˋ)
ron-an
4LDK
キャビネット・サイドボード¥28,900
自宅でヨガレッスンの日
余白を作って生徒さんを迎えます。
このガラーンとした空間が好きです。
我が家のわんこも好きなようです。笑
自宅でヨガレッスンの日
余白を作って生徒さんを迎えます。
このガラーンとした空間が好きです。
我が家のわんこも好きなようです。笑
iwamayu
3LDK | 家族
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
今年買ってよかったモノは、なんといってもヨガマット。
でもこれって、コロナ禍でおうち時間を楽しむために購入したわけではなくて、1月22日の投稿にもありますが、正月太りを解消して体作りをするために買ったモノ。
結果、毎日ヨガをして、おうち時間を楽しむことができ、かつ、体型も戻りました😁
これも、何かを始めたり挑戦するには最高の日だと言われている、一粒万倍日と天赦日が重なった1月22日から始めたからだと自負しています☺️
そして、まるでおうちヨガをするためにこのお家に引っ越したかのようなレイアウト。家具は壁際に、部屋のど真ん中にはヨガマットを敷きっぱなしにして、仕事で悩んだり座りっぱなしでカラダが固まってきたと思ったら、ダウンドッグや愛猫とキャット&カウをして気分を変えたりほぐしたりしています。
これからも引き続き、毎日のおうちヨガを楽しみたいと思っています😊
michuneko
1LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
「おうちで自分ケア」
昨年からYouTubeの宅トレを楽しんでますが、静かに景色を眺めながらのヨガは心和みます🌿
「おうちで自分ケア」
昨年からYouTubeの宅トレを楽しんでますが、静かに景色を眺めながらのヨガは心和みます🌿
maipo
3LDK | 家族
イベント投稿です＾＾
わがやの畳スペースは出来るだけシンプルにし、ユーティリティスペースとして使っています。
なんだかんだでグリーンが増えてきてしまいましたが^^;
ストレッチやヨガなど、身体を伸ばせるスペースを確保してます。
イベント投稿です＾＾
わがやの畳スペースは出来るだけシンプルにし、ユーティリティスペースとして使っています。
なんだかんだでグリーンが増えてきてしまいましたが^^;
ストレッチやヨガなど、身体を伸ばせるスペースを確保してます。
tamabaka1971
3LDK | 家族
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
3LDK | 家族
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
Aya
家族
¥8,380
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
3LDK | 家族
雨の日を楽しむくらし☔️
雨の日やどんより曇りの日は☁️
ライトを灯して、アロマキャンドル🕯に
アロマオイルを垂らして癒しの空間にしてます☺️
梅雨の時期は、蒸し蒸し、ジメジメして嫌ですよね😔肩や腰が痛くなったり、頭痛がしたり体調があまり優れなかったり…。そんな時にライトの灯りとアロマの香りがほんのり香って癒してくれます🥰
あと、ハンドメイドをしたり
コーヒー☕️を飲んでリラックスする時間も
楽しいです*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*
イベント参加用なのでコメントお気遣いなく〜❤️
雨の日を楽しむくらし☔️
雨の日やどんより曇りの日は☁️
ライトを灯して、アロマキャンドル🕯に
アロマオイルを垂らして癒しの空間にしてます☺️
梅雨の時期は、蒸し蒸し、ジメジメして嫌ですよね😔肩や腰が痛くなったり、頭痛がしたり体調があまり優れなかったり…。そんな時にライトの灯りとアロマの香りがほんのり香って癒してくれます🥰
あと、ハンドメイドをしたり
コーヒー☕️を飲んでリラックスする時間も
楽しいです*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*
イベント参加用なのでコメントお気遣いなく〜❤️
natsu
2LDK | 家族
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
雨の日はキャンドルウォーマーの出番🕯️
優しい灯りと香りに癒されます☺️🫶🏻
dadazのキャンドルウォーマー🕯️
木目×ゴールド、ガラスシェードが可愛くてお気に入り☺️💓
調光＆タイマー機能つきで安心です✨
雨の日はキャンドルウォーマーの出番🕯️
優しい灯りと香りに癒されます☺️🫶🏻
dadazのキャンドルウォーマー🕯️
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peco
家族
PR
楽天市場
間接照明で過ごします。
好きな香りのアロマを垂らしてリラックスタイムです。
映画やYouTubeを観るこの時間が好きです。
間接照明で過ごします。
好きな香りのアロマを垂らしてリラックスタイムです。
映画やYouTubeを観るこの時間が好きです。
ako
2LDK | 家族
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