moruさんの部屋
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2024年11月3日67
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moru
おうちごはん🍴NOW🍂 サラダ🥗プレートグリーンレタス🥬赤玉葱🧅チーズ🧀生ハム🥩柿🍂 茄子の焼きびたし🍆ヘルシー的フライパン🍳少量Oilで麺つゆ使って簡単に🫴🍂 菊芋の素揚げ此方はOilたっぷりな矛盾的↑🍂 コンニャクとピーマン🫑醤油炒めコンニャクをじっくり炒めるがポイント💡鰹節🐟️はたっぷり絡める🍂 胡麻豆腐辛子酢味噌で🫴濃厚です✨🍂 冬瓜とベーコン🥓洋風煮下茹でした冬瓜を本煮込みする出汁はチキンスープ使用最後に片栗粉でトロミを付けます✨冬瓜は安価だけど調理が大変💦🍂 練物の天ぷら道の駅的で売ってたやつマヨ&醤油&一味🌶️🍂 赤飯入り五穀米🍚以上 今週は身体に優しそうなメニューでした🌿昨日までお天気優れず☔…昨日は楽しみ🎶な外出予定が体調を崩しました…で、キャンセル😭で、本日は復活したよ😀✌️寒暖差&…疲れが出る季節🍂ですからね皆様も休養取れる時はゆっくりとお体労ってくださいね🍀4枚Pick up📸Marioっち🦮💓も居るよ🥰

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