2025年9月2日16
2025年9月2日16
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朝6時のコーヒータイム。毎朝4時45分くらいに起きて5時くらいからウォーキング。夏は40分だけ。帰ったらシャワーしてリビングを整えて、お気に入りの音楽をつけ、間接照明をつけ、お気に入りの香りのハンドクリームぬって、ソファーに座り、観葉植物を眺めながら温かいコーヒーを飲むのが日課。五感癒しフルコース(-∀-)6時半から子供が起きるのでそれまでが貴重な貴重な1人時間。この私にとって幸せな特別な時間を捻出したいが為、自分をもてなす為、早起きをし始め、それが習慣になり、今の暮らしに馴染んでます。
