リビング/朝食の風景/おうち時間のインテリア実例 - 2026-01-10 08:39:19

こんばんは◡̈♥︎ このたび大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニターに選んでいただきました♡ありがとうございます♡ ちょうど1週間程前に今年度の健康診断が終わり「このモニターがあと2ヶ月早くあればー(＞人＜;)」と思いました(^-^; でもちょうど健康診断が終わって、少し気持ちが緩んでいたところだったので、緩んだ気持ちのサポートを賢者の食卓にしてもらおうと思います！しばらくモニター投稿が続きますが、お付き合いくださいませ。

shilohy

4LDK | 家族

定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

家族

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

3LDK | 家族

賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

4LDK | 家族

今日のあさごぱん🥯 さつまいもベーグルが美味しすぎました😋✨

anemone37

家族

この部屋は昔、大きめの勉強机を手放して今は、省スペースデスクを2つ並べています。狭いスペースでもリズムさんのSilky Wind Mobile3.2ハンディファン2つ活躍中です！手で持つと軽いのに、後ろにしっかり滑り止めがついていて、物が当たってもズレないのです！細かい点まで考えられている商品だなと思いました。 COMFOMETERの時計も置いています。高性能な湿度と室温センサーで、3パターンの室内環境がわかります！！ 1.快適　2.インフルエンザ　3.熱中症適切な室内環境にできているのか不安だったのですが、デジタル時計に表示する機能に目から鱗でした。体調管理への意識が高まって、これは優れものです✨

kiki__hus

3LDK | 家族

賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

モニターでいただいた波佐見焼、ワンプレートにもう1品ほしい時にも便利でした☺︎

mari__ouchi

起きてくるなり、喉もいたくて熱もある感じ…と言う息子。「お粥が食べたい…。」と言うリクエストにお応えして。「ただの飲みすぎでは？」と内心思っている母でございます。

hiyo.piet

4LDK | 家族

賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

4LDK | 家族

私の休日のすごし方 ……と言えば休日のお楽しみ朝ごパン今日はGW前半の部最終日しかも雲ひとつない快晴 …とくればお庭カフェで朝ごパン庭のビオラとミントを飾ってちょっとおめかし本日の朝ごパンはベーコン入りスクランブルエッグのクロワッサンサンド苺パフェ風ヨーグルトいつものハンドドリップコーヒーただし今日のコーヒーはコーヒー番長が起きて来ないので自分で淹れました何もかも丁度出来上がる頃に起きてきてコーヒー淹れようか？って (^_^;

Kaeru-Mama

家族

おはようございます¨̮♡︎ 昨日のカボチャのヨーグルトサラダで簡単サンドイッチの朝ごはん♬ もっとオシャレなのが作れないものか、、、って朝からそんな心の余裕はないっす〜(´-ε-｀;) 風邪がなかなか治りません… 熱もないし、鼻水もほぼない… だけども、喉のイガイガと、咳がずっと続いてます⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾ 仕事がひと段落して気が抜けちゃったからかな⁉︎また忙しくなるので気合い入れ直さなければ…(´+ω+｀) 年度末で何かと忙しい時期ですね〜皆さまも体調には気をつけて〜✧︎* ではでは|´▽︎`●︎)ﾉ |Ю | ｲｯﾃｷﾏｰｽ

hiyo

2LDK | 家族

電気ケトル¥14,960

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

4LDK | 家族

今月で、家を建てて5年経ちました。脱衣所の収納システムを整えました。旦那が散らかすので、わかりやすく戻せるように。

Sawa

3LDK | 家族

朝起きて大好きなグリーンに水をあげたりチェックします。夜はお部屋のリセットをしてゆっくり寛ぐ時間を作るようにしています。夏にストレスが溜まって体調を崩してしまったので、色々頑張り過ぎず、考え過ぎ無いよう意識して自分の時間を作っています。間接照明だけの時間が落ち着きます。

ako

2LDK | 家族

朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

我が家ては、ニトリや１００均のケースを使って、サッと取りやすくしています！　２枚目の写真は、朝食セット（バナナ・ヨーグルト）をまとめています！ 3枚目の写真は、ニトリの深型ケースを使って、納豆やリンゴジュースを収納してます！　この深型ケースは、納豆がシンデレラフィットします！　４枚目の写真は、バター・牛脂・マスタードソース等細々した物は、浅型のケースに収納してます！白色のケースは、お菓子類・豆腐・カレーのルー＆ハヤシのルー等を入れて収納してます！大体、物を位置決めしているので、食品の賞味期限や探す手間も省け、しかもキレイが持続しやすくなります！

SACHI

4LDK | 家族

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

家族

hatopo

1K | 一人暮らし

モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

3LDK | 家族

もう何回使っているか判らない😂 わが家の高コスパアイテム！ BRUNOコンパクトホットプレート取り替えられるプレートで何種類もの料理ができちゃう、食卓で手伝ってもらえるし、暖かいまま食べられる😋☝️ 手軽に出せる大きさでお手入れも簡単😊 ①マルチプレート(朝食メニュー) ②平面プレート(チーズフォンデュ) ③たこ焼きプレート(シュウマイ) ④セラミックコート鍋(味噌煮込みうどん) わが家になくてはならないアイテム壊れてもまた買います🤭 ホットプレートは何度も見ていただきありがとうございます😂

love1017

3LDK | 家族

キッチンカウンター前面引き出し収納使い勝手良く変わり映えしませんが、新しくお迎えしたフライ返しをどこに入れようか？悩み中お弁当を自分で作っている娘大好きなだし巻き玉子♡ ちょいと不器用でうまく巻けない？卵焼き器にピッタリ幅なフライ返しをスリコで発見！うまく作れるようになりました♪ 毎日使ってるから一軍入りにしたいところだけどあまり重ねたくはないσ(-_-;)

sacchi

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我が家のカウンターキッチンは段差が少ないタイプです。この少しの段差のおかげで、リビング側から手元が見えません😊 キッチンはオープンにしたいけど、大抵散らかっているので笑、この段差が気に入っています😆 子供の朝食や休日の昼食、勉強机、夜は調光付きダウンライトでバーカウンターのようにも演出できます。キッチンは、リビングや和室などが見渡せる我が家の司令塔です。リビング側から見た時に力ッコよく見えるように、下がり天井で額縁効果を狙っています💓

maimai0110

家族

もうすぐ帰ってくる息子くんにもフレンチトースト用意したよ..♡

cecil..

家族

食卓全体。洒落たソースアートしようと思ったら大失敗（笑）

Reiko

3LDK | 家族

マシュマロチョコトーストあまあまだけどクセになる^ ^

ai

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

3LDK | 家族

皿・プレート¥1,760

paa

家族

子どものいる暮らし🏠 娘のおもちゃや好きなものと、私の好きなものを置いている共生スペースです☺️🍀 最近は、はさみやのり・テープを使って何かを作るようになってきたので、文具類は1番取りやすい所に置くようにしています✂️🖊️ そして、みなさまお久しぶりです🥹❣️ お元気だったでしょうか⁇ 私はもう、色々とあってフッ…となってずっと溶けていました…🫠🌞 夏の疲れが出やすい時期なので、ご自愛ください🙇‍♀️💕

reichel

2LDK | 家族

「片付けやすくするためにやっていること」イベント参加★ 我が家のカトラリーは普段使う物しか収納していません。家族の誰が見ても分かる収納にしています。ただ、実は他にもカトラリーはあります。。。巷でよく聞く「使っていなければ捨てなさい」という言葉。それは当たり前なのですが、やっぱり使っていなくても好きな物は捨てられない私…💦 なので私の場合は、今使っている物だけを収納する場所と好きだけど捨てられない物は混在させないというルールを設けています。それぞれ別の場所に収納させて、使っている物は取り出しやすく片付けやすく、好きだけど使っていない物に関しては別の場所で待機してもらっています。（まとめて袋に入れて保管）それはカトラリーだけではなく、食器だったり、文房具だったり洋服だったり様々な所でそうしています。好きだけど捨てられないカトラリーの収納場所は、遠足の時くらいしか作らないお弁当グッズの収納場所です。年に数回作るお弁当グッズの側に収納する事によって、好きだけど捨てられないカトラリーを目にする機会もあり、忘れ去られる事もありません。片付けやすくする為には物量を減らすのが1番ですが、持っている事を忘れて重複して購入しない事も重要だと思います。なので今の私にはこの方法が1番しっくりくる収納方法です。とはいえ、物欲に負け、今は新しいフォークが欲しいと思っている私(((*≧︎艸≦︎)ﾅｲｼｮ

yu-yuuki

家族

分類と位置決めで、おもちゃをすっきり収納◎ 階段下に可動棚を取り付けて、おもちゃ収納スペースに。出しやすく片付けやすいのはもちろん、見せる収納でわくわく感もプラスしてみました´-

yuki

家族

長い夏休みが終わったと思ったら、台風がやってきてバタバタと始まった新学期でした😳 1枚目…分かりにくいのですが、アクセントカラーの腰壁や下がり天井風のクロス、玄関から続く扉とお気に入りが詰まっているこの景色が好きです☺️ 2枚目…御縁があって、私のインテリアwith LIXIL 2024に我が家を掲載していただきました🙌撮影は4月下旬だったのですが、入学入園準備等で疲れたのか体調絶不調の時期…😱そんな私を気遣って、早急に撮影等、進めて頂いて本当に感謝です😢✨ありがとうございました🙇‍♀ 体調管理の大切さを身にしみました…もっと片付け頑張りたかったなぁ🥲 （我が家は別として）ステキなお家がぎゅっと凝縮されていて、とっても参考になりおすすめの一冊です♡

ari

家族

お久しぶりです🙋🏻‍♀️第二子出産前にやっと寝室を整えられました🛌🍂小さい子にも安心安全なローベッド。SD+Dのワイドキングサイズでゆったり眠れています☺︎

MM

3LDK | 家族

中学生になった息子の部屋。デスク横にトローリーワゴンを置き、天板を買ってノートパソコンを配置。

bonjourline

4LDK | 家族

濃い茶色が多くなった我が家🤎 最近は間接照明だけなのも好きです🙆‍♀️

ka

家族

壁掛けフック・壁掛け金具¥1,650

キッチンからパントリー𓊓𓂂𓈒

Yuuka

久しぶりのリビング。比較的コンパクト・16帖和室なしです。小1息子はリビング学習をしています📖 まるつけ用スタンプや、済プリント・済テストは、デスクチェストに沢山入っていて、帰宅後すぐに宿題📄完了✅ チェスト上には、紙メモとデジタルパッドを置いて質問に答えやすく。絵や文字で説明すると、分かってもらいやすくて楽ちん🤣 我が家の場合育児も家事も、ママが楽をするために工夫すると、自ずと家族も楽に、さらには簡単に習慣化してくれる気がします😁笑

Minori

家族

今年初投稿です(*^^*) 年末年始も体調不良続きでなかなか訪問できずすみません💦 今年もよろしくお願いいたします♡ 我が家はよくあるマンションの狭い玄関なので壁面収納が活躍！無印良品の壁に付けられるシリーズ２お世話になってます^_^ 白い壁にストライダーやボールやら荷物やらぶつけた跡が目立つので手軽にマスキングテープでごまかしてます♡（３枚目）壁紙屋本舗さんのこのマステはリアルだし貼り直しできるし色んな場所で活躍してます！

Sakura

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よしよし！ホットサンドメーカーも吊るせた🥰

lolo

2K | 一人暮らし

我が家はタチカワブラインドです。

kiki__hus

3LDK | 家族

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