ウェルビーイング/R1ヨーグルト/おいしい免疫力ケアのインテリア実例

免疫力をあげるために必ず毎日食べてる★

Ate

家族

最近は年齢的な事なのか？カラダの不調(女性特有の）が気になりだして…😔 健康のために飲み物や食べ物に気をつけるようにしています。と言っても手軽に出来ることから😅 まずはヨーグルト＋ハチミツヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌とハチミツに含まれるオリゴ糖が腸内環境を整えてくれるごぼう茶便秘改善、アンチエイジング、免疫力UP 黒豆茶は色々効果がある中でもホルモンバランスを整えてくれる効果を期待して✨ 金の青汁(乳酸菌×酵素)、チャコールコーヒーも♡ ほとんど便秘解消的なものばかりですね💧 あとは伊藤園の「おーいお茶濃い茶」は体脂肪を減らす効果があるので⭐︎ 水筒に入れて持ち歩いたり、タイミングをきめてそれぞれ飲んでいます。あとは、ルームサイクルを３０分はやるようにしています♪

colon

4LDK | 家族

ドコモポイントで、ヨーグルトメーカー買いました。見た目はあれですけど、これでせっせとR-1ヨーグルト作っています☺️ 牛乳にR-1とパルスイートを入れて8時間くらいでできます。免疫力アップして風邪対策したいと思います😆

chii24

4LDK | 家族

ペリカンネタ連投すみません。最近マヌカハニーにはまってます。免疫力が上がるやら抗菌作用やらがあるらしく、スーパーフード的なアレとのこと。なんか農薬がどうのこうのニュースになってましたが、そこは気にせず。僕の身体の菌をやっつけてください。

chandong777

貯金箱¥2,860

先週TVでIKKOさんが「パイナップル×乳酸菌飲料の美肌ドリンク」たるものを紹介していて、パイナップルが大好きなので惹かれて作りました♡...*゜美には縁遠いですが…(´･∀･) 材料 2人分パイナップル 130ｇ乳酸菌飲料(ヤクルトピルクルなど)160ｇ 100%りんごジュース大さじ1 炭酸水 60ml 作り方 ①ジッパー付き保存袋に一口大のパイナップルを入れて麺棒で叩き、乳酸菌飲料、りんごジュースを入れて混ぜる。 ②①を氷を入れたグラスに入れ、炭酸水を注いで混ぜれば出来上がり✩.*˚ 綿棒で叩くので果肉が残っていて食感が残るので飲みごたえあり♡ 毎日飲むことで美肌作りに繋がるそうです♡...*゜見栄え的に可愛いストローにしてみたら果肉が出てこなくてタピオカ用のストローに変えて飲みました◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)ww

saki

4LDK | 家族

インフルの季節になるとR1(p`･ω･´q) 家族みんな風邪ひきませんように!!

Mariko

4LDK | 家族

おはようございます❗️ お気に入りのキッチンカウンター上。上部吊り戸棚は圧迫感があって嫌で、選んだオープンキッチン。けれど、結果…収納は減ってしまうのが悩みでした。そして辿り着いたディアウォール棚。ドリンクサーバーを置きたかったので、それに合わせて棚板を決め。カフェ風のキッチンを目指して。お気に入りの物を置けて、明るさも確保出来、ダイニングも隙間から見えるし、ダイニング側からは、キッチンが見えすぎない❗️ 自分の思いをクリアした棚です。

ISM.mum

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床下収納にドリンク類をストックしています。水はナンバリングして在庫管理しています。（5→4→3→2→1という風に）

rumi

家族

知り合いのドクターに勧められた黒にんにく🧄 とりあえず食べ続けると良いと勧められ、継続的に取り寄せています。効果はというと、アミノ酸とポリフェノールが豊富に含まれており、野菜の中ではトップの含有量。このポリフェノールの強い抗酸化作用は、老化現象の元となる活性酸素を除去する働きがあるとされているらしい。さらに近年では花粉症などを抑制する、強い抗アレルギー作用があることもわかってきたとのこと。国産の物を毎日一粒。それだけ。実は生のにんにくのニオイが苦手ですが、これはニオイがしません。食べてもしません。ほんのり甘い。夫には好物にすらなっている。画像の物はお手頃で食べやすいため、義母、実家、友人にプレゼントすると絶賛され、以降は自分達でリピートしている。脅威のリピ率100%！もちろんうちも常備しています🧄

aurea

3LDK | 家族

毎週宅配ドリンクを注文してるのですが、夫婦2人だと気が付いたら貯まってるときがあって… 賞味期限順に並べて見やすくなりました。栄養ドリンクなら6本ですが、これは一回り大きいので5本がちょうどです。

aru

4LDK | 家族

先週末の購入品〜♡ 久しぶりに立ち寄ったヴィレッジヴァンガードでウッドチップスGET〜(*´꒳`*) 高知県産の土佐桧♪ アロマ成分を含んでいて免疫力アップ、精神沈静化、集中力を高める効果や、ハウスダストへの防虫や空気清浄効果があるらしい‼︎ 使用方法は、枕やクッションの中に入れたり、玄関、車、トイレ、クローゼットなどで使用できるみたい。うちの旦那は芳香剤の匂いは苦手なんだけど、こういう自然の香りは大好きで(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 珍しくこれ買う‼︎と、即決笑早速、トイレと車の中で使用してまーす(*´∀`)♪ めっちゃいい香りで癒される〜♡♡♡ また行ったら買い足そうかな╰(*´︶`*)╯♡

yocchan

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天然杉のスツール🪵 杉には健康&リラックス効果があるそうです˚ °゜ﾟ.｡.:*･ 🌲血圧を下げ、心拍数を少なくする 🌲杉に含まれるセドロールにより　ぐっすり快眠 🌲ストレス軽減、免疫力アップ↑ この効果は嬉しいなー😂 ベッドサイドにも置いてみました.｡.:*・ﾟマルチに使える丸太スツール、大切に使わせていただきます✨✨✨ ありがとうございます❣️ 見ていただいてありがとうございました´∇ ` ｡. . °゜ﾟ

poo

3LDK | 家族

非常食収納。カップ麺、ドリンク類はローリングストックで。

A_plus

3LDK | 家族

買ったお水はドリンクサーバーに入れて蛇口をひねったら出てくるようにしています☝︎ 簡単なデトックスウォーターやレモン水をいつでも飲めるようにして、2リットルなくなったら毎回お酢と重曹を使ってキレイにしてからまた新しいものを作っています(*^^*) 中のデザートはヨーグルトにのせたり透明な水筒にそのまま入れて職場や学校に持って行っても可愛いですよ♡

Hikari

1LDK | 一人暮らし

使ってよかった！便利な収納グッズ♩ 毎日飲む薬を収納するのに、セリアのSIKIRI30にAmazonで購入した数字のシールを貼りました💊 この収納のおかげで飲み忘れがなくなりました🌿

ntay

家族

黒酢好きっ(u_u)♥️ 毎日お湯に大さじ二杯の黒酢を入れて飲んでますっお気に入りはザクロとアサイーとリンゴですっ甘い飲み物が欲しい時には少し多めに入れて飲みますっ真夏でもあったかい飲み物好きなので、一年中欠かせませんっ(￣Д￣)ﾉ

mayu

1K | 一人暮らし

sou-hu

家族

購入したプラズマクラスターさん。すっきり収まってます！

miiko

1K | 一人暮らし

モニター募集投稿です☺︎ 　リビングからのpicです。この家を建てる時パントリーにスッキリ冷蔵庫が入る様に設計してもらいました☺︎☺︎ 　　モニターさせて頂けたら光栄だなぁ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

CHiKA

家族

激安ドリンクジャーをソープディスペンサーにリメイク(･___･)ﾉ"

YunSamama

家族

足裏コロコロが大好きで愛用しています.｡◦♡ 職場にも置いていつもコロコロ🤣 最近は手前の木製青竹踏みが可愛くてお気に入り♡ 洗面所に置いて歯磨きしながら乗ったり、ドライヤーで髪を乾かしながら使っています💕 ただ乗ってるだけだけど気持ちいい𓂃◌𓈒𓐍 むくみやダイエットにも良さそうだし😁😁 身体の調子もいい感じです⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬

mak.

4LDK | 家族

こういう時だから、スマイルで免疫力アップ😊

namiriiin

家族

2階のキッズルームにお店屋さんをOPEN😊 ドーナツ以外のフェイクスイーツ・フェイクドリンク・全部ねんどで作りました✌️

ri__.home

家族

狭いながらも楽しい我が家のキッチン💛 賃貸マンションの狭い独立キッチン狭い上に器好きゆえ食器が飲食店並にたくさんあり備え付けの食器棚だけでは入りきらないので使える空間はフル活用してDIYで収納力アップ（pic2）・ガチャ棚とホワイトオーク棚板を使って背面収納棚DIY ・革ベルトとホワイトオークの棚板でウォールシエルフをDIY キッチンインテリアのこだわりは・オレンジ&マスタードイエローをアクセントカラーにして・キッチンアイテムはなるべくナチュラル素材に統一・キッチン入口にステンドグラスを飾ったり（pic3）・カフェラテ色の剥がせる壁紙を貼ったり・シンク奥壁だけオレンジのモザイクタイルシールを貼ったり・間接照明で陰影と奥行きを生み出したり・絵をポストカードを飾ってみたり賃貸でも狭くても工夫次第で自分好みのインテリアを楽しめます♪

mochi2usagi

1LDK | 家族

カップボード左端下をパントリーとして食品のストックを収納しています🫧 無印良品のファイルボックスを使用。上段は調理中でも取り出しやすいよう「ハーフ」下段は収納力重視で「スタンド」です 1年ちょっと前にこの収納にしました。当初は品目別にして箱にまとめていたのですがそれよりも収納先の場所ごとにストック品の在庫管理する方が私は探しやすいことに気づきました。（例えば、Aの調味料引き出しの詰替ストックはAの箱）某スーパーの月1回のポイントアップの日にまとめ買いをするのでその前日にここで在庫を確認して足りない物を買い足します。自分が管理しやすい方法が見つかり買い過ぎや足りなくて困ることがなくなりました😊 （しかもポイントめっちゃたまる🤭）

Re_

4LDK | 家族

グヮバ、ドラゴンフルーツ、シークヮーサー、月桃の酵素を浸けています👋😆🎶✨この間つけた梅酢もまだ残ってて、ドリンクだらけ～(笑)💦

bu-bu-chan

家族

pankuma

1LDK | 一人暮らし

プレゼントキャンペーンで当選した、syuumatu_official 様×otona MUSEが共同開発した酵素ドリンク🥤 ゆる〜い感じでダイエットを続けてますが、たまに、ガッツリ食べちゃう時があるので、そんな時はファスティング。〈ファスティング前日〉食べ過ぎた翌日は、胃を休ませて消化の良いお粥やサラダ、スープを食べる。〈ファスティング当日〉 1日5回食事の置き換えに酵素ドリンクを飲む‼ ️水分もこまめに摂る様に（カフェイン、酒類NG🙅‍♀️）〈ファスティング後日〉反動で一気に食べてしまうと胃に負担がかかってしまうので、固形物ではなく流動食に近い物から食べる。胃腸が慣れてきたら普段の食生活に戻す。これがベストらしいんだけど、平日は仕事があって、流石に持参出来ないから、やるなら週末かな😅 酵素ドリンクは、原液をお水や炭酸水（1:1）で割って飲むみたいなんだけど、これがちょっと濃いめ😅 もう少し、薄くした方が飲みやすいかな‼️ でも、味はあんずの様な甘さでフルーティだから美味しい⤴️ 豆乳で割っても美味しいかも❤️ ちなみに私、プロテインや乳酸菌の発酵ゼリーも摂り入れてるので、なんだか、お肌の調子が良い❤️

NAO0314

3LDK | 家族

メルカリ部屋。 2階のウォークインクローゼットの可動棚を作業台にして、フリマアプリの梱包発送作業用に使っています。有孔ボードはIKEAのスコーディス。専用の空間を作るだけで作業がとても捗るし、出品物もここに集約しているので、管理もしやすい◎

h___m.z.k

3LDK | 家族

シンク下にはキッチンの消耗品などを収納。ラップ類はそのまま使う方が楽なのでホワイト化していません。ニトリのラップホルダーを購入し収納力と使い勝手をアップさせました。

LUMIX

3LDK | 家族

1年後の階段下⚘ やわらか積み木おもちゃを卒業し、ピタゴラスひらめきのプレートに変えました。人参食べてるウサギ♡私作 …なのに「鬼！」と言われてますが…気にしない気にしない笑。 2018.6.11 (月)

hina____coffee

3LDK | 家族

衣類乾燥機を使わない我が家は、このサーキュレーター機能のある扇風機が衣類乾燥に一役買ってくれるので、寒くなってもしまうのやめました。この扇風機、プラズマクラスターの効果もあり、衣類消臭・浮遊カビ菌・付着臭・浮遊アレル物質・浮遊菌・静電気除去もできてしまう頼れる電化製品。衣類乾燥として使用する時は、衣類消臭ボタンを押して、除湿機の乾燥モードと併用しながら乾かします。外に干したくない衣類、季節、天候時の室内干しにも年間通して大活躍！年中働いてくれてありがとう✧˖°

kazeha

家族

モノトーンなインテリアが多い我が家ですが、洗面所はホワイトで清潔感を✨ 洗面化粧台は収納が多くて便利。洗濯物は浴室干しなので、プラズマクラスターで部屋干し衣類の気になる匂いを抑制しながらしっかり乾燥してくれる衣類乾燥除湿機が大活躍😊

mitsuki

1LDK | 一人暮らし

どうしても時計のコードが気になる💭

comgi

4LDK | 家族

お香も好きだけど、アロマも好き( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ アロマは子供達がフルーツ系が好きなので、オレンジスイート🍊やレモン🍋の香りをよく楽しんでいます♡ ハーブやウッドな香りは、私は好きなんですけど、子供達はあんまり好きじゃないみたいであんまり使えません🌀 でもこれからの季節は… 抗菌、抗ウイルス作用、免疫調整作用のあるティーツリーの出番が増えそうです！よく寝てよく食べて、アロマにも頼って、コロナにも、インフルエンザにも負けない体を(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

trois

3LDK | 家族

コーヒーメーカー¥19,800

お気に入りのカゴが増えました♡

joker27

3DK | 家族

．スキマ収納洗濯機と洗面台の間14cm‼️ 洗濯機にくっつけるマグネット収納してたんだけど、洗濯するとき揺れるからあまり好きじゃなかった💦 そしてずっと探してたら、いいもの見つけた👀✨ しかも高さも同じというシンデレラフィット✨ ▪️tower 「キャスター付きスリムラック3段ホワイト」‼︎ W13cm×D48cm×H80.5cm 幅ビタビタじゃなく1cm余裕があるから洗濯機と干渉しない👏 普段は化粧水置いたりゴミ箱や体重計折りたたみバケツバスマット予備などを隠してますスチール製だからマグネットもつくのがいい🧲

mm

3LDK | 家族

ルームクリップショッピング。クイジナートのコードレスなパーソナルブレンダー。山善さんの温調ケトルといっしょにここに置いて、ドリンクバーコーナーをつくりました笑これからのフルーツのおいしい季節に、スムージーたくさん作ります。いちごみるくもとてもおいしい😋

arino

1K

見せる収納棚🥂 ドリンクサーバーもその場で使えて便利🙌 施工屋さんに棚をオーダーする時、ドリンクサーバーがそのまま使える高さと幅にしてもらったの正解でした✨

mm

3LDK | 家族

タニタのイベント参加します✧ 我が家はTANITAの体組成計を使ってます！家族の健康管理も大切ですよね。乗るだけで勝手にスイッチが入って計測してくれる優れものです！個人のデータを登録しておけば、乗って計測するだけで誰なのかを判別してくれますよ☺︎ シンプルホワイトでスリムなデザインも気に入ってます✧

syoko

2LDK | 家族

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