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cafe0415h
今日のランチは友達とown way cafe にて☀🍴キャベツのバターチキンカレー美味しかったぁ🎶そして、デザートは友達はタルトタタン、私はスイーツ四種盛り合わせwww午前中は自宅トレ(最近竹脇まりなさんの動画でトレーニングすることが多い)で一時間半くらい運動したので食べても🆗にしたよ(笑)YouTubeでちょうど良さそうな動画を何本分か組み合わせてリビングの一角で運動したあと自分で筋トレ。竹脇まりなさん知らない方は下のインスタ↓https://www.instagram.com/takemari1219?igsh=MXA2ZzZiY3NrMTN5OQ==

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