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merirynさんの部屋
2022年1月16日8
merirynさんの部屋
2022年1月16日8
コメント4
meriryn
大学入学共通テスト2日目の息子へのお弁当の記録です。昨日の願掛け弁当は、息子に論理的にって言われてしまったので、今日はちゃんと栄養学的に考えたお弁当にしました。豚バラ大根と、ほうれん草としめじのキッシュです。豚肉のビタミンB1が、糖分をスムーズに分解して脳にエネルギーを補給するそうです。また、ほうれん草のビタミンAとC、卵のビタミンAとEで免疫力を高めて風邪予防にも効果が期待できそうです。彩り的には昨日のお弁当の方が良かったかしら(;^_^A

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