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コメント1
naworin
踏み台昇降…。ウォーキングに行けばいいのに天気を理由に先延ばし…💦せめて、屋内での有酸素運動を…。足跡👣部分は、平坦ではなくてV形になっています。引き締め効果があるのだとか…。踏み台昇降…反復横跳び…この言葉ってなんだか学生時代を思い出します。

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