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Taku
寒くて腰痛再発なりΣ(゚д゚lll)へばって寝てる時に撮れた一枚(^^;;病院いってきます( ̄^ ̄)ゞあー今日はDIYしたかったのになー!(T ^ T)

この写真を見た人へのおすすめの写真

michimichiさんの実例写真
おはようございます(*^^*) 一昨日の夜ぐらいから、腰痛悪化でコルセット生活になってます(´⊙ω⊙`) 何かの拍子に右足全体まで激痛が走るから、寝返りも困難〜( ;´Д`) 座ってるだけでも足まで痛いし(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) いつ激痛が走るかわからんから、おばあちゃんみたいな動きになってます( ̄∀ ̄) 1年以上週2〜3で整形外科通ってるのに…( ̄∀ ̄) しばらく安静だなぁ〜( ;´Д`) やっと本題ですが(^^; 我が家のキッチンの照明はお花のペンダントライトです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 可愛くてお気に入り♡ このシリーズでリビングも揃えたいけど、いつになるかなぁ〜(*´∀`*)
おはようございます(*^^*) 一昨日の夜ぐらいから、腰痛悪化でコルセット生活になってます(´⊙ω⊙`) 何かの拍子に右足全体まで激痛が走るから、寝返りも困難〜( ;´Д`) 座ってるだけでも足まで痛いし(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) いつ激痛が走るかわからんから、おばあちゃんみたいな動きになってます( ̄∀ ̄) 1年以上週2〜3で整形外科通ってるのに…( ̄∀ ̄) しばらく安静だなぁ〜( ;´Д`) やっと本題ですが(^^; 我が家のキッチンの照明はお花のペンダントライトです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 可愛くてお気に入り♡ このシリーズでリビングも揃えたいけど、いつになるかなぁ〜(*´∀`*)
michimichi
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macaronさんの実例写真
おはようございます(*´∇`*)♪ みなさん、肩や腰が痛くなった時ってどうしてますか? うちは夫婦そろって腰痛持ちで、ルルドのマッサージクッションで背中を。山善さんの首肩マッサージ器で首と肩をマッサージしてます♡ ひどくなった時はマッサージのお店に行って1時間ほぐしてもらったり。とっても気持ちいいけど、あっという間で数千円。。。コスパ的にどうなんだろ?っていうのと、最近、ルルドのクッションが壊れてしまった事もあり、思いきってマッサージチェアーの購入を検討中なんです! マッサージチェアのモニターとかないかなと待ってるものの絶対なさそうなのでモニターは諦めました。σ(^_^;) このソファーの後ろあたりにコンパクトなサイズのを置こうかなと思ってます♪ ただ、キッズルームは狭くなるし、インテリアの邪魔になりそうでちょっと抵抗あるけど、ここくらいしか置けそうなところがなくて。。。 また妄想で終わったらすみません(ノД`) お付き合いありがとうございました〜〜(≧∇≦)
おはようございます(*´∇`*)♪ みなさん、肩や腰が痛くなった時ってどうしてますか? うちは夫婦そろって腰痛持ちで、ルルドのマッサージクッションで背中を。山善さんの首肩マッサージ器で首と肩をマッサージしてます♡ ひどくなった時はマッサージのお店に行って1時間ほぐしてもらったり。とっても気持ちいいけど、あっという間で数千円。。。コスパ的にどうなんだろ?っていうのと、最近、ルルドのクッションが壊れてしまった事もあり、思いきってマッサージチェアーの購入を検討中なんです! マッサージチェアのモニターとかないかなと待ってるものの絶対なさそうなのでモニターは諦めました。σ(^_^;) このソファーの後ろあたりにコンパクトなサイズのを置こうかなと思ってます♪ ただ、キッズルームは狭くなるし、インテリアの邪魔になりそうでちょっと抵抗あるけど、ここくらいしか置けそうなところがなくて。。。 また妄想で終わったらすみません(ノД`) お付き合いありがとうございました〜〜(≧∇≦)
macaron
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y.ukoさんの実例写真
レンジの高さが腰痛にはキツイのでキッチンカウンター作り直し〜 あまりお金をかけずにこの材料をできる限り使ってどこまでできるだろうか、、
レンジの高さが腰痛にはキツイのでキッチンカウンター作り直し〜 あまりお金をかけずにこの材料をできる限り使ってどこまでできるだろうか、、
y.uko
y.uko
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akipuさんの実例写真
私はイケアでお部屋をこう変えました♪2 こちらも以前載せたものですが苦笑 大きなソファでベットにもなるものがずっとほしくて 色々な家具店見てこのソファに決定! 決めてはすわり心地! 腰痛持ちなので固めが欲しくてこの固さがビンゴ♪ 欲しかったダークブラウンだったし♪ そして安かった(^∇^) 結局はそこかもwww
私はイケアでお部屋をこう変えました♪2 こちらも以前載せたものですが苦笑 大きなソファでベットにもなるものがずっとほしくて 色々な家具店見てこのソファに決定! 決めてはすわり心地! 腰痛持ちなので固めが欲しくてこの固さがビンゴ♪ 欲しかったダークブラウンだったし♪ そして安かった(^∇^) 結局はそこかもwww
akipu
akipu
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bowbowcoさんの実例写真
いつもの事だけど、計算ミスってカット間違えたり。木がしなりすぎて全然まっすぐ作れず、かなり苦戦しております… なかなか時間が取れないし。 おまけにノコギリやったら腰がヤバイ…(泣)
いつもの事だけど、計算ミスってカット間違えたり。木がしなりすぎて全然まっすぐ作れず、かなり苦戦しております… なかなか時間が取れないし。 おまけにノコギリやったら腰がヤバイ…(泣)
bowbowco
bowbowco
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momo_sanさんの実例写真
半年以上前から購入しておいたLIXIL INAXの目地材⭐️ 築23年我が家のお風呂、今では珍しいタイル仕様〜 経年劣化で目地がお掃除の度にどんどん削れ、大分前から左上のような状態〜^^; "硬化時間を考えたらその間お風呂に入れないのは困るよねぇ…"って感じでなんとかく放置してきたのだけど、 "ユニットバスみたいにして入れば何とかなる?" お風呂掃除しながらふと思い立ち、勢いのまま目地埋め着手! タイルの目地入れはハンドメイド等で何度もしてるので楽しく出来ましたが、 頑張り過ぎて持病の腰がぁ…⚡️⚡️⚡️ でも頑張った甲斐あり仕上がりには満足〜✨ 硬化が12時間、 床部分が濡れないよう、養生シート+タオル、シャワーカーテンを設置 今夜はバスタブシャワーで我慢して貰います〜(*^▽^*)
半年以上前から購入しておいたLIXIL INAXの目地材⭐️ 築23年我が家のお風呂、今では珍しいタイル仕様〜 経年劣化で目地がお掃除の度にどんどん削れ、大分前から左上のような状態〜^^; "硬化時間を考えたらその間お風呂に入れないのは困るよねぇ…"って感じでなんとかく放置してきたのだけど、 "ユニットバスみたいにして入れば何とかなる?" お風呂掃除しながらふと思い立ち、勢いのまま目地埋め着手! タイルの目地入れはハンドメイド等で何度もしてるので楽しく出来ましたが、 頑張り過ぎて持病の腰がぁ…⚡️⚡️⚡️ でも頑張った甲斐あり仕上がりには満足〜✨ 硬化が12時間、 床部分が濡れないよう、養生シート+タオル、シャワーカーテンを設置 今夜はバスタブシャワーで我慢して貰います〜(*^▽^*)
momo_san
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kanaさんの実例写真
こんにちは(๑´ω`ノノ゙✧ せっかくシンメトリーに配置したテーブルを移動して_(:3」z)_ ソファをL字に配置しました✨ 実はですね… テレビ正面の1人がけに座ってドラマを一気見していたら腰痛になってしまったとですよ😭 やっぱりドラマは正面で寝転がって見なきゃダメなんですねぇ∠( 'ω')/ ステイホーム満喫ちぅ✨ いつもや…
こんにちは(๑´ω`ノノ゙✧ せっかくシンメトリーに配置したテーブルを移動して_(:3」z)_ ソファをL字に配置しました✨ 実はですね… テレビ正面の1人がけに座ってドラマを一気見していたら腰痛になってしまったとですよ😭 やっぱりドラマは正面で寝転がって見なきゃダメなんですねぇ∠( 'ω')/ ステイホーム満喫ちぅ✨ いつもや…
kana
kana
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Jijiさんの実例写真
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ~っとしています。 リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな~と思います🌼
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ~っとしています。 リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな~と思います🌼
Jiji
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Kauruさんの実例写真
腰痛対策の椅子はこんな感じ。
腰痛対策の椅子はこんな感じ。
Kauru
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Katsuraさんの実例写真
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
Katsura
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yukarin-gardenさんの実例写真
腰痛で悩んでいるあなた‼️ いや、これから腰痛になるかもしれないお年頃のあなた❗️必見です‼️ こんな素敵な物をGETしました💕💕 はい、どこからどう見ても洗濯カゴです🎶 名前が『腰らくバスケット』✨✨ そのままです。腰が楽なんです🎶 左下↙️の画像をグググイ〜ッと拡大して見ると、商品説明があります👀👀👀 折り畳んで完全に脚は収納出来ますが、私は出しっぱです。干す時だけではなく、洗濯する時に、洗濯カゴから衣類を出す時も実は腰に負担が掛かっているんです❗️ 主婦の皆さんの救世主と言えましょう‼️ はい、そこのあなた❣️ ネットなら1,200円前後で購入出来ますよ😁😄😂
腰痛で悩んでいるあなた‼️ いや、これから腰痛になるかもしれないお年頃のあなた❗️必見です‼️ こんな素敵な物をGETしました💕💕 はい、どこからどう見ても洗濯カゴです🎶 名前が『腰らくバスケット』✨✨ そのままです。腰が楽なんです🎶 左下↙️の画像をグググイ〜ッと拡大して見ると、商品説明があります👀👀👀 折り畳んで完全に脚は収納出来ますが、私は出しっぱです。干す時だけではなく、洗濯する時に、洗濯カゴから衣類を出す時も実は腰に負担が掛かっているんです❗️ 主婦の皆さんの救世主と言えましょう‼️ はい、そこのあなた❣️ ネットなら1,200円前後で購入出来ますよ😁😄😂
yukarin-garden
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kaoriさんの実例写真
昨日から朝起きると身体に異常があるんだけど…(  ・᷄-・᷅ )ナンナノ? 昨日は腰が痛くて起床✷✸ いつも通り寝てるのにイキナリだな(๑ ´θ` )おいっ💦 今日は首やっとる… 仰向けで寝に入って、起きた時も仰向けだったけど夜中何したんよ私ε⁃(˃᷄ε ˂᷅ ๑))💦 久々にガッツリやってて首動かすたびฅ(๑*д*๑)ฅ!!ヒィ〜ってなってます🤣 今日パートじゃなくて良かったよ。 色々やりたいことあったのに無理で寝てました(-_-)zzz そしたら夢の中で腰が痛くて限界ってなって起きたら本当に痛いじゃないか(ฅㅂ*)ゞイテテ… もぉーーなんて日だっ!! って叫びたい(笑) 朝ごはんも食べてなかったんで 今からパン食べよ なんか腰はちょっとしたら治るんだけど、しばらく仰向けで寝れないな〜💧 けど、勝手に仰向けになってんだよなぁˊᵕˋ ; んで、くしゃみしたら首激痛😂
昨日から朝起きると身体に異常があるんだけど…(  ・᷄-・᷅ )ナンナノ? 昨日は腰が痛くて起床✷✸ いつも通り寝てるのにイキナリだな(๑ ´θ` )おいっ💦 今日は首やっとる… 仰向けで寝に入って、起きた時も仰向けだったけど夜中何したんよ私ε⁃(˃᷄ε ˂᷅ ๑))💦 久々にガッツリやってて首動かすたびฅ(๑*д*๑)ฅ!!ヒィ〜ってなってます🤣 今日パートじゃなくて良かったよ。 色々やりたいことあったのに無理で寝てました(-_-)zzz そしたら夢の中で腰が痛くて限界ってなって起きたら本当に痛いじゃないか(ฅㅂ*)ゞイテテ… もぉーーなんて日だっ!! って叫びたい(笑) 朝ごはんも食べてなかったんで 今からパン食べよ なんか腰はちょっとしたら治るんだけど、しばらく仰向けで寝れないな〜💧 けど、勝手に仰向けになってんだよなぁˊᵕˋ ; んで、くしゃみしたら首激痛😂
kaori
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mikasa34さんの実例写真
汚れが目立つホワイトの石からブラックに変更✨ブラックだけど見た目がグレーで門柱に合わせて選びました😊最初旦那に却下されたカラーだけど変えてやったー😙 総計量140kgの石を自分一人で敷いて疲れた💦😂さらに元々あった石も退けたから、倍の量を動かした😭腰痛だー💦午前中一気に完成したから満足😆
汚れが目立つホワイトの石からブラックに変更✨ブラックだけど見た目がグレーで門柱に合わせて選びました😊最初旦那に却下されたカラーだけど変えてやったー😙 総計量140kgの石を自分一人で敷いて疲れた💦😂さらに元々あった石も退けたから、倍の量を動かした😭腰痛だー💦午前中一気に完成したから満足😆
mikasa34
mikasa34
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akimameさんの実例写真
結局… 迷って迷って 椅子💺新調しちゃいました パソコン業務もありますが 基本的に前屈みになる記載処理が多いので腰痛対策も兼ねて この形にしました パソコンだけならハイバックチェアが良いんですけどね… 家具屋さんで1人黙々と30台以上あるオフィスチェア座り試ししました☺️ 途中、入学準備で来ていた女の子も私の真似してめっちゃ座り試しついてきて可愛かったです🌸
結局… 迷って迷って 椅子💺新調しちゃいました パソコン業務もありますが 基本的に前屈みになる記載処理が多いので腰痛対策も兼ねて この形にしました パソコンだけならハイバックチェアが良いんですけどね… 家具屋さんで1人黙々と30台以上あるオフィスチェア座り試ししました☺️ 途中、入学準備で来ていた女の子も私の真似してめっちゃ座り試しついてきて可愛かったです🌸
akimame
akimame
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johnp._.qtotoさんの実例写真
在宅勤務も常態化してきた旦那さん。 余ってたダイニング椅子で当座しのぎでカウンター使って仕事してたら腰痛悪化。 そして4月から次男も小学校。 カウンターは子ども達2人の勉強スペースになる… そしてドラム式洗濯機をお迎えしたことで、室内物干しスペースが不要になった!←これが大きい 旦那さんのワークスペースを物干しスペースに移動しました。 もともとユーティリティルームとしてどうにでもなるようなシンプルな増築スペースにしてたので、パソコンデスクと腰痛軽減のワークチェアを購入したらなんとか設置できました〜。 意外と居心地良さそうやん♪
在宅勤務も常態化してきた旦那さん。 余ってたダイニング椅子で当座しのぎでカウンター使って仕事してたら腰痛悪化。 そして4月から次男も小学校。 カウンターは子ども達2人の勉強スペースになる… そしてドラム式洗濯機をお迎えしたことで、室内物干しスペースが不要になった!←これが大きい 旦那さんのワークスペースを物干しスペースに移動しました。 もともとユーティリティルームとしてどうにでもなるようなシンプルな増築スペースにしてたので、パソコンデスクと腰痛軽減のワークチェアを購入したらなんとか設置できました〜。 意外と居心地良さそうやん♪
johnp._.qtoto
johnp._.qtoto
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mkurashiさんの実例写真
私の在宅スペース。 長時間パソコンに座っていると腰が痛くなることがあったからこんな椅子探してた! ルームクリップ様ありがとうございます。
私の在宅スペース。 長時間パソコンに座っていると腰が痛くなることがあったからこんな椅子探してた! ルームクリップ様ありがとうございます。
mkurashi
mkurashi
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kyonhamさんの実例写真
ランドリールーム兼脱衣室、お風呂場です。 左上にあるのは、アイアンでできた物干し竿です。 スロップシンクは床から90センチにしてもらいました。 夫婦共に腰痛持ちなので。 いやーん、かわいい❤️
ランドリールーム兼脱衣室、お風呂場です。 左上にあるのは、アイアンでできた物干し竿です。 スロップシンクは床から90センチにしてもらいました。 夫婦共に腰痛持ちなので。 いやーん、かわいい❤️
kyonham
kyonham
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shijiminさんの実例写真
先日、畳替えしてリフレッシュした和室ですが、 ついでにベッドをセミダブルからダブルにしました。 20センチ幅広くなっただけで広々感がキヨスクとコンビニぐらい違います(個人の感想です) ベッド本体はDIYでサイズを変更。腰痛持ちなのでマットレスは硬めのモノに替えました。(硬すぎて逆に体が痛い) 少しだけ狭くなったのでテーブルは撤去。 あとは…ほぼ変わりなし 寝てるとたまに、上から猫が降ってきます(100回に1回ぐらいの割合で胸に直で来ます) 顔に直はまだ経験がありません。 これからあるのかもしれません。。。
先日、畳替えしてリフレッシュした和室ですが、 ついでにベッドをセミダブルからダブルにしました。 20センチ幅広くなっただけで広々感がキヨスクとコンビニぐらい違います(個人の感想です) ベッド本体はDIYでサイズを変更。腰痛持ちなのでマットレスは硬めのモノに替えました。(硬すぎて逆に体が痛い) 少しだけ狭くなったのでテーブルは撤去。 あとは…ほぼ変わりなし 寝てるとたまに、上から猫が降ってきます(100回に1回ぐらいの割合で胸に直で来ます) 顔に直はまだ経験がありません。 これからあるのかもしれません。。。
shijimin
shijimin
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nanaha778さんの実例写真
♥ 【 daiso 】 ・ ダイソーの便利グッズ ✨ ・ 腰痛持ちᵃⁿᵈ反り腰ᵃⁿᵈ姿勢の悪い人にオススメ ⤴︎ ・ ウチは、次男くん勉強机で使用だけど、車とか 会社用にもって思ってリピ予定♪ ・ #低反発背当てクッション JAN:4549892066894 ︎︎︎︎︎︎☑︎size:33×31×10cm ︎︎︎︎︎︎☑︎material: カバー生地:ポリエステル・ポリウレタン 詰物:ポリウレタン(低反発) ︎︎︎︎︎︎☑︎color:ネイビー・ブラック ︎︎︎︎︎︎☑︎price:¥500+tax ︎︎︎︎︎︎☑︎カバーを外して洗濯可能 ︎︎︎︎︎︎☑︎後ろにゴムベルトあり
♥ 【 daiso 】 ・ ダイソーの便利グッズ ✨ ・ 腰痛持ちᵃⁿᵈ反り腰ᵃⁿᵈ姿勢の悪い人にオススメ ⤴︎ ・ ウチは、次男くん勉強机で使用だけど、車とか 会社用にもって思ってリピ予定♪ ・ #低反発背当てクッション JAN:4549892066894 ︎︎︎︎︎︎☑︎size:33×31×10cm ︎︎︎︎︎︎☑︎material: カバー生地:ポリエステル・ポリウレタン 詰物:ポリウレタン(低反発) ︎︎︎︎︎︎☑︎color:ネイビー・ブラック ︎︎︎︎︎︎☑︎price:¥500+tax ︎︎︎︎︎︎☑︎カバーを外して洗濯可能 ︎︎︎︎︎︎☑︎後ろにゴムベルトあり
nanaha778
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家族
dollygirlさんの実例写真
我が家の外シンク。 野菜を洗ったりするのに腰を曲げなくていいように高めのシンクにしました。 水栓は日邦バルブさんの不凍水栓柱イマジナ1200mmです。
我が家の外シンク。 野菜を洗ったりするのに腰を曲げなくていいように高めのシンクにしました。 水栓は日邦バルブさんの不凍水栓柱イマジナ1200mmです。
dollygirl
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betty2さんの実例写真
ママの腰痛予防。 ニトリのこの小さな座椅子は王子🤴の遊び相手をしながら姫👸に授乳する時の腰痛予防にと購入しました。 背中の穴に手を掛けて持ち運びも楽ちんで、畳むとまぁるくフラットになり、隙間にスルッと納まります😊 角が無い丸いデザインが可愛いなぁと思います。  (ただ、別売りのカバーはちょっとイマイチ💦 素材がニットなのか、付けるとホコリなどが着きやすそうで購入は止めました) 本体はネイビー1色なので、グレーなどの主張の強くない色が有ればいいのになぁと娘と話しています😉
ママの腰痛予防。 ニトリのこの小さな座椅子は王子🤴の遊び相手をしながら姫👸に授乳する時の腰痛予防にと購入しました。 背中の穴に手を掛けて持ち運びも楽ちんで、畳むとまぁるくフラットになり、隙間にスルッと納まります😊 角が無い丸いデザインが可愛いなぁと思います。  (ただ、別売りのカバーはちょっとイマイチ💦 素材がニットなのか、付けるとホコリなどが着きやすそうで購入は止めました) 本体はネイビー1色なので、グレーなどの主張の強くない色が有ればいいのになぁと娘と話しています😉
betty2
betty2
3LDK | 家族
moe.roomさんの実例写真
お気に入りのワークスペース。 転職を機に在宅ワークが増えたので、 ずっと欲しかった昇降式デスクを購入🫶💕 リビングにおきても ナチュラルな天板が全然違和感を与えない😳 集中力が切れたなって思っても 立って仕事をし始めるとすぐ集中できるのが不思議。 間違いなく今年買ってよかったものランキングに入る! チェアは、腰痛持ちなので オフィスチェアをニトリで購入🫡 比較的安価なのに座り心地もばっちり! これで仕事がんばるぞー🫣
お気に入りのワークスペース。 転職を機に在宅ワークが増えたので、 ずっと欲しかった昇降式デスクを購入🫶💕 リビングにおきても ナチュラルな天板が全然違和感を与えない😳 集中力が切れたなって思っても 立って仕事をし始めるとすぐ集中できるのが不思議。 間違いなく今年買ってよかったものランキングに入る! チェアは、腰痛持ちなので オフィスチェアをニトリで購入🫡 比較的安価なのに座り心地もばっちり! これで仕事がんばるぞー🫣
moe.room
moe.room
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YUKKIさんの実例写真
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧⁡ ⁡ ⁡続けて良かった 暮らしのルーティーン ´- 腰痛持ちな私は何と言ってもこちら‪☺️‬ ヨガマットで『ゆるストレッチ』 無理にではなく ゆる~く身体をほぐしたり柔軟を したり𓂃𓈒𓏸 ⁡半年ほど続けている日課⁡… ⁡腰痛を感じにくくなり 身体の柔軟性も増した気が ´- 入浴後の身体が温まった頃に心地よく ストレッチをするルーティーンが 毎日のわたしの健康にも繋がって いる⁡⁡気がします♬.*゚ 『ほど良く』が続ける秘訣ですˊᵕˋ♡⁡ ⁡𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
YUKKI
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prelumoさんの実例写真
5月の末に腰を痛めて 1週間歩けなくなった後遺症が出てきて 今座っておくのもきつくて 少しでも楽に座りたくて ニトリさんで座椅子買ってきました 色々座ったけどこれが一番腰には楽だった こたつで使うには高さがありすぎるけど 回転もするし腰の負担が少しでも軽減できそう 我が家は動物が沢山いるから もしものためにカバーがあると良かったけど なかったのが残念💦
5月の末に腰を痛めて 1週間歩けなくなった後遺症が出てきて 今座っておくのもきつくて 少しでも楽に座りたくて ニトリさんで座椅子買ってきました 色々座ったけどこれが一番腰には楽だった こたつで使うには高さがありすぎるけど 回転もするし腰の負担が少しでも軽減できそう 我が家は動物が沢山いるから もしものためにカバーがあると良かったけど なかったのが残念💦
prelumo
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カップル
COFO_Japanさんの実例写真
Makuakeプロジェクト期間中の COFO Desk. 最高品質のラバーウッド天然木材の天板と スムーズで静かな昇降音の脚を採用。 Makuake期間は11月23日までで 最大30%OFFの特別価格で販売中。 この機会にデスクをアップグレードしてみませんか? ✅https://www.makuake.com/project/cofo_desk/
Makuakeプロジェクト期間中の COFO Desk. 最高品質のラバーウッド天然木材の天板と スムーズで静かな昇降音の脚を採用。 Makuake期間は11月23日までで 最大30%OFFの特別価格で販売中。 この機会にデスクをアップグレードしてみませんか? ✅https://www.makuake.com/project/cofo_desk/
COFO_Japan
COFO_Japan
COFO_Japanさんの実例写真
デスク:COFO Desk Premium チェア:COFO Chair Premium リラクゼーションブランドCOFOが考案 至福のワークスペースが完成! 理想の仕事空間を叶える夢のデスク|COFO DeskはMakuakeプロジェクト中! 今だけ特別価格で購入可能🌟
デスク:COFO Desk Premium チェア:COFO Chair Premium リラクゼーションブランドCOFOが考案 至福のワークスペースが完成! 理想の仕事空間を叶える夢のデスク|COFO DeskはMakuakeプロジェクト中! 今だけ特別価格で購入可能🌟
COFO_Japan
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naomomさんの実例写真
腰の体調不良のため、仕事を約1ヶ月お休み中… 家にずっとこもり気味を機会に大好きなハンドメイドをしたくなり色々検索していると、可愛いスマホクッションを発見♡少しアレンジして可愛いポンポンもつけてみました。しっかりスマホも安定する 優れものです! ハギレ生地、ポンポンはセリアで購入しました。
腰の体調不良のため、仕事を約1ヶ月お休み中… 家にずっとこもり気味を機会に大好きなハンドメイドをしたくなり色々検索していると、可愛いスマホクッションを発見♡少しアレンジして可愛いポンポンもつけてみました。しっかりスマホも安定する 優れものです! ハギレ生地、ポンポンはセリアで購入しました。
naomom
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家族
Mahoさんの実例写真
ファセットマットレスを 思い切り使ってみた☝️😊 最終回👏✨ マットレスが届いてから 毎日…使ってみました (ベットで年末寝られなかった日も ありましたが…) 結果☝️朝のあの腰の重い感じ 『なし✨😆』👏✨🙌✨ 私の場合ですが☝️ 今まで…低反発マットレスを使っていて柔らかい方がいいのかと思っていましたが 今回は固いファセットマットレスを選択☝️ 固いけど…不思議とどこかの部位が浮くこともなく フィット✨ これはマットの切り込みのおかげ👏✨☺️ 腰痛にずーーーっと悩まされて… 朝から腰が重くて… 顔を洗面台で洗う時に なんとなく感じるあの違和感が毎日だったのに なし☝️ うそでしょ😱 って今でも思っています😳✨ なんなら… 腰が痛い人だった事を忘れてる日もある👏✨ これは✨もう私には本当に救世主です🥲💕 私は腰痛持ちです☝️ 去年はギックリ腰を1年で5回やっています だから 本当に腰痛のある人にしっかり伝えたいと思って 今日まで使いました 腰痛を忘れている朝が訪れます👏✨😆 この度は素敵なモニターをさせていただいて ありがとうございました 少しでも腰痛の方が楽になれる事を願って モニター終了といたします    FIN✨
ファセットマットレスを 思い切り使ってみた☝️😊 最終回👏✨ マットレスが届いてから 毎日…使ってみました (ベットで年末寝られなかった日も ありましたが…) 結果☝️朝のあの腰の重い感じ 『なし✨😆』👏✨🙌✨ 私の場合ですが☝️ 今まで…低反発マットレスを使っていて柔らかい方がいいのかと思っていましたが 今回は固いファセットマットレスを選択☝️ 固いけど…不思議とどこかの部位が浮くこともなく フィット✨ これはマットの切り込みのおかげ👏✨☺️ 腰痛にずーーーっと悩まされて… 朝から腰が重くて… 顔を洗面台で洗う時に なんとなく感じるあの違和感が毎日だったのに なし☝️ うそでしょ😱 って今でも思っています😳✨ なんなら… 腰が痛い人だった事を忘れてる日もある👏✨ これは✨もう私には本当に救世主です🥲💕 私は腰痛持ちです☝️ 去年はギックリ腰を1年で5回やっています だから 本当に腰痛のある人にしっかり伝えたいと思って 今日まで使いました 腰痛を忘れている朝が訪れます👏✨😆 この度は素敵なモニターをさせていただいて ありがとうございました 少しでも腰痛の方が楽になれる事を願って モニター終了といたします    FIN✨
Maho
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sizen.sozaiga.sukiさんの実例写真
腰痛持ちのため、できるだけ腰に負担をかけぬよう考えた腰高食洗機です。 BOSCH食洗機を施主支給し、自分の使いやすい高さに上げて設置していただきました。 食器を入れる時は、トレーごと持ってきて、食洗機内に入れていきます。 屈まなくて良いので、とても楽です。 洗い上がった食器をキャビネットに入れる際は、ほぼ動かずにしまうことができるので、家事楽、時短で、家事効率が大幅にアップしました。 我が家一番のこだわりです☺️
腰痛持ちのため、できるだけ腰に負担をかけぬよう考えた腰高食洗機です。 BOSCH食洗機を施主支給し、自分の使いやすい高さに上げて設置していただきました。 食器を入れる時は、トレーごと持ってきて、食洗機内に入れていきます。 屈まなくて良いので、とても楽です。 洗い上がった食器をキャビネットに入れる際は、ほぼ動かずにしまうことができるので、家事楽、時短で、家事効率が大幅にアップしました。 我が家一番のこだわりです☺️
sizen.sozaiga.suki
sizen.sozaiga.suki
家族
myu-さんの実例写真
お気に入りのソファ⚮̈.*・゚ .゚・*. コンパクトなソファ、ニトリの商品です💕 小さいわが家、お部屋が狭くなるからとソファーは置いてなかったのですが、 腰痛持ちなのでソファの方が良いのでは、と夫に勧めてもらいお手頃価格のものを購入しました✨ カバーは洗えませんが、デザインや色合いはお値段以上だと思います( ˊᵕˋ*) シンプルなので、クッションやブランケットで柄を取り入れています...♪*゚
お気に入りのソファ⚮̈.*・゚ .゚・*. コンパクトなソファ、ニトリの商品です💕 小さいわが家、お部屋が狭くなるからとソファーは置いてなかったのですが、 腰痛持ちなのでソファの方が良いのでは、と夫に勧めてもらいお手頃価格のものを購入しました✨ カバーは洗えませんが、デザインや色合いはお値段以上だと思います( ˊᵕˋ*) シンプルなので、クッションやブランケットで柄を取り入れています...♪*゚
myu-
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naaaaaaao777さんの実例写真
久しぶりにワークスペース見直しを検討中。 椅子の高さが合わないので変更したい。 →腰痛い ラップトップ用のスタンド購入したい(今更) →腰痛い 何かいいものないか検索中です😇
久しぶりにワークスペース見直しを検討中。 椅子の高さが合わないので変更したい。 →腰痛い ラップトップ用のスタンド購入したい(今更) →腰痛い 何かいいものないか検索中です😇
naaaaaaao777
naaaaaaao777
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hayunoさんの実例写真
③NEWPEACE Pillow Releaseモニター 今回応募した理由は、JKの長女のためです 数ヶ月前からよく頭痛が起こるようになって、肩凝りもひどくて、腰痛もあって、朝起きた瞬間から疲れたーとか言うし、本人も枕が合ってないのかもと言ってたので… 初日は私がお試ししましたが、昨晩は長女に 枕を2つ重ねるほとだったので、パッドは3枚にしてあげました 翌朝☀️ 身体が痛くないし、肩が軽いと元気そう✨ 寝起きも良かったし、いつも食べない朝ごはんも沢山食べました✨ パッドも2枚で良いかも…なんて、枕2個重ねは異常と思ってたから、やっと合う枕に出会えたのかな うそみたい🥺ってなりましたが、長女は魔法にかかりやすいタイプでもあるので、もう少し長い目で見ます😅 学校も休みがちで1番の悩みだったから、少しでも改善してくれたら嬉しい🥹 お値段が高めなので気軽におすすめできるものでもありませんが、このような事でお困りの方には試す価値があると申し上げたいです✨️
③NEWPEACE Pillow Releaseモニター 今回応募した理由は、JKの長女のためです 数ヶ月前からよく頭痛が起こるようになって、肩凝りもひどくて、腰痛もあって、朝起きた瞬間から疲れたーとか言うし、本人も枕が合ってないのかもと言ってたので… 初日は私がお試ししましたが、昨晩は長女に 枕を2つ重ねるほとだったので、パッドは3枚にしてあげました 翌朝☀️ 身体が痛くないし、肩が軽いと元気そう✨ 寝起きも良かったし、いつも食べない朝ごはんも沢山食べました✨ パッドも2枚で良いかも…なんて、枕2個重ねは異常と思ってたから、やっと合う枕に出会えたのかな うそみたい🥺ってなりましたが、長女は魔法にかかりやすいタイプでもあるので、もう少し長い目で見ます😅 学校も休みがちで1番の悩みだったから、少しでも改善してくれたら嬉しい🥹 お値段が高めなので気軽におすすめできるものでもありませんが、このような事でお困りの方には試す価値があると申し上げたいです✨️
hayuno
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eightさんの実例写真
「かっこいい家具」イベント参加です。 書斎のデスクはFlexiSpotの電動昇降デスク(E7)を使用しています。テレワーク時の腰痛対策にとても効果的です。 椅子はハーマンミラーのミラチェアを使用しています。前傾姿勢で固定できるので、こちらも腰痛に効果がありました。もう10年以上使用していますが故障も無く長持ちしていて、もはや戦友というレベルの愛着があります。
「かっこいい家具」イベント参加です。 書斎のデスクはFlexiSpotの電動昇降デスク(E7)を使用しています。テレワーク時の腰痛対策にとても効果的です。 椅子はハーマンミラーのミラチェアを使用しています。前傾姿勢で固定できるので、こちらも腰痛に効果がありました。もう10年以上使用していますが故障も無く長持ちしていて、もはや戦友というレベルの愛着があります。
eight
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nikoさんの実例写真
数年抱えていた腰痛(( ༎ຶ‿༎ຶ )) 数ヶ月前に初のギックリ腰を経験してから かがんで物を取る作業が怖くて… 我が家の自作食器棚は ちょっと奥まってる事もあり 小さめの食器などの出し入れは主にかがみ作業 それが億劫で下の棚にしまわず 天板には『一先ず…』という魔法の言葉を自分に言い聞かせて( ̄▽ ̄;) 常に天板は食器一時置き場と化し散らかり気味 そこで…もともと鍋を置いたりしていた棚の下に もう一段、ガッツリ強度のある棚を追加し その下の棚も少し作り替えて 出し入れの回数が少ない鍋類は下の方へ移動 よく使う小さめ食器をズラリと並べ 見た目より使用感を重視‼️ 私的には出し入れのストレスも減り 家事がスムーズになりました✨ 見た目も…まぁ悪くは無い(笑)
数年抱えていた腰痛(( ༎ຶ‿༎ຶ )) 数ヶ月前に初のギックリ腰を経験してから かがんで物を取る作業が怖くて… 我が家の自作食器棚は ちょっと奥まってる事もあり 小さめの食器などの出し入れは主にかがみ作業 それが億劫で下の棚にしまわず 天板には『一先ず…』という魔法の言葉を自分に言い聞かせて( ̄▽ ̄;) 常に天板は食器一時置き場と化し散らかり気味 そこで…もともと鍋を置いたりしていた棚の下に もう一段、ガッツリ強度のある棚を追加し その下の棚も少し作り替えて 出し入れの回数が少ない鍋類は下の方へ移動 よく使う小さめ食器をズラリと並べ 見た目より使用感を重視‼️ 私的には出し入れのストレスも減り 家事がスムーズになりました✨ 見た目も…まぁ悪くは無い(笑)
niko
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megooさんの実例写真
IKEAのMULIGが7号のバスケットボールの収納にシンデレラフィット!浮かせる収納最高。これなら腰痛持ちの二男も片付けてくれる。使いやすいけどやっぱり見た目はごちゃついてる、、、でもお客様からは全然見えなくて、シューズクローク作って本当によかったと思う。
IKEAのMULIGが7号のバスケットボールの収納にシンデレラフィット!浮かせる収納最高。これなら腰痛持ちの二男も片付けてくれる。使いやすいけどやっぱり見た目はごちゃついてる、、、でもお客様からは全然見えなくて、シューズクローク作って本当によかったと思う。
megoo
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Yuukiさんの実例写真
若いころは「ここ独房か?」と言われるほどのミニマリストだったんですが、今はこんな感じです😅 親も高齢になってきたので、残せそうなものや気に入ったものを譲り受けたりするうちに、今の形に落ち着いてきました。 たぶん、これが自分の適量なのかなと思います。 📍1枚目 生活感あふれるキッチン背面🙈💦 対面式キッチンなので、リビングに入るといろいろ丸見えです。 スチールラック用の突っ張り棒で目隠しカーテンしてみたり、籠や絵を飾ってごまかす努力はしてみたものの、天日干し中のスポンジたちがモロ出しです😂 腰痛持ちでかがみたくないので、二枚のカーテン後ろのゴールデンゾーンに普段用食器と毎日使う重いステンレス鍋を。 来客用皿はリビングのコンポニビリに。 📍2枚目 スチールラック足元 ・米びつ(に使われているハーゲンダッツの発泡スチロール箱) ・新聞紙ストッカー(に使われている元ゴミ箱)。 どちらも虫が怖くて密閉しようとすると、これ以上の場所が思いつかなかった。 📍3枚目 カラーボックスのカーテンは、元々のネジ穴にセリアのカーテンフックで刺し子のふきんを引っ掛けています。 引越しや模様替えを考えて、今も一人で運べない家具は持たないようにしています。
若いころは「ここ独房か?」と言われるほどのミニマリストだったんですが、今はこんな感じです😅 親も高齢になってきたので、残せそうなものや気に入ったものを譲り受けたりするうちに、今の形に落ち着いてきました。 たぶん、これが自分の適量なのかなと思います。 📍1枚目 生活感あふれるキッチン背面🙈💦 対面式キッチンなので、リビングに入るといろいろ丸見えです。 スチールラック用の突っ張り棒で目隠しカーテンしてみたり、籠や絵を飾ってごまかす努力はしてみたものの、天日干し中のスポンジたちがモロ出しです😂 腰痛持ちでかがみたくないので、二枚のカーテン後ろのゴールデンゾーンに普段用食器と毎日使う重いステンレス鍋を。 来客用皿はリビングのコンポニビリに。 📍2枚目 スチールラック足元 ・米びつ(に使われているハーゲンダッツの発泡スチロール箱) ・新聞紙ストッカー(に使われている元ゴミ箱)。 どちらも虫が怖くて密閉しようとすると、これ以上の場所が思いつかなかった。 📍3枚目 カラーボックスのカーテンは、元々のネジ穴にセリアのカーテンフックで刺し子のふきんを引っ掛けています。 引越しや模様替えを考えて、今も一人で運べない家具は持たないようにしています。
Yuuki
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1DK | 一人暮らし
naoさんの実例写真
収納は使いやすさと引き出しの中も開けた時にすっきりと思えることを心がけています。 かがまずに出し入れできる高さは、腰痛持ちの私には特にありがたい場所。 キッチンワゴンも1番上の高さが特に使いやすいです。 引き出し内はプラケース、キッチンワゴンはかごで物の居場所を作っています。 収納はなんか乱れやすいな、使いにくいなと思ったら場所を変えたり失敗ばかりしてるけど、あれこれ考えるのも楽しいです♡
収納は使いやすさと引き出しの中も開けた時にすっきりと思えることを心がけています。 かがまずに出し入れできる高さは、腰痛持ちの私には特にありがたい場所。 キッチンワゴンも1番上の高さが特に使いやすいです。 引き出し内はプラケース、キッチンワゴンはかごで物の居場所を作っています。 収納はなんか乱れやすいな、使いにくいなと思ったら場所を変えたり失敗ばかりしてるけど、あれこれ考えるのも楽しいです♡
nao
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家族
myu-さんの実例写真
愛用しているソファに座ってのんびりタイムです𓂃◌𓈒𓐍 腰痛持ちのため、床に座るのが辛くて急いで購入したこのソファ🛋 ニトリの1番低価格なものです♡ 広くはないリビングなので、コンパクトでナチュラルなものを探してこちらに💕 カバーなどは無いので綺麗に保つのが難しいですが、 2万円台という価格ならお得かなと思います✨️ クッションやブランケットでおめかしをして楽しんでいます🥰
愛用しているソファに座ってのんびりタイムです𓂃◌𓈒𓐍 腰痛持ちのため、床に座るのが辛くて急いで購入したこのソファ🛋 ニトリの1番低価格なものです♡ 広くはないリビングなので、コンパクトでナチュラルなものを探してこちらに💕 カバーなどは無いので綺麗に保つのが難しいですが、 2万円台という価格ならお得かなと思います✨️ クッションやブランケットでおめかしをして楽しんでいます🥰
myu-
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4LDK | 家族
chimさんの実例写真
モニター応募投稿🛏️ とっても気になりまくっていた コアラマットレス!!!!🥹🤍🤍 ヘルニア手術するくらいひどい腰痛もちで 毎日家族のために頑張ってくれている仕事での 肩こり首こりがひどい夫に 是非つかってほしい🥹🙏❤️
モニター応募投稿🛏️ とっても気になりまくっていた コアラマットレス!!!!🥹🤍🤍 ヘルニア手術するくらいひどい腰痛もちで 毎日家族のために頑張ってくれている仕事での 肩こり首こりがひどい夫に 是非つかってほしい🥹🙏❤️
chim
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mizuyoさんの実例写真
Style Sofa WLのモニター投稿です♡ 場所は、テレビ📺の前 今も、座ってます🤭 何の用事のない日曜日は撮り貯めたドラマをゆっくり観ます😽 前からあるソファは、長い間座っていると、腰が何となく重くなって、翌朝は腰痛maxでした🙀 ところが! この前のお休み🎌 このソファで一日中、過ごしたんだけど、腰痛がなかったんです。 不思議😳 だらっと手前に座ると効果がないので、お尻を正しい位置に…が鉄則ですね。 そしたらStyle Sofaが綺麗な姿勢に正してくれます☺️ もしかしたら、整骨院に行く回数が減って行くかも…なんて😊
Style Sofa WLのモニター投稿です♡ 場所は、テレビ📺の前 今も、座ってます🤭 何の用事のない日曜日は撮り貯めたドラマをゆっくり観ます😽 前からあるソファは、長い間座っていると、腰が何となく重くなって、翌朝は腰痛maxでした🙀 ところが! この前のお休み🎌 このソファで一日中、過ごしたんだけど、腰痛がなかったんです。 不思議😳 だらっと手前に座ると効果がないので、お尻を正しい位置に…が鉄則ですね。 そしたらStyle Sofaが綺麗な姿勢に正してくれます☺️ もしかしたら、整骨院に行く回数が減って行くかも…なんて😊
mizuyo
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