スマートライトで「Well-Beingを整える」゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.ウィークデーの朝のベッドルーム。ポータブルなスマートライト、Hue Goを枕元で使用し数日が経ちました。朝の弱い主人と息子...(わたしだけ早朝に自然に目が覚めちゃう..笑)ライトを家族の起床時間にフェードインするように設定し、目覚ましアラームはその10分後に鳴らすようにしてみたところ..何度か明かりだけで、自然に起きることが出来ています🤗とくに子どもは、アラームだとビックリ起き状態なので、明かりで起きれた日は、表情に穏やかさもあり、なんだかホッとします☺️効果を感じているので、しばらく続けてみようと思います🥰