雨の日を楽しむ方法 自律神経が乱れやすい梅雨の時期ですが、 いつもよりペースを落として、 アロマキャンドルとハーブティで リラックスした時間を過ごしています。 今日はお庭で育てているレモンバームに蜂蜜を入れました。 レモンバームは神経作用で女性ホルモンを整える動きがあるといわれています。🌿

@Norika さん❤️ 幻想的な眺め✨ レモンバームにはそんな効能があるんですね キャンドル🕯の灯りの中、体が整ってく気がします😊

@maryona3610 さん✨ コメントありがとうございます😊 自律神経とハーブティで検索すると レモンバームがよく出てきます。 ちょうどレモンバーム収穫の時期でもあって、最近よく飲んでいます☺️ よかったら試してみてくださいね🌿

@Norika さん❤️ 素敵なpic☺️❤️私自律神経みだれまくっているみたいで、お薬飲んでます😂 気持ちは乱れてない気がするんですが、更年期も重なり体が熱っぽくなるんです😂季節性のものだといわれて、冬に入る前くらいからかな、薬のんでるんですが、梅雨も乱れがちな季節なんですね😂 じゃ、まだ、飲まなきゃだわ〜😂 レモンバームて、そんな素敵な効果があるなんて❤️私もとりいれなきゃ🤭❤️と思いました😂❤️

@k-pro さん 更年期はなかなか大変ですね。 冬に入る前や梅雨の時期は日照時間が短いせいか、体調崩しやすい時期ですね。 自分も敏感体質ですので、 自律神経乱れやすいです.. ハーブティとアロマを意識して取り込んでいます。 レモンバームは気分を高揚させる機能があるので、よかったら是非試してみてくださいー💕

@Norika さん❣️ う、美しい…🥹 雑誌を見ているかのようです✨ 売ってたら買う〜😆 保存させてください😆 梅雨の時期こそリラックスタイム必要ですね✨

@st さん💕 ありがとうございます😊 部屋を暗くして、キャンドルの炎を眺める時間、至福です😌 日常生活の小さい幸せ🌿