部屋全体/除脂肪食/2型糖尿病寛解食/成人病予防の食養生/本日の朝ごはん...などのインテリア実例

朝ごはん。十六穀米おいしい。

emi_meow

一人暮らし

最近飲み物にココナッツオイルを入れるのブームですʚ◡̈⃝ɞ

cocoro

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今日のあさごぱん🥯 さつまいもベーグルが美味しすぎました😋✨

anemone37

家族

pic1. ものぐさ主婦の米粉パン🤣 最近、時間のある休日の朝はこれを朝食にしていますこんだけ⁉️って感じの量ですが米粉パンなので意外と腹持ち良いですよ😉 では、簡単レシピいってみよ〜🙌 【材料(8個分)】・豆腐150g 　(3パック豆腐の1パック) ・米粉100g ・QBBチーズ 4個　(手で半分に切る) ・ハム4枚　(4枚入りハムの1パック) pic2.3. 【作り方】 ①キッチンペーパー2枚で　豆腐を包み、水気を拭いた　パックに戻し軽く水切りをする　(2〜3分) ・ビニール袋に豆腐入れて崩す ②ビニール袋に米粉を追加して　手で押しながらよく混ぜる・ビニールの中で生地を平らに丸め ③ビニールの上から④8等分に切る ⑤ハムのパッケージを少し開け　その上から4分の1に切る ⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を　8セット作る ⑦生地の中にハムチーズを入れ包む　(私は袋の中で作業しちゃいます) ⑧オリーブ油を引き軽く熱した　フライパンに⑦を入れ蓋をし　弱火で5分程焼く　(軽く焦げ目がつく程度) ・裏面も蓋をして3分程焼き　軽く焦げ目がついたら完成🙌 殆んどの作業をビニールの中でするので洗い物も少なく簡単に作れちゃいます✌ 生地は米粉と豆腐だけのシンプルヘルシー✨ グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も安心して食べられます🙆 調味料は使っていませんがチーズとハムの塩気で満足感もありますよ😉 (チーズの種類はお好みで❤) まあ…パンというよりはおやきっぽいかもですが…😅 もし興味があったら作ってみてね〜😆

ToReTaRi

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カップ＆ソーサー¥6,265

お気に入りのキッチンアイテム！・クイジナートのハンドブレンダーです✨ コードレスなのでキッチン以外でも使えてとっても便利❤︎ ・この日の朝食はに志かわのあん食パン&スムージー・大好きな銀座に志かわの食パンにあん食パンが出ていて買ってきました！そのままでもパンも餡子もとっても美味しいんだけど、焼いてバターつけたら最高すぎました😻 ・ @kirariさんの真似っこで小松菜入りのグリーンスムージー🥬 ・バナナ・りんご・小松菜・牛乳・メープルシロップ・これだけの材料がブレンダーだとあっという間にスムージーに✨ ・・・お花は、イースターのアレンジです🥚 黄色いお花は、元気をもらえますね🌼

yopin

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フルーツ盛り沢山♡

SAYN508

3LDK

出勤がゆっくりな朝くらいちゃんと朝ごはんしようとバーミキュラで雑穀米を炊いて豚汁で温まりました。行ってきます。金曜日、皆さんも頑張って。

chapi

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昨日の朝ごはん… 米粉料理本を2冊買ってから、すっかり米粉料理にハマっています昨日は米粉の平焼きパンとヴィーガンチーズにチャレンジしてみました両方とも簡単で美味しい😋 ヴィーガンチーズの材料には、米粉、豆乳、米油、米酢、塩を使いました本物のチーズと比べるとやっぱりコクが足りませんが、米粉チーズという別ジャンルと思えば許せる美味しさです 2枚目はいつもきれい目な方向を選んで撮影していますが、実はバックヤードは散らかってるという風景… 読みかけの本、作りかけのカゴ、出番を待つ松ぼっくり、作りかけの紙粘土…様々なものであふれています

nobiko

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たまにはお料理もパシャリと(^^)

tommy0208

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定番だけどティーマは本当に使いやすい！ 17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！

usan.22

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朝食はポトフ。ブリーチーズをひとかけ入れたらコクが出てとっても美味しかったです☺︎

ne_ne

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先週の朝ごはん。いちごが美味しい。

Reiko

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カトラリー¥990

ARABIA24hのトゥオキオを使ったモーニングプレートです(^-^) トマトアレルギーなのでラディッシュで彩りを〜。凝った料理ができないので、柄物の食器は本当に助かります(^｡^)

Reiko

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Ai

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モニターでいただいた波佐見焼、ワンプレートにもう1品ほしい時にも便利でした☺︎

mari__ouchi

我が家の朝食。 menu ・乃が美の生食パン・ピーナッツ&ドライフルーツ・キウイフルーツ・透明なレモンティーずっと食べてみたかった『乃が美』の生食パン♡ 有難いことに頂いたので、早速食べてみました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 美味しすぎて朝から感動〜♡

c...home

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏手羽中の塩焼き・茄子と蓮根の甘辛炒め・豆苗サラダ・さつまいもと玉ねぎのお味噌汁ごちそうさまでした(о´∀`о)♡

c...home

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インスタの過去picですが(^_^;) 朝食♡

mario

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リアルな朝の風景です。常備野菜を使って簡単にお弁当を作ります。ご飯は冷凍のまま持って言って会社でチンします。朝食はゆで卵とパン、トマトジュースにヨーグルトそして、お弁当の残り物を少し頂きます。 3枚目は以前に投稿した全てをリセットして出掛ける前の状態です。

kazu-cafe

2LDK

おはようございます。週末の朝です。

KK

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素朴すぎる朝食。コストコのパンとカフェオレ。でもあえて子どもたちを起こさずに1人の時間が贅沢なのです！

ram

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今日の朝ごパン☆ 長男は正座しながらココアにお湯を注いでおります（笑）

ku_ra_shi_

家族

ベビーリーフミックス（スーパーで売ってるやつ）を塩とオリーブオイルなどであえてモリモリ食べるのが休日の朝のささやかな贅沢… マイブームです

papillon

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休日の朝ごはんです。料理は得意ではないんですが、お気に入りの食器を紹介したくて…。サラダなんてよく見るとレンチンしただけのブロッコリーとカニカマっていう(^_^;)

atosika

◎◎◎朝ごはん♪

75.souto

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我が家の朝ごはん。 menu ・チョコナッツグラノーラヨーグルト inいちご・桜あんぱん・ルイボスティー

c...home

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nao.070143

朝からムーミン三昧(o^^o)♡ チンゲン菜と鳥ハムのペペロンチーノを作ってみました( ´ ▽ ` )ﾉ

teateapooh

＊ベルギーヨーグルト『ピュアナチュール』＊今日はブルーベリーをいただきます‼︎ パカっと開けたらあれっ？プレーンを開けちゃった…( ´Д`)っと思ったら容器の底にブルーベリーのコンフィチュールが(ジャムみたいなのね) 混ぜ混ぜしながらどのぐらい混ぜたら美味しそうにみえるかなぁ〜なんて考えながらやっていたけど食べたら美味しぃ~♡ コレはヨーグルトが苦手な人でも食べれちゃう美味しさ(*⁰▿⁰*) ヨーグルト、ブルーベリーの酸味が…って思っちゃう私がパクパク(*´꒳`*)~♡ 他にも違うお味がでることを期待♪

miyu

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今朝の食卓

chii

家族

とある日の朝ごはんデニム素材のテーブルランナーを使ってコーディネート♡

tweetyuko

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YUI

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少しのんびりのお気楽な朝ごはん。ティーマが少しずつ集まって来ました。

bestwishes.ryoko

家族

gotetsuさん☆ありがとうございます( ´ ▽ ` )RC初心者ですが、素敵なおうちの方ばかりですね♪♪

saaaaaaayan

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朝ごはん

k.k

4LDK | 家族

お盆・トレー¥1,799

仕上がった刺繍カレンダーを眺めながら… 寒い今朝はﾍﾞｯﾄﾞから出たくなくてまだ温もりが残るﾍﾞｯﾄﾞで遅い朝食をいただいています🗓⋆゜ 2月の刺繍ｶﾚﾝﾀﾞｰの図案は🌼*･ 2月15日の誕生花にちなんでデイジーを刺繍しました。

YuriYuri

一人暮らし

こんばんは。先日の平日お休みの朝ごパンです。 diyで作ってもらった棚なんですけどね、これ、スライドできるようにしてあるんです👌 旦那の素人の趣味なので大目に見てね。たまにこうして立ちながら食べる時があります🍞 この日は前に買っていたキッチンクロスをひいてみました♪ 実はキッチンクロスのブランドなどよく知りません💦 たまたま無地のを探していてこちらのリネンのを購入しました。『FOG LINEN WORK』のタグあり。とにかくリネン100%で『洗濯するたびに風合いがでます』って書いてありました。食器などに使うのはもちろん　こうしてランチョンマットのように使ってもいいかなぁなんて思っています😉 （ダメ？笑）久しぶりに乃が美の🍞💕 今更感もあるけれどやっぱりおいしかった♡ この時一緒に塩パンも買ったのだけどこれまためっちゃおいしくて！リピ決定しました🥐 我が街の乃が美さん、どうか閉店しないでほしい😂 マグカップのイベント用にしようと思っていたからプケッテイのマグがわざとらしく置いてあります。私、うそつけません😂