最近、夜寝るのが遅く平均5~6時間位しか寝ていなかったので少し体調が宜しくなくて、昨夜はnoahちゃんからお迎えさせて頂いた【春色🍓のアロマストーン】にオレンジピールのアロマオイルを垂 …続きを読む
mariaの部屋
最近、夜寝るのが遅く平均5~6時間位しか寝ていなかったので少し体調が宜しくなくて、昨夜はnoahちゃんからお迎えさせて頂いた【春色🍓のアロマストーン】にオレンジピールのアロマオイルを垂らしてポケモンスリープを起動して就寝😴 オレンジピールの良い香りを感じながらグッスリ眠る事が出来て、久し振りに8時間以上眠れた😌❤ ベッドの近くにこの棚を作って良かった😌🎵 今日は、母を歯医者さんへ連れて行く日🏥🦼🏃💦 頑張んべぇぇ🙌
@maria ちゃん♡ おはよう!ウンウン、睡眠大事だよね☝️ 私も今朝は、エイッて起きたらクラーン💫久しぶりのめまい😵すぐに治ったけど、そろそろ注意しなきゃな季節かも。 お母様の歯医者、いってらっしゃーい。 私も睡眠第一で生活を組み立てるようにします!!
@maria ちゃん 朝からバタバタ 可愛いい pickありがとうね 気をつけて運転 えっちゃん、まりあちゃん 素敵な1日を
@maria ちゃーーーん♥️ ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ noahちゃんの、おかげで、質の良い睡眠がとれて、良かったねꉂ🤭💕︎ 今日は、お母さんの歯医者さんかぁ♥️ まだ、日中は、暑いからね。途中途中、水分補給、させてあげてね😊 気をつけて(*´︶`*)ノ行ってらっしゃい♥️
@maria ちゃん♡ おはよう〰🌿 私とお揃いね🍰💕 オレンジ🧡のアロマオイル私も使ってるよ〰爽やかな香りでいいよね☺️ 睡眠時間は大事よね🍀 8時間睡眠かぁ 年に数回あるだけよ🩵 毎日6時間寝れたらいい方だよ😅 普段沢山寝れないから寝過ぎると 腰がやられる😭笑
@maria ちゃん🍀💕🍀 睡眠は大事だよ➿➿ 良く寝れて良かったね😄➿ 今 明治乳業の5つ星習慣飲んでるんだけど 最近ぐっすり寝れるようになったよ➿ オレンジピールの香りも 安眠効果があるんだろうね➿➿✨✨
ちゃん🎶 こんにちわ(*´∀`*)ノ 歯医者から帰って来ましたぁ🤗 自分の時間が欲しくて、つい 夜遅く迄、起きてたけど、体調崩したら元も子も無いし、自分の為にも、家族の為にも これからは、少し早目に就寝しようかな😅なんて考える今日この頃🥴
@hiro ちゃん✨ 歯医者さんから帰って来たよ(〃´o`)フゥ… 寝不足は積算されるからねぇ🥴 身体がサインを出てるし時は、早めに休んで置かないと、大変な事になるかもだから、気をつけないとだよね😓 hiroちゃんも気をつけてね🤗
@ANTENNA ちゃん✨ 歯医者から、今帰宅ε-(´ω`;)フゥ…… 夏に比べるとかなり涼しくはなって来てるけど、日差しはまだ暑い🥵 サンバイザーは、まだ手放せないよ💦
@maria ちゃん サンバイザー使うんだ 頭の?車の?
@aya ちゃん🎶 こんにちは🎵💕 歯医者から帰宅🤗🎵💕 先週と比べると大分、涼しくなったと言え、まだ日差しは暑いよねぇ(〃´o`)フゥ… 病院は、徒歩5分程の距離だから近いけど、暑いと🦼押すのも大変だわ💦 noahちゃんのこのアロマストーンをお迎えする迄は、アロマオイルってもっとキツク香る物だと思ってたんだけど、使って見たら、ほのかに香る程度だから、マロンきゅんの所まで行かないし、🍓のアロマストーンお迎えして良かったよ🥰
@ayashige ちゃん✨ こんにちわ(*´∀`*)ノ わーい"(ノ*>∀<)ノお揃い嬉しいなぁ♡ このオレンジのアロマオイルは、DAISOの物で安いんだけど、私の好きな柑橘系の香りで、スパイス系の香りも、そんなにキツク無いからお気に入りなんだぁ(,,>᎑<,,) 本当 睡眠て、大切って近頃…特に今年は暑さも有って、メチャ思う様になって来たね😅 人間て、睡眠時間は8時間は必要って言うけど、何かわかった気がする😂 私も 床で寝てた時は、そうだったけど、ベッドで寝る様になったら、かなり 痛さマシになってる🤣 寝て身体が痛いのは寝具が合ってないってよく聴くけど、寝具も1度買うと、そうそう買い替えも出来ないから、我慢するしか無いんだよね😔
@ritsuko ちゃん❤︎ こんにちわ(*´ω`*) ほんまに睡眠大事😂 たっぷり 寝たら身体の怠さかなりマシになったよ😅 明治の五つ星週間…φ(..)メモメモ 私はピルクルのミラクルケアって言うのを飲み始めて、1週間経つかな😊 これも睡眠サポートの乳酸菌飲料だけど、今の所効いてるか解らない🤣 睡眠サポート系でもう1つ、ヤクルト1000て言うのが有るみたいなんだけど、これが凄く効くって噂なんだけど、普通のスーパーでは取り扱いしてないって言うけど、先日 旦那さんがコープさんで売ってたって言って買って来て飲んでたわ😂 私の分は無いんかーい_(┐「ε:)_ズコー オレンジピール何か、妙に落ち着くんだよね😌🎶
@ANTENNA ちゃん✨ 頭に使うやつ🤣 私の移動手段は、徒歩、自転車、バス、🚃だからね😜
@maria ちゃん こんにちは〜✨ 今日は朝早くから仕事に出ているよ😣 帰りも遅くなるし嫌だな😢頑張るけどさ 睡眠って食べることと同じくらい身体を作るって、お医者さんが言ってた🙄 でも私も4時間くらいかな~毎日🥹
@noah ちゃん🎶 今日は朝から忙しかったんだね😵 そして帰りも遅いんだぁ💦 暑さは和らいで来たと言っても日中はまだ暑いし、気をつけてね❣️ noahちゃんの、平均4時間は少ないね💦 若い頃は、完徹しても 全然平気だったけど、今は起きれても、次の日は怠るかったり、体調不良になりやすくなってるよ💧 歳は取りたくないわ(ノω≦。)ピエーン
@maria さん 私はたまにホルモンバランスで不眠症に陥ります😑 香りで、安眠🥹私もnoahちゃんのシロクマちゃんでやれう🌟
@teamo さん✨ おはよぉございます☀ ホルモンバランスで不眠になる事って有るんですね💦 知りませんでした😓 睡眠不足は、続くと辛いですよね💦 teamoさんもnoahちゃんのシロクマのアロマストーン持ってるんですね(,,>᎑<,,) 実は私もシロクマのアロマストーン持ってます🤣
最近、夜寝るのが遅く平均5~6時間位しか寝ていなかったので少し体調が宜しくなくて、昨夜はnoahちゃんからお迎えさせて頂いた【春色🍓のアロマストーン】にオレンジピールのアロマオイルを垂らしてポケモンスリープを起動して就寝😴 オレンジピールの良い香りを感じながらグッスリ眠る事が出来て、久し振りに8時間以上眠れた😌❤ ベッドの近くにこの棚を作って良かった😌🎵 今日は、母を歯医者さんへ連れて行く日🏥🦼🏃💦 頑張んべぇぇ🙌
@maria ちゃん♡ おはよう!ウンウン、睡眠大事だよね☝️ 私も今朝は、エイッて起きたらクラーン💫久しぶりのめまい😵すぐに治ったけど、そろそろ注意しなきゃな季節かも。 お母様の歯医者、いってらっしゃーい。 私も睡眠第一で生活を組み立てるようにします!!
@maria ちゃん 朝からバタバタ 可愛いい pickありがとうね 気をつけて運転 えっちゃん、まりあちゃん 素敵な1日を
@maria ちゃーーーん♥️ ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ noahちゃんの、おかげで、質の良い睡眠がとれて、良かったねꉂ🤭💕︎ 今日は、お母さんの歯医者さんかぁ♥️ まだ、日中は、暑いからね。途中途中、水分補給、させてあげてね😊 気をつけて(*´︶`*)ノ行ってらっしゃい♥️
@maria ちゃん♡ おはよう〰🌿 私とお揃いね🍰💕 オレンジ🧡のアロマオイル私も使ってるよ〰爽やかな香りでいいよね☺️ 睡眠時間は大事よね🍀 8時間睡眠かぁ 年に数回あるだけよ🩵 毎日6時間寝れたらいい方だよ😅 普段沢山寝れないから寝過ぎると 腰がやられる😭笑
@maria ちゃん🍀💕🍀 睡眠は大事だよ➿➿ 良く寝れて良かったね😄➿ 今 明治乳業の5つ星習慣飲んでるんだけど 最近ぐっすり寝れるようになったよ➿ オレンジピールの香りも 安眠効果があるんだろうね➿➿✨✨
ちゃん🎶 こんにちわ(*´∀`*)ノ 歯医者から帰って来ましたぁ🤗 自分の時間が欲しくて、つい 夜遅く迄、起きてたけど、体調崩したら元も子も無いし、自分の為にも、家族の為にも これからは、少し早目に就寝しようかな😅なんて考える今日この頃🥴
@hiro ちゃん✨ 歯医者さんから帰って来たよ(〃´o`)フゥ… 寝不足は積算されるからねぇ🥴 身体がサインを出てるし時は、早めに休んで置かないと、大変な事になるかもだから、気をつけないとだよね😓 hiroちゃんも気をつけてね🤗
@ANTENNA ちゃん✨ 歯医者から、今帰宅ε-(´ω`;)フゥ…… 夏に比べるとかなり涼しくはなって来てるけど、日差しはまだ暑い🥵 サンバイザーは、まだ手放せないよ💦
@maria ちゃん サンバイザー使うんだ 頭の?車の?
@aya ちゃん🎶 こんにちは🎵💕 歯医者から帰宅🤗🎵💕 先週と比べると大分、涼しくなったと言え、まだ日差しは暑いよねぇ(〃´o`)フゥ… 病院は、徒歩5分程の距離だから近いけど、暑いと🦼押すのも大変だわ💦 noahちゃんのこのアロマストーンをお迎えする迄は、アロマオイルってもっとキツク香る物だと思ってたんだけど、使って見たら、ほのかに香る程度だから、マロンきゅんの所まで行かないし、🍓のアロマストーンお迎えして良かったよ🥰
@ayashige ちゃん✨ こんにちわ(*´∀`*)ノ わーい"(ノ*>∀<)ノお揃い嬉しいなぁ♡ このオレンジのアロマオイルは、DAISOの物で安いんだけど、私の好きな柑橘系の香りで、スパイス系の香りも、そんなにキツク無いからお気に入りなんだぁ(,,>᎑<,,) 本当 睡眠て、大切って近頃…特に今年は暑さも有って、メチャ思う様になって来たね😅 人間て、睡眠時間は8時間は必要って言うけど、何かわかった気がする😂 私も 床で寝てた時は、そうだったけど、ベッドで寝る様になったら、かなり 痛さマシになってる🤣 寝て身体が痛いのは寝具が合ってないってよく聴くけど、寝具も1度買うと、そうそう買い替えも出来ないから、我慢するしか無いんだよね😔
@ritsuko ちゃん❤︎ こんにちわ(*´ω`*) ほんまに睡眠大事😂 たっぷり 寝たら身体の怠さかなりマシになったよ😅 明治の五つ星週間…φ(..)メモメモ 私はピルクルのミラクルケアって言うのを飲み始めて、1週間経つかな😊 これも睡眠サポートの乳酸菌飲料だけど、今の所効いてるか解らない🤣 睡眠サポート系でもう1つ、ヤクルト1000て言うのが有るみたいなんだけど、これが凄く効くって噂なんだけど、普通のスーパーでは取り扱いしてないって言うけど、先日 旦那さんがコープさんで売ってたって言って買って来て飲んでたわ😂 私の分は無いんかーい_(┐「ε:)_ズコー オレンジピール何か、妙に落ち着くんだよね😌🎶
@ANTENNA ちゃん✨ 頭に使うやつ🤣 私の移動手段は、徒歩、自転車、バス、🚃だからね😜
@maria ちゃん こんにちは〜✨ 今日は朝早くから仕事に出ているよ😣 帰りも遅くなるし嫌だな😢頑張るけどさ 睡眠って食べることと同じくらい身体を作るって、お医者さんが言ってた🙄 でも私も4時間くらいかな~毎日🥹
@noah ちゃん🎶 今日は朝から忙しかったんだね😵 そして帰りも遅いんだぁ💦 暑さは和らいで来たと言っても日中はまだ暑いし、気をつけてね❣️ noahちゃんの、平均4時間は少ないね💦 若い頃は、完徹しても 全然平気だったけど、今は起きれても、次の日は怠るかったり、体調不良になりやすくなってるよ💧 歳は取りたくないわ(ノω≦。)ピエーン
@maria さん 私はたまにホルモンバランスで不眠症に陥ります😑 香りで、安眠🥹私もnoahちゃんのシロクマちゃんでやれう🌟
@teamo さん✨ おはよぉございます☀ ホルモンバランスで不眠になる事って有るんですね💦 知りませんでした😓 睡眠不足は、続くと辛いですよね💦 teamoさんもnoahちゃんのシロクマのアロマストーン持ってるんですね(,,>᎑<,,) 実は私もシロクマのアロマストーン持ってます🤣