この写真を見た人へのおすすめの写真
この部屋は元和室でした。
マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。
アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
この部屋は元和室でした。
マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。
アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
maron
家族
朝、みんなが出て行ってからの時間♪
テレビを見ながらリビングでやってまーす(^^)
朝、みんなが出て行ってからの時間♪
テレビを見ながらリビングでやってまーす(^^)
mymi
家族
我が家の1番の見せ所〜！笑
みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°)
私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
我が家の1番の見せ所〜！笑
みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°)
私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
chibiiinon
4LDK | 家族
miiko
家族
トレーニングルームに棚作りました✌️
トレーニングルームに棚作りました✌️
harukun6969
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
n_home
3LDK | 家族
階段下にはサイクルバイクを置いてTVを観ながらやってます☆たまに。。。
階段下にはサイクルバイクを置いてTVを観ながらやってます☆たまに。。。
kiwi
4LDK | 家族
リビング窓際から見た和室。
ほぼほぼ使われていない部屋です(´△｀)笑
旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^)
パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。
別名トレーニングルームです(￣▽￣)笑
リビング窓際から見た和室。
ほぼほぼ使われていない部屋です(´△｀)笑
旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^)
パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。
別名トレーニングルームです(￣▽￣)笑
Maiko
3LDK | 家族
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楽天市場
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
Riri0811
3LDK | 家族
年末はこれを作りました
以前は旦那様のトレーニンググッズが
床に転がっていて邪魔だったんで
やっと片付けられて嬉しい♪
ついでにテレビも壁に掛けました
テレビは右の壁にくっつけることもできます
ちなみにこの柱は２×４だと思って
買ったんですがちょっと太かったので
ラブリコアイアンを付けるとこだけ
少し細くしました(´ ｀;)
年末はこれを作りました
以前は旦那様のトレーニンググッズが
床に転がっていて邪魔だったんで
やっと片付けられて嬉しい♪
ついでにテレビも壁に掛けました
テレビは右の壁にくっつけることもできます
ちなみにこの柱は２×４だと思って
買ったんですがちょっと太かったので
ラブリコアイアンを付けるとこだけ
少し細くしました(´ ｀;)
mash
2LDK | 家族
1F 家ジム
1F 家ジム
heeeeeeeyta
家族
nya_san
4LDK | 家族
子供のサッカー部屋にテレビつけてみました！
その他、トレーニンググッズも完備。
コロナ対策！！
外出禁止の運動不足解決！！
子供のサッカー部屋にテレビつけてみました！
その他、トレーニンググッズも完備。
コロナ対策！！
外出禁止の運動不足解決！！
Chokichi-v
4LDK | 家族
中和室が宅トレスペース。
自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫
昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！
中和室が宅トレスペース。
自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫
昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！
hiyupan88
3LDK | 家族
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
fuafua
家族
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楽天市場
リビングがトレーニング部屋とかした。。。
洗濯物は見えないようにロールスクリーンで隠してるよ
リビングがトレーニング部屋とかした。。。
洗濯物は見えないようにロールスクリーンで隠してるよ
shimaaads
3LDK | 家族
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after ！！
緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！
ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪
以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました
部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
家族
RoomClip公式アプリ
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
ローテーブルの向きを変えたのは
さっとヨガマットを出せるようにするため
7m1s0
1K | 一人暮らし
ラグの代わりにヨガマットが2枚増えました。
自粛中はここで、トレーニング。
最近はサボり気味なので、また始めないと！
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自粛中はここで、トレーニング。
最近はサボり気味なので、また始めないと！
Anzu
家族
プラダンでトイレカバーを作りました。
プラダンでトイレカバーを作りました。
iikkdd
4LDK | 家族
我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
4LDK | 家族
トレーニングルームにあるエアコンが
ウィンドファンしかないので
冬場でもやる気がでるよう
エアコン当たりますように✨🙏
トレーニングルームにあるエアコンが
ウィンドファンしかないので
冬場でもやる気がでるよう
エアコン当たりますように✨🙏
mii_home_39
4LDK | 家族
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楽天市場
我が家のプレイルームのオープンラック。
テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。
趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
我が家のプレイルームのオープンラック。
テレビ周りに壁面いっぱい物を置きたくてこのタイプにしました。無印のインテリアコーディネーターさんご指導のもと、下段に重たいものを、上段には小型家電やインテリア雑貨など軽めのものを飾るようにしています。
趣味の旅行グッズが多いのですが、最近はほぼ家にいるのでトレーニンググッズが増えて来ました。ここでYouTube繋いでヨガから縄跳びまでやっちゃいます。ちょっと危険。笑
Nobby
宅トレ風景。
宅トレ風景。
arinon
3LDK | 家族
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
3LDK | 家族
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
archway
4LDK | 家族
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
¥121,000
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！
KAZUMA
家族
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
『ミズノヘルシーインテリア』のモニターをさせていただけることになりました‼︎
インテリアに馴染みやすいデザインで出しっぱなしでも問題なさそうです♪
これなら少しの時間でも出し入れする手間がないからトレーニングが続きそう(≧∀≦)
長くなったおうち時間
無理をしない運動を習慣化させたいと思います
٩( ᐛ )و
モニターに選んでいただきありがとうございます。
miyu
4LDK | 家族
PR
楽天市場
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊
ダイニングでもリラックスしながらトレーニング
テーブルをつかって上半身は正面を向いたまま
下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪
miyu
4LDK | 家族
2階はもうほぼジムにされてます。
2階はもうほぼジムにされてます。
MArukO
3LDK | 家族
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪
このイベント、見ていて楽しい😊
皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い！
私といえばなんだろう…？と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw
食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆
子供も巻き込んでサイドプランク💪
最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました！
二の腕引き締め引き締め！
ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂
歳っていや〜〜😂
でも精一杯年齢にあがなっていきます！！
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪
このイベント、見ていて楽しい😊
皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い！
私といえばなんだろう…？と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw
食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆
子供も巻き込んでサイドプランク💪
最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました！
二の腕引き締め引き締め！
ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂
歳っていや〜〜😂
でも精一杯年齢にあがなっていきます！！
adamo
4LDK | 家族
トイレットペーパーホルダー¥8,800
セリアでトイトレ用品を調達してきました！
towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。
トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨
がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。
2歳9ヶ月。
重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂
はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
セリアでトイトレ用品を調達してきました！
towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。
トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨
がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。
2歳9ヶ月。
重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂
はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか！？
suzumaru
4LDK | 家族
モニター当選して届いたバランスボール✨
インテリアに合わせてブラックに☺️
普通のバランスボールより安定感があって
めっちゃ座り心地いい！
ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎
LDKのインテリアに馴染むから
ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵
ありがとうございます🙏
モニター当選して届いたバランスボール✨
インテリアに合わせてブラックに☺️
普通のバランスボールより安定感があって
めっちゃ座り心地いい！
ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎
LDKのインテリアに馴染むから
ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵
ありがとうございます🙏
chehome.m
4LDK | 家族
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
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誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
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あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
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なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
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トレーニンググッズも出しっぱなしです。
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これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
犬さんのお迎え準備です🐕
リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。
こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍
トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。
サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。
お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕
リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。
こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍
トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。
サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。
お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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楽天市場
2階トイレの吊り下げ収納🚽
少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼
トイレ備品を床置きしたくなくて…
100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。
モノトーン箱の中身は、生理用品を。
以前は上の棚に置いてましたが、
手が届く壁面収納にしました。
上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを…
3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧
おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌
トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽
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モノトーン箱の中身は、生理用品を。
以前は上の棚に置いてましたが、
手が届く壁面収納にしました。
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おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌
トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
kitty
家族
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