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tomoclip
お部屋の一部『 トレーニング用品 』✨シックスパッド→コルセット→ウエストニッパークビレ骨盤コルセット→腹筋ローラーなど❕日々時間あるときに頑張ってます💪✨。

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Kaoruさんの実例写真
Kaoru
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Mahoさんの実例写真
3歳の息子のトイレトレーニングがなかなかうまく進まないので、急きょ踏み台作ってみました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 家を建てた際の廃材を作ったので釘代だけで済んでます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ これでがんばってウ○チ踏ん張ってトイレでできるようになってくれーஇ௰இ
3歳の息子のトイレトレーニングがなかなかうまく進まないので、急きょ踏み台作ってみました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 家を建てた際の廃材を作ったので釘代だけで済んでます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ これでがんばってウ○チ踏ん張ってトイレでできるようになってくれーஇ௰இ
Maho
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miikoさんの実例写真
トレーニングルーム
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miiko
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miikoさんの実例写真
miiko
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yuuさんの実例写真
ママはDIY 、3年息子はドラム、 年中娘はお絵描き、 そしてパパは筋トレ⭐ それぞれな我が家です。
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yuu
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Triathlete_Junさんの実例写真
トレーニングルーム。土間空間なので振動が軽減される。。予定。。
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Triathlete_Jun
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oxoxさんの実例写真
ようやくうちのおチビさんは、小さい便座を卒業しました^ ^ でも発泡スチロールの台座はまだまだ必需品です。 ぶつかっても痛くないし、冬は冷たくもない、捨てる時は簡単。簡単に作った割には便利で助かってます。
ようやくうちのおチビさんは、小さい便座を卒業しました^ ^ でも発泡スチロールの台座はまだまだ必需品です。 ぶつかっても痛くないし、冬は冷たくもない、捨てる時は簡単。簡単に作った割には便利で助かってます。
oxox
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miwa15kさんの実例写真
トイレトレーニング中☻
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miwa15k
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ptkenさんの実例写真
トレーニング部屋に人工芝を。 屋外気分!
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ptken
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Ran.Happyさんの実例写真
愛犬蘭々9ヶ月。 まだトイレトレーニング中です。 パイン材のオープンシェフルの下にレギュラーとワイドを各1個、2個並べています。 上は、お世話セットを100均のプラカゴに種類別に収納しています。 ほぼほぼ所定のトイレで用をたしてくれますが、構って欲しい時にこれ見よがしに粗相します。 完璧になる日が来るのだろうか…
愛犬蘭々9ヶ月。 まだトイレトレーニング中です。 パイン材のオープンシェフルの下にレギュラーとワイドを各1個、2個並べています。 上は、お世話セットを100均のプラカゴに種類別に収納しています。 ほぼほぼ所定のトイレで用をたしてくれますが、構って欲しい時にこれ見よがしに粗相します。 完璧になる日が来るのだろうか…
Ran.Happy
Ran.Happy
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yoshimanaさんの実例写真
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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yoshimana
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Maikoさんの実例写真
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
Maiko
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Riri0811さんの実例写真
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
Riri0811
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yoshimanaさんの実例写真
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
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sayaさんの実例写真
トイレトレーナー無事設置完了! トイレトレーニングのんびりと始まります(^ ^)
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saya
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Misaさんの実例写真
息子ゆる〜くトイトレ中🚹
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Misa
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chami225さんの実例写真
我が家のトイレは建てた当初の計画どおり3歳の娘にとって使いやすいみたいです。 手前のスイッチはほかの箇所より10センチ低くしたことにより3歳でも1人で押せます。 ミッフィー壁紙は2歳のトイレトレーニング時から鳥さん鳥さんと愛着が湧いている様子。 今はトイレ行きたくなったら1人でステップと奥の便座をセットして気がついたらトイレにこもってます。 お尻ふくのはまだできないから呼ばれます(笑) そんな我が家のトイレ事情。 今はガチャガチャのミッフィーが見守ってくれてます。ガチャガチャミッフィー増やしたいなぁ。
我が家のトイレは建てた当初の計画どおり3歳の娘にとって使いやすいみたいです。 手前のスイッチはほかの箇所より10センチ低くしたことにより3歳でも1人で押せます。 ミッフィー壁紙は2歳のトイレトレーニング時から鳥さん鳥さんと愛着が湧いている様子。 今はトイレ行きたくなったら1人でステップと奥の便座をセットして気がついたらトイレにこもってます。 お尻ふくのはまだできないから呼ばれます(笑) そんな我が家のトイレ事情。 今はガチャガチャのミッフィーが見守ってくれてます。ガチャガチャミッフィー増やしたいなぁ。
chami225
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YUNTaさんの実例写真
ご無沙汰しております。 約1年の沈黙を破り模様替えに取り組んでおります。 …が、配置が変わっただけでテイストは何一つ変わりません(TдT) それにしてもバッグ類のラインナップが我ながらえげつないですな(^o^;)
ご無沙汰しております。 約1年の沈黙を破り模様替えに取り組んでおります。 …が、配置が変わっただけでテイストは何一つ変わりません(TдT) それにしてもバッグ類のラインナップが我ながらえげつないですな(^o^;)
YUNTa
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
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pamyureさんの実例写真
¥51,000
宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
宅トレ イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎
pamyure
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yoh25さんの実例写真
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
トレーニングルーム製作中 機材がまだ届いていない。。。床は完成
yoh25
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sentyaさんの実例写真
コロナでジムに通えないので、床にジョイントマットを敷き詰めてトレーニングルームへ!
コロナでジムに通えないので、床にジョイントマットを敷き詰めてトレーニングルームへ!
sentya
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kico.kwdさんの実例写真
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
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hapikoさんの実例写真
トイトレ中⑅︎◡̈︎*
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hapiko
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nnq0さんの実例写真
初投稿です! 掃除が楽になるグッズを入居前の何もない状態で使用しました。 沢山の方々を参考にいろいろ購入させて貰い、写真のグッズの他にカビ予防のマステだったりブラックキャップだったり半日かけて対策完了しました! 今後新生活の記録を随時更新していく予定です。
初投稿です! 掃除が楽になるグッズを入居前の何もない状態で使用しました。 沢山の方々を参考にいろいろ購入させて貰い、写真のグッズの他にカビ予防のマステだったりブラックキャップだったり半日かけて対策完了しました! 今後新生活の記録を随時更新していく予定です。
nnq0
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
mii_home_39
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
mii_home_39
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misakiさんの実例写真
いちいち持ち上げなくても自分でパンツとズボンを下ろし、紙でおしりをふいて流すボタンを押す一連の流れができます! 3歳3ヶ月で始めて、一週間でオムツが取れました。
いちいち持ち上げなくても自分でパンツとズボンを下ろし、紙でおしりをふいて流すボタンを押す一連の流れができます! 3歳3ヶ月で始めて、一週間でオムツが取れました。
misaki
misaki
nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
nobody
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KAZUMAさんの実例写真
¥121,000
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます!
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます!
KAZUMA
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nasieさんの実例写真
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
nasie
nasie
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nabekeさんの実例写真
nabeke
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3LDK | 家族
NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
NANA
maria-grossさんの実例写真
💝Villa 「んっっ~きっつ😣💦💦 あ~この前スミス君と会えて嬉しかったなぁ💕 今頃、何してるのかな~💓」 ※な~んて遊んでたらこんな時間💦 洗い物して寝ま~す。おやすみなさ~い🤗
💝Villa 「んっっ~きっつ😣💦💦 あ~この前スミス君と会えて嬉しかったなぁ💕 今頃、何してるのかな~💓」 ※な~んて遊んでたらこんな時間💦 洗い物して寝ま~す。おやすみなさ~い🤗
maria-gross
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adamoさんの実例写真
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
adamo
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suzumaruさんの実例写真
トイレットペーパーホルダー¥8,800
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
suzumaru
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megurinさんの実例写真
休日𖠚՜ 二日目の休日の日はお掃除の日と決めてます・ᴗ・ フローリングWaxから水周りは撥水コートまで ̖́- お風呂掃除の後、雑巾に残ってる撥水コートで フローリングを最後に乾拭きで終了! ピカピカ *・.。*気持ちいい〜
休日𖠚՜ 二日目の休日の日はお掃除の日と決めてます・ᴗ・ フローリングWaxから水周りは撥水コートまで ̖́- お風呂掃除の後、雑巾に残ってる撥水コートで フローリングを最後に乾拭きで終了! ピカピカ *・.。*気持ちいい〜
megurin
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1K | 一人暮らし
ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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kittyさんの実例写真
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
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