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y.p
苺収穫🍓祭💕とちおとめ、なのか、越後姫なのか…分かりませんが柔らかくて、甘い苺が収穫出来ました☺️🍓グミの実も赤くなってきました❣️でもグミの実は渋くてあんまり食べられない😅グミの実にはビタミンEが沢山含まれていてその量はフルーツではトップクラス。 その働きは強い抗酸化作用で、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぎ、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病のほ予防に効果があるとされています。引用_φ(・_・せっかくなので1日1粒食べるようにはしています🤢少なっ🫥

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