今日のご飯=ビーフシチュー🍛のみ😁 LOCABO炊飯器で朝炊いた糖質オフ白米🍚 みんな食べる時間なく出かけてしまい💨 お米を食べ切れて、野菜多めの一品メニューを考え、シチューにしました。 ジャガイモ、人参、玉ねぎ、蓮根、スナップえんどう、トマト、きのこ等も入れました🫕 サラダは作らず、レンチンとうもろこし🌽と、 葉物野菜は庭のハーブを摘んで、ハーブバイキング??で緑黄色を摂ってもらいます😅 今年初のとうもろこしとヤングコーンは、皮ごとレンチンし、恒例「編み込みコーン🌽」に。 バジルは、大事に使う分だけ収穫してると、いつも虫にやられるので、近年は食べ頃バジル🍃を小まめにハサミでカット✂️ そうすると、またそこからどんどん増えて、昨年は10月までエンドレス収穫出来ました🍃🍃🍃😋
今日のご飯=ビーフシチュー🍛のみ😁 LOCABO炊飯器で朝炊いた糖質オフ白米🍚 みんな食べる時間なく出かけてしまい💨 お米を食べ切れて、野菜多めの一品メニューを考え、シチューにしました。 ジャガイモ、人参、玉ねぎ、蓮根、スナップえんどう、トマト、きのこ等も入れました🫕 サラダは作らず、レンチンとうもろこし🌽と、 葉物野菜は庭のハーブを摘んで、ハーブバイキング??で緑黄色を摂ってもらいます😅 今年初のとうもろこしとヤングコーンは、皮ごとレンチンし、恒例「編み込みコーン🌽」に。 バジルは、大事に使う分だけ収穫してると、いつも虫にやられるので、近年は食べ頃バジル🍃を小まめにハサミでカット✂️ そうすると、またそこからどんどん増えて、昨年は10月までエンドレス収穫出来ました🍃🍃🍃😋
@kitty さん、素敵なポスターみたいな写真😄
@jiji さん♪ ありがとうございます😊 今日は沢山収穫したから、リビングがパクチーにおいで充満してます🌿😅