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今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆
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Saki
家族
ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。
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zekikko
3LDK | 家族
今週の常備菜
今週の常備菜
maaL
3LDK | 家族
サンドイッチ弁当⭐️娘の大好きなタマゴとハムチーズ⭐️お野菜は6種類⭐️
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Saki
家族
コロッケ弁当⭐️キャベツいんげん炒めのいんげんは幼稚園から貰ってきたよ⭐️春雨サラダは夜分まで沢山作りました⭐️お野菜7種類⭐️
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Saki
家族
料理は修業中。
休日に作り置きする日々。
一人暮らしだと栄養バランスが…(._.)
料理は修業中。
休日に作り置きする日々。
一人暮らしだと栄養バランスが…(._.)
risa
1K | 一人暮らし
おはようございます☀︎
栄養たっぷりの小松菜を海苔巻きにしてみました〜☺︎
行ってらっしゃ〜い♫
おはようございます☀︎
栄養たっぷりの小松菜を海苔巻きにしてみました〜☺︎
行ってらっしゃ〜い♫
okei
鮭とキノコのホイル焼き弁当⭐️
ホイルは取ったけどキノコは3種類⭐️
ジャーマンポテトも添えて⭐️
お野菜6種類⭐️
鮭とキノコのホイル焼き弁当⭐️
ホイルは取ったけどキノコは3種類⭐️
ジャーマンポテトも添えて⭐️
お野菜6種類⭐️
Saki
家族
PR
楽天市場
海老チャーハン弁当⭐️海老と小松菜と葱を見てたら作りたくなり急遽のチャーハン弁当
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Saki
家族
今日仕込んだ常備菜
●タンドリーチキン
●ひとしお野菜
●ごぼうサラダ
●べったら漬け
●蒸しカボチャ
●きのこのレモンマリネ
●さつまいもの甘煮
●ゆでブロッコリー
●カブの甘酢漬け
●黒糖もち
●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物
●白い容器には、R1ヨーグルト
久しぶりに体調がいい休みの日。
これで明日からまたラクできます。
今日仕込んだ常備菜
●タンドリーチキン
●ひとしお野菜
●ごぼうサラダ
●べったら漬け
●蒸しカボチャ
●きのこのレモンマリネ
●さつまいもの甘煮
●ゆでブロッコリー
●カブの甘酢漬け
●黒糖もち
●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物
●白い容器には、R1ヨーグルト
久しぶりに体調がいい休みの日。
これで明日からまたラクできます。
maaL
3LDK | 家族
昨日仕込んだ常備菜
●塩卵
●タンドリーチキン
●せん切りピーマン
●人参ラペ
●いろいろ野菜のきんぴら
●ひとしお大根
●鮭の南蛮漬け
●もち巾着と白菜の煮物
●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ
●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
昨日仕込んだ常備菜
●塩卵
●タンドリーチキン
●せん切りピーマン
●人参ラペ
●いろいろ野菜のきんぴら
●ひとしお大根
●鮭の南蛮漬け
●もち巾着と白菜の煮物
●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ
●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
maaL
3LDK | 家族
おはようございます☀︎
今日 キタラで演奏会がある次女…夕方 開演ですが朝 早くから出かけて行きました〜♫
仕事が終わったら急いで駆けつけます☺︎
楽しみ〜❤︎
おはようございます☀︎
今日 キタラで演奏会がある次女…夕方 開演ですが朝 早くから出かけて行きました〜♫
仕事が終わったら急いで駆けつけます☺︎
楽しみ〜❤︎
okei
焼肉丼⭐️
お野菜5種類！！
焼肉丼⭐️
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Saki
家族
今日の息子弁当☆
今日の息子弁当☆
olive
昨日も作り置き作りました。
今日の旦那ののっけ弁。ご飯は下に。
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今日の旦那ののっけ弁。ご飯は下に。
tomo
家族
おはようございます*✲ﾟ*｡ ♪
おはようございます*✲ﾟ*｡ ♪
kyooon
3LDK | 家族
PR
楽天市場
今日の息子&パパ弁当★
今日の息子&パパ弁当★
olive
おはようございます☺︎
☺︎今日のメニュー☺︎
♡ささげのオキアミきんぴら
♡かぼちゃコロッケ
♡ウインナー
♡ちくわのハム巻き
♡ミニトマト
♡枝豆刺し刺し
♡わかめと貝柱ごはん
行ってらっしゃ〜い♫
おはようございます☺︎
☺︎今日のメニュー☺︎
♡ささげのオキアミきんぴら
♡かぼちゃコロッケ
♡ウインナー
♡ちくわのハム巻き
♡ミニトマト
♡枝豆刺し刺し
♡わかめと貝柱ごはん
行ってらっしゃ〜い♫
okei
RoomClip公式アプリ
今日の息子弁当★
今日の息子弁当★
olive
おはようございます❄️
☺︎今日のメニュー☺︎
❤︎ポークチャップ
❤︎きんぴらごぼう
❤︎ウインナー
❤︎ブロッコリー
❤︎キウイフルーツ
❤︎しらすわかめもち麦ごはん
明日から『嵐』のコンサート…♫
そわそわしてる次女☺︎笑
行ってらっしゃ〜い♬
おはようございます❄️
☺︎今日のメニュー☺︎
❤︎ポークチャップ
❤︎きんぴらごぼう
❤︎ウインナー
❤︎ブロッコリー
❤︎キウイフルーツ
❤︎しらすわかめもち麦ごはん
明日から『嵐』のコンサート…♫
そわそわしてる次女☺︎笑
行ってらっしゃ〜い♬
okei
今日の息子弁当★
今日の息子弁当★
olive
旦那と息子のお弁当(*˘︶˘*)
鯖の味噌煮、人参しりしり、白菜のゴマあえ✧*｡息子にはおにぎり♡
さぁ、今日も１日頑張ろう♪
旦那と息子のお弁当(*˘︶˘*)
鯖の味噌煮、人参しりしり、白菜のゴマあえ✧*｡息子にはおにぎり♡
さぁ、今日も１日頑張ろう♪
ranko
3LDK | 家族
今日のパパ&息子弁当✪
今日のパパ&息子弁当✪
olive
PR
楽天市場
今日の息子弁当¨̮¨̮¨̮
今日の息子弁当¨̮¨̮¨̮
olive
サッカーフェスの為 遠征の息子に
おにぎり弁⋆
サッカーフェスの為 遠征の息子に
おにぎり弁⋆
olive
休み日
掃除以外に、ご飯2回炊いて小分け冷凍！
ダイソー 黒米雑穀
休み日
掃除以外に、ご飯2回炊いて小分け冷凍！
ダイソー 黒米雑穀
RanRan
1K | 一人暮らし
あしたは棟上げです！
なにをお渡しするか迷った結果
ビール
栄養ドリンク
おやつを紙袋へいれて
別でお茶、ジュース、コーヒー
お弁当をお渡しすることに、、💘
あしたは棟上げです！
なにをお渡しするか迷った結果
ビール
栄養ドリンク
おやつを紙袋へいれて
別でお茶、ジュース、コーヒー
お弁当をお渡しすることに、、💘
ka.
おはようございます。
こちらは今朝は曇り空です☁️
今朝の主人のお弁当です。
主人と子供達を送り出し、今は少し休憩してます☕️
この時期、風邪が流行りだしますね😷
我が家は今のところ誰もかかることなく元気にしていますが、気を抜かないようにしていこう💪
これからお友達とウォーキングに行ってきます！
おはようございます。
こちらは今朝は曇り空です☁️
今朝の主人のお弁当です。
主人と子供達を送り出し、今は少し休憩してます☕️
この時期、風邪が流行りだしますね😷
我が家は今のところ誰もかかることなく元気にしていますが、気を抜かないようにしていこう💪
これからお友達とウォーキングに行ってきます！
indigo-b
3LDK | 家族
次女っこさん
小学校最後の運動会でした☺︎
32℃の炎天下
最後までよく頑張りました✨
いやー、暑かった…
私も15年作り続けた
運動会のお弁当、卒業です(*˘︶˘*)
次女っこさん
小学校最後の運動会でした☺︎
32℃の炎天下
最後までよく頑張りました✨
いやー、暑かった…
私も15年作り続けた
運動会のお弁当、卒業です(*˘︶˘*)
mimieden
家族
おはようございます☀️🙋❗
今日は仕事なので、子供達のお昼ご飯を用意🍴
母は、朝から頑張ったので子供達よ、宿題を必ずしておくれ～❕❕
もう時間はないのだ😓26日から学校なのだから...
後ろ髪ひかれますが、仕事いってきます😆🎵
おはようございます☀️🙋❗
今日は仕事なので、子供達のお昼ご飯を用意🍴
母は、朝から頑張ったので子供達よ、宿題を必ずしておくれ～❕❕
もう時間はないのだ😓26日から学校なのだから...
後ろ髪ひかれますが、仕事いってきます😆🎵
G.M
4LDK | 家族
一人暮らしと同時に自炊も始めました
まだまだ初心者なので失敗も多々ありますが、2週間に1回のペースで大量に作り置きのおかずを作り冷凍保存しています
日持ちや難易度の観点から炒め物ばかりの日々ですが毎回レパートリーを増やすために1品挑戦する料理を決めています
今回は肉じゃがに挑戦しましたが少し煮込みすぎたようです……精進あるのみ………；；
因みにお米も一気に五合くらい炊いて小分けに冷凍保存、食事の度にレンジで温めてます。
一人暮らしと同時に自炊も始めました
まだまだ初心者なので失敗も多々ありますが、2週間に1回のペースで大量に作り置きのおかずを作り冷凍保存しています
日持ちや難易度の観点から炒め物ばかりの日々ですが毎回レパートリーを増やすために1品挑戦する料理を決めています
今回は肉じゃがに挑戦しましたが少し煮込みすぎたようです……精進あるのみ………；；
因みにお米も一気に五合くらい炊いて小分けに冷凍保存、食事の度にレンジで温めてます。
shoji
1LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
今日は午後から遅番パートに出かけるので作り置き夜ごはんです
普段から市販の麺つゆやレトルトの調味ソース類にはかなりお世話になっている我が家です
調味ソースは新商品を見つけるとつい買ってしまいがちです😋
今朝採れた茎ブロッコリーを軽く茹でて、あとは家にあったキュウリ、パプリカ、茎ミョウガをビニール袋に入れ麺つゆで30分ほど漬けて置いただけの簡単おひたし…
丸美屋の麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐はひき肉を多めに入れてボリュームを出しています
スープには冷凍野菜（スナップエンドウ）やエリンギ、セロリ、溶き卵を入れました…
家族が冷蔵庫から出すだけ、チンするだけで簡単に食べられるものを作り置きして出かけています
我が家で一番助かっている調味料は、業務スーパーで売っているこの安価な「ヤマモリ名代つゆ」ではないかと思っています！
あと今日は使っていませんが同じく業務スーパーで手に入れる「すき焼きのたれ」も欠かせません
「つゆ」と「好き焼きのたれ」さえあればどんな料理でも生み出せる 我が家の万能調味料のご紹介と、手抜きの料理事情でした…😅
今日は午後から遅番パートに出かけるので作り置き夜ごはんです
普段から市販の麺つゆやレトルトの調味ソース類にはかなりお世話になっている我が家です
調味ソースは新商品を見つけるとつい買ってしまいがちです😋
今朝採れた茎ブロッコリーを軽く茹でて、あとは家にあったキュウリ、パプリカ、茎ミョウガをビニール袋に入れ麺つゆで30分ほど漬けて置いただけの簡単おひたし…
丸美屋の麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐はひき肉を多めに入れてボリュームを出しています
スープには冷凍野菜（スナップエンドウ）やエリンギ、セロリ、溶き卵を入れました…
家族が冷蔵庫から出すだけ、チンするだけで簡単に食べられるものを作り置きして出かけています
我が家で一番助かっている調味料は、業務スーパーで売っているこの安価な「ヤマモリ名代つゆ」ではないかと思っています！
あと今日は使っていませんが同じく業務スーパーで手に入れる「すき焼きのたれ」も欠かせません
「つゆ」と「好き焼きのたれ」さえあればどんな料理でも生み出せる 我が家の万能調味料のご紹介と、手抜きの料理事情でした…😅
nobiko
3LDK | 家族
2階ルーフバルコニーのオカワカメ
虫がつかず、水切れにも強いのに栄養満点
麻ひもを支柱にしています
2階ルーフバルコニーのオカワカメ
虫がつかず、水切れにも強いのに栄養満点
麻ひもを支柱にしています
Georgeo
家族
下の子が帰ってきました♡
友達ひきつれて😅笑笑
賑やかな子供部屋😅
私は、リビングにて待機😂
その間に✨イベント参加✨です😉
キッチンの1番上の引き出しにおかずカップを取り出しやすいように収納しています🙆♀️
毎日、主人と長男のためにお弁当作りを頑張らせていただいております😂🍱✨
お弁当作りしているママさん、パパさんいつもおつかれさまです✨😊
下の子が帰ってきました♡
友達ひきつれて😅笑笑
賑やかな子供部屋😅
私は、リビングにて待機😂
その間に✨イベント参加✨です😉
キッチンの1番上の引き出しにおかずカップを取り出しやすいように収納しています🙆♀️
毎日、主人と長男のためにお弁当作りを頑張らせていただいております😂🍱✨
お弁当作りしているママさん、パパさんいつもおつかれさまです✨😊
n.kiki.a
3LDK | 家族
オロナミンC×バニラアイスのアレンジレシピ♪
かち割り氷を土台にしてバニラアイスをのせ〜オロナミンCを丁寧に注いだら〜完成🎶
使用したグラスではオロナミンC一本で二杯作れたので、買い溜めしてもすぐなくなる我が家にはもってこいのアレンジレシピ👏😄
オロナミンC×バニラアイスのアレンジレシピ♪
かち割り氷を土台にしてバニラアイスをのせ〜オロナミンCを丁寧に注いだら〜完成🎶
使用したグラスではオロナミンC一本で二杯作れたので、買い溜めしてもすぐなくなる我が家にはもってこいのアレンジレシピ👏😄
adgjmptw
4LDK | 家族
先週のパンは娘のリクエストでちいかわでした🍞💕
中身は残り物のきんぴらを刻んだもの♪♪
パンに入れれば何でも食べてくれるので助かります( ˊᵕˋ*)
ちいかわ、、1人目を描いてる時点で既に挫けそうでした｡°(°`ω´ °)°｡
バランスがすごく難しい～💦
いつもオーブンの余熱中に描き書きするのですが、
全然終わらない💦
オーブンが待ちくたびれて勝手にスリープモードになっちゃって(*ºㅿº* )ｴｯ
余熱しなおしました💦
心を込めて作って、喜んで貰って、、✨
無くなるのは一瞬♡
先週のパンは娘のリクエストでちいかわでした🍞💕
中身は残り物のきんぴらを刻んだもの♪♪
パンに入れれば何でも食べてくれるので助かります( ˊᵕˋ*)
ちいかわ、、1人目を描いてる時点で既に挫けそうでした｡°(°`ω´ °)°｡
バランスがすごく難しい～💦
いつもオーブンの余熱中に描き書きするのですが、
全然終わらない💦
オーブンが待ちくたびれて勝手にスリープモードになっちゃって(*ºㅿº* )ｴｯ
余熱しなおしました💦
心を込めて作って、喜んで貰って、、✨
無くなるのは一瞬♡
myu-
4LDK | 家族
今年からお弁当をもっていくと言うので
おかずカップと収納ケースを
DAISOで買ってきました
今はこんなケースがあるのね〜
1つづつあけて取り出すの
めんどくさかったので
あると便利〜✨
ただ朝5時頃起きての
お弁当作りは朝が苦手な私には
ちょっと辛い😅💦
今年からお弁当をもっていくと言うので
おかずカップと収納ケースを
DAISOで買ってきました
今はこんなケースがあるのね〜
1つづつあけて取り出すの
めんどくさかったので
あると便利〜✨
ただ朝5時頃起きての
お弁当作りは朝が苦手な私には
ちょっと辛い😅💦
prelumo
カップル
最近のプチプラ購入品
今春、娘が高校生になって始まったお弁当作り🍙
おかずに合わせてランチボックスを変えたりして、お弁当作り頑張ってます🎶
pic右側は
🍙セリアのレトロディズニーのサラダコンテナ
主にフルーツ用
🍙スリーピーの2段弁当
2段だとご飯とおかず別で冷ます事ができて便利な事に気づきました
🍙セリアのサンドイッチケース
たためて省スペース収納
🍙スリコのサラダランチボックス
おかず全部のせ弁当用としてヘビロテ中
pic左側
🍙セリアのおかずカップ収納ケース
６、８、９合サイズのおかずカップが１マスに２〜３セット入る＆右上は角形、ピック、バランスペース
立てて収納もスタッキングもできて便利✨
pic中央
🍙セリアの大葉保存ケース
これがもうホントにめちゃくちゃ優秀です✨
ケースの底がV字になっていて、茎の切り口にだけ水が触れるというアイデア商品！
大葉がパリッと長持ちするので最高です🍀
最近のプチプラ購入品
今春、娘が高校生になって始まったお弁当作り🍙
おかずに合わせてランチボックスを変えたりして、お弁当作り頑張ってます🎶
pic右側は
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主にフルーツ用
🍙スリーピーの2段弁当
2段だとご飯とおかず別で冷ます事ができて便利な事に気づきました
🍙セリアのサンドイッチケース
たためて省スペース収納
🍙スリコのサラダランチボックス
おかず全部のせ弁当用としてヘビロテ中
pic左側
🍙セリアのおかずカップ収納ケース
６、８、９合サイズのおかずカップが１マスに２〜３セット入る＆右上は角形、ピック、バランスペース
立てて収納もスタッキングもできて便利✨
pic中央
🍙セリアの大葉保存ケース
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大葉がパリッと長持ちするので最高です🍀
biroballonne
家族
キッチンの真ん中の引き出しは毎朝の日課、長男のお弁当（大きめのおにぎり🍙🍙）づくりの材料、道具がスパッと出せる位置に収納されてます。
・食洗機の下の深い引き出し:保存容器
冷凍ごはん容器をだして、2合炊いたうちの半分🍙、半分冷凍保存します。
・隣の深い引き出し（ツールの引き出しの下）:調味料、乾物
海苔とアジシオを取り出しやすく
・下の浅い引き出し:ラップ類
毎朝使うので…
しゃもじ、スプーンなどは食洗機から直接だします。
終わったら、ササッとしまいます。
＊
4枚目、絵日記。
毎朝、5時半に起きて、６時過ぎに家を出て、残業なしでも帰宅は20時（@長男）
引っ越してから夕ご飯時の
長男→お風呂をいれる当番
末娘→配膳当番
を任命していますが、
新人研修で長く家を離れたあとも戻って即日、言わなくてもちゃんと、お風呂を用意する長男！（偉い！…いや普通？😅）
もともとは夜鷹でしたが、朝が早いので、早く寝たい！なので帰宅するとご飯がすぐに食べたい！直行でお風呂の用意をしています。
ちなみに、ご飯用意できてないと怒られます😅
キッチンの真ん中の引き出しは毎朝の日課、長男のお弁当（大きめのおにぎり🍙🍙）づくりの材料、道具がスパッと出せる位置に収納されてます。
・食洗機の下の深い引き出し:保存容器
冷凍ごはん容器をだして、2合炊いたうちの半分🍙、半分冷凍保存します。
・隣の深い引き出し（ツールの引き出しの下）:調味料、乾物
海苔とアジシオを取り出しやすく
・下の浅い引き出し:ラップ類
毎朝使うので…
しゃもじ、スプーンなどは食洗機から直接だします。
終わったら、ササッとしまいます。
＊
4枚目、絵日記。
毎朝、5時半に起きて、６時過ぎに家を出て、残業なしでも帰宅は20時（@長男）
引っ越してから夕ご飯時の
長男→お風呂をいれる当番
末娘→配膳当番
を任命していますが、
新人研修で長く家を離れたあとも戻って即日、言わなくてもちゃんと、お風呂を用意する長男！（偉い！…いや普通？😅）
もともとは夜鷹でしたが、朝が早いので、早く寝たい！なので帰宅するとご飯がすぐに食べたい！直行でお風呂の用意をしています。
ちなみに、ご飯用意できてないと怒られます😅
mi-sa
2LDK | 家族
PR
楽天市場
3COINSの解凍プレート✨
自然解凍を早めてくれたり、お弁当などの粗熱取りに✌️
長期休暇の試練。。毎朝のお弁当作り。。
朝卵焼きを作ったりレンチンしたりで、温かくなったおかずの粗熱をとっています（２枚目）
わが家はこれと、ミニ扇風機で冷ましています😊
中性洗剤で洗えるので清潔に使えます🎶
子どもたちたちは夏休みでも、親は仕事😂
計算問題や漢字練習はどんどんやっていてくれるので、手がかかる宿題は土日にやってもらいます💪（とはいえ、ほとんど手は出さないのでクオリティは低いですが🤣）
3COINSの解凍プレート✨
自然解凍を早めてくれたり、お弁当などの粗熱取りに✌️
長期休暇の試練。。毎朝のお弁当作り。。
朝卵焼きを作ったりレンチンしたりで、温かくなったおかずの粗熱をとっています（２枚目）
わが家はこれと、ミニ扇風機で冷ましています😊
中性洗剤で洗えるので清潔に使えます🎶
子どもたちたちは夏休みでも、親は仕事😂
計算問題や漢字練習はどんどんやっていてくれるので、手がかかる宿題は土日にやってもらいます💪（とはいえ、ほとんど手は出さないのでクオリティは低いですが🤣）
yunyum
4LDK | 家族
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