2017年6月14日100
パナソニックマッサージ器¥21,800
その他¥19,330
その他¥11,126
コメント20件
私の必需品。マッサージチェアだけじゃないんです。エアーマッサージャー足用。エアーマッサージャー腰用。低周波治療器。こんなにいるか！？いるんです。必要なんです。日々いずれかにお世話になってます…。あー肩凝りのない人になりたい❗
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先日、３coiosデビューしました。
丁度欲しかった棚に近かったので、
即購入しました。
先日、３coiosデビューしました。
丁度欲しかった棚に近かったので、
即購入しました。
hynehyne
家族
ディアウォールで作ってた和室の幼稚園グッズスペースとハンガーラックの完成(してるのか？？)を載せてなかったーーー( *´﹀`* )❁.*･ﾟ
既にコートかかりすぎてぐちゃぐちゃしてますがw
幼稚園グッズのとこもごちゃごちゃして生活感溢れてますが気にせず載せます！❁.*･ﾟ笑
また春にでもコートなくなってスッキリしたとこ載せよっと°*.\(*´∀`*)/.*゜
ディアウォールで作ってた和室の幼稚園グッズスペースとハンガーラックの完成(してるのか？？)を載せてなかったーーー( *´﹀`* )❁.*･ﾟ
既にコートかかりすぎてぐちゃぐちゃしてますがw
幼稚園グッズのとこもごちゃごちゃして生活感溢れてますが気にせず載せます！❁.*･ﾟ笑
また春にでもコートなくなってスッキリしたとこ載せよっと°*.\(*´∀`*)/.*゜
y.r.o
家族
以前より少し充実させました！
でもその分ほかが手薄になるという…( ;｀Д´)
以前より少し充実させました！
でもその分ほかが手薄になるという…( ;｀Д´)
YUNTa
夏に頼んでた防災グッズがやっっと届きました！
もう少し早く届いてくれてたらイベントも参加できたのにな〜（笑）
ある程度のものは揃えていたけど、非常食と手巻き充電が出来てラジオ・ライトはもちろん携帯の充電もできちゃう万能ライト(*ﾟ艸ﾟ*)‼︎
これが一番の目的でした♪♪
人気のセットで届くまでかなり時間かかったけど、エアーマットや非常用トイレとかも入ってるし、やっぱりセットで買ってよかった〜(●´人｀●)
これで防災グッズは完璧になりましたヾ(*´▽｀*)ﾉ
他にはリュックの中に、歯ブラシやマスク、ワンコの餌、リード、アルミシート、タオル、救急セット、ウォーターバック、大きなビニール袋、軍手、ホイッスル、プラスチックのスプーン・フォーク・箸のセット、ウェットティッシュ、ポケットティッシュ、レインコート、ニギニギエコライトなどを入れています☆
グレーのリュックは私用、ホワイトは旦那＆ワンコ用です(*ﾟ∀ﾟ*)
夏に頼んでた防災グッズがやっっと届きました！
もう少し早く届いてくれてたらイベントも参加できたのにな〜（笑）
ある程度のものは揃えていたけど、非常食と手巻き充電が出来てラジオ・ライトはもちろん携帯の充電もできちゃう万能ライト(*ﾟ艸ﾟ*)‼︎
これが一番の目的でした♪♪
人気のセットで届くまでかなり時間かかったけど、エアーマットや非常用トイレとかも入ってるし、やっぱりセットで買ってよかった〜(●´人｀●)
これで防災グッズは完璧になりましたヾ(*´▽｀*)ﾉ
他にはリュックの中に、歯ブラシやマスク、ワンコの餌、リード、アルミシート、タオル、救急セット、ウォーターバック、大きなビニール袋、軍手、ホイッスル、プラスチックのスプーン・フォーク・箸のセット、ウェットティッシュ、ポケットティッシュ、レインコート、ニギニギエコライトなどを入れています☆
グレーのリュックは私用、ホワイトは旦那＆ワンコ用です(*ﾟ∀ﾟ*)
Mamiy
4LDK | 家族
まだ途中
まだ途中
tommy2003tigers
1LDK | 一人暮らし
pepe
4LDK | 家族
防災の日に非常持ち出し袋の中身を点検しました！
防災の日に非常持ち出し袋の中身を点検しました！
_.akiko._
4LDK | 家族
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、防災グッズ完全ガイドを読んで評価の高いものを選びました。
食欲がない時の為にゼリー飲料や野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、明かりだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器とソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、防災グッズ完全ガイドを読んで評価の高いものを選びました。
食欲がない時の為にゼリー飲料や野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、明かりだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器とソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
nene
3LDK | 家族
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楽天市場
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
erika
4LDK | 家族
〜「もしも」の時に備えていること〜
0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。
無印良品のサコッシュに
携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。
スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。
ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。
100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊
↓携帯トイレ比べてみました
https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link
↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました
https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link
↓無印良品ヘッドライト
https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link
〜「もしも」の時に備えていること〜
0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。
無印良品のサコッシュに
携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。
スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。
ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。
100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊
↓携帯トイレ比べてみました
https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link
↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました
https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link
↓無印良品ヘッドライト
https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link
sumiko
4LDK
〜おうち見直しキャンペーンで購入させていただいたもの②〜☺︎
ランドセル収納ラック🎒
うちは保育園の通園グッズ整理棚として使わせていただきます♡
まだこれから収納していくところですが、組み立て終わった感想↓↓
サイズ感◎
収納力しっかりありそうです！
子供が自分で準備しやすいサイズ感◎
見えないキャスター付き◎
こちら組み立てるまで気づかなかったのですが、脚にキャスターがついています😳それでいてキャスター部分は見えないようになっている✨
どこに置こうかな〜と考えているところですが、置いたあともキャスターでスムーズに動かせるので、場所選びに困らなそうです👏
荷物かけは左右選べる◎
棚の横のフックは左右どちらでもつけられるようになっています😊
お部屋に合わせて変えられるのでとても良いです🙏
また通園グッズを整理してから投稿したいと思います☺︎♡
〜おうち見直しキャンペーンで購入させていただいたもの②〜☺︎
ランドセル収納ラック🎒
うちは保育園の通園グッズ整理棚として使わせていただきます♡
まだこれから収納していくところですが、組み立て終わった感想↓↓
サイズ感◎
収納力しっかりありそうです！
子供が自分で準備しやすいサイズ感◎
見えないキャスター付き◎
こちら組み立てるまで気づかなかったのですが、脚にキャスターがついています😳それでいてキャスター部分は見えないようになっている✨
どこに置こうかな〜と考えているところですが、置いたあともキャスターでスムーズに動かせるので、場所選びに困らなそうです👏
荷物かけは左右選べる◎
棚の横のフックは左右どちらでもつけられるようになっています😊
お部屋に合わせて変えられるのでとても良いです🙏
また通園グッズを整理してから投稿したいと思います☺︎♡
ymnkn
3LDK | 家族
ゴールデンカムイの尾形さんのグッズを集め続けています。棚が充実して大変満足しています。家族からは呆れた視線をかんじますが。。
ゴールデンカムイの尾形さんのグッズを集め続けています。棚が充実して大変満足しています。家族からは呆れた視線をかんじますが。。
RNA
家族
chamoppi
家族
寝る前のキッチン。さっきまで洗いもの残ってました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ゴム手袋してても水が冷たくて辛いです。今日もお疲れ様、おやすみなさい。
寝る前のキッチン。さっきまで洗いもの残ってました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ゴム手袋してても水が冷たくて辛いです。今日もお疲れ様、おやすみなさい。
Lin_3
3LDK | 家族
KPOP大好きな娘の机☺︎
KPOP大好きな娘の机☺︎
kumis
3LDK | 家族
部屋のグッズコーナーです。ごちゃごちゃしていますが…（汗）大好きな作品のグッズを見えるところに飾りたい為、試行錯誤中です。キャンディポットにはクッキーチャームをいれてます🍪 なにか参考にして頂ければ嬉しいです。
部屋のグッズコーナーです。ごちゃごちゃしていますが…（汗）大好きな作品のグッズを見えるところに飾りたい為、試行錯誤中です。キャンディポットにはクッキーチャームをいれてます🍪 なにか参考にして頂ければ嬉しいです。
mobu
PR
楽天市場
ura
ura
RoomClip公式アプリ
ura
わくわくできるコーヒーグッズ✨
新入りさんを迎えたい😆
わくわくできるコーヒーグッズ✨
新入りさんを迎えたい😆
miyu
4LDK | 家族
♥️ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝔹𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪♥️
カッコイイ♠️インテリア
ステキなイラスト♣️に癒されてます ·͜·
♦️いつもありがとう♦️JUNKᒼᑋªⁿ✿
🧸ステキな一日を過ごしてください🧸
♥️ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝔹𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪♥️
カッコイイ♠️インテリア
ステキなイラスト♣️に癒されてます ·͜·
♦️いつもありがとう♦️JUNKᒼᑋªⁿ✿
🧸ステキな一日を過ごしてください🧸
kuma3
4LDK | 家族
クリスマスイベント投稿🎄
前回より少しバージョンアップで失礼します🤏
クリスマスツリーを出したので去年までに居たグッズたちもでてきて仲間入り🎅
自分で集めたものなので当たり前なのですが
毎年あっそうこんなの居た♡と少しうれしくなりながら今年はどこにしようかな♩と並べています🌲
この有効ボードゾーンは今年の新設なので
みんな初めての場所でクリスマスを迎えます✨
クリスマスイベント投稿🎄
前回より少しバージョンアップで失礼します🤏
クリスマスツリーを出したので去年までに居たグッズたちもでてきて仲間入り🎅
自分で集めたものなので当たり前なのですが
毎年あっそうこんなの居た♡と少しうれしくなりながら今年はどこにしようかな♩と並べています🌲
この有効ボードゾーンは今年の新設なので
みんな初めての場所でクリスマスを迎えます✨
Mimo
3LDK | 家族
LDK横の和室
学用品は山善さんのトローリーハンガーに
LDK横の和室
学用品は山善さんのトローリーハンガーに
miyu
4LDK | 家族
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楽天市場
AZaz
4LDK | 家族
娘小2の通学グッズ収納です。
現在リビング隣の和室一角を使ってます！将来的には2階に自室を与えて移動予定なので大きな家具は買わず、ラブリコと2×4材を使ってDIYしたラックを使っています☺️
IKEAのハンガーラックとテレビボードも使ってます（シンプルでお値段優しく使い回し効くの最高）
ランドセルや制服、習い事のスイミングバックやリュックサック、夏休みや冬休み事に持ち帰る鍵盤ハーモニカ、絵の具セットも全部ここに収納です✨
娘小2の通学グッズ収納です。
現在リビング隣の和室一角を使ってます！将来的には2階に自室を与えて移動予定なので大きな家具は買わず、ラブリコと2×4材を使ってDIYしたラックを使っています☺️
IKEAのハンガーラックとテレビボードも使ってます（シンプルでお値段優しく使い回し効くの最高）
ランドセルや制服、習い事のスイミングバックやリュックサック、夏休みや冬休み事に持ち帰る鍵盤ハーモニカ、絵の具セットも全部ここに収納です✨
meruto
4LDK | 家族
だいぶごちゃごちゃしてますが…せっかくなのでイベント参加しちゃいます😁
通学グッズの収納にはこのラックを子どもたち２人共使ってます♪
pic１枚目は息子用。
pic２枚目は娘用。
娘の中学校に入学するのを機に制服が掛けれるようにと購入したラックです♪
教科書に通学カバンやランドセル。絵の具や習字道具などなど…しっかり収納できてます♪
コロコロタイヤがあるので移動もしやすく成長にあわせて模様替えする時にもラクちんです♪
だいぶごちゃごちゃしてますが…せっかくなのでイベント参加しちゃいます😁
通学グッズの収納にはこのラックを子どもたち２人共使ってます♪
pic１枚目は息子用。
pic２枚目は娘用。
娘の中学校に入学するのを機に制服が掛けれるようにと購入したラックです♪
教科書に通学カバンやランドセル。絵の具や習字道具などなど…しっかり収納できてます♪
コロコロタイヤがあるので移動もしやすく成長にあわせて模様替えする時にもラクちんです♪
mami
家族
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
【防災セット置き場】
6年前に購入して、押し入れに入れておきましたが、今回の能登半島地震をきっかけに玄関近くの棚にまとめました。
ヘルメットを置くために新たに自分で棚を設置
Atta
家族
リビング押し入れの下段修能を新調☆
奥にカラーボックスがあるからクローゼットサイズでシンデレラフィット！
ここは、姉妹のランドセルや保育園リュック、通学通園グッズの収納場所☆
リビング押し入れの下段修能を新調☆
奥にカラーボックスがあるからクローゼットサイズでシンデレラフィット！
ここは、姉妹のランドセルや保育園リュック、通学通園グッズの収納場所☆
NanaStyle
3DK | 家族
娘の机は推し活グッズを見せる収納。
娘の机は推し活グッズを見せる収納。
nobupaca
4LDK | 家族
まじかるちいかわのグッズ達
まじかるちいかわのグッズ達
ura
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
milkusagi
PR
楽天市場
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
ちいかわコレクションが棚ぎっしり詰まっています！
milkusagi
壁面ディスプレイの模様替えをしました🎶✨
今回はミッフィーちゃんメインにしました«٩(*´∀`*)۶»🎶✨
壁面ディスプレイの模様替えをしました🎶✨
今回はミッフィーちゃんメインにしました«٩(*´∀`*)۶»🎶✨
MIKN
一人暮らし
リビング学習スペース✎𓂃𓈒𓏸
テレビボードなどの家具と色味を合わせて
机と通学グッズ収納を考えました(*´˘`*)
それから、何年後かに子供が自分の部屋で
勉強するようになることも考えて、
リビングに残してあっても違和感がないような、
大人が使えるようなデザインを意識しました。
特にラックはひとつひとつのボックスを
組み替えたり個別に使えるので、
別の部屋への移動もしやすく
使い勝手が良いと思います。
イベント参加のためコメント等お気遣いなく♪̆̈
いつも見て頂きありがとうございますෆ˚*
リビング学習スペース✎𓂃𓈒𓏸
テレビボードなどの家具と色味を合わせて
机と通学グッズ収納を考えました(*´˘`*)
それから、何年後かに子供が自分の部屋で
勉強するようになることも考えて、
リビングに残してあっても違和感がないような、
大人が使えるようなデザインを意識しました。
特にラックはひとつひとつのボックスを
組み替えたり個別に使えるので、
別の部屋への移動もしやすく
使い勝手が良いと思います。
イベント参加のためコメント等お気遣いなく♪̆̈
いつも見て頂きありがとうございますෆ˚*
mameno
3LDK | 家族
ここは私のお部屋です！！
ここは私のお部屋です！！
hana
2LDK | 家族
moe
4LDK | 家族
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
SnowMan沼にハマり
気づけばこんなことに、、
Seriaで買ったウォールシェルフに
アクスタなどを飾ってます💜
推しがたくさんの幸せ空間、、( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
下のほうには
ふくろう🦉グッズが並んでます🫧
SnowMan沼にハマり
気づけばこんなことに、、
Seriaで買ったウォールシェルフに
アクスタなどを飾ってます💜
推しがたくさんの幸せ空間、、( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
下のほうには
ふくろう🦉グッズが並んでます🫧
akari
2LDK | 家族
「つくってよかった」のは部屋干しグッズ収納スペースです。
我が家は一年中部屋干し。
夜に洗濯して浴室に干します。
脱衣所にサーキュレーター、除湿機、ハンガー、物干しラックをまとめて収納しています。
動線が短くて家事がしやすいです🧺
「つくってよかった」のは部屋干しグッズ収納スペースです。
我が家は一年中部屋干し。
夜に洗濯して浴室に干します。
脱衣所にサーキュレーター、除湿機、ハンガー、物干しラックをまとめて収納しています。
動線が短くて家事がしやすいです🧺
y
3LDK
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楽天市場
〜わが家の防災・備え〜
pic.1
防災グッズは赤やオレンジなど目立つ色が良いけど、「墨子」と名乗るくらいモノトーンが好きなので、ほぼ白黒で揃えています。
でも危険は避けたいので、ヘルメットやリュックには反射テープを貼っています。
お金・通帳のコピー・家族の連絡先・モバ充は、盗難防止のためサコッシュに収納。
3.11の時はスーパーやコンビニの商品は全て100円単位で現金のみの支払いだったので、
100円玉・500円玉・千円札を用意しています。
キャンプマットは約500gで嵩張るけど、床に座ると30分後にお腹を下す私にとっては必須アイテムです。
（エアマットは穴が空くと使えないので✖️）
夜間や雨天でも避難しやすいよう、両手が空くリュックで準備🎒
キャリーケースは大雨や地震で地割れした時には使えないので一次避難用に向きませんが、避難生活が長引いた場合の二次避難用には良いと思います。
アルファ化米・圧縮タオル・コンタクトレンズ・月経カップなど、水が無いと使えない、または衛生面で支障が出る物は一次避難用の備えには向きません。
pic.2
・さらしは、タオル・マフラー・止血・ロープなどに使える万能アイテムです。
・着替えは春と秋に入れ替えています。
・携帯トイレは小だけでなく大にも使える物を選んでます。
pic.3
雪塩（海水塩）は、粒子が細かいので歯磨き粉として使うほか、夏場のミネラル補給にも。
pic.4
・罹災証明申請書用紙は、発災後、自宅で印刷できない場合や市役所に取りに行けない事を想定して事前にダウンロードしました。
・避難所によっては埃が相当酷いと聞くので、念のため防塵マスクも用意。
リュックだけで約6.6kg
我が家は山・川・海・浸水エリアから離れていて避難所は徒歩数分の距離なので、この重さでも余裕ですが、ハザードマップの危険地域に住む人や、家屋の耐震性に問題がある場合は、もっと軽くした方が良いかもしれません。
しかし避難先も被災して開設できない、収容人数を超えて入れない可能性があるので、僅かな備えだけで過ごすのは厳しいと思います。
『防災ゆうストレージ 』
https://www.post.japanpost.jp/life/you_storage/introduction/index.html
または災害に強い場所のレンタル倉庫の利用を保険として考えておくと良いかもしれません🍀
〜わが家の防災・備え〜
pic.1
防災グッズは赤やオレンジなど目立つ色が良いけど、「墨子」と名乗るくらいモノトーンが好きなので、ほぼ白黒で揃えています。
でも危険は避けたいので、ヘルメットやリュックには反射テープを貼っています。
お金・通帳のコピー・家族の連絡先・モバ充は、盗難防止のためサコッシュに収納。
3.11の時はスーパーやコンビニの商品は全て100円単位で現金のみの支払いだったので、
100円玉・500円玉・千円札を用意しています。
キャンプマットは約500gで嵩張るけど、床に座ると30分後にお腹を下す私にとっては必須アイテムです。
（エアマットは穴が空くと使えないので✖️）
夜間や雨天でも避難しやすいよう、両手が空くリュックで準備🎒
キャリーケースは大雨や地震で地割れした時には使えないので一次避難用に向きませんが、避難生活が長引いた場合の二次避難用には良いと思います。
アルファ化米・圧縮タオル・コンタクトレンズ・月経カップなど、水が無いと使えない、または衛生面で支障が出る物は一次避難用の備えには向きません。
pic.2
・さらしは、タオル・マフラー・止血・ロープなどに使える万能アイテムです。
・着替えは春と秋に入れ替えています。
・携帯トイレは小だけでなく大にも使える物を選んでます。
pic.3
雪塩（海水塩）は、粒子が細かいので歯磨き粉として使うほか、夏場のミネラル補給にも。
pic.4
・罹災証明申請書用紙は、発災後、自宅で印刷できない場合や市役所に取りに行けない事を想定して事前にダウンロードしました。
・避難所によっては埃が相当酷いと聞くので、念のため防塵マスクも用意。
リュックだけで約6.6kg
我が家は山・川・海・浸水エリアから離れていて避難所は徒歩数分の距離なので、この重さでも余裕ですが、ハザードマップの危険地域に住む人や、家屋の耐震性に問題がある場合は、もっと軽くした方が良いかもしれません。
しかし避難先も被災して開設できない、収容人数を超えて入れない可能性があるので、僅かな備えだけで過ごすのは厳しいと思います。
『防災ゆうストレージ 』
https://www.post.japanpost.jp/life/you_storage/introduction/index.html
または災害に強い場所のレンタル倉庫の利用を保険として考えておくと良いかもしれません🍀
sumiko
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