おはようございまーす(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日は曇りです(๑• •๑)♡ 毎度ギックリおばはんです(๑´ㅂ`๑) 今日は少し痛みも和らぎ 朝から二足歩行が出来ています(*´꒳`*) 皆様の温かいコメントありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡ こんなにもたくさんの方々に心配して下さって頂きとっても感謝しております(*∩ω∩)♡ ありがとうございます(*´꒳`*) 夜間~起床後から腰痛悪化するので昨夜は怖くて眠れず若干寝不足です(´ε`;) いつもは睡眠8時間以上だったのに(๑´ㅂ`๑) 今日も1日頑張ろうね(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
おはようございまーす(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日は曇りです(๑• •๑)♡ 毎度ギックリおばはんです(๑´ㅂ`๑) 今日は少し痛みも和らぎ 朝から二足歩行が出来ています(*´꒳`*) 皆様の温かいコメントありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡ こんなにもたくさんの方々に心配して下さって頂きとっても感謝しております(*∩ω∩)♡ ありがとうございます(*´꒳`*) 夜間~起床後から腰痛悪化するので昨夜は怖くて眠れず若干寝不足です(´ε`;) いつもは睡眠8時間以上だったのに(๑´ㅂ`๑) 今日も1日頑張ろうね(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
@yokochin さん★ おはょー(。>д<) ゆっくりやすめるときにたくさん休んでおきなー(;_q)♡♡ 二足歩行思い出した?笑 ゆっくりのんびり いこーー♡♡♡(*´ω`*)
@yokochin さん♪ おはよーワン。 大丈夫かな〜少しは ましなら 良かったけど… 寝不足はつらいね〜♪ 熱中症にならないように気をつけてくださいね(*^^*ゞ 今日も 頑張りま〜す(*^-^*)
@yokochin さん おはよー♪今日も無理せず安静にね( >Д<;)
@yokochin ちゃん♡ おはよ〜♪ まだまだ無理は禁物よぉ〜( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
@yokochin ちゃん 腰痛どうかなと見守っていたけど、少しだけ和らいだのね(*´ー`*) ギックリはやったことないけど、子どもの頃母がヘルニアで、腰から足にきたり、歩けなくて大変だったよ(>_<)寝てても痛いもんね(>_<。) 無理せずにね〜✧*。
@yokochin ちゃん♡ おはよ❤(。☌ᴗ☌。) 腰、辛いね(。>_<。) 無理だけはしないでね。 早く良くなりますように (*˘︶˘*).。.:*☆
@yokochin ちゃん♥ おはよう♪ 痛いね~(T^T) こーゆー天気は特に辛いわね(^_^ゞ ゆっくり冷やさないように過ごしてね♪ 今日は本当にぼちぼち。ですよ✨
@yokochin ちゃん♡ おはよう(*^▽^*)♪ 腰まだ辛そうやね……(*>д<)(*>д<) 無理はしすぎずにゆっくりゆっくりねo(*⌒―⌒*)oほんとお大事にm(._.)m
ちょっと痛みがおさまってきてよかった~ でも、まだ無理しないでねぇヽ(;´Д`)ノ インテリアよりyokochinさんの腰が気になってRCを開くという(笑)
@yokochin しゃん✨ おはよ〜^ ^ 少し良くなって来て良かったね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ でも油断は禁物…だね❤️❤️❤️
@yokochin さん☆ おはよー(*^-^*) 少しは、良くなったかな⁉ まだまだ無理しないでゆっくり休んで( ´∀`) 今日は、月1のトールペイント教室、母親の病院のお迎え、旦那のお父さんが今日退院するのでお迎え 色々ハード! 今日も1日頑張ろうねp(^-^)q いってきま~す(*^-^*)
@yokochin さん♪ こんにちは(^^) 彩りが清々しくて素敵なpic ですね❤。.:*:・'°☆ ぎっくり腰ですか? つらいですね。1週間は無理しないでくださいね(о´∀`о)ノ
ちゃん♡ おはよー❤️ ありがとう(๑>◡<๑) 今日はいくらか良いよー(*´꒳`*)
@rita9k ちゃん♡ おはよー❤️ 思い出したわ(*´꒳`*) 人間に近づいてきた(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロしてます(*˘︶˘*).。.:*♡
@lovepeace ちゃん♡ おはよーワンワン❤️ 少しよくなってきたよー(*˘︶˘*).。.:*♡ ありがとうね❤️ 昼間ゴロゴロしてるので休みます(*˘︶˘*).。.:*♡ 頑張ってねー(๑>◡<๑)
@Hiromi. ちゃん♡ おはよー❤️ 今日もゴロゴロさせて頂きます(๑>◡<๑)
@chi-ko ちゃん♡ おはよー❤️ 油断禁物だわよね(๑>◡<๑) ありがとね❤️
@m-choco ちゃん♡ おはよー❤️ 見守りありがとう(๑>◡<๑) 痛い時は身の置き所がないっていうか(๑´ㅂ`๑) ヘルニアも辛いよね(ノ_<) 今日もゴロゴロさせて頂きます(๑• •๑)♡
@yokochin ちゃん 少しずつ良くなってきましたね 無理せずゆっくりして下さいね(*^^*)
ちゃん♡ おはよー❤️ 人間に近づいてきたよ(๑• •๑)♡ 学校のお仕事頑張ってね❤️ 今日もゴロゴロさせて頂きます(*˘︶˘*).。.:*♡ ありがとー(๑>◡<๑)
@babypooh ちゃん♡ おはよー❤️ ありがとー(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きます(๑• •๑)♡
@akanegumo ちゃん♡ おはよー❤️ そだね、今日もジメジメ(๑´ㅂ`๑) 冷やさないようにするね❤️ ありがとう(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きます(*˘︶˘*).。.:*♡ ぼちぼち〜(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
@okayan ちゃん♡ おはよー❤️ 少しずつよくなってるよ♡ ありがとー(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きまーす❤️
ちゃん♡ おはよー❤️ お陰様で少しずつよくなってる気がするよー(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きます❤️ ありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡
@Shooowko ちゃん♡ おはよー❤️ ご心配おかけしてごめんなさい(ノ_<) とってもありがたいです(*˘︶˘*).。.:*♡ 少しずつよくなってる気がします(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きます❤️ ありがとー❤️
@Sumomoaporomama ちゃん♡ おはよー❤️ ありがとー(๑>◡<๑) 今日もゴロゴロさせて頂きまーす(*˘︶˘*).。.:*♡
@yukiko ちゃん♡ おはよー❤️ お陰様で少しずつよくなってる気がするよー(๑>◡<๑) ありがとうね(*˘︶˘*).。.:*♡ yukikoちゃん今日は予定いっぱいだねー(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 頑張ってね❤️ 気をつけてねー(๑>◡<๑)
@milkann_ ちゃん♡ こんにちは❤️ ありがとう(*˘︶˘*).。.:*♡ ギックリ腰だよー(๑´ㅂ`๑) 今日もゴロゴロさせて頂きます(๑• •๑)♡
@satomin ちゃん♡ おはよー❤️ ありがとー(๑>◡<๑) 人間になるために安静にしときます(*˘︶˘*).。.:*♡
ちゃん♡ おはよー❤️ 人間に近づいてきたよ(๑• •๑)♡ ありがとー❤️
@yokochin ちゃん☆ こんちは♪ もう昼だ~(笑) 二足歩行…だいぶ良いみたいで安心(^-^)夜、寝れないのが嫌やね~(*_*) 徐々によ~時間かかるけど焦らずね(’-’*)♪
@DandYk ちゃん♡ ありがとねー(๑• •๑)♡ おかげさまでだいぶ良くなってきたかもー(*˘︶˘*).。.:*♡ でも今日もゴロゴロしてます(๑• •๑)♡
@yokochin ちゃん♡ 少しでも良くなって良かったね♡まだ油断しないでね(●´ω`●)♡ 睡眠は7時間がベストらしいよ〜笑 自分は5時間に慣れてるけど〜笑
@yokochin ちゃん♪ 無理しちゃダメだよ(̂ ˃̥̥̥ ˑ̫ ˂̥̥̥ )̂ しっかり治してね。 寝る子は育つんだよね...(*´艸`)
@kurochan ちゃん♡ ありがとう❤️ やっぱり長く立ってると痛いから休み休みだわー。 睡眠7時間がベストなんだね❤️寝すぎてたわ(๑>◡<๑) kurochan ちゃん5時間て眠くないのー(๑>◡<๑)
@nyanyako ちゃん♡ ありがとうね❤️ 育ちすぎたわ(๑>◡<๑)笑笑
@yokochin さん 少しは良くなったようだけど、まだまだ無理しないで下さいね〜〜! 睡眠は、一晩に6時間半から7時間半の睡眠を取る人が、もっとも長生きで幸福度も高く、最大の生産性を発揮していることが、とある研究で判明したとかって、聞いたことがあるわ〜〜! ベラ様も、毎日、バラバラなんだけど、効率よく動きたいし、長生きしたいから(って、妖怪だからもはや10億歳は超えてるけどね、デーモン閣下と同級生よwww)、程よい睡眠は大事ね〜〜! とにかく、無理はしないでね〜〜!
@Apple222 ちゃん♡ どもども♡ コメントありがとねー❤️ ギックリおばはんです(๑>◡<๑) 今日も用心して歩いてますよー(*∩ω∩)♡ やっと二足歩行ができてるので人間に近づいたわ(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ やっぱりしっかり睡眠とらないと次の日にも影響しちゃってイキイキ活動できないもんね(*˘︶˘*).。.:*♡ ベラ様は年齢不詳だわね❤️ デーモン閣下の年齢知らないわ(๑>◡<๑)
@yokochin さん 10億歳越えるとみんな同級生よ! (*''艸3`):;*。 プッ