一日の終わりに(*˘︶˘*).。.:*♡ ゴルフボールで身体の疲れをとるのが日課のあたす🌠首〜肩~背中〜腰〜腿横~腿〜ふくらはぎ~足裏~を、テレビ見ながら体重かけてゴリゴリほぐします😁終わったら白湯飲んで〜寝る(つ・ω・(-ω-*)スヤァ..これをやるようになってから偏頭痛や身体の不調がかなり減りました🏝横で芋虫みたいにモゾモゾ~ゴリゴリ〜ってやってるからジーちゃん🐶( '-' 🐶 )ワンチャンは気になってチラ見してるんだよ(笑)🐶おいら、もう眠いのにさ~横でモゾモゾしてるから 気になるんだってば💧カーさん早く寝なよ。。・・・そんな顔して見てます(笑)