おはようございまーす(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日も曇りです(๑• •๑)♡ 和室側からのお庭です(๑• •๑)♡ 夜中と先ほど二回も地震(´ε`;) 結構大きくてびっくりしました。 昨日はスポッチャに行ってきました(๑˃̵ᴗ˂̵) 朝の10時頃から18時くらいまで やたら 体を動かしました(๑• •๑)♡ バスケや、卓球、テニスやバレーやらバトミントンやらサッカーやらやれやれ(ღ˘ㅂ˘ღ) でも運動って気持ちいいよね´ ³`°) ♬*.:*¸¸ ずっと身体動かしてたのに小2おてんば娘はタフマンで夜も寝れなーいと 普段よりやや遅くに寝たわ(・∀・) 強靭な体力だわ(´ε`;) 私の体は今日何の異変もないので 旦那ちんと筋肉痛はいつ頃来るのかなと話してました(*uдu) 今日も1日頑張ろうね(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
おはようございまーす(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日も曇りです(๑• •๑)♡ 和室側からのお庭です(๑• •๑)♡ 夜中と先ほど二回も地震(´ε`;) 結構大きくてびっくりしました。 昨日はスポッチャに行ってきました(๑˃̵ᴗ˂̵) 朝の10時頃から18時くらいまで やたら 体を動かしました(๑• •๑)♡ バスケや、卓球、テニスやバレーやらバトミントンやらサッカーやらやれやれ(ღ˘ㅂ˘ღ) でも運動って気持ちいいよね´ ³`°) ♬*.:*¸¸ ずっと身体動かしてたのに小2おてんば娘はタフマンで夜も寝れなーいと 普段よりやや遅くに寝たわ(・∀・) 強靭な体力だわ(´ε`;) 私の体は今日何の異変もないので 旦那ちんと筋肉痛はいつ頃来るのかなと話してました(*uдu) 今日も1日頑張ろうね(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
地震びっくりしたね!(◎_◎;) いよいよきたか‼️と すぐにモコの所に飛んで行った 東日本大震災でショック死した うさぎや犬 結構いたって聞いて (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 今日もがんばろーね〜〜(^O^)
おはようございます。 地震続きましたね。 朝から素敵なお庭気持ちがいいですね~(*´∀`) 運動量というか、長時間運動! 娘さん凄い体力(^.^)
@yokochin さん 地震あったの!! 大丈夫かなぁ( >Д<;)
@yokomoko ちゃん♡ おはよー❤️ 震度4、だったから結構揺れたよね(´ε`;) 地震の時はペットも不安になるよね(ノ_<) 今日も頑張ってこー❤️
@tttbbb ちゃん♡ おはよー❤️ 朝からびっくりしたよ(´ε`;) こんなに長く運動したの学生以来だわ(๑>◡<๑) ほんと娘の体力には敵わないわ(*uдu) 今日も頑張ってこー❤️
@Hiromi. ちゃん♡ おはよー❤️ 震度4、2回もあって久々怖かったわー(*uдu)
@yokochin さん おはようございます(^o^) 山形も夜中一瞬でしたが揺れました!寝ているときの地震はびっくりするね(゚o゚; あと筋肉痛いつくるのかなって話わかる!(笑) yokochihさんよりちょっとだけ年上なので…( ´艸`)
@yokochin ちゃん♡ 地震あったの? こっちも あったのかな〜 全然気づかなかったf(^_^;) 大丈夫かな? お庭 広くて キレイでい〜な(*´˘`*)♡ 今日も 頑張りま〜す(*^-^*)
@sacchi ちゃん♡ おはよー❤️ 夜中の地震は半分寝ぼけてるからびっくりするよね(๑• •๑)♡ 筋肉痛ほんと、何日か後忘れた頃にくるわ(๑>◡<๑) 娘なんて帰り際には足いたーいとか言ってたわ(๑>◡<๑) 今日もがんばろーね❤️
@lovepeace ちゃん♡ おはよーわんわん❤️ 地震震度4が2回もあったよー(´ε`;) 久々だとびっくりするよね(ノ_<) 最近お庭やってないから雑草やばし(๑>◡<๑) ありがとー❤️ 今日もがんばろーね❤️
@yokochin ちゃん おはよう。 地震はこわいよね~。しばらくはまたいつくるかと心配だし。(>_<; 筋肉痛は次の日くると若いとか勝手に思ってて( *^艸^) 忘れた頃にくると歳なのかと思ったり。 庭がどんどん素敵になってきてる。広くて羨ましいな✨庭でずっとくつろいじゃいそう❤*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤///////
@yokochin ちゃん♪ おはよう~(*´∀`) 地震あったんだねぇ‼ 大したことなくて良かったね(^。^;) 昨日はいっぱい楽しんだのねぇ(*^^*) 筋肉痛も楽しみだね(笑)
@yokochin さん 地震怖いですね、震度ひどくなくて良かった(。>д<) いつ見ても気持ちいいお庭✨ お仕事行ってきまーす。
@yokochin ちゃん おはよ〜(*^^*)このお庭ほんとに羨ましいよ(*´˘`*)♡ 夜中地震あったのね(>_<) 無事で何より✧*。 いつもDIYしたり忙しく身体動かしてるから筋肉痛こないのかも(*´艸`)
@yokochin ちゃん(^ー^) おはよー❤ もう、お庭はキャンプ場やん! テント張れる広いお庭が羨ましい! 昨日のお出かけは体動かしに行ってたのねん! 良いことよ(^^)d ウチなんか汗かくのも嫌で冷房ガンガンしてるから小2が寒い~言うてる。 そろそろ夏休みのお出かけせんといかんね(^_^;) 地震大丈夫?関東て言うてたからチョッと心配したよ。 歳とると共に筋肉痛は遅く来るよ( *´艸`) 今日もヨロシク!
@tikuwa ちゃん♡ おはよー❤️ 突然ゆらゆらくるからびっくりするよね(*uдu) そーそー、筋肉痛若い時は次の日とかには来てたのにー(๑´ㅂ`๑) お庭は最近手入れしてないから雑草が生えてるわー(*uдu) 涼しい時はここでお茶飲むのが今の楽しみだよ(๑• •๑)♡
@naopyi ちゃん♡ おはよー❤️ 地震結構大きめでびっくりしたよー(๑• •๑)♡ 筋肉痛はどんなのくるのかおそるべし(*uдu) 今日も頑張ってこーね❤️
@porin ちゃん♡ おはよー❤️ 心配して頂いてありがとうね(*uдu) 結構揺れたからびっくりしたよー(๑´ㅂ`๑) お仕事頑張ってねー❤️❤️
@m-choco ちゃん♡ おはよー❤️ ありがとうね(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 地震結構揺れたから久々にびっくりしたよ(*uдu) どんなのくるのか恐るべし筋肉痛(๑´ㅂ`๑)
@DandYk ちゃん♡ おはよー❤️ テント張りっぱなしだよ(๑´ㅂ`๑) どこか自然な所にお出掛けしたかったんだけど雨だったからさぁ(*uдu) うちの娘も暑がりですぐエアコンつけたがるわ(๑´ㅂ`๑) たまに運動で汗かくのもいーもんだわよ❤️ 仕事で汗ダラダラだから汗かくのは嫌いじゃないのかな(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ 地震久々に結構揺れてびっくりしたわー(*uдu) 心配ありがとうね❤️ 筋肉痛はどんなんくるのか恐るべし(*uдu) 今日も頑張ってこー❤️
@yokochin ちゃん♥ おはよう♥ スポッチャ!若者の場所だわ~(笑) 明日までに筋肉痛出ればまだ大丈夫だよ(笑) 私も体を動かさないと( ̄0 ̄;) 雑巾がけ頑張るわ~(*≧∀≦*)
@yokochin ちゃん!おはよう♡ 地震びっくりしたね。大丈夫だった? 子どもと遊ぶ適度な運動は気持ちいいよね~! 私は忘れた頃に筋肉痛がくるけどね(笑) @yokochinはどうかな(笑)
@yokochin ちゃん♡ おはよう〜♪ 昨日の地震怖かったよね!(><) すごく大きく感じた(´ε` ) スポッチャ行ったってことはもう腰大丈夫なの?筋肉痛明日来るね(*^^*)
@yokochin さん☆ おはよー(*^-^*) 地震ニュースで知ったんですが夜中もあったんですね‼ ビックリしたでしょうね(>_<) 大丈夫でしたか? 運動は、良いですよね 私も周3~4回仕事帰りに30分ほど身体動かして家に帰るんです(*^^*) 事務仕事で身体動かさないからね 歳と共に足腰鍛えなくては! 頑張ってるよ(*^.^*) 筋肉痛私なんかこの頃忘れた頃に痛くなって(笑) yokochin は私よりまだまだ若いから (≧▽≦)
@akanegumo ちゃん♡ おはよー❤️ 若者に紛れておじちゃんおばはん頑張ってきたよ(๑• •๑)♡ 明日までに筋肉痛出なかったらもうないかな(๑´ㅂ`๑) それを願うわ❤️ 雑巾掛けも体力使うよね(*uдu) 頑張ってねー❤️ ぼちぼちがんばろっ(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
@osanpo ちゃん♡ おはよー❤️ 地震久々に大きくてびっくりしたよー(*uдu) 私も筋肉痛は忘れた頃だよ(๑>◡<๑) 今日もがんばろーね❤️
@panda ちゃん♡ おはよー❤️ 結構揺れたよねー(๑´ㅂ`๑) 久々に怖かったわ(*uдu) 腰は良くなったから行ってみたけど、ボーリングは怖いからやめといたよ(๑>◡<๑) ありがとねー❤️ 恐るべし筋肉痛(๑´ㅂ`๑)
@yukiko ちゃん♡ おはよー❤️ 地震久々に大きかったからびっくりしたよー(*uдu) 大丈夫だったよ。ありがとうね(๑>◡<๑) 仕事帰りに運動偉いなー♡ 意識してやらないとほんと、運動不足になるよね(*uдu) 筋肉痛私も忘れた頃にくるよ(๑>◡<๑)
@yokochin ちゃん♡ おはよう~✨ 地震が2回も(|| ゚Д゚) 怖いよね、特に夜中の地震は!寝てる時にあるとほんとに怖すぎる(>_<) 震度4!?結構揺れたよね! 怖い、怖い( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) いつもほんとに素敵なお庭♥ 今日もがんばろうね❤(*´╰╯`๓)♬
@yokochin さん 地震大丈夫でしたか!?ほんとこわいですよね(>_<) 体動かすのいいですねー♪ 私は日頃全く運動してないのでちょっと子どもたちと遊んだだけで息切れ…筋肉痛になります(笑)
ちゃん♡ ありがとー❤️ 最近は涼しすぎて天気も悪くてプールできないわ(*uдu)
@towa.kira.kai.123 ちゃん♡ ありがとー❤️ 久々に結構揺れたから怖かったよ(*uдu) 夜中は無防備でお腹出して寝てるから困るわ(๑• •๑)♡
@mami ちゃん♡ 久々揺れたから怖かったよー(*uдu) ほんと、子供の体力には敵わないわぁ(๑• •๑)♡ 筋肉痛怖いよ(๑>◡<๑)
ちゃん♡ 結構揺れたよー(*uдu) スポッチャ何気に楽しかったよ❤️
@yokochin ちゃん♡ 地震はいつ来ても怖いよね( ;∀;) スポッチャ楽しそう(●´ω`●)♡
@kurochan ちゃん♡ 地震はほんと怖いね(*uдu) スポッチャめっちゃ楽しかったよー❤️