心と身体の健康のために大切なのは…
心地よい睡眠ですZz｡.(⁎ꈍ﹃ก⁎)
寝つきは良いし、
不眠ではないのですが、
ちょっと疲れが溜まっていると感じた時や、
翌日がハードスケジュールな日は…
安眠できる
ハーブティーを寝る前に…♡
そしておやすみブレンドのフレグランスを
寝具にシュッ★̇̈⃛⃜
心地よく眠りにつけるし、
睡眠の質も上がり、
翌朝の目覚めがスッキリです✳︎
有り難い♡
子育ては体力勝負╭(๑•̀ㅂ•́)و
これからもお世話になります♡
心と身体の健康のために大切なのは…
心地よい睡眠ですZz｡.(⁎ꈍ﹃ก⁎)
寝つきは良いし、
不眠ではないのですが、
ちょっと疲れが溜まっていると感じた時や、
翌日がハードスケジュールな日は…
安眠できる
ハーブティーを寝る前に…♡
そしておやすみブレンドのフレグランスを
寝具にシュッ★̇̈⃛⃜
心地よく眠りにつけるし、
睡眠の質も上がり、
翌朝の目覚めがスッキリです✳︎
有り難い♡
子育ては体力勝負╭(๑•̀ㅂ•́)و
これからもお世話になります♡
