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mmmaki___
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2018年8月30日
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mmmaki___
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2018年8月30日
25
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#照明, #一人暮らし, #1LDK, #リノベーション, #団地住まい, #団地暮らし, #ベッド周り, #寝室, #北欧
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寝室からの玄関です。 当初は、もっとクリアのが良いかも！？と思っていましたが、このゆらめきがクセになりました^_^ 土間にはビンカントレーなどを一時置きすることがあるので、このゆらめき具合がちょうどよかったです♫
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pomqujack
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お久しぶりです。 冬仕様に模様替えしました。
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eri
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ちょっと前までのリビング＆寝室。
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Azuki
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和室×北欧 和室にベッド周りの布をミナペルホネンのブランケットとムーミンの枕カバーで北欧感を。 YYさんに言われるまで忘れてた！教えてくれてありがとうございます😊
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zumi08xx
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寝る前は間接照明だけで。リラックス大。
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ファブリックパネルが仲間入り！☺︎
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現在の寝室。 サイドテーブルが到着！ 広松木工さんで注文しました〜。 ベッドフレームは６月２日到着予定。楽しみ♫ マリメッコの布で隠している場所、ここだけは苦し紛れ、、、 テレビのチューナー、なんとかインテリアにしたい！
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pomqujack
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¥
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急に暑くなりましたね💦 慌てて羽毛布団をしまい、 夏掛け＆タオルケットに変えました 夏はひんやり除湿敷きパッドにしていまして 肌にまとわりつかず、ひんやり気持ちいいです タオルケットは北欧ブランドのものですが モロカンインテリアな寝室に合ってます🥰
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mochi2usagi
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ベッドカバーはIKEAの北欧柄を使用してます🎵 春らしい可愛いデザインでお気に入り❤️
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寝室、シェードカーテンつけました！！ 入口からの見た目もなかなか、、、♫♫
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pomqujack
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寝室からキッチンへ。 夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。 起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。 その後キッチンで朝食作りが日課です。
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pomqujack
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イベント参加。 ドライフラワーを飾っているのは、ワインの空き瓶と、ダイソーで購入した花瓶です。
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寝室は西陽が入るのでサンキャッチャー達がキラキラして凄く綺麗✨
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ご覧のように、シングルベッドひとつでいっぱいの寝室。 逆に、寝るだけの部屋と割り切れます😗 壁のくぼみにベッドを押し込んでるのでデッドスペースZEROです😎✨
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Azuki
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お布団カバー、ボックスシーツ、枕カバーは無印良品です。
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昨年登場が遅くあまり使えなかったフィンレイソンの布団カバーですが、今年は早めに出しました✨ ジャンボクッション＆枕＆円形ラグはニトリです😊 チェストもニトリネットで購入したものです。 ニトリの枕カバー、冬に使ってたのとほぼ同じ色ですが、「乾きやすくしわになりにくい」といううたい文句に惹かれてまた買っちゃいました😅 これからの季節は洗濯の頻度も増えますし、サッと洗えてサッと乾くのがいいですね😆
昨年登場が遅くあまり使えなかったフィンレイソンの布団カバーですが、今年は早めに出しました✨ ジャンボクッション＆枕＆円形ラグはニトリです😊 チェストもニトリネットで購入したものです。 ニトリの枕カバー、冬に使ってたのとほぼ同じ色ですが、「乾きやすくしわになりにくい」といううたい文句に惹かれてまた買っちゃいました😅 これからの季節は洗濯の頻度も増えますし、サッと洗えてサッと乾くのがいいですね😆
Azuki
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ドレッサーのある暮らし🌼
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写真は自宅ですが、お正月は実家でのんびり過ごしています。
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寝る前の読書タイムです。全国各地では真夏日が続いているようですが、こちらは寒いので羽毛布団。。
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wara
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寝室のテーマ、北欧モダン☝️ ホテルライクのポイントは、 ・左右対称‼️ ・フットスロー‼️ 靴のまま乗っても掛布団が汚れないためのものとか。別名？ベッドライナー。 ・そしてアート‼️ 頭側のアートポスター、一筆書きみたいで好きなんです♫ 密かに僕でも書けるのでは？と思ってます😁
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寝室のゴミ箱を買い替えました。アフター画像です。
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wara
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同棲してはや3週間ほと経ちました。 彼女も新しい生活に慣れてきたかなーと思った矢先、風邪を引いて体調崩してしまいました。 ・ やはり疲れもあったのかな？ 早く治して😂 ・ ただ1LDKだと部屋が２つあるため、風邪を引いても色々と便利ですね。 まあ寝るときは同じベッドで寝ますが。
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Kota
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一人暮らし
たまたま、隣の外壁タイルがアーバン風😁 なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️ 一年住んでも、特に不便は感じません👍 出窓の小物や雑貨も、左右対称に。 テーマは、北欧モダンなホテルライク。 ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。 普段は、寝室が常置場所。 座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️ 寝転びながら、本や携帯を置ける便利な木製テーブル。 アルテックのゴールデンベルや、本棚にリサラーソン 、ケーラー。 北欧アイテムと無垢の木で、落ち着いた寝室を演出しています😊
たまたま、隣の外壁タイルがアーバン風😁 なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️ 一年住んでも、特に不便は感じません👍 出窓の小物や雑貨も、左右対称に。 テーマは、北欧モダンなホテルライク。 ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。 普段は、寝室が常置場所。 座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️ 寝転びながら、本や携帯を置ける便利な木製テーブル。 アルテックのゴールデンベルや、本棚にリサラーソン 、ケーラー。 北欧アイテムと無垢の木で、落ち着いた寝室を演出しています😊
pomqujack
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家族
寝室です☁️ ベッドの横にドレッサーを置いてみました。 サイズが結構ギリギリな感じなんですが、 これってアリなんですかね…？ もっと小さめのドレッサーの方が良いんでしょうか…。 ただ、このドレッサーはベッドと同じシリーズなので統一感は抜群なんですよね。 悩みます。 とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
寝室です☁️ ベッドの横にドレッサーを置いてみました。 サイズが結構ギリギリな感じなんですが、 これってアリなんですかね…？ もっと小さめのドレッサーの方が良いんでしょうか…。 ただ、このドレッサーはベッドと同じシリーズなので統一感は抜群なんですよね。 悩みます。 とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
M30
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花瓶・フラワーベース
¥
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おはようございます^_^ チェストの向き変更〜。 寝室の一角、試行錯誤中です！ ガラスブロックのある窓、スクリーン注文中、、、届くの楽しみ♫
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pomqujack
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家族
投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
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ドレッサー代わりに使っているデスク♡ パソコン用に買ったんだけど、メイクするのに丁度よいサイズ感で、逆にパソコンにはほとんど使ってない(笑) お安いのに天然木で、北欧やナチュラルスタイルのお部屋にピッタリ☆ ダイニングに置いてるんですが、奥行きがあまりないデスクなので、通路が確保できるし圧迫感なし！ 汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。 スツールは別に購入した物です。
ドレッサー代わりに使っているデスク♡ パソコン用に買ったんだけど、メイクするのに丁度よいサイズ感で、逆にパソコンにはほとんど使ってない(笑) お安いのに天然木で、北欧やナチュラルスタイルのお部屋にピッタリ☆ ダイニングに置いてるんですが、奥行きがあまりないデスクなので、通路が確保できるし圧迫感なし！ 汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。 スツールは別に購入した物です。
ERI
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ベッドカバーはIKEAの北欧柄を使用してます🎵 春らしい可愛いデザインでお気に入り❤️
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寝室、シェードカーテンつけました！！ 入口からの見た目もなかなか、、、♫♫
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寝室からキッチンへ。 夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。 起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。 その後キッチンで朝食作りが日課です。
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イベント参加。 ドライフラワーを飾っているのは、ワインの空き瓶と、ダイソーで購入した花瓶です。
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寝室は西陽が入るのでサンキャッチャー達がキラキラして凄く綺麗✨
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ご覧のように、シングルベッドひとつでいっぱいの寝室。 逆に、寝るだけの部屋と割り切れます😗 壁のくぼみにベッドを押し込んでるのでデッドスペースZEROです😎✨
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昨年登場が遅くあまり使えなかったフィンレイソンの布団カバーですが、今年は早めに出しました✨ ジャンボクッション＆枕＆円形ラグはニトリです😊 チェストもニトリネットで購入したものです。 ニトリの枕カバー、冬に使ってたのとほぼ同じ色ですが、「乾きやすくしわになりにくい」といううたい文句に惹かれてまた買っちゃいました😅 これからの季節は洗濯の頻度も増えますし、サッと洗えてサッと乾くのがいいですね😆
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写真は自宅ですが、お正月は実家でのんびり過ごしています。
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寝る前の読書タイムです。全国各地では真夏日が続いているようですが、こちらは寒いので羽毛布団。。
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寝室のテーマ、北欧モダン☝️ ホテルライクのポイントは、 ・左右対称‼️ ・フットスロー‼️ 靴のまま乗っても掛布団が汚れないためのものとか。別名？ベッドライナー。 ・そしてアート‼️ 頭側のアートポスター、一筆書きみたいで好きなんです♫ 密かに僕でも書けるのでは？と思ってます😁
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寝室のゴミ箱を買い替えました。アフター画像です。
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同棲してはや3週間ほと経ちました。 彼女も新しい生活に慣れてきたかなーと思った矢先、風邪を引いて体調崩してしまいました。 ・ やはり疲れもあったのかな？ 早く治して😂 ・ ただ1LDKだと部屋が２つあるため、風邪を引いても色々と便利ですね。 まあ寝るときは同じベッドで寝ますが。
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たまたま、隣の外壁タイルがアーバン風😁 なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️ 一年住んでも、特に不便は感じません👍 出窓の小物や雑貨も、左右対称に。 テーマは、北欧モダンなホテルライク。 ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。 普段は、寝室が常置場所。 座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️ 寝転びながら、本や携帯を置ける便利な木製テーブル。 アルテックのゴールデンベルや、本棚にリサラーソン 、ケーラー。 北欧アイテムと無垢の木で、落ち着いた寝室を演出しています😊
たまたま、隣の外壁タイルがアーバン風😁 なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️ 一年住んでも、特に不便は感じません👍 出窓の小物や雑貨も、左右対称に。 テーマは、北欧モダンなホテルライク。 ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。 普段は、寝室が常置場所。 座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️ 寝転びながら、本や携帯を置ける便利な木製テーブル。 アルテックのゴールデンベルや、本棚にリサラーソン 、ケーラー。 北欧アイテムと無垢の木で、落ち着いた寝室を演出しています😊
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寝室です☁️ ベッドの横にドレッサーを置いてみました。 サイズが結構ギリギリな感じなんですが、 これってアリなんですかね…？ もっと小さめのドレッサーの方が良いんでしょうか…。 ただ、このドレッサーはベッドと同じシリーズなので統一感は抜群なんですよね。 悩みます。 とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
寝室です☁️ ベッドの横にドレッサーを置いてみました。 サイズが結構ギリギリな感じなんですが、 これってアリなんですかね…？ もっと小さめのドレッサーの方が良いんでしょうか…。 ただ、このドレッサーはベッドと同じシリーズなので統一感は抜群なんですよね。 悩みます。 とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
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おはようございます^_^ チェストの向き変更〜。 寝室の一角、試行錯誤中です！ ガラスブロックのある窓、スクリーン注文中、、、届くの楽しみ♫
おはようございます^_^ チェストの向き変更〜。 寝室の一角、試行錯誤中です！ ガラスブロックのある窓、スクリーン注文中、、、届くの楽しみ♫
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投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
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ドレッサー代わりに使っているデスク♡ パソコン用に買ったんだけど、メイクするのに丁度よいサイズ感で、逆にパソコンにはほとんど使ってない(笑) お安いのに天然木で、北欧やナチュラルスタイルのお部屋にピッタリ☆ ダイニングに置いてるんですが、奥行きがあまりないデスクなので、通路が確保できるし圧迫感なし！ 汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。 スツールは別に購入した物です。
ドレッサー代わりに使っているデスク♡ パソコン用に買ったんだけど、メイクするのに丁度よいサイズ感で、逆にパソコンにはほとんど使ってない(笑) お安いのに天然木で、北欧やナチュラルスタイルのお部屋にピッタリ☆ ダイニングに置いてるんですが、奥行きがあまりないデスクなので、通路が確保できるし圧迫感なし！ 汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。 スツールは別に購入した物です。
ERI
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