2018年8月30日25
インターフォルムペンダントライト¥14,036
無印良品ソファカバー¥1,490
コメント
#照明, #一人暮らし, #1LDK, #リノベーション, #団地住まい, #団地暮らし, #ベッド周り, #寝室, #北欧
この写真を見た人へのおすすめの写真
寝る前の読書タイムです。全国各地では真夏日が続いているようですが、こちらは寒いので羽毛布団。。
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wara
3LDK | 家族
moomin's room
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yosshi5144
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寝室のゴミ箱を買い替えました。アフター画像です。
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wara
3LDK | 家族
panda
1LDK | 一人暮らし
お久しぶりです。
冬仕様に模様替えしました。
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eri
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無印のアロマディフューザー、使い始めて1年たちます
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panna
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写真は自宅ですが、お正月は実家でのんびり過ごしています。
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wara
3LDK | 家族
イベント参加。
ドライフラワーを飾っているのは、ワインの空き瓶と、ダイソーで購入した花瓶です。
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wara
3LDK | 家族
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楽天市場
お布団カバー、ボックスシーツ、枕カバーは無印良品です。
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wara
3LDK | 家族
ask
1LDK | 一人暮らし
寝室からキッチンへ。
夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。
起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。
その後キッチンで朝食作りが日課です。
寝室からキッチンへ。
夜中、喉乾いたら冷蔵庫でお茶。
起きたらトイレ、流れるように顔洗い、そのままシャワー。
その後キッチンで朝食作りが日課です。
pomqujack
1LDK | 家族
mame
1LDK | 一人暮らし
現在の寝室。
サイドテーブルが到着！
広松木工さんで注文しました〜。
ベッドフレームは６月２日到着予定。楽しみ♫
マリメッコの布で隠している場所、ここだけは苦し紛れ、、、
テレビのチューナー、なんとかインテリアにしたい！
現在の寝室。
サイドテーブルが到着！
広松木工さんで注文しました〜。
ベッドフレームは６月２日到着予定。楽しみ♫
マリメッコの布で隠している場所、ここだけは苦し紛れ、、、
テレビのチューナー、なんとかインテリアにしたい！
pomqujack
1LDK | 家族
おはようございます^_^
チェストの向き変更〜。
寝室の一角、試行錯誤中です！
ガラスブロックのある窓、スクリーン注文中、、、届くの楽しみ♫
おはようございます^_^
チェストの向き変更〜。
寝室の一角、試行錯誤中です！
ガラスブロックのある窓、スクリーン注文中、、、届くの楽しみ♫
pomqujack
1LDK | 家族
ペンダントライト¥82,500
寝室、シェードカーテンつけました！！
入口からの見た目もなかなか、、、♫♫
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入口からの見た目もなかなか、、、♫♫
pomqujack
1LDK | 家族
寝室からの玄関です。
当初は、もっとクリアのが良いかも！？と思っていましたが、このゆらめきがクセになりました^_^
土間にはビンカントレーなどを一時置きすることがあるので、このゆらめき具合がちょうどよかったです♫
寝室からの玄関です。
当初は、もっとクリアのが良いかも！？と思っていましたが、このゆらめきがクセになりました^_^
土間にはビンカントレーなどを一時置きすることがあるので、このゆらめき具合がちょうどよかったです♫
pomqujack
1LDK | 家族
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楽天市場
Igako7121
1LDK | 家族
nao
1LDK | カップル
RoomClip公式アプリ
zumi08xx
1LDK | 一人暮らし
ペンダントライト¥82,500
寝室のテーマ、北欧モダン☝️
ホテルライクのポイントは、
・左右対称‼️
・フットスロー‼️
靴のまま乗っても掛布団が汚れないためのものとか。別名？ベッドライナー。
・そしてアート‼️
頭側のアートポスター、一筆書きみたいで好きなんです♫
密かに僕でも書けるのでは？と思ってます😁
寝室のテーマ、北欧モダン☝️
ホテルライクのポイントは、
・左右対称‼️
・フットスロー‼️
靴のまま乗っても掛布団が汚れないためのものとか。別名？ベッドライナー。
・そしてアート‼️
頭側のアートポスター、一筆書きみたいで好きなんです♫
密かに僕でも書けるのでは？と思ってます😁
pomqujack
1LDK | 家族
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
1LDK | 家族
和室×北欧
和室にベッド周りの布をミナペルホネンのブランケットとムーミンの枕カバーで北欧感を。
YYさんに言われるまで忘れてた！教えてくれてありがとうございます😊
和室×北欧
和室にベッド周りの布をミナペルホネンのブランケットとムーミンの枕カバーで北欧感を。
YYさんに言われるまで忘れてた！教えてくれてありがとうございます😊
zumi08xx
1LDK | 一人暮らし
minminma
1LDK | 一人暮らし
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楽天市場
ファブリックパネルが仲間入り！☺︎
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oji
1LDK | 一人暮らし
同棲してはや3週間ほと経ちました。
彼女も新しい生活に慣れてきたかなーと思った矢先、風邪を引いて体調崩してしまいました。
・
やはり疲れもあったのかな？
早く治して😂
・
ただ1LDKだと部屋が２つあるため、風邪を引いても色々と便利ですね。
まあ寝るときは同じベッドで寝ますが。
同棲してはや3週間ほと経ちました。
彼女も新しい生活に慣れてきたかなーと思った矢先、風邪を引いて体調崩してしまいました。
・
やはり疲れもあったのかな？
早く治して😂
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ただ1LDKだと部屋が２つあるため、風邪を引いても色々と便利ですね。
まあ寝るときは同じベッドで寝ますが。
Kota
1LDK | カップル
たまたま、隣の外壁タイルがアーバン風😁
なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️
一年住んでも、特に不便は感じません👍
出窓の小物や雑貨も、左右対称に。
テーマは、北欧モダンなホテルライク。
ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。
普段は、寝室が常置場所。
座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️
寝転びながら、本や携帯を置ける便利な木製テーブル。
アルテックのゴールデンベルや、本棚にリサラーソン 、ケーラー。
北欧アイテムと無垢の木で、落ち着いた寝室を演出しています😊
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なのでこちらは、カーテンやブラインドなし‼️
一年住んでも、特に不便は感じません👍
出窓の小物や雑貨も、左右対称に。
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ベッドサイドのテーブルは、二つ前のキッチンスツール。
普段は、寝室が常置場所。
座面高さを、40-60cmで調整できるのが最高です。ローベッド横ですが、ジャストサイズ‼️
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pomqujack
1LDK | 家族
Ann
1LDK | カップル
お手頃なニトリの枕を使ってます〜♪
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arisa.nak
1LDK | 家族
mayu
1LDK | 一人暮らし
ちょっと前までのリビング＆寝室。
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Azuki
1LDK | 一人暮らし
寝室は西陽が入るのでサンキャッチャー達がキラキラして凄く綺麗✨
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chikira
1LDK | カップル
PR
楽天市場
昨年登場が遅くあまり使えなかったフィンレイソンの布団カバーですが、今年は早めに出しました✨
ジャンボクッション＆枕＆円形ラグはニトリです😊
チェストもニトリネットで購入したものです。
ニトリの枕カバー、冬に使ってたのとほぼ同じ色ですが、「乾きやすくしわになりにくい」といううたい文句に惹かれてまた買っちゃいました😅
これからの季節は洗濯の頻度も増えますし、サッと洗えてサッと乾くのがいいですね😆
昨年登場が遅くあまり使えなかったフィンレイソンの布団カバーですが、今年は早めに出しました✨
ジャンボクッション＆枕＆円形ラグはニトリです😊
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ニトリの枕カバー、冬に使ってたのとほぼ同じ色ですが、「乾きやすくしわになりにくい」といううたい文句に惹かれてまた買っちゃいました😅
これからの季節は洗濯の頻度も増えますし、サッと洗えてサッと乾くのがいいですね😆
Azuki
1LDK | 一人暮らし
ご覧のように、シングルベッドひとつでいっぱいの寝室。
逆に、寝るだけの部屋と割り切れます😗
壁のくぼみにベッドを押し込んでるのでデッドスペースZEROです😎✨
ご覧のように、シングルベッドひとつでいっぱいの寝室。
逆に、寝るだけの部屋と割り切れます😗
壁のくぼみにベッドを押し込んでるのでデッドスペースZEROです😎✨
Azuki
1LDK | 一人暮らし
寝室です☁️
ベッドの横にドレッサーを置いてみました。
サイズが結構ギリギリな感じなんですが、
これってアリなんですかね…？
もっと小さめのドレッサーの方が良いんでしょうか…。
ただ、このドレッサーはベッドと同じシリーズなので統一感は抜群なんですよね。
悩みます。
とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
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悩みます。
とりあえず、早くベッド・枕カバー買います😂
M30
1LDK | 一人暮らし
ドレッサーのある暮らし🌼
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M30
1LDK | 一人暮らし
読書スペース
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greenforest
1LDK | 一人暮らし
寝る前は間接照明だけで。リラックス大。
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tmm
1LDK | 一人暮らし
ベッドカバーはIKEAの北欧柄を使用してます🎵
春らしい可愛いデザインでお気に入り❤️
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como
4LDK | 家族
急に暑くなりましたね💦
慌てて羽毛布団をしまい、
夏掛け＆タオルケットに変えました
夏はひんやり除湿敷きパッドにしていまして
肌にまとわりつかず、ひんやり気持ちいいです
タオルケットは北欧ブランドのものですが
モロカンインテリアな寝室に合ってます🥰
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モロカンインテリアな寝室に合ってます🥰
mochi2usagi
1LDK | 家族
PR
楽天市場
ドレッサー代わりに使っているデスク♡
パソコン用に買ったんだけど、メイクするのに丁度よいサイズ感で、逆にパソコンにはほとんど使ってない(笑)
お安いのに天然木で、北欧やナチュラルスタイルのお部屋にピッタリ☆
ダイニングに置いてるんですが、奥行きがあまりないデスクなので、通路が確保できるし圧迫感なし！
汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。
スツールは別に購入した物です。
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汚れ防止にデスクマットを敷いて使ってます。
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ERI
3LDK | 家族
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