【ダイエット効果があると話題の？ブタさんの絵】 ふ！ふっ！太りました～(^-^;   いや～ お盆やお正月って、飲み過ぎ・食べ過ぎでポチャりますよね？(^o^;) ここしばらくは、この絵みたいに 溜まった贅肉を消費(ダイエット)しないとね(^-^; とは言っても まだまだ痩せ形体型なので 『ええ～っ！ダイエットする必要ないじゃん！』って言われてます(^-^; ただ、服はジャストサイズだから 体重計に乗らなくても太ったことが分かるし ウエストがゴムとか体型をカバーする服は持ってないので、少しでも太ればピチピチのパツパツ(^-^; めちゃくちゃ太ってから気づいても痩せるのが大変ですからね(^-^; ジャストサイズの服と この絵は最強のダイエットアイテムと言えるのかも(笑) あっ！オジサンのダイエット法？ それは普段の生活に戻すだけ(^-^; って、毎日がモデルさん並？のダイエット生活ですよ(^-^; 朝4時起きの有酸素運動。 1食500kcal、野菜中心、ご飯も玄米や雑穀米です(^-^; スイーツは時々食べるけど ジャンクフードは極力食べない(^-^; あっ！今年は まだハンバーガーを食べてないかも(^-^; お酒の飲み過ぎ以外は健康的なんです(^-^; ジジイになると代謝が落ちるからね～(笑) ギャル曽根さんがうらやましいとか言ってる場合でもないし～(^-^; だけど、サボるのが大好き(^-^;  だから、太るのをサボる(^-^; ＼(^_^)／

@ken.kawakami さん 俺も結婚(23歳)してから40代半ばまで体重も体型も殆ど変わらなかったけど、段々と腹回りが大きくなるし体力落ちるしみたいな…(>_<) 落ちないのは精力だけだな！😎😎😎

@hiro.t さ～んっ＼(^_^)／ 僕も精力は落ちてないです(^o^ゞ 体重は増えてないけど シワの数と 夜中、トイレに行く回数が増えました～(笑) ＼(^_^)／

@ken.kawakami さん⭐️ こんなブーがいたら イリュージョンやがな かわいい絵だよ🖼❤️

@tututu0204 さん(^o^)/ アハハ～、たしかにイリュージョン(笑) ギロチンマジック大成功～ 『てじな～にゃ』＼(^_^)／

@ken.kawakami さん いつもいいねありがとうございます！ お忙しいからpicあげられないみたいですが… いいね もらうたびに「すんませーん」って思ってます！ 感謝感謝です！ 私はkenさんのpic遡らせてもらいます こんなんですみません！

@norikana さん＼(^^)／ おはよござます。 こちらこそ いつもありがとうござます😊 カメラマークだらけなので 今週は投稿する予定です😅 これからもよろしくお願いしま〜す＼(^^)／