アロマ/香りのある暮らし/アーユルヴェーダ/カーミングバーム/スパセイロン...などのインテリア実例

最近眠れないことがあるので、寝室見直し‥🕯️🌙 ニトリや3COINSのおかげでちょうど良いものが安く揃えられて本当にありがたいです😭💕 肌触りほわほわガーゼのカバーがこのお値段とはニトリすごい…🥺✨ 3COINSのテーブルも意外に使えるサイズ感🥺✨枠があって物が落ちないとこもいいなぁ！キャンドルもリアルなのにLEDで火事の心配なし😆

UiM

2LDK

シンプルな寝室ですが、DRAW A LINEとリネンの寝具、大きな姿見がお気に入りです☾⋆·̩͙⑅* 服用している薬のせいで気持ちよく寝られない日があったり、平日はお弁当作りで睡眠時間が短めですが、短時間でもぐっすり眠りたい🥹 アロマとか初めてみようかな…と思う今日この頃です🌿

biroballonne

家族

ベッドルームにマモルーム⋆* 匂いも音も気にならないので睡眠中も問題なく使えます.ᐟ‪‪.ᐟ 効果は目に見えないけど気持ちよく眠れます‎𖤐 ̖́-‬

mari__ouchi

奮発して、買ってしまいました〜😁 ドウシシャさんのサーキュライト！わたしがモニターしたのは、人感センサーつきの60w引っ掛けソケットモデルで、キッチンに使っています。応募の時にメガRが気になったけど、リビングにつける想像ができなかったので躊躇したのですが、ご一緒にモニターされたみなさんの投稿を見させていただいていて…とうとう！ベッド（寝室はないので、リビングの奥ですが）の上にお迎えしてしまいました✨ 回るし、風量調節できるし、快適じゃん💕（ライトはあんまりつけないと思うけど…）まだモニターバナー出てるかはチェックしちゃお〜っと（いいよね？） 4枚目、ビフォー風向きと風量が変えられないのと、夜中にね、寒ってなって切ることがあるの（リモコンで）タイマーもあるし、風量も風向もクルクルするから、これで快適に眠れるわ〜 ※あとは…モニター応募中のマットレス当選したら快適な睡眠🛏️が手に入りそう🤔

mi-sa

2LDK | 家族

NEW シーツ　🛏

chim

4LDK | 家族

ZINUSハイブリッドマットレスのモニター参加中です🌱𓂃 𓈒𓏸 マットレスに身を委ねてみた感想です🌙*.｡ホテルのベットでよく感じるパツパツとした硬さの印象はなく身体にフィットしてくれてるような程よく包まれる安定感があります！また、身体の一部に比重がかかって沈み込んでしまう不快感もなく寝返りがしやすいなと感じています♪ ハイブリッドならではの心地よさなのかもしれません🥺♡

rino

4LDK | 家族

リラックスできる主寝室。自分の好きなリネンの色合い、間接照明などにこだわってみました🛏️ 居心地よい空間で良質な睡眠をいざないます😴💤

izumiko

3LDK

❄️❄️冬の模様替え❄️❄️⛄️❄︎❄︎˚✧₊⁎ 寝具類を秋用から冬用に変えました♪(*^^♡ ニトリのあったかNウォーム😊 シーツも掛けもふわふわ~ 昨年も使いましたが暑いくらいでした~😊 枕カバーは無印良品♡ 初下ろしです♪😊

miyu39

3LDK | 家族

仕事して帰ってきてベッドに潜り込む瞬間がいちばん幸せ(*´ `*) 無印良品脚付きマットレス(ポケットコイル) セミダブル

inaho

家族

【Koala Sleep Japan株式会社・New コアラマットレス】モニター投稿⑥ 全体図🛏 ベッドの存在感😂 マットレスのカバーはニトリのマルチすっぽりシーツ[セミダブル]でピッタリでした☺️ 市販のものでもサイズが合うのが嬉しい🌷 掛け布団や毛布はシングルサイズのままなので、ちょっと短い、、🙄

Har_

1LDK | 家族

掛け布団、朝起きたらほぼ落ちてる。

kkc8

1K | 一人暮らし

寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。

yururira

3LDK | 家族

¥33,000

ZINUSモニター 🤍.•*¨*•.*♬ 全体編連投になりますがベッドルーム引きpicです北海道はまだ寒いけど少しずつ春めいてきました🌸‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ 睡眠不足と腰痛、首痛に悩まされていましたがこの素晴らしい寝心地のマットレスのおかげで最近はベッドに入るとすぐに寝れるようになりました😊 睡眠は大事🟰寝具も大事‎🤍 今回改めて寝具の大事さに気付かされました。これでモニターは終了しますがこれからも永年お世話になっていきます🤭 (前マットは20年使いました‪𐤔𐤔) ZINUS様素晴らしいモニターを提供して頂きありがとうございました🙇💓 そして毎回コメントをくださる事もモニター史上初めてだったので感動しました🥺✨️

yuri

家族

快眠でした。坐骨神経痛の私といつも肩がぁ。。言うてる👨も朝からなんか楽〜痛くなぁい！！そしてほんとに深い眠りを得られて大満足。寝室は寝るだけの4.5畳ここも小上がりにして、すのこと調湿シート。何がってお互いシーツの色を譲り合うことしないから色がバラバラ😂

amy

- ̗̀エコカラットセルフさんのモニター投稿です ̖́- 夕方に撮ると柔らかい感じになりました*✲ﾟ* 夜勤前は昼間に睡眠する私。日中は室温もまだ高く、暑くて目が覚めるのですがエコカラットセルフのおかげか寝汗も感じず、からっとした目覚め⤴ すごっ!（私的な体感です）違うデザインをLIXILさんで購入しましたがパネルのみの商品展開があれば季節ごとに模様替えできるのになあ…

megurin

1K | 一人暮らし

実践してる方も多いと思いますが私のぐっすり眠るためのアイディアは夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことですまた逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射しますそこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞 これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています（写真3枚目

MaGang

2K | 一人暮らし

寝る前はスマートプラグに指した電気毛布で、お布団を自動温め。就寝時は、「アレクサ、おやすみ」で、パナソニックのリンクプラスの照明と、スマートプラグすべて消灯。寝落ちして照明消し忘れないように、スマート睡眠パッドで眠りを検知して消灯。スマート睡眠パッドで、寝返り、いびき、睡眠サイクル等を分析。朝は、アレクサで目覚まし。目覚めのよい音楽を流してもらいます。シモンズストリームII シングルベッドグレージュを２台並べて使用しています。寝室のとなりはウォークインクローゼット。書斎にする案はやめておきました。

inuichiro

3LDK | 家族

モニター応募用です🐨… 過去picで失礼します。マットレスジプシーの夫婦です。。　旦那は、肩こり腰痛持ち、わたしは年々眠りが浅くなり、眠りに関して悩みが尽きません😩 コアラさんで悩みが打破できたら嬉しいです♪

walking123

家族

さきほどの続きで失礼します😊✨ 以前、睡眠を大事にしようと思う前はですね、『寝るのがもったいない🤨』なんて、思っていたんです。・・あれもしなきゃ、これもしなきゃ、ほんとはあれがしたいのに全然出来てない😱😱😱 なんて思いながら、仕方なく睡眠をとっていた、、、みたいな。・・学生の頃は4時間半睡眠とか、よくしていました😅 あれ若かったから出来たんでしょうね笑。現在では昼間のパフォーマンスが下がって仕方ないです💦 ・・そして子供が出来て、睡眠がほんとに取れなくなって、子育てで身体中がバキバキになり慢性的な疲労、肩や首のコリに悩まされ続けました😅 ・・そこで思い切って購入に至ったのが、『じぶんまくら』でした✨ ・・自分のサイズに合わせた枕を使い始めたら、肩のコリが軽減していったんです❣️ あんなに辛かった身体中の痛みがラクになっていく！！！・・そこから少しずつ、夫の枕、敷布団、毛布、好みのカバー達、羽毛布団へとアップデートしていきました✨✨ ・・今では肩凝りも腰の痛みもなんにもない！寝不足感もない✨ 夜、寝ようって時には布団に入るだけで幸せ〜と思えます😍❣️ ・・小さな幸せだけど、毎日なので積み重なると大きな幸せ✨ ・・睡眠改善で、起きている間パフォーマンス向上にかなり効果があると思います😊🧡❤️💚 ・・みなさんの素敵な寝室、これも効果あるよーって言うアドバイスがあれば教えて下さいね✨

ami

3LDK | 家族

ここしばらく忙しくて4〜5時間睡眠の日々、短くても質の高い眠りを目指したい。日中はカバーをかけているので見えませんが、布団カバーはモーブカラー。枕カバーは無印の麻とガーゼを交互に使ってます。肌触りの良さが好き。シーツも無印のガーゼ素材のもの。

mm.musica

1R | 一人暮らし

奮発して購入したシモンズのマットレスと、全てリネンの寝具カバーでサラサラシャリシャリ、梅雨時期も汗でベトつかず最高の寝心地。そんな訳でなかなかオフトゥンから出られない。(^◇^;)

anemone551

1LDK | カップル

久しぶりの寝室◎ 少しだけ模様替えしました。ブックオフにふら〜と立ち寄った時見つけた本棚📚.綺麗な状態なのに2500円という破格で即決！絵本やアルバムなど、全部入りました♩. 壁側に寄せたことと、レイアウトフリーテレビのおかげで、よりスッキリした気がします☺️ 木目×白のナチュラルカラーが好きで、寝室に入るとホッとします○。

erika

4LDK | 家族

寝具を新しくしました。無印の足つきマットレスを捨て、ムアツ布団にしました。すごいです、これ。目ん玉飛び出るような金額なのですが、水門の質は人生の質につながるので、自分への投資と思ってお金をかけました。布団生活にしたいわけではないので、絶賛ベッドフレーム探し中。ゆっくり探します。

Key

1K | 一人暮らし

人生約3分の1は睡眠。ベッドはシモンズのストリーム２を２つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ２枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。

inuichiro

3LDK | 家族

滅多に登場しない寝室。日中は35度を超える暑さなので寝る時以外はあまり2階に上がりません。何年か前まではシングルベッドを3つ並べていましたが息子が自分の部屋で寝るようになってからベッド一つ分のスペースが空いたのでチェストを置くようになりました。ベッド側から見ると幅273㎝ほどのクローゼットがあります。ウォークインクローゼットにしたかったけど隣に主人の書斎(兼物置？)のような部屋を作るために断念しました。建築費が多少かかってももう一部屋、小さな物置きを作ればよかったなーというのが後悔ポイント。

hanatomidorinoheya

4LDK | 家族

我が家の寝室です😪 寝るだけの部屋なので5.25帖の空間にしました！ワイドダブルのベッドを置いてますが広すぎず狭すぎずって感じです👌 基本白いクロスを使ってますが寝室は全面緑色です💚

chovy

3LDK | 家族

癒しのベッドルーム無印のリネン布団カバーは肌触り抜群！ abyss...のバスマットは素足でベッドから降りた時フワッフワ！ LE KLINTのキャンドルライトを照らして眠りにつくしあわせ☺️ 毎日快眠できるようになってきました😴

2323

3LDK | 家族

ビニールクロス¥748

シーリングファンライト導入寝室暑すぎてシーリングファン導入今後エアコンつける予定で買ったけどこれだけでも全然違う‼︎ なるべく天井高と変わらない照明が好きでこのタイプ選んだけど圧迫感もなくてなんならBluetoothで音楽とかも聞けて大満足♪ 首振りタイプは天井に穴あけなくちゃいけなくて電気工事士の夫でもなかなか面倒なものだったらしいありがとう♡ (娘も監督ありがとうw) そしてニトリのNクールもボックスタイプに新しく買い替え♪

sally

3LDK

■キナル別注■ fog linen work（フォグリネンワーク）リネンコンフォーターケース（布団カバー）セミダブルサイズナチュラル https://www.kinaru.com/fs/sense/fog-bedlinen/gd6800

kinaru

最近夜寒いので掛け布団出しました！そして掛け布団カバーを新しく変えました☺︎ IKEAのチェック柄に裏が黄色で可愛いー♡ mofmoのマットレスが届いて10日程経ちます。 2枚目の写真のように寝っ転がっても埋もれない弾力！分かりますかね？？💦 柔らかくてゴムみたいな感じ？腰も全く痛くならないしこの上でストレッチしてから寝てますが丁度いい硬さなのでストレッチもしやすい♡ マットレスの生地も毛玉とかになってないししっかりした作りでほんとにぐっすり眠れます💤

aoma

3LDK | 家族

ホワイト×シルバー×ゴールド♡ IKEAのマットレスは寝心地◎ ガーゼの毛布も◎

Sa327

1K | 一人暮らし

Today's photo 2020.1.8　　 new in 楽天ランキング1位獲得🏆✨ @sleeptailor ベッドカバーセット「Linaリーナ」ライトグレー。安心の日本製で麻100%。心地よい洗いざらしリネンで冬はポカポカ、夏は清涼感で年中快適。カラーバリエは5colorでシンプルなデザインなのでどんなお部屋にもマッチします。シンプルなデザインは ☑高見え ☑清潔感　 ☑部屋が綺麗に見える ☑コーディネートの幅が広がるので私のインテリアには、かかせないアイテムです。睡眠の質をあげる為に、インテリアは最小限に。すっきり快適な時間を過ごせる様に身の丈にあったベッドルームにしています。

wakagimi3

4LDK | 家族

春から初夏バージョン:*:・(*´ω`pq゛羽毛は発散性と吸収性が優れているので汗を吸収し、温度調整してくれます！明け方の冷えも感じません！しかもじゃぶじゃぶ洗えるから清潔が保ててとても気に入ってます！

Haayuu

家族

お布団を分厚い羽布団に。イトーヨーカドーさんで買いました！はじめての白ですが、色味も肌触りも大満足です♡

Mirai

1K | 一人暮らし

和室をがっつり寝室にしました🛏️✨ 今までフリースペースとしても使いたかったので、ローソファベッドを置いていましたが、ちゃんとベッドで良い睡眠を取りたくなり久しぶりに自分のベッドができました♩ 安かったのにマットも腰にちょうど良く、ニトリの敷きパットと布団がめっちゃ肌触り良く✨めちゃくちゃ快適に眠れるようになりました☺️

hnk2622

3LDK | 家族

抱き枕¥3,960

　　　- ̗̀イベント参加投稿です ̖́- 🔽この夏、買ってよかったものニトリさんの「首・肩・背中も支える枕」です。ずっと長年セブンスピローを使ってましたがニトリさんの店頭で見かけたこの枕に惹かれて🤗 夜中に目が覚める事なくぐっすり眠れるようになりました𓂃◌𓈒𓐍

megurin

1K | 一人暮らし

寝具を夏仕様に✨ 敷きパッドと枕カバーはニトリのNクール🆒真ん中の強タイプで、リバーシブルで使えるのも選んだPOINT。サラッとして寝心地も快適です☺️ 枕カバーは、欲を言えば全員同じ色で揃えたい気持ちがあったのだけど、旦那臭がなんか苦手で（笑）洗っても自分のものだと分かるように色分けしました。セミダブルをくっつけてすのこベッドにしています☺️

mii____

3LDK | 家族

月に1回程度、マットレスと敷布団のローテーションをしています*✲ﾟ* 裏表、上下を入れ替えることによって負荷が均一になり長持ちします⤴ リビングのラグも同様でたまに左右の向きを替えるようにしています😊 まだラグは買ったばかりですがどうしても生活導線が左側になるので左側だけ薄くなりがち。ローテーションは思い立った時にするといいそうです ̖́-

megurin

1K | 一人暮らし

しばらくしたらこの折りたたみ式のソファーベッドも撤収ですすっきりするだろうな♪

yumi

1R

心地良く暮らすために࿐໒꒱ ⡱ 以前は4隅をゴムで留めるタイプのシーツを使っていましたが、ズレたりゴムが伸びるのがストレスで💦 ボックスシーツに替えてからはノンストレスです😙 敷布団はシングルを2枚並べてるのですが、ボックスシーツをキングサイズにしたので布団同士がズレなくて良きです👍 さわらのパレットベッドもズレやきしみもなくて心地良く眠れてます🛌 今日は雨が上がってシーツ類が洗濯できたので嬉しい🎶

ha_ru76

2LDK | 家族

この写真を見た人へのおすすめの写真