10時のおやつ✿ 昨日作って一晩冷蔵庫で冷やしていたヨーグルトスフレケーキ🩷 そ、ダイエットおやつです(笑) 随分前になりますがパープルパラティッシのカップ&ソーサーをネットで購入しまし …続きを読む
coco0.84.の部屋
10時のおやつ✿ 昨日作って一晩冷蔵庫で冷やしていたヨーグルトスフレケーキ🩷 そ、ダイエットおやつです(笑) 随分前になりますがパープルパラティッシのカップ&ソーサーをネットで購入しました😊 スイーツをより美味しそうに花を添えてくれるカップ&ソーサーです🩷
@coco0.84. ちゃん♡ 受賞おめでとう🎉 こちらも受賞しそうな美味しいpic🤤
@coco0.84. ᒼᑋªⁿ✿ パープルバラティシ💜も欲しいなぁ(ღ*ˇ ˇ*)。o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡ ヨーグルトスフレケーキもいつものケーキと同じく安定の素敵なスウィーツだわ〜💓 お家でスウィーツコントロール出来ると罪悪感無いね😉💕︎
@maruko ちゃん こちらにもありがとう😊 さっぱりふわふわで食べやすかったよ〜🩷
@poo ちゃん pooちゃんち持って無かったかな? ブラパラだったかな?😊 私はブラパラが欲しい〜(笑) 物欲は果てしないね😂 ダイエットスイーツ、レシピによりけりで当たり外れがあるけれど、これは当たりレシピでした🩷🩷🩷 そうねそうね! 罪悪感少ないかも😆 今日でゆるーく、ダイエットもどき53日目。ぴったり5キロ落ちたけど、絶賛停滞期💦 でもおやつは辞められないのよ😅
@coco0.84. ちゃん♡ なになにダイエットスイーツ⁈ こんなに美味しそうなのに〜⁈ この頃ダイエットという言葉に敏感になってる私💦 美味しく食べてダイエットは理想だけど〜 にしても、53日で5キロは素晴らしい👏 私も1ヶ月程前からゆるゆるダイエットしてるけど、せいぜい1〜2キロしか落ちない💦 てゆうか、私の場合体重より体脂肪が問題なのよね〜😱
@yuko ちゃん そうなの! ダイエットスイーツです😊 これはあたりなレシピだったよ〜🩷 ダイエットの道のりは長いからゆっくり無理せずやってるよ(笑) 朝起きて1番に体重計測してノートに書いてます。 レコーディングダイエットかな😊 朝の体重、前日との体重差、ダイエット始めてから今日まで何キロ痩せたかのトータル体重差、ダイエット何日目か😊 朝昼晩、間食を記録し、便はあったか?とかなぐり書きだけど書き込んでるだけなんだけど、すっごく頑張った翌日に何故か増えていたり、ちょっと食べすぎた翌日が減っていたり、生理もあるしさ💦 始めたころは一喜一憂だったけど最近はゆるりゆるりに切り替えました(笑) 私は体重も体脂肪もやばいのょ😂 ぼちぼち頑張ろうね(笑)
@coco0.84. ちゃん ダイエットおやつなん? 見た目 しっかりスイーツなのに ダイエットおやつなんて めっちゃイイわ〜 自分で作るから 色々調節出来てイイね! カップ&ソーサーも 素敵⑅ *✲゚*。 華やかでイイね⑅ *✲゚*。
@kiyoe ちゃん ウン😆 米粉や水切りヨーグルト等を使って作ったスフレケーキだよ〜 しゅわしゅわ🩷美味しかったよ😊 確かに! 自分でおやつを作ると材料や分量を調節出来るから良いよね🩷 市販のおやつも食べるけど、沢山お砂糖やバターなんかが使われてるんだろうな💦 美味しさは罪だね😂 カップにもありがとう〜! 華やかな柄で気分が上がるよ🩷
@coco0.84. ちゃん! え!こんなおいしそーなのにダイエットおやつ? もう神やん!😍♥️😆👍️✨ パープルパラティッシとジャムの色味もあってておしゃれ!
@cafe0415h ちゃん そうなの😂 ダイエットおやつなんだよ😊 神になりたい✨(笑) パーパラと本当ジャムリンクしていたね😂 気づかなかった!(笑)
10時のおやつ✿ 昨日作って一晩冷蔵庫で冷やしていたヨーグルトスフレケーキ🩷 そ、ダイエットおやつです(笑) 随分前になりますがパープルパラティッシのカップ&ソーサーをネットで購入しました😊 スイーツをより美味しそうに花を添えてくれるカップ&ソーサーです🩷
@coco0.84. ちゃん♡ 受賞おめでとう🎉 こちらも受賞しそうな美味しいpic🤤
@coco0.84. ᒼᑋªⁿ✿ パープルバラティシ💜も欲しいなぁ(ღ*ˇ ˇ*)。o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡ ヨーグルトスフレケーキもいつものケーキと同じく安定の素敵なスウィーツだわ〜💓 お家でスウィーツコントロール出来ると罪悪感無いね😉💕︎
@maruko ちゃん こちらにもありがとう😊 さっぱりふわふわで食べやすかったよ〜🩷
@poo ちゃん pooちゃんち持って無かったかな? ブラパラだったかな?😊 私はブラパラが欲しい〜(笑) 物欲は果てしないね😂 ダイエットスイーツ、レシピによりけりで当たり外れがあるけれど、これは当たりレシピでした🩷🩷🩷 そうねそうね! 罪悪感少ないかも😆 今日でゆるーく、ダイエットもどき53日目。ぴったり5キロ落ちたけど、絶賛停滞期💦 でもおやつは辞められないのよ😅
@coco0.84. ちゃん♡ なになにダイエットスイーツ⁈ こんなに美味しそうなのに〜⁈ この頃ダイエットという言葉に敏感になってる私💦 美味しく食べてダイエットは理想だけど〜 にしても、53日で5キロは素晴らしい👏 私も1ヶ月程前からゆるゆるダイエットしてるけど、せいぜい1〜2キロしか落ちない💦 てゆうか、私の場合体重より体脂肪が問題なのよね〜😱
@yuko ちゃん そうなの! ダイエットスイーツです😊 これはあたりなレシピだったよ〜🩷 ダイエットの道のりは長いからゆっくり無理せずやってるよ(笑) 朝起きて1番に体重計測してノートに書いてます。 レコーディングダイエットかな😊 朝の体重、前日との体重差、ダイエット始めてから今日まで何キロ痩せたかのトータル体重差、ダイエット何日目か😊 朝昼晩、間食を記録し、便はあったか?とかなぐり書きだけど書き込んでるだけなんだけど、すっごく頑張った翌日に何故か増えていたり、ちょっと食べすぎた翌日が減っていたり、生理もあるしさ💦 始めたころは一喜一憂だったけど最近はゆるりゆるりに切り替えました(笑) 私は体重も体脂肪もやばいのょ😂 ぼちぼち頑張ろうね(笑)
@coco0.84. ちゃん ダイエットおやつなん? 見た目 しっかりスイーツなのに ダイエットおやつなんて めっちゃイイわ〜 自分で作るから 色々調節出来てイイね! カップ&ソーサーも 素敵⑅ *✲゚*。 華やかでイイね⑅ *✲゚*。
@kiyoe ちゃん ウン😆 米粉や水切りヨーグルト等を使って作ったスフレケーキだよ〜 しゅわしゅわ🩷美味しかったよ😊 確かに! 自分でおやつを作ると材料や分量を調節出来るから良いよね🩷 市販のおやつも食べるけど、沢山お砂糖やバターなんかが使われてるんだろうな💦 美味しさは罪だね😂 カップにもありがとう〜! 華やかな柄で気分が上がるよ🩷
@coco0.84. ちゃん! え!こんなおいしそーなのにダイエットおやつ? もう神やん!😍♥️😆👍️✨ パープルパラティッシとジャムの色味もあってておしゃれ!
@cafe0415h ちゃん そうなの😂 ダイエットおやつなんだよ😊 神になりたい✨(笑) パーパラと本当ジャムリンクしていたね😂 気づかなかった!(笑)