本日3月18日は”世界睡眠デー”です。 今日をきっかけに”睡眠”について考えてみてはいかがでしょうか。 3月に入り、日中はあたたかい日が増えてきました。 気温の心地よさから春は睡眠にとって良い季節と思いがちですが、新生活などの環境の変化や、花粉のアレルギー、寒暖差による自律神経の乱れ…などが原因で、うまく眠れない季節でもあるようです。 寝具を好きな柄や肌ざわりの素材に変えてみたり、暑さの調整がしやすいアイテムに変えてみたりと、睡眠環境を変えることもぐっすり睡眠の第一歩です。 == ■掲載商品 掛ふとんカバー、ピロケース:メリーナイト「フロムプラス/フラワリー」 ベッドシーツ:メリーナイト「フロム/PA」 毛布:メリーナイト「ヒュピネス/シープボア/PI」 商品に関するご相談はお気軽にどうぞ!
本日3月18日は”世界睡眠デー”です。 今日をきっかけに”睡眠”について考えてみてはいかがでしょうか。 3月に入り、日中はあたたかい日が増えてきました。 気温の心地よさから春は睡眠にとって良い季節と思いがちですが、新生活などの環境の変化や、花粉のアレルギー、寒暖差による自律神経の乱れ…などが原因で、うまく眠れない季節でもあるようです。 寝具を好きな柄や肌ざわりの素材に変えてみたり、暑さの調整がしやすいアイテムに変えてみたりと、睡眠環境を変えることもぐっすり睡眠の第一歩です。 == ■掲載商品 掛ふとんカバー、ピロケース:メリーナイト「フロムプラス/フラワリー」 ベッドシーツ:メリーナイト「フロム/PA」 毛布:メリーナイト「ヒュピネス/シープボア/PI」 商品に関するご相談はお気軽にどうぞ!