+ 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟿.𝟷𝟽 𝚏𝚛𝚒* + 暮らしを整える。𓂃𓈒𓏸𓐍🧸☕️ 今、大切に思っている 「暮らしを整える。」ということ 断捨離したり 食生活 …続きを読む
mikaの部屋
+ 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟿.𝟷𝟽 𝚏𝚛𝚒* + 暮らしを整える。𓂃𓈒𓏸𓐍🧸☕️ 今、大切に思っている 「暮らしを整える。」ということ 断捨離したり 食生活を見直したり 運動、、とまではいかないけれど 軽い柔軟をしたり、 朝晩身体をほぐしたり、 合間にふと肩甲骨を動かしてみたり。 まだまだ整った暮らしなんて程遠い それでも、 思い切った断捨離で気付いたこと 食生活が変わり、身体とほんの少し向き合うことで 変化してきたこと この気付きや変化が今は楽しい☺︎ ・ ・ ・
+ 𝟸𝟶𝟸𝟷.𝟿.𝟷𝟽 𝚏𝚛𝚒* + 暮らしを整える。𓂃𓈒𓏸𓐍🧸☕️ 今、大切に思っている 「暮らしを整える。」ということ 断捨離したり 食生活を見直したり 運動、、とまではいかないけれど 軽い柔軟をしたり、 朝晩身体をほぐしたり、 合間にふと肩甲骨を動かしてみたり。 まだまだ整った暮らしなんて程遠い それでも、 思い切った断捨離で気付いたこと 食生活が変わり、身体とほんの少し向き合うことで 変化してきたこと この気付きや変化が今は楽しい☺︎ ・ ・ ・