寝る前にやっている事🤞 ヴェレダ　アルニカ　マッサージオイルで腰や肩をマッサージ✨ 私にはとても合っているようで4年ぐらい使ってます！ 最近、始めたのはアロマストーン🍀 無印のアロマストーンにアロマオイルを垂らして寝ます🌙10個入りですが、ダイソーの小皿とコースターにアロマストーン4個を入れてアロマオイルを一滴ずつ💧とてもいい香りが部屋に漂います💕 以前はアロマディフューザーを使っていましたが手入れが楽なので各部屋にアロマストーンを置いてます🤞 家中アロマの香りで幸せ✨

@yukarimama さん､おはようございます😃私も無印のアロマストーン使ってます。たくさん入ってるので、アロマ試してみたいという友人にも少し分けてあげて喜ばれました。我が家の男性陣はアロマが苦手😥家に1人でいる時にしか使えません😢寝る前にマッサージオイルでマッサージの習慣､とても良いですね♪

@eshinobum ちゃん おはよう😃 アロマストーンいいよね💕 長い時間、ちゃんと香ってくれる！ 2階だけで5ヶ所に置いてます😆 場所によって香りを変えられるのでお気に入り🤞 周りの方が苦手なのは大変ね 自分ひとりで香りを楽しむのにもいいよね！ マッサージオイルがないと日常生活、送れない身体です😁 ありがとう🍀

@yukarimama さん🍀 素敵なナイトルーティーンですね✨ マッサージと香りでぐっすり眠れそうです🌃 アロマストーン香りが持続しますか?! ……運動嫌いの私は寝る前のヨガ🧘‍♀もルーティーンにはなりませんでした💦

@YuriYuri さん アロマストーンは何日も香りが続きます🤞 おすすめですよ😃 さすがYuriYuriさん寝る前ヨガ⁇って思ったら続かなかったんですね😆 私もストレッチとか気が向いた時しかしません！ 腰や肩が痛いのでマッサージオイルはなくてはならないです！ ありがとうございます🍀