HSP体質だから…寝つき悪いし寝ようとすると周りの音とか光とかに敏感な体質でなかなか寝れない、 光を遮断して部屋の中が真っ暗になったらまた真っ暗で寝れない( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) そんな私 …続きを読む
tina_sa_0の部屋
HSP体質だから…寝つき悪いし寝ようとすると周りの音とか光とかに敏感な体質でなかなか寝れない、 光を遮断して部屋の中が真っ暗になったらまた真っ暗で寝れない( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) そんな私は、 自分を落ち着かせるため、 かごの中にナイトライトを置いて間接照明として取り付けてます (´ •̥ ̫ •̥ ` ) 寝る前は部屋の明かりを暗めに設定し、眠りにつきやすい環境を整えてできるだけリラックス🌿 センサータッチのナイトランプで簡単にオンオフ、調光もできて眠りの神✨
@tina_sa_0 さま♪ 私も同じ!素敵なアイディアありがとう💡フォローさせてね💕
@gingerwynks さん♡ コメント&フォローありがとうございます🤍✨✨ 同じなんですね〜すぐ眠りにつく人に羨ましいですよね😭 gingerwynksさんのお家広々として素敵でぜひ私もフォローさせてください♡ฅ(・ω・ฅ)
@tina_sa_0 ちゃん✨ なるほど〜!! 私もHSP体質な所があって… 色々と大変だよね😭💦 そして私も真っ暗では寝られないから😭 いいかもしれない✨🥺 センサータッチはいいなぁ😍❤️
@saaya さん♡ saayaさんもHSP体質なんだね🥺人一倍敏感で環境に影響されやすくて大変だよね😣 私は特に音に敏感で寝ても眠りが浅くて辛い…🥲 最近自律神経を整える音楽とか聞き始めたけどね(ᐡ •̥ ̫ •̥ ᐡ) 一緒に頑張りましょー♡
HSP体質だから…寝つき悪いし寝ようとすると周りの音とか光とかに敏感な体質でなかなか寝れない、 光を遮断して部屋の中が真っ暗になったらまた真っ暗で寝れない( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) そんな私は、 自分を落ち着かせるため、 かごの中にナイトライトを置いて間接照明として取り付けてます (´ •̥ ̫ •̥ ` ) 寝る前は部屋の明かりを暗めに設定し、眠りにつきやすい環境を整えてできるだけリラックス🌿 センサータッチのナイトランプで簡単にオンオフ、調光もできて眠りの神✨
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@saaya さん♡ saayaさんもHSP体質なんだね🥺人一倍敏感で環境に影響されやすくて大変だよね😣 私は特に音に敏感で寝ても眠りが浅くて辛い…🥲 最近自律神経を整える音楽とか聞き始めたけどね(ᐡ •̥ ̫ •̥ ᐡ) 一緒に頑張りましょー♡