今日は仕事が お休みで、 園芸店に行ったけど、思った物が無くて残念でしたぁ💦 無性にカレーが食べたくなって、、、 今晩はカレー作ります( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ ご飯は、押麦 入れて炊くけれど、 ガッツリ食べるから、痩せないんだよねぇ。 わかっちゃいるけど、やめられない。 (⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅)

@Kuni さんこんにちは！ 押し麦入れないでそのまま白米だったらもっと○○だったろうから良いでないかい？ 夫が帰還してからより栄養あるモノしっかり食べてるし前より良いおやつ食べてるから背脂ついて来たmizucchiです。今日も11キロ歩いたのにぃ。。。

@mizucchi さん 息子が、小学校の給食で食べるカレーで、 押麦ご飯だったからね。 食物繊維が取れると知って、 うちも そうするように したんですけどねぇ。。。 あのプチプチ感が好きでねぇ。 (T▽T)アハハ 今日も１１㌔ 歩いたんですかぁ!? ｽ..ｽ...(ﾟДﾟ(ﾟДﾟﾉ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｽｹﾞｰ!!! ウォーキング… 運動嫌いな私だから、、、 続かないだろ〜なぁ。

@Kuni さん♪ 今日の距離で驚いちゃダメだよ🤣 昨日沢山歩いたからの軽めなんだよぉぉ✌️ 昨日は21キロくらい。。。 先週雨で2日家にいたのに平均が10キロ越してたぁ。もはや散歩ではなく行軍😅

@Kuni ちゃん♪ 家も押し麦続けてるけど痩せない❗️ 他にいっぱい食べちゃうし🤭 でもお通じは良くなった気がするよヾ(*´∇`)ﾉ

@touko さん 普段の ご飯も したいけど、、、 主人や息子が嫌がるのぉ。 職場の人も、いつも 押麦？もち麦 ご飯だって言ってるけど、、、 おデブちゃんですぅ( ´ﾉω`)ｺｯｿﾘ 雑穀ごはん も好きだけど、 やっぱり主人や息子は嫌いでねぇ。 食事療法は無理だな。

@Kuni はい、kuniちゃんカレー🍛被りだわ🤣 しかも、私も園芸見に行ったけど 手ぶらでしたわ🤣 ここまで被ると笑えちゃうー

@norakuro.1972 さん ꉂ( ᵔ̴̶̤᷄∇⃚⃘⃙̮ ᵔ̴̶̤᷅ )ｷ”ｬ′‵′‵ ｳｯｿｰﾝ!!Σ(；ﾟωﾟﾉ)ﾉ 以心伝心？ やっぱり、私と貴方の仲なのねん(*´³`*)💕

@Kuni そそ、あのアイアンフェンスからねぇ🤣