階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。 大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。 非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡 尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋 出来上がり量が260gなので結構多め。 ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります） おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。 キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。 缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。 （ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います） 写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。 東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。 （亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです） 6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。 避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊

https://instagram.com/p/Ci9tRaUOu1w/ ↑インスタにまとめました

@sumiko さん💕 非常食が今は、こんなに美味しそうなものがあるんですねー😍 いつも参考になります👏👏

@chIoe さん、ありがとう☆ 非常食は尾西食品アルファ米が有名です。 他に カゴメの野菜たっぷりスープ https://item.rakuten.co.jp/juju-giona/gs-01-583/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share 日本ハム 陸上自衛隊 戦闘糧食モデル https://item.rakuten.co.jp/peaceup/10001774/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share 永谷園からは7年保存できるフリーズドライのご飯も出ていて、お湯なら3分、水無しでそのままでも食べられる https://item.rakuten.co.jp/mt-bosai/bhs1100001-m020/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share などもあります🍙 家が無事なら食料はなんとかなると思うのですが、水とトイレが不足したら大変なので少しずつ買い足してるところです😊

@sumiko さん 非常食は不味そうなイメージですよね😅 私も思ってましたけど 意外にいけますよね🎵 私は五目ご飯を食べたけど 災害時にこんな美味しいご飯食べれたらほっこりするかもと思いました🎵 数年前家の前が冠水した時トイレが使えなくて(逆流の為)簡易トイレ使いましたよ👌冠水で逆流するとトイレやお風呂の排水口から下水が上がってくるからポリ袋に水を入れて排水口やトイレに置いておけば逆流を防げます😃 備えあれば憂い無し❗ですね😉

@totorono.ouchi さん☆ 昔、米軍のmreレーションを食べて、味は忘れたけど「こんなもんかなー」くらいの感想を持ってたので、尾西食品さんの非常食にも期待してなかったんです😅 美味しかったので離れて暮らす息子にも送ってあげました♪ 冠水エリアに住んでる方達は、大雨の度に用心しなければならないから大変でしょうね💦 貴重な経験談を語ってくださり、ありがとうございました😊