本気の手抜きご飯！ え？ 何このタイトル？🤣 先日ギックリ腰なのに、レトルト利用の手抜き二色カレーを投稿したら、「え？手抜き？野菜の素揚げとかも禁止ー！おとなしくしてー！」みたいな愛あるご心配コメントを頂いたのもあり😂😂😂、更に、もっと楽をして美味しく食べられるご飯に挑戦(笑) 家族に頼んでプチッと鍋の素を買ってきてもらいました。 これは冷凍うどんをレンチン3分、小鍋にプチッと鍋キムチ味と定量の水、そしてえのきとしゃぶしゃぶ用の豚肉投入。 火が通ったらうどんと併せて最後に小ネギたっぷりと塩コショウ、ピンクペッパー、胡麻をかけただけ！ 常時作り置きの半熟卵とね。 フツーにめちゃ美味しい(笑) これぞ本気の手抜き料理！٩(🔥ﾛ🔥)و ̑ ギックリ腰になったからこそ、簡単な時短レシピを楽しむことが出来てラッキー？！ くらいに思ってます。🤣

@cafe0415h さーん♡ わぁ～美味しそう(*´﹃｀*)♡真似します😆

@r0siere さん！ 激楽料理なんでぜひ🎶\( *´꒳`*)/ プチッとあればなんにも味付けいらないし🤣

@cafe0415h ちゃん ちょっと待って！ それなんのプチっと鍋の味？？？ キムチ味？ えのき？ 豚肉？ ネギにうどん？ ちょっちょっちょーーー 私のランチと激似なんですけど！ 私はキムチの素で お昼からこんな温まるのいいじゃんって食べたけど、 ほんと一緒に暮らしてたっけ？？ってくらい最近似すぎじゃん🤣 腰どーお？ ほんと主婦って痛くても家事あるんだよねーー わかる！ そしてほら、お腹はすくのよね🤣 手抜き上等！ 手抜きサイコー！

@maki_papercraft ちゃん🤣 え？またしてもリンク？ ウケるんだけどー！ 私の脳みそ見抜かれてるんじゃないか？ってドキッとするわ🤣‼️ 腰はねー、座ってるのが長くなると辛いね。 今日は在宅だから午前は少しPC使っていたけど1時間で痛くて休み休みーって感じ。 お腹はすく！🤣それね！

@cafe0415h ちゃん 私は立ってる方が楽だったけど、 でもそれはそれで座りたくなるのよね、、、 同じ格好でいるのが辛いよね、、、 私は卵は上に鍋焼きみたいに乗せちゃったけど、 お昼からキムチ鍋的なもの食べる人いる？って思いながらサイコーだったよ🤣 　 この寒波の時だからある意味おうちでご飯cafeちゃんよかったよ。 まずは腰治してさー、それからだ！ ってもう15時のおやつのこと考えてない？🤣 私今食パン2斤二本焼いたよー🤣

@cafe0415h さん♡ 美味しいの間違いないメニュー✨🤗 わたしはいつもだいたい手抜きメニューなので　このレシピは嬉しい💕 cafe0415hさん♡腰の具合、少しずつよくなっていますか⁉️腰は日柄ものですね💦 きっといつもお仕事や家事を頑張ってられるcafe0415hさん♡ 休息の時と思ってゆっくり休んでくださいね❤️☺️

@cafe0415h ちゃん🌸 手抜きでもめちゃくちゃ美味しそう！！🥰 私の手抜きは、完全手抜き… 素うどん。とかあるからね🤣 まずは何か具を入れるわ🤭👍

@maki_papercraft ちゃん！ うん、私もたってる方がまだ楽。座ってるよりはね！だから寝てるかたってるかを繰り返してるー。 寒い時に暑くて辛いもの最強よね🎶 え？三時のおやつ？🤣 なんでバレてるのかwww 食パン２斤って🤣 さすが！\( *´꒳`*)/🎶

@cafe0415h ちゃん 手抜きじゃないよー😆 ちゃんとしてるよ💕 腰はどうだい？💦 もっと手抜きして〜！

@cafe0415h ちゃん♡ プチッと鍋使えるよねっ💛🤭✨ 量の調整もしやすいし☝️ 『ホタテとアサリの旨塩鍋』味もオススメだよ🍲 そのままでも美味しいし、スンドゥブ風にアレンジも美味しくて🤤 腰痛にも寒さにも温まるのが1番だね❣️😋✨ くれぐれもお大事にね➰❤️❤️❤️

@coco0.84. ちゃん🤣 え？ ちゃんと読んだ？この手抜きっぷりー！(笑)ちゃんとガッツリ手をぬいてるよ🤣 腰はね、まだいたいー💦

@doremi ちゃん✨ ホタテとあさりの旨しお鍋？？？ 絶対おいしーじゃんそれ（⑉︎♡ღ♡⑉︎）❤❤❤❤❤私ホタテ大好きだしアサリも大好きなの知っていたの？？めっちゃ好きなふたつ！\( *´꒳`*)/ それ探し出してもらう✨ 裏のスーパーにはなかったらしい、キムチ味と塩ちゃんこと寄せ鍋敷かなかったーって言っていたから(T^T)しょぼいスーパーではなくその味売ってるところで買ってもらう！\( *´꒳`*)/❤ 教えてくれてありがとう✨ うん、腰はまだ痛いんだけどあったまるメニュー嬉しい🎶

@cafe0415h ちゃん お疲れ様！ 素揚げ禁止ってわたしの コメントやん😂 うむ！今日の手抜きは よかろう！！ てか、本気の手抜きは うどんならプラス卵🥚かネギとか そんなんよ😂 これめちゃ豪華手抜き❣️ 普通に美味しいランチやん 腰どんな？少しずつは良くなっとる かな？ 今日はもう雪強風凄くて 早めに帰ることになって ほっと落ち着いたとこだよ。 滑って転んで膝擦りむいたわ😅 明日大丈夫かなぁ？💦

@nya- ちゃん！ え？滑って転んで膝擦りむいた？？ そちらこそだいじょぶかーい？😅💦 私はこの酷い天気の中家から1歩も出ずにぬくぬくと在宅ワークをさせてもらってよかったよ( *´艸`) 腰は長時間の座ってるのがまだやはり辛い(T^T) けど明日も整体だし、水木休みだからそこでしっかり無理しないでおこうと思うー\( *´꒳`*)/ あはは！素揚げ禁止令には笑ったからね、愛ある禁止令ありがとう❤❤❤

@seana3761 さん！ なんてお優しーコメント( இ﹏இ ) いやぁほんと腰は辛いですねー💦 なかなかスっとは治ったー！ってならないです(T^T) そして、ほんとに手抜きメニューを晒してなんですが、簡単でも美味しい料理って探せばいくらでも出てくるから便利な時代ですよね❤

@e ちゃん🎶 素うどんもおいしーよね。でも卑しいから具を欲してしまった訳でwww 手抜き具合は変わらないよー\( *´꒳`*)/

@cafe0415h さん🌷 めちゃくちゃ美味しそうです～❣️❣️ 手抜きで美味しいなんて最高ですね✨ そしてこの時間に美味しそうな投稿見てしまいお腹空いちゃいましたよ～😂笑 今日はとても寒かったですね💦 うちも手抜きで鍋でした🍲 味変えたら色々と楽しめそうですね💕 今度やってみまーす😊

@mana さん！ お鍋とかこの寒い時期には最高ですよね🎶 そーそー、味変してもこの手抜きメニューすぐできちゃうからいいかもー😂✌️オススメです⟵進めるような料理でもないけど🤣

@cafe0415h ちゃん❣️ 見たらお腹空いてきた🤣 半熟卵とか手抜きじゃないじゃんって思ったら作り置きね🎶 えのきと豚肉ってキムチ味に合うよね😋 マジで美味しそう💗

@cafe0415h さん♪ いつか休日メシで作ってみます😆 保存〜♡

@st ちゃん！ ここ見逃していたーごめんねー！ そーそー、半熟卵はいつも作り置してるんだよー🎶簡単レシピのうどん❤

@th さん！ 保存だなんて🤣こんな手抜き料理なのに光栄ですꉂ🤣𐤔"(ﾉ*>∀<)ﾉ